Käsivarret auki rennosti ja kivuttomasti !

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 4

  • @Ape862
    @Ape862 Год назад

    Kiitos vinkistä! Mulla väsyy peukalon lihakset tosi helposti varsinkin tätä tehdessä...

  • @gini7437
    @gini7437 6 лет назад +1

    moi, voisitko mahdollisesta tehdä sellaisen videon missä neuvottaisiin käsivarsien yläosan ja olkapään lihaksien venyttelyyn ja rentouttamiseen?

  • @satan8593
    @satan8593 5 лет назад +2

    ei hitto mikä otsikointi :D oh my ....

Следующие
Автовоспроизведение
Tiesitkö tämän SI-nivelestä? Vastauksia selkäkipuun osa 27:04Tiesitkö tämän SI-nivelestä? Vastauksia selkäkipuun osa 2
Tiesitkö tämän SI-nivelestä? Vastauksia selkäkipuun osa 2eroonjumeista.fi
Просмотров 49 тыс.
Tämä lihas jumittaa niskan5:26Tämä lihas jumittaa niskan
Tämä lihas jumittaa niskaneroonjumeista.fi
Просмотров 34 тыс.
Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!9:51Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!
Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!Kunnontuki
Просмотров 4,7 тыс.
Club Penguin: Gone But Not Forgotten36:51Club Penguin: Gone But Not Forgotten
Club Penguin: Gone But Not ForgottenBurback
Просмотров 785 тыс.
SEC Shorts - Top SEC teams go to detention05:07SEC Shorts - Top SEC teams go to detention
SEC Shorts - Top SEC teams go to detentionSEC Shorts
Просмотров 415 тыс.
Why Are Cooling Towers Shaped Like That?19:48Why Are Cooling Towers Shaped Like That?
Why Are Cooling Towers Shaped Like That?Practical Engineering
Просмотров 454 тыс.
Polls Open: Here's what you need to know01:59Polls Open: Here's what you need to know
Polls Open: Here's what you need to know8 News Now — Las Vegas
Просмотров 173 тыс.
Faskiaketjujen lyhyt esittely4:31Faskiaketjujen lyhyt esittely
Faskiaketjujen lyhyt esittelyeroonjumeista.fi
Просмотров 11 тыс.
Miten laihtuu NOPEASTI?7:56Miten laihtuu NOPEASTI?
Miten laihtuu NOPEASTI?Ristiote
Просмотров 516 тыс.
Niska ja Hartiat Jumissa? Tehokas Venyttely Työpäivän Keskelle - 10 Min12:05Niska ja Hartiat Jumissa? Tehokas Venyttely Työpäivän Keskelle - 10 Min
Niska ja Hartiat Jumissa? Tehokas Venyttely Työpäivän Keskelle - 10 MinDia-Yoga
Просмотров 2,9 тыс.
Viiden liikkeen hoitopaketti sinun niska-hartioillesi (3/3)10:39Viiden liikkeen hoitopaketti sinun niska-hartioillesi (3/3)
Viiden liikkeen hoitopaketti sinun niska-hartioillesi (3/3)eroonjumeista.fi
Просмотров 142 тыс.
Tiedätkö mistä käsien puutuminen johtuu ja mitä sille voi tehdä?11:11Tiedätkö mistä käsien puutuminen johtuu ja mitä sille voi tehdä?
Tiedätkö mistä käsien puutuminen johtuu ja mitä sille voi tehdä?Kunnontuki
Просмотров 23 тыс.
Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseen10:56Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseen
Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseenMovement Coach - Jukka Rajala
Просмотров 66 тыс.
Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.14:02Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.
Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.Kunnontuki
Просмотров 46 тыс.
Rannekanavaoireyhtymän hoito - mikä aiheuttaa käsien puutumista9:04Rannekanavaoireyhtymän hoito - mikä aiheuttaa käsien puutumista
Rannekanavaoireyhtymän hoito - mikä aiheuttaa käsien puutumistaFT SÄKKINEN
Просмотров 4,1 тыс.
Tehokas hartian venytys ilman välineitä2:23Tehokas hartian venytys ilman välineitä
Tehokas hartian venytys ilman välineitäeroonjumeista.fi
Просмотров 49 тыс.
Mening dõstim shunaqa siznikichi?🧐👀🤣#SHORTS #BMW #MERS #HAMSTER #SUPRA #NEXIA2 #PUBG #LOL #FOOTBALL00:19Mening dõstim shunaqa siznikichi?🧐👀🤣#SHORTS #BMW #MERS #HAMSTER #SUPRA #NEXIA2 #PUBG #LOL #FOOTBALL
Mening dõstim shunaqa siznikichi?🧐👀🤣#SHORTS #BMW #MERS #HAMSTER #SUPRA #NEXIA2 #PUBG #LOL #FOOTBALLAzimjon texnologiys
Просмотров 842 тыс.
💥Mbappe,Ronaldo,Messi, Vinj jr🤯#foryou #youtubeshorts #viralvideo #trendingshorts #1million00:34💥Mbappe,Ronaldo,Messi, Vinj jr🤯#foryou #youtubeshorts #viralvideo #trendingshorts #1million
💥Mbappe,Ronaldo,Messi, Vinj jr🤯#foryou #youtubeshorts #viralvideo #trendingshorts #1millionMessivsRonaldo
Просмотров 10 млн
Momentos más acalorados de Jokic #nba #basketball #nikolajokic00:41Momentos más acalorados de Jokic #nba #basketball #nikolajokic
Momentos más acalorados de Jokic #nba #basketball #nikolajokicEl obejo
Просмотров 8 млн
⚡️🥶Нима килганини куринг 😢бу спорт 😫01:01⚡️🥶Нима килганини куринг 😢бу спорт 😫
⚡️🥶Нима килганини куринг 😢бу спорт 😫MMA Dunyosi
Просмотров 1,1 млн
Players Respect Club Logos + Them 💀00:32Players Respect Club Logos + Them 💀
Players Respect Club Logos + Them 💀Footfinity
Просмотров 30 млн
НАУЧИЛСЯ ДЕЛАТЬ ФИНТЫ И СТАЛ ИГРАТЬ ЛУЧШЕ! @Technar2000:57НАУЧИЛСЯ ДЕЛАТЬ ФИНТЫ И СТАЛ ИГРАТЬ ЛУЧШЕ! @Technar20
НАУЧИЛСЯ ДЕЛАТЬ ФИНТЫ И СТАЛ ИГРАТЬ ЛУЧШЕ! @Technar20Профи Футбол
Просмотров 1,3 млн
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой Раха Андийский VS Байра. ПРАНК над ВАРТАНЯНОМ! Бивол. Вахо #61:08:40HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой Раха Андийский VS Байра. ПРАНК над ВАРТАНЯНОМ! Бивол. Вахо #6
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Бой Раха Андийский VS Байра. ПРАНК над ВАРТАНЯНОМ! Бивол. Вахо #6Hype Fighting Championship
Просмотров 1,3 млн
Не забил - отвечаешь на неудобный вопрос! №21 😱 #футбол01:00Не забил - отвечаешь на неудобный вопрос! №21 😱 #футбол
Не забил - отвечаешь на неудобный вопрос! №21 😱 #футболЧАПС
Просмотров 468 тыс.