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만약에 주변 누군가 운동을 어떻게 하면 좋겠냐는 질문을 한다면 중량과 맨몸을 섞어서 하길 추천드린다고 말할 것 같습니다. 그만큼 각 방식의 장점이 있기에 맨몸이든 중량이든 자신의 목적과 목표에 맞게 적절히 섞어서 하시면 좋을 것 같습니다.더스크랙 원퀵 덤벨: bit.ly/3RkCAq5
와 전문성이랑 영상미가 장난 아니네요 림태님!! 좋은 영상 너무 감사합니다 😁👍👍
감사합니다😆😆
오늘도 좋은 정보 감사합니다 정성이 많이 들어간 영상 항상 감사합니다
알아봐 주셔서 감사드립니다!
잘 봤습니다
림태님만의 운동 가치관이 나타나는 너무나도 좋고 귀한 영상이네요!!역시 맨몸 운동은 림태님....그리고 마지막에 나타나는 제품 너무 신기하고 구매하고 싶어지네요..국내 최초 1kg 단위 무게 조절이라니...
좋게 봐주셔서 감사 드립니다! 덤벨은 더스크랙 제품입니다!
어깨운동할때 물구나무푸쉬업 대신에 벽물구나무푸쉬업만해도 상관없죠?
그럼요~ 충분히 어렵고 좋은 운동입니다!
림태쌤영상 속의 각도조절 되는 벤치 정보 좀 알고 싶습니다~!
brand.naver.com/duskrack/products/4879143659 더스크랙 290 벤치 입니다!
Awesome 👍💪
쌤 감사합니다 ~*
💀،،
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