STRONG EKIPA: TRENING CIĄGÓW Z JANEM ŁUKĄ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 166

  • @mam10lat46
    @mam10lat46 8 месяцев назад +492

    fajnie ze karwat w koncu robi trening z rowieśnikiem

  • @bartomiejprzybylski1276
    @bartomiejprzybylski1276 8 месяцев назад +162

    Pan Jan to jest genetyczny mutant. Oby każdy na starość był tak sprawny

  • @koziar160
    @koziar160 8 месяцев назад +57

    Żelazny Jan 👍 Mam 38 lat gdy ktoś mnie pyta czy mi się chce jeszcze tę ciężary dźwigać zawszę stawiam za przykład Pana Jana. 75 lat i jeszcze 220 w martwym. Człowiek legenda 💪🔥

  • @hiphop76527
    @hiphop76527 8 месяцев назад +49

    Pan Jan wyjaśnił wszystkich dziekuje dobranoc

  • @ArielReszka
    @ArielReszka 8 месяцев назад +10

    To jest legenda trój boju. Panie Janie dużo zdrowia. Serdecznie pozdrawiam

  • @rafazieniewicz5886
    @rafazieniewicz5886 8 месяцев назад +6

    Uwielbiam pana Jana. Wspaniałe podejście i mnóstwo pozytywnej energii.Super trio ,więcej materiałów z treningu.

  • @lukaszrobakowski5848
    @lukaszrobakowski5848 8 месяцев назад +9

    Pan Jan to legendarna osoba. Lezka sie w oku kreci jak sobie wlacze film motywacyjny z yt ktory sobie pobralem. Jakies kilkanascie lat temu. Najwazniejsze jest zeby wiedzial czego chce. Co chce osiagnac. Wola psychiki daje wyniki. Najlepszy film motywacyjny! Pozdrawiam serdecznie wszystkich trenujacych i tych ktorzy maja zamiar trenowac ❤👊💪🏋️‍♂️

  • @rafanoname8820
    @rafanoname8820 8 месяцев назад +20

    Jan Łuka jest to mega barwna pozytywna postać . Swoją formą nie jednego młodego zamiata 🔥💪

  • @STREFAWYBOROWA
    @STREFAWYBOROWA 8 месяцев назад +14

    Szacun dla Pana Jana - jest Kozak bez dwóch zdań!🎉🎉🎉❤❤❤

  • @wdobrastrone
    @wdobrastrone 8 месяцев назад +19

    W takim wieku taka forma i otwarty umysł.100 lat Panie Janie 👊🔥🇵🇱

    • @Skilled_Dinosaur
      @Skilled_Dinosaur 7 месяцев назад

      Ja tam życzę Panu Janowi 200 lat. W innym przypadku marzenie o 100kg w wieku 100 lat będzie niemożliwe do spełnienia XDDDD

  • @adamgruca3539
    @adamgruca3539 8 месяцев назад +12

    Z panem Janem super legenda zdrówka👍💪

  • @mariuszzamiejski2317
    @mariuszzamiejski2317 8 месяцев назад +4

    Panie Janku czapki z głów
    Życzę 100lat a nawet i więcej w takim zdrowiu

  • @leszekjaskowiak2054
    @leszekjaskowiak2054 7 месяцев назад +5

    Pozdrowienia dla Pana Jana i długich lat dzwigania. Podziw i szacunek

  • @KawalekKrzyska
    @KawalekKrzyska 7 месяцев назад +2

    I to jest odcinek! Panie Janie niech Pan nam żyje 100 lat i świeci przykładem po koniec świata 💪🏻🇵🇱

  • @Tredfyg037
    @Tredfyg037 7 месяцев назад +2

    Pełen podziw, rzadko spotyka sie żeby czlowiek w takim wieku tak dobrze wyglądał i dzwigał tak chore ciezary, szacunek Panie Karwat, Radzik i Janek tez spoczko

  • @zbigniewraczynski2799
    @zbigniewraczynski2799 7 месяцев назад

    Pan Janek...prawdziwy Mistrz!!! Szacunek podziw i uznanie dla takiej formy. To dopiero motywacja,i weś tu człowieku nie trenuj,trzeba trenować,inaczej się nie da...inaczej życie traci kolory i sens...heeeh,niesamowity gość z Pana Janka.

  • @adamrogos6522
    @adamrogos6522 7 месяцев назад

    Pan Janek to mega sympatyczny i bardzo pozytywny człowiek.... Wielki brawa

  • @marcinromanowicz9177
    @marcinromanowicz9177 7 месяцев назад +1

    Nareszcie........ Tyle czekałem na ten odcinek........💪👏👍 Ale jeeest w końcu jest!!!!! Jan Łuka.....żywa legenda......!!!!!! Pozdrawiam

  • @malusiami2756
    @malusiami2756 6 месяцев назад

    Pare lat temu ogladalam filmiki z udzialem pana Jana i potem była cisza. Nigdzie nie moglam znalezc informacji o tym, jak sie pan Jan czuje i co u niego. I nagle baam, wlatuje nowy film na waszym kanale i dziadek podnosi znowu doje.. ciezary 😂❤

  • @damianste1259
    @damianste1259 7 месяцев назад

    Pan Jan, człowiek legenda z którego tylko brać przykład. Dzięki Panowie za materiał

  • @SnoksTV
    @SnoksTV 8 месяцев назад +10

    Kilka razy w tygodniu widzę Pana Jana na siłowni, aż ciągnie by podejść i powiedzieć dzień dobry 👊🏻😉

  • @danielmalek8240
    @danielmalek8240 7 месяцев назад +1

    Widać że chłopaki.Karwat i Radzik wielki szacunek mają do Pana...I radość widać w oczach myślę że oglądając to miałem tak samo super odcinek j pozdrawiam wszystkich.

  • @epituu
    @epituu 8 месяцев назад +3

    Dobrze widzieć znów pana Jana jak i was chłopaki 💪🙌 pozdrawiam

  • @nkk-gn3dz
    @nkk-gn3dz 8 месяцев назад +2

    Panie Janie szacunek dziękuje za motywacje 💪

  • @michazanko5025
    @michazanko5025 7 месяцев назад

    Az milo na sercu posluchac Pana Janka. Kiedys Go spotkalem na silowni w Gdyni i po jakims czasie zatrybilem kim jest....

  • @thonysoprano246
    @thonysoprano246 7 месяцев назад

    Krzysztof rozmową z Panem Jankiem po raz kolejny pokazał wysoki poziom kultury sportowej, brawo

  • @michanowak6629
    @michanowak6629 8 месяцев назад +1

    Pozdrawiam Pana Jana i Was.

  • @piotrpietka8074
    @piotrpietka8074 8 месяцев назад +6

    Mega odcinek Pan Jan stara gwardia fajnie że Panowie nagrali wspólny odcinek i więcej takich filmów

  • @trenerzetor8114
    @trenerzetor8114 8 месяцев назад +1

    Wkoncu to na co czekamy ,super odcinek 🎉

  • @owen198999
    @owen198999 8 месяцев назад +40

    Karwat robi ten martwy jak żółw, cud ze tyle cwiczy z tym garbem i jeszcze chodzi normalnie

    • @ag-wp5fl
      @ag-wp5fl 8 месяцев назад +2

      po wielu latach adaptacji do jakich zaszlo w trakcie treningu, bardziej sie skrzywdzi jak technike poprawi przy tym ciezarze, niz tym "garbem" ktory robi, poza tym - nie jeest w treningu stricte silowym pod swoja dyscypline, przy wiekszych ciezarach tez technika wyglada zgola inaczej, co nie zmienia faktu, ze fajniejest pracowac nad bledami jesli jest taka mozliwosc ;)

  • @radosawforysiuk7967
    @radosawforysiuk7967 7 месяцев назад

    końcówka, czyli rozmowa z Panem Janem o dawnych latach super, zróbcie z nim podkast ponad godzinę.

  • @tomaszjo3798
    @tomaszjo3798 7 месяцев назад

    Swietny odcinek i swietny Gość Pan Jan

  • @beznickos2137
    @beznickos2137 8 месяцев назад +2

    ile ja czekałem na to trio💪👍

  • @whitesurfer91
    @whitesurfer91 7 месяцев назад +1

    Zajebisty odcinek, Radzik i Jan Łuka , kurwa magia :) elegancko wyszło :)

  • @PiotrLipinski-wn2yj
    @PiotrLipinski-wn2yj 8 месяцев назад +4

    💪 takie odcinki bardzo miło się ogląda w końcu konkretnie Pan Jan 🫡💪 I dobrze że Krzysztof wraca do dźwigania pozdrawiam 🫡💪

  • @ssSiwy.k
    @ssSiwy.k 7 месяцев назад

    Podziwiam pana Jana _zajebisty odcinek widać trzech facetów w swoim żywiole. Pozdr 1977r Chorzów 🇬🇧 Lincoln

  • @ozi1705
    @ozi1705 8 месяцев назад +3

    Super ekipa👍👍👍

  • @przemoshooter9627
    @przemoshooter9627 7 месяцев назад

    Panu Jankowi dużo zdrówka I tyle lat ile wyciska

  • @Mateusz-pe9hb
    @Mateusz-pe9hb 7 месяцев назад

    Trening z Panem Janem zawsze na propsie

  • @cookingrecipesdiets3224
    @cookingrecipesdiets3224 8 месяцев назад +1

    Zajebisty materiał, bardzo chciałem zobaczyć Radzika robiącego ciągi

  • @piotrpawel7483
    @piotrpawel7483 7 месяцев назад

    Dużo zdrówka dla pana Janka 120 lat

  • @mariuszgruszka4715
    @mariuszgruszka4715 7 месяцев назад

    Wiecej treningow w takim skladzie😊super odcinek🫠

  • @konraddugaszek9831
    @konraddugaszek9831 7 месяцев назад

    Ten czlowiek powinien pracowac z naszą kadrą ,kazdy trenig zapisany szacunek dla pana Jana i duzo zdrowia

  • @mikoajnowak3973
    @mikoajnowak3973 8 месяцев назад +2

    Uwielbiam pana Janka

  • @PiotrPilczuk-os1ff
    @PiotrPilczuk-os1ff 7 месяцев назад

    Ja lubię oglądać Pana Janka chciał bym trenować z taka legendą jak on bardzo fajnie się to ogląda dla mnie jest on kozaksensei ❤

  • @nefrret27
    @nefrret27 7 месяцев назад

    Podoba mi się jak pan Jan rozstawia 😊 chłopaków po kontach 😂, uwielbiam tę trójkę

  • @aniawujec9400
    @aniawujec9400 7 месяцев назад

    Pan Jan jest the best !
    Pozdrawiam

    • @Pawel_Sowinski27
      @Pawel_Sowinski27 7 месяцев назад

      Karwat jak Kratos zaczyna wyglądać w tej brodzie.

  • @Timdeadlift
    @Timdeadlift 7 месяцев назад +6

    Dziwi mnie to, że ludzie w dzisiejszych czasach nadal nie rozumieją, że sumo nie jest łatwiejsze od klasyka, tutaj decydują proporcje kostne, O tym, w którym boju będziemy lepsi i silniejsi.

    • @stanisaw7323
      @stanisaw7323 7 месяцев назад

      Też mnie to dziwi dla mnie sumo jest cięższe od klasyka

    • @adriankopanski1221
      @adriankopanski1221 7 месяцев назад +1

      Na sumo musi zapracować biodrem mieć silną nogę a widać że koleś ciągnie na giga garbie, jak by był prostu w sumo to by się zesrał taka prawda. Wiadomo szacunek że w tym wieku trenuje i dźwiga ale trochę za dużo gada kocopolu

  • @MarcinSebastianKielbasa
    @MarcinSebastianKielbasa 8 месяцев назад +1

    Szacun za tresciwą wiedzę

  • @piotrpioter5836
    @piotrpioter5836 8 месяцев назад +3

    Zapraszamy do Skarżyska-Kamiennej, "najsilniejszy dziadek w Polsce" Włodzimierz Żmijewski, super Osobowość !

  • @kamilburnik2948
    @kamilburnik2948 8 месяцев назад +1

    Cześć i Chwała Bohaterom

  • @ukaszczech9774
    @ukaszczech9774 7 месяцев назад

    Kurde aż chce się oglądać . Super odcinek .

  • @przemysawborecki9787
    @przemysawborecki9787 7 месяцев назад

    Pan Jan zawsze na propsie.

  • @sznajder76ify
    @sznajder76ify 8 месяцев назад +2

    Witam Jana sąsiada 💪💪

  • @ZoliborskiZawadiaka22
    @ZoliborskiZawadiaka22 7 месяцев назад

    No to Panu Jankowi życzymy tej 100 w wieku 100 💪🏻

  • @davidpopowicz7893
    @davidpopowicz7893 7 месяцев назад +2

    Kurde myślałem że Konrad z prawnukiem nagrywa!💪💪✌

  • @GOBLINBEER
    @GOBLINBEER 23 дня назад

    Dużo Zdrowia👌

  • @MrDoering89
    @MrDoering89 7 месяцев назад

    PAN JAN MEGA FACET POZDRAWIAM :)ZDROWIA

  • @azes6209
    @azes6209 7 месяцев назад +1

    Fajne wspomnienia z dawnych czasów

  • @marcinkaczmarek5758
    @marcinkaczmarek5758 7 месяцев назад +1

    Podziwiam ❤

  • @krzysztofbonert82
    @krzysztofbonert82 7 месяцев назад +1

    Takie filmiki sa super

  • @D.A.M.I.A.N.O.
    @D.A.M.I.A.N.O. 7 месяцев назад +1

    Pana Jana można słuchać godzinami 💪💪💪

  • @halkzly216
    @halkzly216 7 месяцев назад

    💪Szacun dla pana Jana 💪

  • @grzegorzturcza6874
    @grzegorzturcza6874 8 месяцев назад +2

    Ogień 🔥 💪👌

  • @jarosawkamrowski4404
    @jarosawkamrowski4404 5 месяцев назад

    super robicie fajna robote

  • @ChesterZRT
    @ChesterZRT 8 месяцев назад +1

    Mega odc więcej strong ekipy

  • @SpokojnySwir
    @SpokojnySwir 7 месяцев назад

    Żywa Legenda ❤ Pan Jan

  • @wesolutki1236
    @wesolutki1236 8 месяцев назад +1

    Super odcinek

  • @jakubdanilewicz4981
    @jakubdanilewicz4981 8 месяцев назад +1

    16:02 . Pozdrawiam Panie Janie

  • @mateuszkruchy1695
    @mateuszkruchy1695 8 месяцев назад +2

    tego duetu mi brakowało (;

  • @piotrstasiak7518
    @piotrstasiak7518 7 месяцев назад

    Szacunek😮

  • @DamianMyszk-yr5lq
    @DamianMyszk-yr5lq 7 месяцев назад

    Kurde jak ja bym chciał mieć takiego dziadka jak pan Jan💪👊😁

  • @Wydymani
    @Wydymani 8 месяцев назад +2

    Więcej takiego duetu

  • @Drogadobyciasilniejszym
    @Drogadobyciasilniejszym 8 месяцев назад +34

    Kiedy pojedynak na łape WODYN vs Zabetonowany Tomek?

    • @Pewog
      @Pewog 8 месяцев назад

      ...

  •  7 месяцев назад

    Super!

  • @bologaming86
    @bologaming86 8 месяцев назад +1

    I pozamiatane.

  • @grzegorzkarwowski3914
    @grzegorzkarwowski3914 7 месяцев назад +3

    Moim marzeniem by było mieć takiego dziadka jak pan Jan, i takich wujków jak Strong ekipa

  • @krystianfrackowiak9885
    @krystianfrackowiak9885 5 месяцев назад

    Panie Janku ping pong to jest w gaciach to jest tenis stołowy . Lubię ciężary ale tenis jest jak boks jesteś Ty i Twój przeciwnik . Uwielbiam Pana Pozdrawiam😅

  • @adambancer6126
    @adambancer6126 7 месяцев назад

    Janek-: No to setka 🫵🙋‍♂️🎱✊Pozdro i WKS Śląsk Wrocław lata -70/80 się kłania:trzymaj się 🦅🇵🇱⚔️👋👍

  • @RafałOporski
    @RafałOporski 7 месяцев назад +1

    Dwóch moich ulubionych seniorów, Pan Jan i Pan Konrad!

  • @MaciekRzajeltus-zz5gl
    @MaciekRzajeltus-zz5gl 7 месяцев назад

    Ja osobiście, mając kontakt ( czyli na przykład stojąc koło niej w kolejce, albo obsługując ją w pracy, albo gdy jest to np obsługująca mnie kelnerka) z wysportowaną dziewczyną w krótkich spodenkach, mam uczucie jak po szybkim wypiciu lampki wina na pusty żołądek. Takie uderzenie ciśnienia do głowy.

  • @philiprhee91
    @philiprhee91 7 месяцев назад

    Spoko odcinek :D

  • @pawelwojtewicz3872
    @pawelwojtewicz3872 8 месяцев назад +1

    I to lubię Kaczor naładowany "optymizmem" jak bus do lichenia

  • @PiotrTiuszkiewicz
    @PiotrTiuszkiewicz 7 месяцев назад +3

    STOP WAR 🤗

  • @R1920R
    @R1920R 7 месяцев назад

    Świetny odcinek
    Widac u Krzysztofa i Pana Janka mega pasje

  • @robertLaskowski-rb1ej
    @robertLaskowski-rb1ej 8 месяцев назад +1

    legenda

  • @zenonadziagacz-zo1ix
    @zenonadziagacz-zo1ix 7 месяцев назад

    Brawo

  • @greggrecki5563
    @greggrecki5563 7 месяцев назад

    Zawsze mi się podoba

  • @snizzi_
    @snizzi_ 7 месяцев назад

    bardzo fajna siłownia polecam

  • @onlyexclusive1382
    @onlyexclusive1382 8 месяцев назад +1

    1 minuts i już oglądam 😅

  • @piotrzajac5111
    @piotrzajac5111 8 месяцев назад +3

    szkoda tylko, ze prawie zaden strongman nie ulozy sie do martwego sumo , a jak juz to mniej pociagnie.

  • @danielhumbla6681
    @danielhumbla6681 7 месяцев назад

    Pan Jan jaja ze stali życzę 100 lat

  • @robertkowalski3007
    @robertkowalski3007 7 месяцев назад

    Karwat wygląda jak Don Pedro - szpieg z krainy Deszczowców.

  • @wstretnyalpak
    @wstretnyalpak 8 месяцев назад +1

    Krzysiu jak masz taki problem do sumo to możesz śmiało pokazać jak łatwiej się to robi od klasyka :>

  • @banditsko
    @banditsko 4 месяца назад

    Krzysiu życzę Ci za 30 lat tyle zdrowia.
    Ale szczerze Pan Jan nie ma żadnych problemów z przepuklinami, ruchem, bólem promieniującym?

  • @NOEL_DESIGN
    @NOEL_DESIGN 7 месяцев назад +1

    Do pana Jana nie mam zastrzeżeń ale jak mnie wpienia za każdym razem to gadanie przy podniesieniu

  • @alojz-
    @alojz- 7 месяцев назад

    Pan Jan w dzień dobry więcej jak kyriakos bierze

  • @zystraz1
    @zystraz1 7 месяцев назад

    🔥

  • @bula-a
    @bula-a 8 месяцев назад

    Polski Toretto zaginął w akcji

  • @MarekZegarek-f5b
    @MarekZegarek-f5b 7 месяцев назад

    Szacunek siła została u chłopaków