ГИПЕРТОНИЯ - как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 1,9 тыс.

  • @shishonin
    @shishonin  3 месяца назад +35

    ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ 2024 ГОДА бесплатный вебинар доктора Шишонина 9 ноября 2024 года в 11.00 (мск). Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств! Присоединяйтесь к живому вебинару. Регистрируйтесь по ссылке: 120x80.ru/Ytwebgipertoniya

  • @Dnische-zf4ol
    @Dnische-zf4ol Год назад +492

    Я делаю разные упражнения, много, в основном они немного снижают головную боль, но не давление. Лечусь год. Пил разные таблетки, лечился у 4-5 докторов, каждый следующий отменяет лечение предыдущего и говорит что тот был тупой. Однако улучшения были минимальные. Последняя врач нашла проблему в почках, но небольшую, однако лечение помогло, давление со 150 упало на 140. Плюнул на все и на всех и начал бегать, потихоньку, понемножку, начал с 10 минут сейчас уже 20-30. И о чудо, давление стало понижаться, мне даже страшно стало, что давление 120 на 80, правда таблеточки продолжаю принимать, когда вдруг давление поднимается выше 130. А поднимается оно когда очень сильно волнуюсь, или когда в за компом долго в игрушки играю, или когда выпью грамм 150. Ещё делаю некоторые советы ДОКТОРА- приседаю, отжимаюсь от пола, гантельки 6 кг, тоже каждый день 15-20 минут. Мне 67 лет, год назад уволился из-за давления с работы, а сейчас, бегая и делая упражнения стал чувствовать себя намного лучше, даже на работу собрался. Это мой опыт, никого ни к чему не призываю, только рассказал про себя.

    • @Гульчехра-е4л
      @Гульчехра-е4л 11 месяцев назад +34

      Молодец,что делились опытом.❤

    • @julijakovalenko1278
      @julijakovalenko1278 11 месяцев назад +21

      По совету доктора Шишонина нашла специалиста по позвоночнику( грыжа между шейными позвонками), но он сказал, что проблема не в этом месте, а между лопатками. И по поводу компьютера! Это очень повышает давление, если всё-таки необходимо работать, то, как в школе, через 45 мин. надо делать перерыв и двигаться.

    • @user-nw1qi1ep6t
      @user-nw1qi1ep6t 10 месяцев назад +23

      Реально от компов давление, когда засидишься

    • @ДинараСтрельцова-з2з
      @ДинараСтрельцова-з2з 9 месяцев назад

      Благодарю

    • @Nvasuta
      @Nvasuta 9 месяцев назад +5

      Отличная практика.
      И движуха правильная.
      Молодец.

  • @Spoon-xe7yp
    @Spoon-xe7yp Год назад +125

    Господи, дай здоровья этому человеку!!! Огромная благодарность Вам, Александр Юрьевиччза эти бесценные советы! Как же трудно передать это всё словами.

  • @ДзехТатьяна
    @ДзехТатьяна 2 года назад +650

    Господи, дай здоровья этому доктору. Такими должны быть все врачи, от которого веет добром и светом

  • @НинаЖдановская
    @НинаЖдановская Год назад +31

    Бесценный, неотразимый, любимый!!! Вы, наш Доктор - спаситель. Да пусть же Ваша звезда на небосклоне медицыны горит ещё ярче, а сияние её мчится. Мы благодарные пациенты ценим ваш безвозмездный труд за удивительные результаты ваших рекомендаций в восстановлении нашего здоровья , за ту радость жизни, которую мы получаем именно благодаря Вам, гл. уважаемый, Александр Юрьевич!!! Молимся за Ваше здоровье и активное долголетие. ❤❤❤

  • @хава-гура
    @хава-гура 2 года назад +759

    Гениальный народный Доктор! Живите долго и лечите народ! Вы просто бесценны!

    • @ГалинаП-е1щ
      @ГалинаП-е1щ Год назад +8

      Спасибо доктор

    • @ВалентинаПатрунина
      @ВалентинаПатрунина Год назад +7

      У гениального народного доктора консультация стоит 20000 руб. На кого рассчитана? На народ?

    • @хава-гура
      @хава-гура Год назад +17

      @@ВалентинаПатрунина и что? Его информация бесплатна на Ютуб и других платформах

    • @ЛараЯснова
      @ЛараЯснова Год назад +2

      Ну, да, врач-рвач😉. Выбери то, что подходит для вас)

    • @ЮзерЮзерович-п2ж
      @ЮзерЮзерович-п2ж Год назад +9

      ​Слава Богу за то, что есть такой Доктор, который может дать такую подробную консультацию. А я 50 лет глотаю таблетки, которые слегка помогают снизить давление.

  • @ВаляКопылова-л9т
    @ВаляКопылова-л9т 2 месяца назад +23

    Александр Юрьевич! Живу только вашей зарядкой шеи. Таких как вы я не встречала всё спокойно доходчиво для людей, я про себя говорю для меня только вы грамотный умнейший врач.обожаю даже вашу речь. Здоровья счастья всех благ вам!!!!!❤❤❤❤❤

  • @МаринаТарасова-м5ц
    @МаринаТарасова-м5ц 2 года назад +383

    Низкий поклон Вам за заботу о старшем поколении!!!

  • @УмидБакиров-о7й
    @УмидБакиров-о7й Год назад +89

    Благодаря вам мы поняли откуда берётся высокая давление и теперь знаем как сним бороться спасибо вам живите долго

  • @ТатьянаПерескокова-ц8с

    Дорогой доктор, Вы просто спасительный луч Света в этом огромном океане болезней и страданий! Огромная Вам за это Благодарность и Свет Любви!

  • @ГалинаДругова-п3г
    @ГалинаДругова-п3г Год назад +53

    Господи,один на миллион ДОКТОР,дал практический совет!
    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ и НИЗКИЙ ПОКЛОН!

  • @zoya4475
    @zoya4475 2 года назад +881

    Единственный доктор ,который говорит ,что таблетки - это не лечение .Спасибо вам ,что так все подробно объяснили ,на понятном языке .Делаем вашу гимнастику ,помогает .СПАСИБО БОЛЬШОЕ .

    • @lenagerman7684
      @lenagerman7684 2 года назад +43

      И ещё один единственный - доктор Кармацкий.. И каждый из них целая вселенная! Доктор Шишонин помог мне после инсульта. Доктор Кармацкий, научил языку тела...

    • @2010Katya
      @2010Katya 2 года назад +15

      А самая продвинутая - Елена Шапаренко, она глубже всех копает...

    • @lubababkina104
      @lubababkina104 Год назад +27

      И доктор Бубновский тоже против таблеток!

    • @nataliii516
      @nataliii516 Год назад +11

      Мне тоже нравится гимнастика доктора, реально помогает, я спросила недавно своего кардиолога, возможно ли это , гипертонику без таблеток, она резко против) но я все равно снизила свою дозу, просто у меня не сильная гипертония, чтобы сказать, могу я полностью убрать таблетки или нет, пока не рискую

    • @lenagerman7684
      @lenagerman7684 Год назад +8

      @@2010Katya просмотрела, согласна....и для более продвинутых, и очень интересно..Спасибо Вам!

  • @Нина-ж7т9г
    @Нина-ж7т9г Год назад +231

    Александр Юрьевич, дорогой Вы наш человек! Живите вечно ,спаситель наш.Благодаря 4-м Вашим упражнениям я снижаю своё утреннее давление с 200-180до 140-125.Я говорю о верхнем уровне, нижнее у меня поднимается редко.Понимаю, что такое резкое снижение после 4-,х упражнений (всего лишь) это плохо.Но так мой организм реагирует на них.Мне 86 лет, гипертоник почти с 50-летним стажем,11 лет тому назад перенесла правосторонний инсульт.Вы наверное представляете сколько отравы переварили мои внутренние органы за эти годы.И вдруг на склоне лет появились в моей жизни Вы.И хочется сказать словами из песни "Где ты раньше был". Александр Юрьевич, может быть Вы можете предложить более щадящий вариант снижения давления.Заранее благодарю за информацию.Живу в Барнауле, недавно умер муж, поэтому,к сожалению приезд на личную консультацию исключён.Храни Вас Господь!!!❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @ИринаПавликова-ф2с
    @ИринаПавликова-ф2с 2 года назад +105

    Любимый наш доктор,низкий Вам поклон! Храни Вас БОГ!

  • @НадеждаПескотская
    @НадеждаПескотская 10 месяцев назад +11

    Дорогой мой доктор дарует вам БОГ здоровья на долгие годы,какой вы стали родной и ваша забота о нашем здоровье,огромное вам СПАСИБО и успехов во ВСЕМ! С любовью из Сибири!!!❤❤❤❤❤

  • @sanekpip2489
    @sanekpip2489 2 года назад +195

    Дорогой Александр Юрьевич, спасибо большое за видео 👍👍👍, очень уважаю вас за вашу помощь всем нам👍👍👍

  • @ЛюдмиллаЩедрина-э1ч
    @ЛюдмиллаЩедрина-э1ч 10 месяцев назад +13

    Лучший доктор! Народный! Наградить!!!!!!!

  • @nailyashakirova4591
    @nailyashakirova4591 Год назад +253

    Просветительская работа доктора Шишонина бесценна!!!. Очень понятными становятся многие механизмы работы организма. Простыми словами и очень образно!
    СПАСИБО, АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ!!!

  • @irinam.87
    @irinam.87 Год назад +428

    Это просто ужасно, что такие простые вещи не разъясняют. Ни СМИ, ни врачи в поликлинике. Хорошо, что полезла копать тему и нашла Ваш канал. Самое полезное видео, которое я посмотрела за последние три года. Спасибо, доктор.

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 Год назад +34

      Вы такая интересная….не объясняют конечно не будут а если вы и все будут здоровы то тогда какая прибыль будет в аптеки?

    • @МатвейБондарев-м9ж
      @МатвейБондарев-м9ж Год назад +20

      @@Solnce5977 Многоуважаемый доктор АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ!
      С огромной радостью хачу ВАМ сказать СПАСИБО за огромный бесплатный труд.Повседневно пользуюсь вашими упражнениями.Результат есть!!!Уменьшаю дозу лекарств квждый день...Здоровья Вам на долгия годы!Беларусь ,г.Несвиж,Анна

    • @Валентина-л3п7т
      @Валентина-л3п7т Год назад +1

      ​@@Solnce5977😮бж э эт

    • @KCHR0101
      @KCHR0101 Год назад +1

      Бъшхх

    • @ЛюдмилаШевченко-ф1ы
      @ЛюдмилаШевченко-ф1ы Год назад +10

      Доктор!!! Вы, лучший!!! г.Донецк.❤❤❤

  • @СветланаОсецкая-е7н

    Вы знаете, у меня аж слёзы пробивают, от благодарности за труд, за помощь нам.доктору, благополучия, здоровья. Спасибо.

  • @АлександраДоронина-н8р
    @АлександраДоронина-н8р 2 месяца назад +16

    Тот доктор, который лечит не только тело, но и душу - бесценен!
    Одно лишь чувство юмора, спокойствие, уверенность в своих знаниях посредством собственной практики - и пациенту уже легче!

  • @ЛарисаКомарова-ь4е
    @ЛарисаКомарова-ь4е 2 года назад +172

    Очень благодарна доктору! Каждое утро гимнастика, приседание, холодный душ,ходьба ,чувствую себя ХОРОШО! Всем здоровья и Мира!

    • @zoiasi4604
      @zoiasi4604 Год назад +4

      Лариса Комарова. Насколько холодный душ? И каждое утро без перерывов?

    • @ЛарисаКомарова-ь4е
      @ЛарисаКомарова-ь4е Год назад

      @@zoiasi4604 Каждое утро холодный душ,вода из крана,я так привыкла,что вода кажется совсем и не холодной! Дело привычки,а какое ощущение после прекрасное! Всего доброго желаю!

    • @магмавор
      @магмавор Год назад

      ​@@zoiasi4604 Щ778йзхх

    • @nadiyaonischenko100
      @nadiyaonischenko100 Год назад +1

      Доктор,благодарю
      Вас!

    • @ЛарисаКомарова-ь4е
      @ЛарисаКомарова-ь4е 3 месяца назад +1

      @НатальяКозырева-р9х Добрый день, Наталья! Ко всему перечисленное, я перестала есть сахар, печени, булки, хлеб, фрукты! Очень редко могу себе позволить, больше овощей ем, перед едой пью воду.От таблеток отказалась совсем! Удачи вам!

  • @salen-965
    @salen-965 Год назад +154

    К стати, люди, вы обратили внимание, что мы стали реже петь. А ведь это тоже дыхательная гимнастика. Всем своим близким я всегда советую, пойте, даже если нет слуха, организму это уж точно не повредит.

    • @СветланаПротопопова-и7я
      @СветланаПротопопова-и7я 10 месяцев назад +6

      Спасибо,пою,часто

    • @СветланаПротопопова-и7я
      @СветланаПротопопова-и7я 10 месяцев назад +8

      Дай бог вам здоровья,спасибо

    • @Зинаида-х5о
      @Зинаида-х5о 9 месяцев назад +10

      Люди поют.когда им хорошо,беззаботно...Было время,советское, когда люди встречались дома,на дачах...на прогулках...и пели...

    • @ОльгаСлюсарь-я6з
      @ОльгаСлюсарь-я6з 5 месяцев назад +4

      Даже возле дома собирались и пели а теперь запоешь полицыя приедит

    • @ericaerica4377
      @ericaerica4377 5 месяцев назад +1

      ​@@Зинаида-х5ода вы чё?!!😂😂😂
      Дурачку всегда праздник!
      Или вы пили и пели?
      Была бы водка, а к водке глотка?
      Так в чём проблема?😂😂😂

  • @ЛеонидШвечков
    @ЛеонидШвечков Год назад +156

    Милый доктор, мы всегда с Вами, следим за письмами, сохраняем их , И ДОБАВЛЯЕМ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ к упражнениям нашего ЛИЧНОГО КАБИНЕТА. Стараемся обучить родных и знакомых жить без таблеток. Сами обходимся без них уже третий год. А нам уже под 90. Храни Вас Господи.

  • @ТатьянаИщенко-ш2б
    @ТатьянаИщенко-ш2б Год назад +49

    Уважаемый доктор Александр Юрьевич! Спасибо за лечение. Вы доктор от Бога. Нам очень нужна Ваша помощь. Продолжайте свои вебинары. Комплексы упражнений. А как Вы подробно рассказываете о причинах заболевания,все иллюстрируете рисунками. Понятно и интересно.
    Низкий поклон и благодарность.
    Берегите себя. Любим и целуем.

  • @Circassian777
    @Circassian777 Год назад +410

    Доктор гений, вот такой человек должен возглавлять медицину в стране.

    • @shynar6474
      @shynar6474 Год назад +9

      Спасибо вам большое и огромный респект

    • @ЛараЯснова
      @ЛараЯснова Год назад +3

      С условием оказывать лечение, а не услугу.

    • @andrealocatelli5980
      @andrealocatelli5980 Год назад

      Тогда же Бигфарма с Ротшильдами и другими уродами потеряет доход

    • @Варис-х9э
      @Варис-х9э Год назад

      ​@@ЛараЯснова вот именно! 😊

    • @ГалинаАбрамова-н2п
      @ГалинаАбрамова-н2п Год назад +2

      Молодец,.дооокк ещё

  • @ivatodorova2765
    @ivatodorova2765 День назад

    Тези лекци по достъпен начин до най обикновенния човек,трябва да показвате по телевизията.... вие сте дар божи , сърдечни благодарности ,поздрави от България 💜....

  • @ВераЦыкун-в3и
    @ВераЦыкун-в3и 2 года назад +95

    Александр Юрьевич, Вы наш спаситель!!! Все о чем вы говорите оно работает. Я убедилась на себе, хотя все у меня было с возрастом запущено. После встречи с вами я стала жить и радоваться жизнью! Спасибо, вам огромное , наш дорогой Доктор!

    • @polinashapoval9455
      @polinashapoval9455 Год назад +7

      Гениально! Респект Вам доктор!

    • @МуслиматКалиновская-е5т
      @МуслиматКалиновская-е5т Год назад +3

      Спасибо доктор ❤

    • @ВалентинаАбдулина-ш4ш
      @ВалентинаАбдулина-ш4ш 8 месяцев назад +2

      Уважаемый Александр Юрьевич. Спасибо Вам за вашу любовь, искреннюю , бескорыстную заботу. Как и вашим пациентам так и Вам, вашим близким, здоровья,Мира, благополучия. У меня положительная динамика, благодаря вашим рекомендациям.

  • @РаисаДеревянко-т7ж
    @РаисаДеревянко-т7ж 13 дней назад +3

    Какое счастье для людей, что есть такие чудо доктора. Александр Юрьевич! Дай вам Бог здоровья! А то ведь врачи только таблетки умеют назначать. Бесполезный Милдронат например.

  • @Олюшка-ю5ш
    @Олюшка-ю5ш Год назад +46

    Хочется обнять прекрасного доктора. И выразить огромную благодарность доброму человеку. Долгих лет , Вам , Доктор!!!⚘⚘⚘⚘⚘

    • @olgakuprinenko3341
      @olgakuprinenko3341 Год назад +5

      Низкий Вам поклон! Долгих лет здравия!

  • @НадеждаГерасимова-з6ы

    Дорогой доктор,живите долго! Как вы нам нужны!

  • @jevgenm
    @jevgenm 11 месяцев назад +34

    Какой прекрасный доктор!!!!!! Это доктор от Бога нам дан! Здоровья вам и счастья!❤

  • @ЕленаИ-ф8ы
    @ЕленаИ-ф8ы 2 года назад +160

    Делаю вашу гимнастику месяц, чувствую себя на много лучше. Спасибо

  • @ТатьянаКалошина-д4о

    Спаси Вас Господи, дорогой наш доктор!! Очень действенны Ваши лекции, лечить человека,учить его быть здоровым - это Божий дар!! Побольше бы таких истинных докторов!! Жаль что есть врачи,которые лечат,увы, болезнь и сами бывают болеют. Да, поможет Вам Бог идти верным путём и действительно помогать людям. Успехов!!❤

  • @ЛюбовьЛарина-у1ы
    @ЛюбовьЛарина-у1ы Год назад +28

    Спасибо, доктор, впервые узнала от вас причины гипертонии, все чётко и ясно, делать не ленясь эти упражнения и будем здоровы, вы просто гений, а то придёшь к своему врачу, выпишут рецепт и никто не даст таких простых советов как вы, Здоровья вам и долголетия!

  • @georgia1102
    @georgia1102 Год назад +50

    Молодец доктор от души хочет нам больным помочь дай бог ему крепкого здоровья и долгих лет жизни

  • @Рома-в8я3н
    @Рома-в8я3н 2 года назад +35

    Благодарю вас за все Александр Юрьевич ! Храни вас Господь и ваших родных 🙏долгих лет вам жизни!

  • @НадеждаВолынская-ч3в
    @НадеждаВолынская-ч3в 8 месяцев назад +14

    Какое счастье, что я попала на Ваш канал, какое грамотное ,бесценное обьяснение причин болезни и методы лечения ! Огромное спасибо мудрейшему врачу и низкий поклон за Ваш труд и помощь простым людям !!!

  • @НадеждаТихомирова-ъ3ц

    Повторяю просмотры ..
    И не перестаю радоваться ....какой ты у нас замечательный доктор Шишонин.

  • @ТамараКарченко
    @ТамараКарченко Год назад +35

    Уважаемый Доктор Шишонин ! Безмерная благодарность Вам за эти упражнения ! И главное за то как Вы их объясняете доходчиво и просто ! Желаю Вам долгих лет плодотворного труда и крепкого здоровья !

  • @ВикторияДежнёва
    @ВикторияДежнёва 2 года назад +120

    Спасибо огромное тому, кто вас снимает на видео и тому, кто монтирует видео! С вами работают суперпрофессионалы!

  • @ЮлияФесенко-з7з
    @ЮлияФесенко-з7з Год назад +23

    Спасибо, ДОКТОР, за заботу о людях!Дай Вам Бог здоровья на долгие годы!

  • @liubovkim4970
    @liubovkim4970 Год назад +45

    Спасибо Вам,доктор!Дай Бог Вам долгих лет Жизни!Как хочется,чтоб было таких талантливых и профессиональных людей,как Вы!

  • @saniyasaduova3630
    @saniyasaduova3630 Год назад +8

    Доктор, только Вашими упражнениями спасаюсь. Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья

  • @РиммаЕлова-ш1т
    @РиммаЕлова-ш1т 2 года назад +157

    Доктор, огромное спасибо за вашу работу и низкий поклон.

    • @ВиталийИгнатьев-я4ы
      @ВиталийИгнатьев-я4ы Год назад +4

      Сколько раз в день делать эти упражн.это важно .есть ли противопоказ .просим ответить.чтобы не нвредить себе.благодарим за ответ

    • @Наталья-о1п7х
      @Наталья-о1п7х Год назад

      ​@@ВиталийИгнатьев-я4ы🎁

  • @НаталияЧернышова-ъ6з

    Все больше подтверждения слышу от вас как бороться с гипертонией . Интуитивно начала так же делать и растирать шею и успокаиваться и ногами шевелить и ходить . Спасибо вам за все .Ведь никто нас не учил так собой заниматься .Все сразу таблетки какие то безумные анализы а в итоге начинаются болеть другие органы .Все правильно вы говорите и спасибо вам за правду и заботу о нас.❤❤❤❤❤

  • @nadiyas9395
    @nadiyas9395 Год назад +9

    Дякую,Юрій Олександрович за ваш підхід до лікування гіпертонії ,за вашу творчість.Ви лікар від Бога

  • @elenazaytseva3370
    @elenazaytseva3370 Год назад +15

    Спасибо, Доктор! Последний месяц замучили скачки давления. Я все никак не могла понять, в чем дело. Таблетки принимать не хочу. Сейчас я нашла ответы на все свои вопросы! Когда есть понимание причин и как их устранить, начинаю устранять 😊 Спасибо за такое красочное объяснение 🙏

  • @ТамараЖилинская-н3р

    Александр Юрьевич, огромное Вам спасибо. Вы доктор от Бога. Храни Вас Господь 🙏🙏🙏

  • @helenabitner5743
    @helenabitner5743 Год назад +37

    Очень благодарю за искренность,за добрые,нужные советы на простом языке,за готовность помочь страдающим,Божьей Вам Милости ,Защиты,всего доброго и хорошего для всех родных

  • @lilyagromova1135
    @lilyagromova1135 Год назад +53

    Александр Юрьевич Вы доктор от Бога! Спасибо, что помогаете нам- простым людям! Пусть всё у вас в жизни будет хорошо, мы вас любим, верим вам и благодарим от всей души! Здоровья вам и процветания!!! Всех вам земных благ!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @СагидаСултанова-и9я

    Благодарю Вас за вашу помощь всем. Здоровья Вам и долгих лет.❤

  • @ЗубайдаГалимовнаЛавренюк

    Как вы вовремя показали эти упражнения, Александр Юрьевич спасибо вам

  • @Аминат-и5в
    @Аминат-и5в 10 месяцев назад +3

    Спсибо вам доктор за все то что вы делайте для нас бог воздасть вам все, дай бог вам здоровье и счастливой жизни ❤❤❤

  • @Анна-б8е3я
    @Анна-б8е3я Год назад +84

    Уважаю супер доктора! Мне 70 лет и никто из врачей не помог мне избавиться хотя бы частично от гипертонии. А начала заниматься вашими методами, пошло улучшение, слава Богу за Вас дорогой доктор. И еще мне нравятся ваши маленькие натурприколы! Просто класс! 👏 Сердечное спасибо!

    • @Tony___James
      @Tony___James Год назад +3

      Слушайте, мне 140, из которых 80 лет уже занимаюсь методами доктора и чувствую себя отлично! Продолжайте в том де духе

    • @СаулеханСаулехан
      @СаулеханСаулехан Год назад +4

      Доктор Шишонин спасибо большое за упражнения для снижения АД, при первом упражнений АД снизиться нормализуется,сразу легче стал

    • @СаулеханСаулехан
      @СаулеханСаулехан Год назад +5

      Доктор Шишонин спасибо большое,Сто лет радостной, счастливой жизни вам.

    • @omatestacc9834
      @omatestacc9834 Год назад +6

      Никто никогда не сказал мне такое как сказали вы уважаемый а проработала почти тридцать лет в больнице и я не врач но все что вы говорите нам больным абсолютно точно умно грамотно и с любовью благодарю много раз а вам Божией помощи и защиты

  • @ЛюбовьСаенко-ч4г
    @ЛюбовьСаенко-ч4г 2 года назад +218

    Огромное спасибо за вашу гимнастику! Делаю уже год. Головокружения не стало, как хорошо, что вы у нас ест!! ❤️❤️❤️

    • @НинаБогданова-л7б
      @НинаБогданова-л7б Год назад +4

      Здравствуйте. Скажите, а изначально,когда вы только начали делать упражнения, были ли у вас обострения?

    • @ЛюбовьСаенко-ч4г
      @ЛюбовьСаенко-ч4г Год назад +5

      Здравствуйте! Нет обострений не было. С каждым днем чувствовала себя лучше.

    • @тралмастер
      @тралмастер Год назад +2

      @@НинаБогданова-л7б было сделал перерыв, прошло.

    • @ИринаОздоева-х8л
      @ИринаОздоева-х8л Год назад

      Скажите пож,через какое время у вас прошли головокружения??

    • @NB-no6ys
      @NB-no6ys Год назад +6

      Благодарю Вас,доктор.Если бы Вы были в моём городе,я бы бегом прибежала к Вам.У меня никогда не было давления,но,к сожалению я упала затылком,и начались мои поиски методов для избавления от последствий.Над шеей работаю,дышу,как Вы учите,приседаю очень много,хожу пешком.А вот про массаж слышу впервые.Спасибо Вам.Я обязательно воспользуюсь Вашими добрыми советами.Желаю Вам здоровья,удачи,успехов.

  • @ЛюдмилаБуковская-м8ж

    Низкий поклон вам, доктор от Бога! Многие лета вам за вашего доброе сердце и умную головушку. Живите долго- долго и будьте счастливы

  • @ОльгаБыкова-п5х
    @ОльгаБыкова-п5х Год назад +86

    Александр Юрьевич, спасибо Вам за заботу и за те бесценные советы, которые Вы нам даёте. К сожалению пенсионеры не могут себе позволить лечиться полноценно. А Ваши советы помогают нам бороться с нашими болячками.

    • @АлефтинаБорисова
      @АлефтинаБорисова Год назад +7

      Что значит лечиться полноценно? Это самый альтернативный и полноценный метод лечения. Только не ленитесь! Всем здравия и хорошего настроения.

  • @ЖаннаСергиенко-ы6з

    Доброе утро дорогой Александр Юрьевич!!! Очень интересно и полезно слушать ваши советы. Вы единственный доктор который заботится о людях и переживает за них.С помощью вашей методики занятий,и поддержки понимаешь что всё восстанавливается без таблеток. Огромное спасибо за ваш бесценный труд.Благодарюза помощь людям.Всем крепкого здоровья и счастья.

  • @DumitruParfenii
    @DumitruParfenii Год назад

    Добрый день...
    ДОРОГОЙ ДОКТОР...- уже пару лет как узнал про ВАС....
    Я никому почти не пишу в коментариях....но Вы ТОООТ Чел которому нельзя не написать...я придерживаюсь одним правилом...- надо носить цветы при жизни..а не на могилу....- поэтому, находясь за границей, Ваши советы очень помогают...- И ХОЧЕТСЯ ВЫРАЗИТЬ ВАМ ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ....!!!- ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ...
    СПАСИБО ...- ВЫ НАСТОЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК судя по тому что делаеете...и ВРАЧ С БОЛЬШОЙ БУКВОЙ....!!!
    ХРАНИ ВАС БОГ.....!!!

  • @НинаАртёминко-т5к
    @НинаАртёминко-т5к 2 года назад +22

    Доктор, спасибо, живите долго при здравии и мы постараемся воспользоваться вашими советами

  • @ЗинаидаГорячева-е7к

    Я делаю вашу гимнастику для шеи вечером,очень помогает. Спасибо.

  • @allauzhegova3567
    @allauzhegova3567 Год назад +10

    Александр Юрьевич! Браво за рекомендации. Всегда верила, что можно так себе помочь... Шея- бич... Называется: помоги себе сам с помощью доктора А. Ю. Шишонина.

  • @milapeteri7017
    @milapeteri7017 Год назад +32

    Достойный Доктор ! Доктор с большой буквы! Будьте здоровы, Вы нам всем так нужны! Спасибо за доступное понимание работы нашего организма!

  • @RtRt-de7wo
    @RtRt-de7wo Год назад +7

    Огромная благодарность вам,Александр Юрьевич!!! Вы Доктор от Бога !!! Всё верно вы говорите,именно так и лечат в поликлиниках,четыре месяца пила таблетки,становилось все хуже,начала понимать,что-то не так,вспомнила о своём давнем диагнозе"остеохондроз ",начала искать в интернете связь и нашла вас!Чтобы так повезло в первый же день поиска,это чудо! Прослушала ваши лекции,сделала упражнения,самочувствие сразу улучшилось,БУДЕМ ЖИТЬ!!!

  • @ЕленаБерляева-ы9х
    @ЕленаБерляева-ы9х Год назад +14

    Доктор, Спасибо вам!!!
    Восторг и Восхищение!!! храни вас Бог!!!

  • @eugeniaf4082
    @eugeniaf4082 2 года назад +25

    Александр Юрьевич , объём работы клиники изрядно бы увеличился - если бы клиника предоставляла что то для иногородних . Огромная благодарность вам за ваш труд !

  • @АндрейЧеркашин-щ6г
    @АндрейЧеркашин-щ6г 7 месяцев назад +23

    Мужчина,53 года,рост 181.вес-106!
    Последние года четыре давление в среднем 180/130!
    Обследовался в кардиологии,обследовался в нефрологии,особых патологий нет,но прописали таблетки,завление упало на 130/90,но с организмом стало происходить что-то непонятное,дискомфорт!перестал пить таблетки!начал бегать:сначала с трудом бежал 1,5 километра на пульсе 125-130.За 4 месяца вышел на 5 километров,но пульс упал этой дистанции на 110-115,пошла адаптация!давление сейчас 160/110!буду продолжать и попробую добавить рекомендации доктора!сейчас еще сел на кето,хочу сбросить вес!всем удачи!🖐🏻

  • @Тео-я6ш
    @Тео-я6ш 2 года назад +14

    Во теперь полная картина, спасибо! Постепенно и прочие доктора начинают перенимать ваши разработки, не указывая фамилию их реального автора. Но мы-то знаем!

  • @Людмилаириченко
    @Людмилаириченко Год назад +14

    Спасибо Вам большое! Вы настоящий доктор! Дай вам Бог здоровья!

  • @ЗинаидаБоброва-б4ь

    Доктор! благодарю!!!!! Полмесяца назад подскочило давление. ОООООчень! Вызывала три раза скорую. Немного полегчало и теперь смотрю разные каналы, чтобы понять суть гипертонии. Выучу наизусть Ваши советы и буду делать. Низкий поклон Вам за Вашу помощь людям. Благодарю!!!!!!!

  • @lucybulls2285
    @lucybulls2285 10 месяцев назад +1

    ❤🎉Спасибо🙏💕. большое
    бесценные советы.
    Здравия благоденствия и процветания Вам дорогой Доктор
    на многая лета!

  • @ЕленаЖуравлева-х8х

    Доктор Александр Юрьевич! Вам от старшего поколения большой привет и пожелания успехов в работе, счастья! Любим Вас и благодарим за внимание и заботу для нас.и обнимаем и целуем как и Вы нас. Помогают все советы и знаменитая гимнастика. Поистине, она стала знаменитой!

  • @НатальяДубик-т6и
    @НатальяДубик-т6и Год назад +2

    Супер, доктор! Всё так точно! Какой же вы умный! Господи, какое счастье, что я имею возможность учиться у доктора от Бога! Всё просто, ясно.

  • @МаринаРыкунова-щ7п
    @МаринаРыкунова-щ7п 2 года назад +12

    Спасибо, любимый доктор! Я раньше делала что то похожее интуитивно, а сейчас услышала от Вас значит это истина!!!

  • @АааАаа-й1е
    @АааАаа-й1е Год назад +2

    Спасибо огромное вам!!! Низкий поклон!!! Я буду делать эти упражнения надоели таблетки давление устала. Врач от бога!!! Вам здоровья!!! Удачи!!! Счастья!!! Полюбила вас

  • @ТатьянаРоманюк-б2ь
    @ТатьянаРоманюк-б2ь 2 года назад +47

    Спасибо,доктор,с успехом пользуемся вашими советами,здоровья Вам и вашим близким!

  • @ВалентинаКрутикова-н1е

    Александр Юрьевич доброжелательно.относится к своим пациентам, спасибо большое за.вашу доброту❤❤❤

  • @golub6946
    @golub6946 2 года назад +13

    Доктор - вы волшебник и клад для всех нас!!!!
    Благодарю вас!

  • @ИринаНефедкина-я7д
    @ИринаНефедкина-я7д 18 дней назад

    Бладарю Господа, что дал такого врача. Буду пробовать. Всех с Рождеством Христовым!

  • @tamaraniki9356
    @tamaraniki9356 2 года назад +39

    Уважаемый Александр Юрьевич! Спасибо вам огромное! Благодаря вам мы не травим себя таблетками. Опять получили полезные знания, очень всё доходчиво объяснили. Мне ваша гимнастика для шеи хорошо помогает, утром сделаю и давление снижается на 10 единиц. Теперь буду делать всё остальное. Дай Бог вам здоровья! ❤️

  • @ЗояЕрмашова-я5д
    @ЗояЕрмашова-я5д Год назад

    Головне-- грамотний та умний лікар!
    Він не статист, а лікар!!!
    Дякую!

  • @anjelaavanesyan895
    @anjelaavanesyan895 Год назад +9

    ДОКТОР, ВЫ особенный, умный и очень позитивный человек. Всё как всегда понятно и коротко. Спасибо Вам

  • @galinagarbuzov1252
    @galinagarbuzov1252 Год назад +11

    Как понятно, красочно Вы объясняете всю картину работы нашего организма по доставке крови к сердцу... , что нормализует наше давление! Круто 👍👍👍 Огромная благодарность Вам доктор за Вашу работу ❤❤❤❤❤❤ Всегда с большим интересом слушаю Вас

  • @marietazaqaryan4189
    @marietazaqaryan4189 Год назад +5

    Гений, буквально гений.
    Доктор Шишонин, как хорошо, что, Вы есть.
    Желаю Вам здоровья и удачи.

  • @КультайДжиргаланова

    Опять вы у меня в гостях!!я счастлива,будьте и вы здоровы!!!

  • @ОльгаБирюкова-ы5е
    @ОльгаБирюкова-ы5е Год назад +6

    Огромное Вам спасибо за всё!!! Всё доступным языком, всё понятно и доступно для выполнения...Только не ленись и искренно начинай любить себя и заботиться о себе. Дай Бог вам всего самого доброго, хорошего и долгих, счастливых дней жизни!!!

  • @катя1947
    @катя1947 Год назад +5

    О! Доктор Шишонин. ВЫ ЧУДО. Спасибо за такую помощь больному. Я уже поверила попробовав эти управжнения.

  • @chaligavashazina2395
    @chaligavashazina2395 Год назад +20

    Благодарю вас , дорогой доктор. Храни вас Бог на многая лета. 🙏❤️🇬🇪

  • @Mi4ok87
    @Mi4ok87 11 месяцев назад +1

    Я впервые на этом канале. Только сейчас до меня дошло, что проблема в пережатом шейном отделе. Сделал всё по инструкции, давление моментально упало. Потом пошёл и сделал 5 подходов по 10 подтягиваний. Чувствую себя бодрячком! Всем здоровья и удачи!

  • @Ольга-и8л6э
    @Ольга-и8л6э 2 года назад +54

    БлагоДарим, уважаемый Александр Юрьевич! В каждой Вашей лекции узнаешь что-то важное для здоровья! Мы надеемся, что в скором времени именно Вы будете возглавлять систему нашего здравоохранения и реорганизуете эту античеловечную систему.

  • @lydmilamarynyak8068
    @lydmilamarynyak8068 10 месяцев назад +1

    Огрлмное спасибо,доктор! Здоров'я,Вам и успехов.С уважение и благоданостью,колега .

  • @татьянаТуфанова-и6ъ
    @татьянаТуфанова-и6ъ 2 года назад +11

    Огромное спасибо за Вашу любовь к старшему поколению, за ценные рекомендации, которые помогают стать здоровее!

    • @ЛюбовьНиколаевна-ж9д
      @ЛюбовьНиколаевна-ж9д Год назад

      Спасибо доктор большое скажите чем опасно пустое турецкое седло как лечить

  • @shappfire24
    @shappfire24 Год назад +5

    Я Вас слушаю, все Ваши советы, всё делаю... Спасибо Вам за советы, спасибо Вам за наше здорвье!

  • @tetianashadrina8483
    @tetianashadrina8483 2 года назад +10

    Гений!!! Благодарю!!! Четко, ясно, результативно!!! Низкий поклон.

  • @ВераВоронова-с5ъ
    @ВераВоронова-с5ъ Год назад +3

    Прекрасный Доктор, сколько лет его знаю, лучшего не знала. Сколько болячек ушло благодаря ему. Доброго здоровья тебе дорогой Александр Юрьевич!!! ❤

  • @ТамараСергеева-ю1я
    @ТамараСергеева-ю1я 2 года назад +32

    Огромное спасибо, Александр Юрьевич,за помощь людям! Очень нужное видео,нам так важно и нужно!

  • @ОльгаПаксеева-э3б
    @ОльгаПаксеева-э3б Год назад +1

    Дорогой,наш народный и любимый доктор Шишонин!!!Огромная благодарность Вам за Ваши знания и любовь к людям!!!Дай Вам Бог здоровья и благополучия,долгих лет жизни!!!!

  • @KuznetsovaAnya
    @KuznetsovaAnya 2 года назад +9

    Дорогой доктор ,я Вас очень люблю и уважаю. Всех Вам благ.

  • @julijakovalenko1278
    @julijakovalenko1278 Год назад +4

    Спасибо большое, как всё просто и при этом сложно устроено. От врачей, даже уважаемых, такого объяснения не получала. ,, Это от нервов,, ,, Это возрастное, у всех так,, ,, Не ищите причину, это зависит и от почек, и от менопаузы, и от щитовидки,, А я всё равно искала, делала анализы, мрт, эхо и многое другое. У кардиолог разных была. Ещё раз спасибо за информацию, подписалась.