সঠিক পরামর্শ পেতে আপনি আমাদের ফেসবুক পেইজের ম্যাসেঞ্জারে আপনার সমস্যার কথা বিস্তারিত বলতে পারেন: facebook.com/UmmaSalmaUrmy/ অথবা সরাসরি *WhatsApp* নাম্বারে যোগাযোগ করতে পারেন #01705507007, ধন্যবাদ।
আসসালামু আলাইকুম স্যার,,, আপনার এই পরামর্শ বা ব্যায়াম গুলো আমার খুব উপকারে আসছে। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার পরবর্তী ভিডিও দেখার অপেক্ষায় রইলাম স্যার।
উম্মে সালমা মা তুমি যে ব্য্যয়ামগুলো দেখিয়েছ এ ছাড়াও অন্য ব্যয়াম আছে। আমার ছেলেও ফিজিওথেরাপিস্ট সে আমাকে বলেছে। তোমার উপস্থাপনা বেশ চমৎকার। তোমার মঙ্গল কামনা করি।
Dhonnobad apnake. Oboshshoi onno onek exercise ache. Apnar ki shomoshsha shetar upor nirbhor kore onno onek exercise e add kora jete pare. Kintu ek video te to ar shob dekhano jay na, tai na. Doa rakhben.
আপনার এই বেয়াম দেখানোর জন্য অনেক ধন্যবাদ আপনাকে খুব ভালো লাগলো আপনার এই বেয়াম দেখানোর জন্য আমার এই রকম সমস্যা আছে তাই কি বলবো অনেক সুন্দর ভাবে দেখা লেন অনেক ধন্যবাদ
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহু। ডাক্তার ম্যাডাম অনেক ধন্যবাদ। রমজান মাসে আল্লাহর কাছে অনেক দোয়া কামনা করি। আমার পায়ে ভীষণ ব্যথা ছিল তার শেষ সীমা নেই। সারারাত চাবানি কামড়ানি অনেক করি তো। আপনার ব্যায়াম দেখে আমি 15 দিন যাবত করেছি এখন আমার পা আল্লাহর রহমতে অনেক ভালো দোয়া কামনা করি আপনাকে সঠিক ব্যায়াম করে আরো ভালো করেছে আল্লাহ। আপনি ইল্লা। আল্লাহর দরবারে কোটি কোটি বার শুকরিয়া।
Thank so much doctor ,my left thigh used to become heavy after few minutes walking ,after doing ur exercise I felt better on the very first day , may Allah bless u .I should have got ur link earlier dr .
I am 65 yearsold 1year a ge 1 ta care amake dhakka marre right lage rod bose & right hand a colarbon a plate bose onek dr onek therapi okorchi but bhalo hat te parchina mone hoy jeno pore jabo ki korbo bole dao❤
সঠিক পরামর্শ পেতে আপনি আমাদের ফেসবুক পেইজের ম্যাসেঞ্জারে আপনার সমস্যার কথা বিস্তারিত বলতে পারেন: facebook.com/UmmaSalmaUrmy/
অথবা সরাসরি *WhatsApp* নাম্বারে যোগাযোগ করতে পারেন #01705507007, ধন্যবাদ।
11
No 6 no mo
রাতে শুয়ে পরার পর পা এর শীরা টান ধরে।
এর ব্যয়াম দেখালে উপকৃত হব।
@@banibanerjee6143 please see the video, click the link. ruclips.net/video/31-dzaquZhk/видео.html
আপনার চেম্বার কোথায় ম্যাম ??
আমি কিন্তু আপনার কাছে কৃতজ্ঞতা স্বীকার করচি এই ব্যায়ামগুলি দেখানোর জন্য।
অপূর্ব বিশ্লেষণ ও খুব শ্রুতিমধুর বাচন ভঙ্গি সবার ভীষণ উপকার এ লাগবে আপনার এই প্রয়াস আপনাকে অন্তর থেকে ধন্যবাদ জানাই ।কলকাতা
আসসালামু আলাইকুম স্যার,,,
আপনার এই পরামর্শ বা ব্যায়াম গুলো আমার খুব উপকারে আসছে। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ। আপনার পরবর্তী ভিডিও দেখার অপেক্ষায় রইলাম স্যার।
Onek Dhonnobad amake jananor jonno. I am grateful
❤অজস্র ধন্যবাদ এতো প্রাঞ্জলভাবে ব্যায়াম গুলি দেখিয়ে দেওয়ার জন্য ও বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য।
খুব উপকার পেলাম ।thank you,
খুব ভালো লাগলো,,,আপনাকে ধন্যবাদ
আপনার ভিডিও দেখে দেখে করছি,, সাথে সাথে ভালো অনুভূতি পেয়েছি। আপনাকে ধন্যবাদ
@@mdabdulgaffar6155 Apnakeo onek Dhonnobad 😊
কথা গুলো যৌক্তিক ও৷ বেজ্ঞানিক।আলহামদুলিল্লাহ।
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপা দেখানোর জন্য ব্যায়াম গুলি ।
Well
সুন্দর পোস্ট শেয়ার করার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
অসাধারণ সুন্দর সত্যি ভালো। ধন্যবাদ ধন্যবাদ ধন্যবাদ।
Your explain everything excellent thankyou very much
Very good essential exercise for our daily life. I have this problem, Mam. God bless you.
সঠিক পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনাকে অজস্র ধন্যবাদ।
Good topic and advice. God bless you Mam. Thanks.
উম্মে সালমা মা তুমি যে ব্য্যয়ামগুলো দেখিয়েছ এ ছাড়াও অন্য ব্যয়াম আছে। আমার ছেলেও ফিজিওথেরাপিস্ট সে আমাকে বলেছে। তোমার উপস্থাপনা বেশ চমৎকার। তোমার মঙ্গল কামনা করি।
Dhonnobad apnake. Oboshshoi onno onek exercise ache. Apnar ki shomoshsha shetar upor nirbhor kore onno onek exercise e add kora jete pare. Kintu ek video te to ar shob dekhano jay na, tai na. Doa rakhben.
Dr when would u come back to bangladesh , I want to see u for my back issue .
আমার ডায়াবেটিস ও প্রেসার আছে
আমার বাম পা মাঝে মধ্যে জ্বালা পোড়া করেও পায়ের ভিতর কেমন যেন বিন বিন করে।
@@NURJAHAN-lw5kdসিরিয়াস অবস্থায় যাওয়ার আগেই একজন থেরাপিস্টের কাছে যান,
Good !! i will try because my left leg front side problem. Thanks for video. If i will feel good than i will treat you. Thanks
অনেক ধন্যবাদ ম্যাডাম। আপনার পদ্ধতিঅবলম্বন করে আমি অনেক উপকার পাচ্ছি।
@@asfakulalam7845 Thank you so much for letting me know and following my videos
Urmy Thanks For Sharing The Wonderful Simple Exercises For The Nerves Problem.God Bless You.
Means a lot. Thank you
Ba.....🤩🤩
Amr komor thaka pa porjonto batha kora
Great !! Thank you.
A great information thanks a bunch MAY ALMIGHTY ALLAH SWT be with you always and long happy live.please show us knee exercises.From Bangladesh.
Thank you for showing this exercise,
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এই বেয়াম দেখানোর জন্য অনেক কিছু জানতে পারলাম
😊😅😊
জনসার্থে গুরুত্বপূর্ণ তত্ত্ব শেয়ার করার জন্য আপনাকে মন থেকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি,,
অনেক সুন্দর। ধন্যবাদ 💝
Nice,Excellent, Thank you.❤
Apni ei beyam ta dekha nor jonno apnake dhonnobadh didi🙏❤️
আপনার সুন্দর উপস্থাপনা করার জন্য ধন্যবাদ।
আপনার এই বেয়াম দেখানোর জন্য অনেক ধন্যবাদ আপনাকে খুব ভালো লাগলো আপনার এই বেয়াম দেখানোর জন্য আমার এই রকম সমস্যা আছে তাই কি বলবো অনেক সুন্দর ভাবে দেখা লেন অনেক ধন্যবাদ
Thank you very much.❤
ধন্যবাদ দিদি
আপনাকে।
ভাল থাকুন আপনিও।
❤❤❤ ইউ আপু,,,অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে, খবুই উপকারি ভিডিও
Excellent presentation. Thanks a lot.
খুব সুন্দর ভাবে দেখানো হল।আশা করি অনেক রোগী, অনেক সমস্যার থেকে মুক্তি পাবেন।
Dhonnobad amar video dekhar jonno
Thank you very much.
Very useful guidelines .❤
Aj byam korlam .amar komor theke nerv epain hoy.khub bhalo ato sundar kore apni bujhie dilen.
Onek dhonnobad apnake
Excellent advise and thank you.
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ধন্যবাদ কারন আমার পা ও ,তবে এই সমস্যা দেখা দিয়েছে আপনার কাছ থেকে এগুলো জানতে পারলাম তাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে পরামর্শ দেয়ার জন্য।
অনেক ভালো হয়েছে
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
আপনি একদম ঠিক বলেছেন।
সুন্দর একটি পোস্ট উপহার দেয়ার জন্য ধন্যবাদ
ধন্যবাদ ম্যআডআম।
আমি আপনার কাছে কৃতজ্ঞ এই ব্যায়াম গুলি দেখানোর জন্য আমি একই রোগের ভুগছি আশা করি আস্তে আস্তে সুস্থ হব ধন্যবাদ
I hope you get better soon. I have other videos for this problem in my channel. Please add those exercises too in your exercise list.
তুমি খুব ভালো থেকো অনেক উপোকার হোল।💖💖🙏
Onek dhonnobaad apnake
Nice presentation, God bless you .
Thank you. Please keep me in your prayers.
Excellent.Thank you so much. Please next video for spastic muscle how to release
Thank you সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য
অনেক ধন্যবাদ❤❤❤
আপু তুমাকে অনেক ধন্যবাদ ।
Thank you very much Nice exercise good advice from Chattogram Bangladesh
@@zummukhan4013 Thanks for watching my videos
Good advice and good exercise
@@MontazBegum-g2r Thankyou
আপনার পরামর্শের জন্য অশেষ ধন্যবাদ আপু।সিড়ি থেকে পড়ে যাওয়ার পর থেকে হয়েছে আমার বাম পা অবস অবস। আরো কি কি করতে হবে দয়া করে দেখাবেন।
Thanks for sharing the wonderful exercises 👌👍❤️
Sathe sathe counting korte hobe mam 😃😃
What's are the exercises..?
আপনার প্রশিক্ষিত ব্যায়াম অত্যান্ত আনন্দদায়ক বলে মনে হল। এজন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন করছি।
আপনার দেখানো ব্যায়াম আমাদের উপকারে লাগবে.I আপনাকে ধন্যবাদ.I
Zajak Allah khair..
❤❤ সুন্দর হয়েছে 😊
A lot of Thanks.
ধন্যবাদ দিদি আমি আসাম থেকে দেখছি
Very effective sisters, Always i will do it everyday.i am suffering of this pain. I want to relive of this problem. Good enunciative. Thanks you ❤❤❤
Sh by nu of St
You are the best. We want such as gold daughter.I wish you long life.
ধন্যবাদ। দিনের কোন সময়ে এবং কত সময় ধরে প্রতিটি এক্সারসাইজ করতে হবে?
ধন্যবাদ,আপু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
আমার ভালো লাগছে, আপনার কথা।
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহু। ডাক্তার ম্যাডাম অনেক ধন্যবাদ। রমজান মাসে আল্লাহর কাছে অনেক দোয়া কামনা করি। আমার পায়ে ভীষণ ব্যথা ছিল তার শেষ সীমা নেই। সারারাত চাবানি কামড়ানি অনেক করি তো। আপনার ব্যায়াম দেখে আমি 15 দিন যাবত করেছি এখন আমার পা আল্লাহর রহমতে অনেক ভালো দোয়া কামনা করি আপনাকে সঠিক ব্যায়াম করে আরো ভালো করেছে আল্লাহ। আপনি ইল্লা। আল্লাহর দরবারে কোটি কোটি বার শুকরিয়া।
Thank so much doctor ,my left thigh used to become heavy after few minutes walking ,after doing ur exercise I felt better on the very first day , may Allah bless u .I should have got ur link earlier dr .
ট্রাই করবো,ভালো থাকবেন।
@@zakirmridha7584 Thank you for watching my videos. Hope it helps
ডাকতার আপু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
ধন্যবাদ!
অনেক উপকারী
Sona boan tomar videota apurbo laglo..Ami aj theke subscriber hoe galam
অনেক ধন্যবাদ এই ব্যামগুলি দেখানোর জন্য
ধন্যবাদ ম্যাম❤❤❤
Thanks for supporting me
Bilateral Knee Osteoarthritis er jannya exercise dekhale bhalo hoy.
Amar channel a knee osteoarthritis er exercises er video ache. Please check
Calcutta= Thanks for the exercises shown i n video.On the back-drop the wall be covered with color screen enabling to understand postures correctly.
Thenks mam Kibria
Thanks 👍
Most important tips thanks 👍 Bangladesh ❤️❤️
I am 65 yearsold 1year a ge 1 ta care amake dhakka marre right lage rod bose & right hand a colarbon a plate bose onek dr onek therapi okorchi but bhalo hat te parchina mone hoy jeno pore jabo ki korbo bole dao❤
অসাধারণ সুন্দর উপস্হাপনা।এগুলো করার পর তো বোঝা যাবে এর উপযোগিতা কতটা, কিন্তু এই আন্তরিকতা মন খুশীতে ভরে দেয়।
Ashoke kumar Choudhury Malda very nice and knowledgeable programme
আপনাকে ধন্যবাদ
Thank you for the video displayed.81yrs old rtd Engineer from Banglore.
❤❤❤
Thankyoumy babi God bless you❤❤❤
Tnq
পায়ে অবস অবস ভাব কমবে কি
@@Delwarhossain-c3s jii. Shothik Physiotherapy nile onoshshoi kombe
ধন্যবাদ আপনাকে
ভাবি 💖🫶
Highly beneficial for young and old alike.
ধন্যবাদ আপনাকে, খুবই ভালো লাগলো,মেম আমার ডান পায়ের হাঁটু থেকে নিচের দিকে মাসেল দূর্বল হয়ে গেছে কিভাবে কি করবো
Muscle er shokti baranor exercise ache shegulo korte hobe. apni amake dekhale proper suggestions dite parbo
Excellent thank you so much 🎉
😮
Dhnyabad
অনেক ধন্যবাদ।
I’m doing regularly and very effectable
Thank you
Khub valo
Subhan Allah
আমি খালিপায়ে হাটতে পারি না, শীতকালে পা ভিজাতে পারিনা ,ভিজালে খুব যন্ত্রণা হয় অবশ হয়ে যায় এর কোন প্রতিকার আছে ?
থাকলে বলবেন
Amar left sode -e space maker install ache ,ai excercise guli amar kora cholbe toh? Kindly amake janaben.
Nice explanation