5 Essential Pelvic Floor Exercises Every Woman Should Do | Boost Your Health & Prevent Issues

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 21

Следующие
Автовоспроизведение
6-Minute Standing Pelvic Floor Workout (ULTIMATE CORE STRENGTH!)8:116-Minute Standing Pelvic Floor Workout (ULTIMATE CORE STRENGTH!)
6-Minute Standing Pelvic Floor Workout (ULTIMATE CORE STRENGTH!)Caroline Jordan
Просмотров 142 тыс.
3 Things NOT To Do To Cause Prolapse [Or Make It Worse!]11:103 Things NOT To Do To Cause Prolapse [Or Make It Worse!]
3 Things NOT To Do To Cause Prolapse [Or Make It Worse!]Dr. Dawn, Women’s Health Expert
Просмотров 37 тыс.
Inspire Iredell: How to Deal with Holiday Stress27:44Inspire Iredell: How to Deal with Holiday Stress
Inspire Iredell: How to Deal with Holiday StressIredell Health System
Просмотров 52
NoCap - Blame Myself/Block Fever Snippet (Official Video)03:14NoCap - Blame Myself/Block Fever Snippet (Official Video)
NoCap - Blame Myself/Block Fever Snippet (Official Video)NoCap
Просмотров 178 тыс.
Three Days Grace - Mayday (Official Video)03:23Three Days Grace - Mayday (Official Video)
Three Days Grace - Mayday (Official Video)ThreeDaysGraceVEVO
Просмотров 652 тыс.
[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송14:18[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송
[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송Mnet K-POP
Просмотров 14 млн
SEC Shorts - Some SEC teams hop off the Playoff train04:33SEC Shorts - Some SEC teams hop off the Playoff train
SEC Shorts - Some SEC teams hop off the Playoff trainSEC Shorts
Просмотров 205 тыс.
Beat Pelvic Discomfort: 3 Simple Relaxation Techniques to Try Now12:28Beat Pelvic Discomfort: 3 Simple Relaxation Techniques to Try Now
Beat Pelvic Discomfort: 3 Simple Relaxation Techniques to Try NowDr. Dawn, Women’s Health Expert
Просмотров 412
5 Key Pelvic Floor Exercises Every Woman Over 40 Should Try11:385 Key Pelvic Floor Exercises Every Woman Over 40 Should Try
5 Key Pelvic Floor Exercises Every Woman Over 40 Should TryDr. Dawn, Women’s Health Expert
Просмотров 348
STOP Erectile Dysfunction with Mens Pelvic Floor Exercises + Massage & Stretching16:35STOP Erectile Dysfunction with Mens Pelvic Floor Exercises + Massage & Stretching
STOP Erectile Dysfunction with Mens Pelvic Floor Exercises + Massage & StretchingThe Physio Channel
Просмотров 212 тыс.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Просмотров 1,6 млн
Prolapse Relief Routine - Eliminate Heaviness and Strengthen Your Pelvic Floor26:52Prolapse Relief Routine - Eliminate Heaviness and Strengthen Your Pelvic Floor
Prolapse Relief Routine - Eliminate Heaviness and Strengthen Your Pelvic FloorKim Vopni - The Vagina Coach
Просмотров 33 тыс.
Foot Workout for Your Pelvic Floor 🦶14:14Foot Workout for Your Pelvic Floor 🦶
Foot Workout for Your Pelvic Floor 🦶Dr. Bri's Vibrant Pelvic Health
Просмотров 372 тыс.
8 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercises8:258 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercises
8 MIN PELVIC FLOOR WORKOUT | Strengthen your Pelvic Floor and Core with 16 different exercisesEleni Fit
Просмотров 1,1 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,7 млн
When Should You Get Surgery for a Prolapse?12:24When Should You Get Surgery for a Prolapse?
When Should You Get Surgery for a Prolapse?Dr. Dawn, Women’s Health Expert
Просмотров 13 тыс.
Мировые СМИ - о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новости00:52Мировые СМИ — о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новости
Мировые СМИ - о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новостиТелеканал ОНТ
Просмотров 1,9 млн
ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейный00:44ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейный
ПЕРВЫЕ ШАЖКИ ТЕО😍😍😍 #димасблог #аняищук #baby #семья #семейныйДимасблог
Просмотров 122 тыс.
Китайка и Голодный Шрек😂😆00:20Китайка и Голодный Шрек😂😆
Китайка и Голодный Шрек😂😆KITAYKA
Просмотров 68 тыс.
ЗСУ на Курщині. Росіяни, покинуті своєю владою #суджа #тромедіа #курськ00:33ЗСУ на Курщині. Росіяни, покинуті своєю владою #суджа #тромедіа #курськ
ЗСУ на Курщині. Росіяни, покинуті своєю владою #суджа #тромедіа #курськYanina Sokolova
Просмотров 149 тыс.
Удары по России. Что ответил Путин? Чем закончится СВО? Биткоин по 100к$ | Новости сегодня25:25Удары по России. Что ответил Путин? Чем закончится СВО? Биткоин по 100к$ | Новости сегодня
Удары по России. Что ответил Путин? Чем закончится СВО? Биткоин по 100к$ | Новости сегодняИгорь Рыбаков
Просмотров 268 тыс.
ПОКУПАЮ СТРАННЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!**настоящий гомункул**45:09ПОКУПАЮ СТРАННЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!**настоящий гомункул**
ПОКУПАЮ СТРАННЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!**настоящий гомункул**ЕГОРИК
Просмотров 1 млн
Авто Подбор - Кидает Людей! Цена ошибки - 10.000.000р!26:02Авто Подбор - Кидает Людей! Цена ошибки - 10.000.000р!
Авто Подбор - Кидает Людей! Цена ошибки - 10.000.000р!Максим Шелков
Просмотров 454 тыс.
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ РЕШИЛ СТАТЬ БЛОГЕРОМ😂#shorts01:00ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ РЕШИЛ СТАТЬ БЛОГЕРОМ😂#shorts
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ РЕШИЛ СТАТЬ БЛОГЕРОМ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 3 млн