Ocet jabłkowy jest świetny na odchudzanie, osłabia uczucie głodu. Stosuję go od lat. Nikt jednak nie powiedział, że jest rewelacyjny na kurzajki. Polecam gorąco! Wystarczy przyłożyć wacik nasączony octem jabłkowym, zakleić plastrem i po dwóch dniach nie ma kurzajki. Nawet blizna nie zostanie.
Zwykły ocet też jest bardzo skuteczny. Kilka nocy z okładem a w dzień smarowanie Arcalenem i cała kolonia „hodowana” latami ze strachu przed wymrażaniem, wychodzi prawie sama i zupełnie bez bólu. Naprawdę polecam.
@@jolantascibisz4604 musisz przyłożyć na noc, ocet wypali całą tkankę kurzajki, ja miałem gdzieś na palcu, już nawet nie wiem gdzie to było. Wymrażanie nie pomagało a ocet jabłkowy tak!
Kierownik naszej przychodni czyt prywatnej kliniki zmarł nagle 🤔ten sam, który 3krotnie nie potrafił zdiagnozować ospy wietrznej przestaliśmy tam chodzić a po odnowieniu mi pomocy na ostrym dyżurze w szpitalu całkowicie zrezygnowaliśmy z usług wielkiej farmacji. Ocet jabłkowy zagościł w naszym żołądku wiele poranków temu. 😎 Pozdrawiam z Irlandii 🇮🇪
Tak, ocet zawsze robię sama i znam jego właściwości od dziecka. Zawdzięczam to naszej cudownej Pani Helence, która uczyła nas jako dzieci takich różnych "cudownych" i praktycznych przepisów w tym kwasu buraczanego. Dziękuję za dzisiejsze info i przesyłam serdeczności. 🙋♀️ 🤝
Robię sama b. Prostym sposobem. Wybieram dobre w smaku jabłka, dzielę na cząstki,wygrałam gniazdka, wkładam do glinianego garnka. Gotowana wodę studzę i lekko cukruję. 1/3 garnka jabłek zalewam wodą, a z góry klade talerzyk i nakrywam lniana ścierka. Po 2,3 tygodniach odlewam gotowy ocet do ciemnych butelek. Po 2 tygodniach jeszcze raz i wtedy jest wystarczająco oczyszczony. Z przyjemnością stosuje i rozdaje koleżanka. Dziękuję Panu za wszystkie porady i wielkie serce. Bóg zapłać.
Ocet jabłkowy z wodą(łyżkę stołową na szklankę wody) piję codziennie od ok. 2 lat. Moje uwagi: Blizna pooperacyjna zniknęła niemal całkowicie. Nie ma przebarwień, zgrubień, etc. Widzę ją tylko dlatego, bo wiem gdzie była. Hemoroidy II stopnia, niemal zaniknęły. Krwawienia baaaaardzo sporadyczne i śladowe. Ciśnienie krwi (miałem nadciśnienie) wróciło do normy. Krwinki czerwone (niedobór) wróciły do normy, Poziom żelaza (niedobór) wrócił do normy. Ogólny wzrost odporności organizmu. Nie twierdzę, że wszystko jest zbawiennym działaniem octu, bo piję również napar z mielonego siemienia lnianego i smoothie(czasem smakuje strasznie, wygląda jeszcze gorzej 😀). Staram się też o bardziej zdrowotne odżywianie, choć z tym jest już gorzej, bo uwielbiam steki i ciasto i czasami sobie pofolguję.
@@ulatyburska8292 Nie wiem, czy robie to właściwie, ale w każdym razie ok. 15-20 minut przed śniadaniem. Cykl wynosi 14 dni, potem tydzień przerwy. Ocet jabłkowy staram się kupować jak najlepszej jakości, ale wiadomo, ze optymalnie byłoby zrobić samemu. Siemie lniane i smoothie "upycham" miedzy posiłkami w ciągu całego dnia, także z samego rana.
@@jolanta6031 Tydzień jest ok. chociaż prawdę mówiąc nie wiem, czy to jest aż tak niezbędne. W odniesieniu do suplementów z cala pewnością, ale czy w przypadku wody z octem? Dr. Kulczyński bardzo wiele mówi na te tematy, dlatego poleciłbym zapoznać się "od dechy, do dechy" z jego filmami i poradami.
Ocet jabłkowy to mój ulubiony ocet i stosuję go codziennie do zakwaszania surówek lub innych potraw od kilkudziesięciu lat👍🥂🌹💗🕊️pozdrawiam i czekam 😍💞🌹🕊️ na następne pogadanki o zdrowiu👍💖💞🌹🕊️
Od kilku lat sama robię ocet jabłkowy i malinowy. Przyznaję, że nie stosuję go regularnie, ale używam go w kuchni - nie używam innych octów. Natomiast moja 91 - letnia mama "uwierzyła" w ocet malinowy i codziennie rano pije szklankę wody z łyżką tego octu. Nie wiem dlaczego, ale od kilku lat ona się nie przeziębia, a wyniki badań krwi ma lepsze od moich. Np ostatnio lekarz stwierdził, że lek przeciw dnie moczanowej może brać w 1/3 dotychczasowej dawki, ponieważ znacznie obniżył się jej poziom kwasu moczowego. Podobnie jest z innymi wynikami badań. Dziękuję za ten odcinek, bo uświadomił mi Pan, że w kilku moich problemach ocet jabłkowy może być dla mnie pomocny.
@@ewaula3893Wlasnie taki robilsm,ale te jajka nie nadają się do zrobienia.Najlepsze sa jabłka z ogrodu ,mogą być spady wychodzi bardzo dobry ocet.W tej chwili sie robi.
Jakiś odcinek na temat tranu bym prosił. Jest na rynku mnóstwo różnych tranów i nie-tranów w płynie i kapsułkach. Który warto łykać i dlaczego? Stężenia kwasów Omega3, witaminy A, D czy E bardzo różnią się w zależności od konkretnego produktu.
Jak nie ma się zaufania do kupnego octu jabłkowego to trzeba zrobić swój domowy i też jest pyszny 😋, pozdrawiam panie Bartku i czekam na dalsze skoncentrowane info 👍
Sama robię ocet jabłkowy,jest rewelacyjny. Otóż... do słoja wsypuję 2/3, do 3/4 jabłek - nie kupionych, bo te pleśnieją. Bardzo dobre są antonówki, renety, węgierczyki, dzikie. Papierówek nie polecam, chociaż niektórzy sobie chwalą. Jabłka kroimy w ósemki ze skórką i wycinamy pestki. Można wykorzystać same obierki. Zalewamy letnią, przegotowaną wodą tak, aby zalać jabłka. Do wody dodajemy po dużej, kopiatej łyżce cukru nierafinowanego - brązowego i dobrze mieszamy wodę z cukrem przed zalaniem. Słój przykrywamy ręcznikiem jednorazowym i zabezpieczamy gumeczką przed muszkami owocówkami. Trzymamy tak co najmniej 6 tygodni! Potem zlewamy do butelek. Wskazane jest nieco wycisnąć te jabłka. Dobrze jest, gdy butelki są ciemne, ale wystarczy,że postawimy ocet w ciemnym miejscu.. Zbyt wczesne zlanie octu może spowodować wystrzelenie z butelki. Raz mi się to zdarzyło. Strzelił mocniej od szampana i połowa butelki zalała sufit. Nie wiem od czego zależy moc octu, bo nieraz wychodzi łagodny, a nieraz o bardzo mocnym, ostrym smaku. Warstwy takiego jakby kożucha nie należy wyrzucać ,to jest tak zwana "matka". Można ją umieścić w słoiku, zalać powstałym octem jabłkowym i wykorzystać podczas powtórnego wyrobu octu. Przyśpieszy proces fermentacji.
Ocet jabłkowy robię od lat oraz stosuję do sałatek i innych potraw, czasami piję rozcieńczony z wodą. W occie jabłkowym maceruję zioła. Dziękuję za dzielenie się wiedzą.
Piję ocet jabłkowy jakoś od 5 miesięcy, czyli od czasu jak zacząłem się odchudzać zwracając początkowo głównie uwagę na to, że wspomaga metabolizm. I pyk, 23 kilo poszło. :) Dzięki za kolejną dawkę wartościowej wiedzy! PS: oczywiście ocet jabłkowy to tylko dodatek. Od niego samego nie schudłem.😅
@@lucjanrygowski1025 tak, jestem na niskich "węglach". W każdym razie unikam niemal całkowicie zbóż, a w szczególności wszystkiego co oparte na mące pszenicznej, bo to zazwyczaj niskiej jakości węglowodany, które w dłuższej perspektywie szkodzą zdrowiu i nic dobrego nie wnoszą zarazem też. Ze zbożowych rzeczy jednak to szamam sobie starą, dobrą owsiankę z mlekiem (jaką kto lubi) do tego jakieś owoce leśne typu maliny, czy borówki... tak raz w tygodniu pod wieczór na lepsze spanie. :) Sporo "węgli", ale niski indeks glikemiczny, więc nie wali tak cukrem do krwi no i bardzo dużo wartościowego błonnika.
Bardzo dziękuję za bogate informacje na temat octu jablkowego oraz leczniczych wlasciwosci które ten ocet posiada. Dotychczas nigdy nie stosowałam w praktyce tego octu ale nigdy nic nie wiadomo co nas czeka. Tak wiec dobrze jest miec wiedze na temat tego naturalnego lekarstwa ażeby powstrzymać np nadwagę, zmniejszyć ciśnienie krwi,cukrzyce, choroby wątroby naturalnymi produktami. Dziękuję i życzę Panu dużo zdrowia. Pańska wiedza przekazana nam wpływa bardzo pozytywnie na nasze zdrowie.
Bardzo dziękuję za kolejną porcję wiedzy!Stosuję ocet jabłkowy od 4.lat-regularnie,ale tylko raz dziennie i ...(o zgrozo!) na czczo! Proszę sobie wyobrazić: nie tylko nie mam reakcji organizmu negujących jego spożycie,ale(!)pozbyłam się refluksu,skurczów żołądka(nerwica,nieżyt...)
od wielu lat nie uzywam innego octu tylko ocet jablkowy.Doskonaly do przyprawiania salat,barszczu i innych productow wlacznie z lemoniada: ocet,miod; drzem albo cukier w wodie.W lecie doskonala lemoniada.Doskonaly na wszystkie odemy.
@@Xkasia-n1o Byś się zdziwiła, dziewczyna pracowała na pałowaniu warzyw i owoców, te same dostawały naklejki bio. Bio,to masz jak sobie sama uprawiasz.
Tak szczerze, to mega dużo z tego wyciągam, zmieniam swoje przyzwyczajenia żywieniowe i dziękuje za rzetelne informacje. Ale spamiętać to wszystko i wdrożyć do codziennej diety to już nie taka łatwa sprawa
Witam Panie doktorze! Dziękuję za kolejny ciekawy filmik. Ocet jabłkowy sporządzam sama i dzielę się z rodziną i przyjaciółmi. Ocet jest znakomity. Stosuję go często ale nie regularnie. Pozdrawiam.
Hmmm,szczerze to zapomniałam juz o occie jablkowym,ale na 100% zakupie i nie tylko dla siebie ale również dla mojej cudownej teściowej,która ma problem z nadciśnieniem 🙂
Ocet zrób sama, ponieważ ten ze sklepu nie jest tak dobry jakościowo. W masie jabłek do przerobu, mogło trafić się parę nadgniłych. To działa tak jak kropla dziegciu w beczce miodu. Wszystko do wyrzucenia. 🙂
Witam!Dziekuje za kolejne wspaniale rady.Nie lubie octu,ale kiedy sie dowiedzialam o occie jablkowym,sprobowalam.Niestety nie weszlo...Z sokiem pomidorowym nie probowalam ale tego pic mi nie pozwala zgaga.Pozdrawiam!
Panie Bartku, dziękuję za ten ważny film. Pijemy ocet jabłkowy od kilku lat. Mojemu synowi ocet pomaga w problemach jelitowych, najbardziej skuteczny u nas jest wypity przed zaśnięciem. Natomiast mój mąż znalazł informcje, że ocet wypłukuje wapń z kość. Czy może Pan to skomentować. Czy chłopiec w wieku 13lat może pić ocet dwa lub trzy razy dziennie łyżka na pół szklanki wody?
Przykro mi mam refluks zrobiłam sobie ocet jabłkowy wcześniej piłam czasami sok z aloesu działał super , gdy zaczęłam pić ocet jabłkowy z wodą rozcieńczony zaczął boleć mnie żołądek musiałam pobrać prazoli żeby go uspokoić ,a tak w ogóle nie biorę inhibitorów
Dziękuję panie Bartku za super interesujący film, ocet jabłkowy jest już od dawna moim przyjacielem i każdemu go polecam, ale dziękuję za przykłady zastosowania go w połączeniu z innymi prozdrowotnymi składnikami, jak kurkuma...Pozdrawiam serdecznie
Panie Doktorze slucham pana bardzo chetnie pije go juz z 4 lata myslalam ze schudne ale nie ale poprawilo mi sie nie mam zgagi jelita pracują lepiej bo nie mam woreczka bardzo teraz robie osobiscie i jest lepszy bo kupny byl ostry i nie bylam pewna.Dziekuje slicznie 🙋😘
Od ponad roku cierpię na refluks żołądkowy i w przypadku silnego pieczenia łykam małą łyżeczkę octu jabłkowego. W ciągu dwóch minut pieczenie ustępuje całkowicie.
Witam jem codziennie sałatki z różnych warzyw i owoców dodaję ocet jabłkowy i oliwkę z oliwek dobrze się czuję pomimo że mam chorobę refluksową źołądka dziękuję za za wspaniałe przepisy pozdrawiam❤
Od lat pije taka miksturę Łyżeczka spiruliny, łyżeczka młodego jęczmienia,kurkumę ,colagen. Dodaje pieprz oliwę i ocet jabłkowy , uzupełniam letnia woda. Miałam duze problemy ze stawami , blokady w łokciach i mnóstwo tabletek. Odkąd to pije wszystko jak ręka odjął 😁 W tym przypadku natura wygrywa z medycyna👌
Wszystko co boli to są robaki w ciele. Jeden lekarz mówił że , pracuje przy sekcji zwłok i powiedział że straszne robale wychodziły z ludzi jakich nigdy na oczy nie widział.
Witam ale masz zdrowy żołądek ja z nadzieją zaczęłam stosować przy refluksie hmmmm własnej roboty z eko jabłek i..... Takie miałam bóle żołądką że .....
@@BoBo-je3td a robiłaś sobie gastroskopię zanim zaczęłaś stosować? Trzeba bardzo ostrożnie podchodzić do tego i z głową stosować. PPI myślę że można też najpierw zejść do 10 a potem zerować, ja od razu zerwałem akurat. Potem ocet to już trzeba sobie dobrać i dopasować tak żeby ok było i stopniowo wchodzić. Zacząć nawet od 1 łyżeczki a potem w kierunku łyżki stołowej iść i ostatecznie 2 stołowe rozcieńczany np. po miesiącu lub 2
Panie Doktorze, wykład jak zwykle bardzo przekonujący. Znalazła się w nim bardzo ogólnikowa przestroga aby z octem jabłkowym uważali cukrzycy typu 1.Dla odmiany ja zmagam się z cukrzycą 2 od wielu, wielu lat. Wspomagam się Metformaxem 850 -1000 mg oraz 2 rodzajami insuliny 4 x dziennie. Po Pańskim wykładzie chętnie wsparłbym się także octem jabłkowym. Swojego diabetologa nawet nie będę pytać bo on stawia wyłącznie na farmaceutyki dezawuując naturalne terapie...Może Pan Doktorze podpowie mi jak powinienem się znaleźć w przedstawionej sytuacji ? Jeśli podjąć próbę z octem (a chciałbym, obok glikemii, zredukować również swoją wagę...) to jak to skojarzyć aby uniknąć przykrych konsekwencji, np. interakcji ?
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu (Poranny Dziennik Zdrowia), do porannej kawy lub herbaty.
newsletter przychodził kilka dni i przestał, dlaczego?
Czy jest szansa żeby utworzył pan playlistę w której będą wszystkie pana filmy ?
Bardzo ciekawy i rzetely wykład
Ale nigdy nie może mieć styczności z plastykiem
Bardzo obszerna wiedza i wykłady w spokojnym tonie.
Ocet jabłkowy jest świetny na odchudzanie, osłabia uczucie głodu. Stosuję go od lat. Nikt jednak nie powiedział, że jest rewelacyjny na kurzajki. Polecam gorąco! Wystarczy przyłożyć wacik nasączony octem jabłkowym, zakleić plastrem i po dwóch dniach nie ma kurzajki. Nawet blizna nie zostanie.
@DrBartekKulczyski1 wypierdalaj spammerze
Zwykły ocet też jest bardzo skuteczny. Kilka nocy z okładem a w dzień smarowanie Arcalenem i cała kolonia „hodowana” latami ze strachu przed wymrażaniem, wychodzi prawie sama i zupełnie bez bólu. Naprawdę polecam.
Mi na kurzajki nie pomogl,chociaz smarowalam tysiace razy.
@@jolantascibisz4604 smarowanie nie pomaga. Musi być okład.
@@jolantascibisz4604 musisz przyłożyć na noc, ocet wypali całą tkankę kurzajki, ja miałem gdzieś na palcu, już nawet nie wiem gdzie to było. Wymrażanie nie pomagało a ocet jabłkowy tak!
Drogi Dr. BARTKU, Jesteś Człowiekiem nie na wagę złota☝️... ALE NA WAGĘ BRYLANTÓW..👍👍👍👍👍. SERDECZNE DZIĘKI "NASZ ANIELE" 💖💝❣️💞💌
Już święta Hildegarda z Bingen pisała o właściwościach zdrowotnych octu jabłkowego.
Witam! Ciekawi mnie w której książce jest o occie jabłkowym w kuracjach św. Hildegardy -proszę o namiary.
@@annasmolarska4162 W " Cause et curae"!
Łech hehe
@@gixxergsxr89 a co? św. Hildegarda mnie rozśmieszyła
Kierownik naszej przychodni czyt prywatnej kliniki zmarł nagle 🤔ten sam, który 3krotnie nie potrafił zdiagnozować ospy wietrznej przestaliśmy tam chodzić a po odnowieniu mi pomocy na ostrym dyżurze w szpitalu całkowicie zrezygnowaliśmy z usług wielkiej farmacji. Ocet jabłkowy zagościł w naszym żołądku wiele poranków temu. 😎 Pozdrawiam z Irlandii 🇮🇪
Tak, ocet zawsze robię sama i znam jego właściwości od dziecka. Zawdzięczam to naszej cudownej Pani Helence, która uczyła nas jako dzieci takich różnych "cudownych" i praktycznych przepisów w tym kwasu buraczanego.
Dziękuję za dzisiejsze info i przesyłam serdeczności. 🙋♀️ 🤝
Podziel się przepisami 😺
to w a(A)rabii mieszkaja kobiety o imieniu Helenka????
Robię sama b. Prostym sposobem. Wybieram dobre w smaku jabłka, dzielę na cząstki,wygrałam gniazdka, wkładam do glinianego garnka. Gotowana wodę studzę i lekko cukruję. 1/3 garnka jabłek zalewam wodą, a z góry klade talerzyk i nakrywam lniana ścierka. Po 2,3 tygodniach odlewam gotowy ocet do ciemnych butelek. Po 2 tygodniach jeszcze raz i wtedy jest wystarczająco oczyszczony. Z przyjemnością stosuje i rozdaje koleżanka. Dziękuję Panu za wszystkie porady i wielkie serce. Bóg zapłać.
Dr.Bartku , dziękuję bardzo za kolejne porady w sprawie zdrowia.Powinien Pan zostać Ministrem Zdrowia .WIELKI SZACUN .Pozdrawiam .
Też mam ocet jabłkowy, gruszkowy własnej roboty🙂
Po nastawie zostaje pulpa z owoców, dodaję gorczycę i np. miód i mam musztardę😉
BRAWO!!!!!!
Nie widzialem I chyba troche oleju
Owoce po' octcie wkladam POD krzaczki borowki amerykanskiej zeby ziemie zakwasic i w ubieglym swzonie mialam oblepione krzaczki borowkami
Można przepis na ocet jabłkowy?
No panie Adamie jest pan ekologiczny brawo
Ocet jabłkowy z wodą(łyżkę stołową na szklankę wody) piję codziennie od ok. 2 lat. Moje uwagi: Blizna pooperacyjna zniknęła niemal całkowicie. Nie ma przebarwień, zgrubień, etc. Widzę ją tylko dlatego, bo wiem gdzie była. Hemoroidy II stopnia, niemal zaniknęły. Krwawienia baaaaardzo sporadyczne i śladowe. Ciśnienie krwi (miałem nadciśnienie) wróciło do normy. Krwinki czerwone (niedobór) wróciły do normy, Poziom żelaza (niedobór) wrócił do normy. Ogólny wzrost odporności organizmu. Nie twierdzę, że wszystko jest zbawiennym działaniem octu, bo piję również napar z mielonego siemienia lnianego i smoothie(czasem smakuje strasznie, wygląda jeszcze gorzej 😀). Staram się też o bardziej zdrowotne odżywianie, choć z tym jest już gorzej, bo uwielbiam steki i ciasto i czasami sobie pofolguję.
Pijesz taką porcję pięć minut przed każdym posiłkiem ?
@@ulatyburska8292 Nie wiem, czy robie to właściwie, ale w każdym razie ok. 15-20 minut przed śniadaniem. Cykl wynosi 14 dni, potem tydzień przerwy. Ocet jabłkowy staram się kupować jak najlepszej jakości, ale wiadomo, ze optymalnie byłoby zrobić samemu. Siemie lniane i smoothie "upycham" miedzy posiłkami w ciągu całego dnia, także z samego rana.
Ja robie 39 minut przerwy przed sniadanie ale dopiero zaczęłam .
14 dni i przerwa dobrze rozumie i przerwy tydzień?
@@jolanta6031 Tydzień jest ok. chociaż prawdę mówiąc nie wiem, czy to jest aż tak niezbędne. W odniesieniu do suplementów z cala pewnością, ale czy w przypadku wody z octem? Dr. Kulczyński bardzo wiele mówi na te tematy, dlatego poleciłbym zapoznać się "od dechy, do dechy" z jego filmami i poradami.
Jak pić aby nie uszkodzić szkliwa na zębach.?
To jest serio jeden z najlepszych kanałów na jutubku, czyste złoto ;d
Ocet jabłkowy to mój ulubiony ocet i stosuję go codziennie do zakwaszania surówek lub innych potraw od kilkudziesięciu lat👍🥂🌹💗🕊️pozdrawiam i czekam 😍💞🌹🕊️ na następne pogadanki o zdrowiu👍💖💞🌹🕊️
Super wyklad Panie Doktorze! Bardzo cenny i bazujacy na prawdziwej (2-tysiacletniej) medycynie naszych przodkow. Dalej prosze na te tematy!
Co robić.jezeli mam bardzo wysoki poziom potasu jak go obniżyć bardzo proszę o pomoc z góry dziękuję
@@zofiagos330 wody więcej pić
Od kilku lat sama robię ocet jabłkowy i malinowy. Przyznaję, że nie stosuję go regularnie, ale używam go w kuchni - nie używam innych octów.
Natomiast moja 91 - letnia mama "uwierzyła" w ocet malinowy i codziennie rano pije szklankę wody z łyżką tego octu. Nie wiem dlaczego, ale od kilku lat ona się nie przeziębia, a wyniki badań krwi ma lepsze od moich. Np ostatnio lekarz stwierdził, że lek przeciw dnie moczanowej może brać w 1/3 dotychczasowej dawki, ponieważ znacznie obniżył się jej poziom kwasu moczowego. Podobnie jest z innymi wynikami badań.
Dziękuję za ten odcinek, bo uświadomił mi Pan, że w kilku moich problemach ocet jabłkowy może być dla mnie pomocny.
Dziękuję Panie doktorze ZA TAK CENNE INFORMACJE OCET SAMA SOBIE PRZYGOTOWUJE POZDRAWIAM SERDECZNIE ♥️
Zgadzam się, ja jeszcze Biotad Plus dla mnie rewela💪💪
Dziękuję za wiele ważnych informacji ja rownież robię w tej chwili ocet ale musi trochę postać dziękuję ipozdrawiam Panie Bartku
@@mamamoniki608 Czy o tej porze roku,z owoców kupionych w popularnych marketach można zrobić ocet?Jaka będzie jego jakość?...
@@ewaula3893Wlasnie taki robilsm,ale te jajka nie nadają się do zrobienia.Najlepsze sa jabłka z ogrodu ,mogą być spady wychodzi bardzo dobry ocet.W tej chwili sie robi.
Witam Panie Bartku, dzięki za kolejną porcję wiedzy. Serdecznie pozdrawiam ❤️
Dziękuję za wykład na temat octu jabłkowego
Do sałatek warzywnych stosuję wyłącznie ocet jabłkowy, takie miałam przeczucie. Dziękuję serdecznie za przedstawione kolejne zdrowotne wskazówki.❤😊
Witam serdecznie pozdrawiam Pana doktora
Ocet jabłkowy najlepszy rozceńczony w mineralnej muszyniance z gazem, taki szampanik 😋
Ja spożywam bardzo często. Kupuję organiczne BIO lub robię sama. Dziękuję za wiadomości bardzo ważne. Pozdrawiam i życzę miłego dnia.
Dziękuję Panie Bartku za informacje . Serdecznie pozdrawiam❤
Jakiś odcinek na temat tranu bym prosił. Jest na rynku mnóstwo różnych tranów i nie-tranów w płynie i kapsułkach. Który warto łykać i dlaczego? Stężenia kwasów Omega3, witaminy A, D czy E bardzo różnią się w zależności od konkretnego produktu.
Dziękuję za wykład na temat octu jabłkowego, który już stosuję. Dziękuję
Jak nie ma się zaufania do kupnego octu jabłkowego to trzeba zrobić swój domowy i też jest pyszny 😋, pozdrawiam panie Bartku i czekam na dalsze skoncentrowane info 👍
Sama robię ocet jabłkowy,jest rewelacyjny.
Otóż... do słoja wsypuję 2/3, do 3/4 jabłek - nie kupionych, bo te pleśnieją. Bardzo dobre są antonówki, renety, węgierczyki, dzikie. Papierówek nie polecam, chociaż niektórzy sobie chwalą. Jabłka kroimy w ósemki ze skórką i wycinamy pestki. Można wykorzystać same obierki.
Zalewamy letnią, przegotowaną wodą tak, aby zalać jabłka. Do wody dodajemy po dużej, kopiatej łyżce cukru nierafinowanego - brązowego i dobrze mieszamy wodę z cukrem przed zalaniem.
Słój przykrywamy ręcznikiem jednorazowym i zabezpieczamy gumeczką przed muszkami owocówkami.
Trzymamy tak co najmniej 6 tygodni! Potem zlewamy do butelek. Wskazane jest nieco wycisnąć te jabłka. Dobrze jest, gdy butelki są ciemne, ale wystarczy,że postawimy ocet w ciemnym miejscu.. Zbyt wczesne zlanie octu może spowodować wystrzelenie z butelki. Raz mi się to zdarzyło. Strzelił mocniej od szampana i połowa butelki zalała sufit.
Nie wiem od czego zależy moc octu, bo nieraz wychodzi łagodny, a nieraz o bardzo mocnym, ostrym smaku. Warstwy takiego jakby kożucha nie należy wyrzucać ,to jest tak zwana "matka". Można ją umieścić w słoiku, zalać powstałym octem jabłkowym i wykorzystać podczas powtórnego wyrobu octu. Przyśpieszy proces fermentacji.
Ja stosuję ocet jabłkowy jak lekarstwo na alergię zamiast tabletek w sezonie. 2 łyżki na szklankę wody - działa.
Bardzo panu dziękuję za przekaz i wiedzę. 🌺☀️🌺
Dziękuję za cenne wskazówki. Stosuję ocet jabłkowy od jakiegoś czasu, poziom trójglicerydów obniżył się o jedną trzecią
Dziękuję za wszystkie wiadomości których nie usłyszymy w żadnym gabinecie nawet u dietetyka.
Proszę państwa, wysoki sądzie znam tylko jednego człowieka o takich umiejętnościach jak ten Pan...
To profesor Rafał Wilczur?
@@norbertp1196 brawo
Ja też jesyem pełna uznania dla dr Bartka!!!
@@jadwigakwiatkowska2185 zróbmy razem falę:)
Fajne omówienie oraz przepisy na połączenie. Nawet się nie spodziewałem tylu zalet 👍
Ocet jabłkowy w skali 1:3 , jest super na okłady, gdy jest gorączka, oraz na skręcenia, opuchlizny, ukąszenia owadów , bóle stawów, polecam.
Ocet jabłkowy robię od lat oraz stosuję do sałatek i innych potraw, czasami piję rozcieńczony z wodą. W occie jabłkowym maceruję zioła. Dziękuję za dzielenie się wiedzą.
JAKIE ZIOŁA PANI MACERUJE I DO CZEGO STOSUJE? POZDRAWIAM
@@lilijka351 Korzeń żywokostu, widłak, bagno. Wiem, że dwa ostatnie są w Polsce pod ochroną, ale można je kupić za granicą. Pozdrawiam
Ile octu jabłkowego daje Pani na szklankę wody?
@@agnieszkakapusta3085 Jedną łyżkę.
Ja maceruję jaskółcze ziele
Dziękuję bardo.
Super wykłady 👏👏🤗Jest Pan rewelacyjny w każdym temacie 🤗🤗🤗
Pije ocet od kilku lat z przerwami i trójglicerydy mam przy dolnej granicy normy.Pozdrawiam
Jak zawsze konkret 👍
Dziękuję Doktorze Bartku. Super odcinek jak zawsze.
Dziekuje Panie Bartku.
Piję ocet jabłkowy jakoś od 5 miesięcy, czyli od czasu jak zacząłem się odchudzać zwracając początkowo głównie uwagę na to, że wspomaga metabolizm. I pyk, 23 kilo poszło. :) Dzięki za kolejną dawkę wartościowej wiedzy!
PS: oczywiście ocet jabłkowy to tylko dodatek. Od niego samego nie schudłem.😅
Naprawdę???
Czyli niskoweglowodanowo.Bez zboż?
@@lucjanrygowski1025 tak, jestem na niskich "węglach". W każdym razie unikam niemal całkowicie zbóż, a w szczególności wszystkiego co oparte na mące pszenicznej, bo to zazwyczaj niskiej jakości węglowodany, które w dłuższej perspektywie szkodzą zdrowiu i nic dobrego nie wnoszą zarazem też.
Ze zbożowych rzeczy jednak to szamam sobie starą, dobrą owsiankę z mlekiem (jaką kto lubi) do tego jakieś owoce leśne typu maliny, czy borówki... tak raz w tygodniu pod wieczór na lepsze spanie. :) Sporo "węgli", ale niski indeks glikemiczny, więc nie wali tak cukrem do krwi no i bardzo dużo wartościowego błonnika.
@@marcincold9587 o pięknie 👍 a ile sportu ,ruchu dziennie ,żeby te 23 kg pyk i poszło 😉😄🖖gratulacje swoją drogą
brawo!
Bardzo dziękuję za bogate informacje na temat octu jablkowego oraz leczniczych wlasciwosci które ten ocet posiada. Dotychczas nigdy nie stosowałam w praktyce tego octu ale nigdy nic nie wiadomo co nas czeka. Tak wiec dobrze jest miec wiedze na temat tego naturalnego lekarstwa ażeby powstrzymać np nadwagę, zmniejszyć ciśnienie krwi,cukrzyce, choroby wątroby naturalnymi produktami.
Dziękuję i życzę Panu dużo zdrowia. Pańska wiedza przekazana nam wpływa bardzo pozytywnie na nasze zdrowie.
Piję od roku połączenie z dietą i 45 kilo poszło w cholerę.
@@Galwanixer jaka diete stosujesz?:)
Bardzo dziękuję za kolejną porcję wiedzy!Stosuję ocet jabłkowy od 4.lat-regularnie,ale tylko raz dziennie i ...(o zgrozo!) na czczo! Proszę sobie wyobrazić: nie tylko nie mam reakcji organizmu negujących jego spożycie,ale(!)pozbyłam się refluksu,skurczów żołądka(nerwica,nieżyt...)
Dlaczego "o zgrozo"na czczo? Ja tylko tak piję
👍 Dziękuję, za dawkowanie i przepisy
Uwielboam Pana sluchac pana porady i zalecenia
Świetny wykład dziękuję i serdecznie pozdrawiam
od wielu lat nie uzywam innego octu tylko ocet jablkowy.Doskonaly do przyprawiania salat,barszczu i innych productow wlacznie z lemoniada: ocet,miod; drzem albo cukier w wodie.W lecie doskonala lemoniada.Doskonaly na wszystkie odemy.
Dr.Battku super przepis dziekijemy😊😊pozdrawiamy
Bardzo dziękuję za ważne informacje
Pan Dr Bartek robi dobrą robotę.
Pan Bartek mój najlepszy doradca medyczny
Dziękuję I pozdrawiam serdecznie
Super!dziękuję bardzo!i pozdrawiam serdecznie!
To jest wartość.
Bomba wyklad dzieki Panie doktorze❤
Pięknie Dziękuję!
Witam Serdecznie Panie Dr i Dziekuje Bardzo za Jak Zawsze Cenne Informacje Zdrowotne Pozdrawiam ❤❤❤
👍 za w😮układ dziękujemy serdecznie
Bardzo dziękuję ❤️😘
I słusznie , produkuję go od lat i codziennie pijemy go rano na czczo ...
Ahoj 🖐️🙂
Nie pijemy octu jebłkowego czystego ani rozcieńczonego wodą na pusty żołądek.
ZAPOMNIJ .....nigdy rano ......poczytaj ...🍏
Dziękuję.Bardzo ciekawe wiadomości.Będę stosować w swojej diecie.Pozdrawiam serdecznie.
Wielkie dzięki Pozdrawiam
Super ❤Ja pije Bio ocet jabłkowy👍
@Tomasz Lipka dziękuję za radę ale wszystko pije i jem bio 👍owoce i warzywa itp.
@Tomasz Lipka …myśle że jest różnica ,najważniejsze ze ja widzę ,pozdrawiam
@@Xkasia-n1o Byś się zdziwiła, dziewczyna pracowała na pałowaniu warzyw i owoców, te same dostawały naklejki bio. Bio,to masz jak sobie sama uprawiasz.
Dziękuję za cenne informacje. Ocet jabłkowy własnej produkcji stosuję codziennie. Serdecznie pozdrawiam Ewa ❤️
Dzięki, nie wiedziałem.
Dziękuję 🎉
Dziekuje dziekuje panie doktorze , tak bardzo pan mi pomaga , myśle ze inni są takiego samego zdania , ja mam MS …. Jest pan moim lekarzem
Marne Stanie?
Tak szczerze, to mega dużo z tego wyciągam, zmieniam swoje przyzwyczajenia żywieniowe i dziękuje za rzetelne informacje. Ale spamiętać to wszystko i wdrożyć do codziennej diety to już nie taka łatwa sprawa
Dziękuję za ten wykład i podpowiedzi jak łączyć ocet jabłkowy. Po raz pierwszy zrobiłem sam 3.5 litra dwa mieciące temu :)) Super się pije.
Na zdrowie 🍎
@@agnieszkakapusta3085 Dziękuję :)
ja kupiłem na walkę z owocówkami, dziś dodam go do jogurtu którym poleje zieloną sałatę ;) Dzięki Panie Doktorze :)
@DrBartekKulczyski1 Oszust
Witam serdecznie 🙂
Codziennie rano na czczo piję łyżkę i ciut na szklankę wody. Kupuję gotowy, bio, w Rossmannie.
Ja tez kupuję Bio w Roosmanie
Witam Panie doktorze! Dziękuję za kolejny ciekawy filmik. Ocet jabłkowy sporządzam sama i dzielę się z rodziną i przyjaciółmi. Ocet jest znakomity. Stosuję go często ale nie regularnie. Pozdrawiam.
Hmmm,szczerze to zapomniałam juz o occie jablkowym,ale na 100% zakupie i nie tylko dla siebie ale również dla mojej cudownej teściowej,która ma problem z nadciśnieniem 🙂
Ocet zrób sama, ponieważ ten ze sklepu nie jest tak dobry jakościowo. W masie jabłek do przerobu, mogło trafić się parę nadgniłych. To działa tak jak kropla dziegciu w beczce miodu. Wszystko do wyrzucenia. 🙂
Witam!Dziekuje za kolejne wspaniale rady.Nie lubie octu,ale kiedy sie dowiedzialam o occie jablkowym,sprobowalam.Niestety nie weszlo...Z sokiem pomidorowym nie probowalam ale tego pic mi nie pozwala zgaga.Pozdrawiam!
Bardzo dziekuje bardzo dziekuje bardzo przydatne ogromne dzieki ❤⚘💖🙏🙏🙏
Dziękuję za wiedzę, którą Pan przekazuje, pozdrawiam serdecznie
Dziękuję bardzo za ciekawe informacje pozdrawiam serdecznie
Dziękuję za kolejne wspaniałe video. Mam prośbę... czy mógłby Pan zrobić video jak leczyć naturalnie kandide?☺
Panie Bartku, dziękuję za ten ważny film. Pijemy ocet jabłkowy od kilku lat. Mojemu synowi ocet pomaga w problemach jelitowych, najbardziej skuteczny u nas jest wypity przed zaśnięciem. Natomiast mój mąż znalazł informcje, że ocet wypłukuje wapń z kość. Czy może Pan to skomentować. Czy chłopiec w wieku 13lat może pić ocet dwa lub trzy razy dziennie łyżka na pół szklanki wody?
Przykro mi mam refluks zrobiłam sobie ocet jabłkowy wcześniej piłam czasami sok z aloesu działał super , gdy zaczęłam pić ocet jabłkowy z wodą rozcieńczony zaczął boleć mnie żołądek musiałam pobrać prazoli żeby go uspokoić ,a tak w ogóle nie biorę inhibitorów
Polecam żywy ocet jabłkowy od racjonalnych 😊
Dziękuję, dziękuję:)
Piękny wyklad❤❤❤
Tego lekarz wam nie powie tylko zaleci tabletki na nadciśnienie...
XD
Dziękuję panie Bartku za super interesujący film, ocet jabłkowy jest już od dawna moim przyjacielem i każdemu go polecam, ale dziękuję za przykłady zastosowania go w połączeniu z innymi prozdrowotnymi składnikami, jak kurkuma...Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję 👍.
Czyli jednak jabol nie jest najlepszym, co ludzkości udało się wyprodukować z jabłek.
Dziękuję za profesjonalizm
Dziekuje ☀️
Panie Doktorze slucham pana bardzo chetnie pije go juz z 4 lata myslalam ze schudne ale nie ale poprawilo mi sie nie mam zgagi jelita pracują lepiej bo nie mam woreczka bardzo teraz robie osobiscie i jest lepszy bo kupny byl ostry i nie bylam pewna.Dziekuje slicznie 🙋😘
Dziękuję Doktorze spożywam ocet jabłkowy własnej roboty.
Od ponad roku cierpię na refluks żołądkowy i w przypadku silnego pieczenia łykam małą łyżeczkę octu jabłkowego. W ciągu dwóch minut pieczenie ustępuje całkowicie.
Witam jem codziennie sałatki z różnych warzyw i owoców dodaję ocet jabłkowy i oliwkę z oliwek dobrze się czuję pomimo że mam chorobę refluksową źołądka dziękuję za za wspaniałe przepisy pozdrawiam❤
Pijąc ocet jabłkowy na czczo 30 min przed śniadaniem schudłam w 4 miesiące 8 kg. Więc jest to raczej indywidualna sprawa ile można zrzucić.
Od lat pije taka miksturę
Łyżeczka spiruliny, łyżeczka młodego jęczmienia,kurkumę ,colagen. Dodaje pieprz oliwę i ocet jabłkowy , uzupełniam letnia woda. Miałam duze problemy ze stawami , blokady w łokciach i mnóstwo tabletek. Odkąd to pije wszystko jak ręka odjął 😁
W tym przypadku natura wygrywa z medycyna👌
Super mieszanka. Gratuluje. Po jakim czasie stawy doszły do siebie?
Czy mam rozumieć, że wszystkie składniki w ilości 1 łyżeczka?
Wszystko co boli to są robaki w ciele. Jeden lekarz mówił że , pracuje przy sekcji zwłok i powiedział że straszne robale wychodziły z ludzi jakich nigdy na oczy nie widział.
Stosuje już parę lat.20 minut łyzka octu i poł szklanki cieplej wody przed jedzeniem
Witam ale masz zdrowy żołądek ja z nadzieją zaczęłam stosować przy refluksie hmmmm własnej roboty z eko jabłek i..... Takie miałam bóle żołądką że .....
@@BoBo-je3td a robiłaś sobie gastroskopię zanim zaczęłaś stosować? Trzeba bardzo ostrożnie podchodzić do tego i z głową stosować. PPI myślę że można też najpierw zejść do 10 a potem zerować, ja od razu zerwałem akurat. Potem ocet to już trzeba sobie dobrać i dopasować tak żeby ok było i stopniowo wchodzić. Zacząć nawet od 1 łyżeczki a potem w kierunku łyżki stołowej iść i ostatecznie 2 stołowe rozcieńczany np. po miesiącu lub 2
Panie Bartku, czy octy z innych owoców mają podobne działanie jak ocet jabłkowy?Mam dużo octu malinowego.
Robię sama ocet i pije często choć niezbyt regularnie
Sam wykonuje ocet jablkowy pozdrawiam
Panie Doktorze, wykład jak zwykle bardzo przekonujący. Znalazła się w nim bardzo ogólnikowa przestroga aby z octem jabłkowym uważali cukrzycy typu 1.Dla odmiany ja zmagam się z cukrzycą 2 od wielu, wielu lat. Wspomagam się Metformaxem 850 -1000 mg oraz 2 rodzajami insuliny 4 x dziennie. Po Pańskim wykładzie chętnie wsparłbym się także octem jabłkowym. Swojego diabetologa nawet nie będę pytać bo on stawia wyłącznie na farmaceutyki dezawuując naturalne terapie...Może Pan Doktorze podpowie mi jak powinienem się znaleźć w przedstawionej sytuacji ? Jeśli podjąć próbę z octem (a chciałbym, obok glikemii, zredukować również swoją wagę...) to jak to skojarzyć aby uniknąć przykrych konsekwencji, np. interakcji ?