【リンゴ酢効果検証】痩せる？痩せない？50歳肥満主婦の場合・おすすめ夏コーデ【ダイエット継続中】
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- Опубликовано: 18 сен 2024
- 半年前に高血圧が発覚し、命が危ぶまれる状況になりやっと目が覚め開始したダイエット。
現在までに、独自のテキトーダイエットで6kg以上の減量に成功！
面倒なことは抜きに、無料で楽しいと思えるウォーキングと、身体に良さげな食べ物頼りにやってきました。
リンゴ酢ダイエットも気になっており、美味しそうなので試してみました。
さてさて結果は？という内容になっています。
下流ながらにオシャレも大好きで、人知れずプチプラファッションを楽しんでおりますので、興味のある方は後半も覗いてみてください♪
なんか いいなぁ
なんとなく いいなぁ
ゆるっと いいなぁ
ほっこりする。
着回しもとてもいいなぁ。
行動するって いいなぁ。
私もお散歩1分から 始めてみようかなぁ。
とても 和む動画をありがとう
きよみさん
コメントありがとうございました♪
本当に嬉しいです✨
少しでもきよみさんのお役に立てたら幸いです😊
お散歩！是非始めてみてください
無料で楽しいウォーキングは、やって損はないですよ🚶♀️
またお暇な時に遊びにいらして下さいね🤗
同世代の方がダイエットの結果をだしてるのがすごい！と思いました。
私も過去最高の体重になってしまって
服も着れなくて本当にやばいと思ってからすでに1年以上経ってるので、今年こそはダイエット成功させたいと思っていました。
なかなか結果が出ないどころか増えていくのでもうやせるのは無理なのかなと諦め気味でしたが、動画をみて私も参考にしてやってみようと思いました。
今年も、もうあと半年なので頑張りまーす！
良い結果を報告したいです。
優子さん
コメントありがとうございます😄
お仲間ですね〜🌼過去最高の体重…私もそうでした この年になると、もういいかな〜なんて思っていたのですが、血圧がヤバイ事になりやっと目が覚めた👀おバカな私です😅
大事に至る前に、ダイエットして、健康で楽しい日々を過ごせるよう共に頑張って参りましょう🤗
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
✨初めて見させていただきました😊とても、前向きな気持ちになれる動画でした！なんだかとても、私もやるぞ！という気持ちになりました✨
自分に合った、テキトーな笑小さな積み重ねが大事ですよね。これからも、動画楽しみにしています♪♪♪
恵さん
はじめまして♪コメントとても嬉しく拝見させていただきました😊
少しでも恵さんのお役に立てたら幸いです♪
数ある動画の中から、こんなテキトーな私の動画をご覧くださいまして本当にありがとうござした🙇♀️
コメントはとても励みになるので、また頑張れそうです！
またお暇な時に遊びにいらして下さいね🤗
ストール使いがとてもお上手だなあ、といつも思っています😊私も手持ちのシンプルな服に、眠っているストールを合わせてみたいな！
綺麗に痩せられてすごいです！❤
nami1480さん
コメントありがとうございます😊
お安く手に入れられるストールが趣味🧣みたいな私なので、いつもストールゴリ押し&ワンパターンなコーデで申し訳ないのですが、是非眠っているストールを活かしてみて下さいませ❣️
お酢はおすすめ😉ですよ！
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🤗
こんにちは😃私は糖尿病なのに腰のヘルニアで手術したものの2年も歩くのもままならず…やっと歩ける様になったので主様のRUclipsに刺激されリンゴ酢&ウォーキングやっと始めることができました！！乳酸菌も摂っているのですが動くと身体が楽になり睡眠もバッチリです👍
すこーしずつ痩せてきたの続けたいと思っています🚶♀️頑張るぞ😤
ぴょんさん
ご視聴・コメントありがとうございました😊お体の具合はいかがですか？歩けるようになって本当によかったですね💕
どうぞご無理なさらず楽しみながらリンゴ酢＆ウォーキングを続けてみて下さいませ🤗応援しています📣
ありがとうございます😊
いつも楽しく見させて頂いています。
とてもやる気になりました。真似します❤
西村さんちのみ〜ちゃんさん
いつもご視聴ありがとうございます😊
コメントとっても励みになりました💕
何か少しでもみ〜ちゃんさんのお役に立てたら嬉しいです✨
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🙋♀️
私は自分に合ったダイエットをして目標体重までに減量しました✊ダイエットは長い道のりですが継続が大切です。
無理なく頑張って下さい😊
cottyさん
コメントありがとうございました♪
本当ですね😊
自分に合ったダイエット法なら継続しやすいですものね💪
標準体重まで長い道のりですが、頑張ってみますね🤗
そーですよね。
りんご酢だけじゃなく…ウォーキングに食事ありきですよねぇ😅
すぐ、りんご酢だけに飛び付きそうになる私
12月に還暦になります。
それまでに、5㎏痩せたい‼️
まずは、ウォーキング
亜矢さん
コメントありがとうございました♪
あと半年で5kg！いけますよ😊
ダイエットの成功をお祈りいたします！
リンゴ酢が体にいいのは本当でしょうから、美味しいし飲んで損はないと思います。
リンゴ酢だけで痩せる方もいらっしゃるのでしょうから、トライしてみて下さいね🤗
こんばんわ♪私も最近りんご酢+ハチミツやってます♪
テキトー万歳🙌地道にやることが１番の早道ですねー😅
Keikoさん
コメントありがとうございました♪
Keikoさんもお飲みになられているのですね✨効果のほどはいかがでしょう？
まぁ身体に良い物を摂ることはいい事ですから😉美味しく頂きましょう！
ではまたお暇な時に遊びにいらして下さいね🤗
すてき、なんか大好き😂💕
中川家たつさん
とっても嬉しいお言葉をいただきありがとうございました😊💕
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🤗
すごい
健康診断一ヶ月後にあって
リンゴ🍎酢やってみます
参考になります。次回も楽しみです✨
みほさん
コメントありがとうございました😊
健康診断を控えていらっしゃるのですね！
酸っぱいものがお好きならリンゴ酢はオススメです✨
良い結果が出ますようお祈りしてますね🙏
またお暇な時に遊びにいらして下さいませ🤗
@@50nojimikatsu ありがとうございます
体重が70超えてます。
あと一ヶ月しかない 以前りんご🍎酢飲んでいたが飲みにくくて 炭酸とはちみつ入れて試してみます。
前みたいに 痩せてみたいです🤗
一緒に頑張りましょう👭
@@50nojimikatsu 👯ありがとう🤗
リンゴ酢夜に飲んで
リンゴ酢納豆食べたら
便秘が少し改善されました～ありがとう
一ヶ月後の健康診断楽しみです🤗
おはようございます。
リンゴ酢って効果あるんですねー
美酢を炭酸水で割って飲んでますが
やっぱり、リンゴ酢の方が効果あるのかな？
私は、服はほとんどネット通販です。
田舎のしまむらさん
だからか
お姉ちゃん用ばかりな気がします。
コーディネートがお上手ですね。
潤子さん
コメントありがとうございました☀️
美酢を飲まれているのですね🍹
私は飲んだことがないのですが、飲みやすそうですね✨
専門家の方々は、糖分などが添加されていない物が良いとおっしゃっているので、甘味のない物にしてみるとより効果が高まるかもしれませんね💕飲み辛ければ、ハチミツと炭酸水多めにするととても飲みやすくなりますよ😊
お洋服は通販をご利用なのですね〜
お家でゆっくり選ぶのもいいですよね
オススメの通販サイトがあったら教えてくださいね♪🤗
私は1月から80から66まで痩せましたー
純りんご酢まだ続けてます〜
やっぱり1番は食事見直し大事ですね
食品値上げしてますが嬉しいことにダイエットで食費も浮いてラッキー🤞笑
あと一年かけて残り10キロがんばります〜
にゃんこそばさん
コメントありがとうございました♪
スゴイですね👏👏👏
食事の見直しの他に何をされたのか知りたいです👀👂
ダイエットして、人生変わるレベル🌹✨ですね！
ただただ尊敬します！
あと10kg✨素晴らしい目標ですね👏
一緒に頑張らせてくださ〜い🙋♀️
あれから−6キロで60キロになりました！コツコツ地味でも続けること大事ですね
ウォーキングに純リンゴ酢継続してます！
あと食事は朝昼はバランスよく食べて夜は茹で卵にしてます！
しまむら私も大好きだからこれから痩せた体で洋服選び楽しみたいです♪
あと4キロ頑張ります！
私もそろそろ健康診断控えてるからリンゴ酢飲もうかな…
確かに!少しお高いんですよね～😅
トップバリュの方が安いんですね👏100円の差は大きい!
練習中 pianoさん
ご視聴・コメントありがとうございました😊苦手でなければリンゴ酢はオススメですよ🍎お高いようですが、割って飲むので実はコスパがいいんですよ😉
是非継続して飲用してみて下さいませ👋
私もやってみます！食生活の見直しとリンゴ酢で結果出すぞ！
ジャスミンさん
ご視聴・コメントありがとうございました😊是非お試しくださいませ✨私はお酢生活継続しておりますが、効いてる気がします🍎一緒に頑張りましょう👭
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね👋
やってみよ〜
ま 原田さん
コメントありがとうございます😊
是非やってみてください🍎
お暇な時にまた遊びにいらして下さいね🤗
リンゴ酢はいつ飲んでますか?
季奈さん
ご視聴・コメントありがとうございました😊ご質問にお答えいたします
リンゴ酢蜂蜜炭酸水にして、毎日昼食時に飲んでおります。胃は弱い方なので空腹を避けて摂っています。
ご存じかと思いますが、歯も酢に悪影響(
酸蝕歯）を及ぼす可能性もあるのでご注意下さいませ🤗
リンゴ酢が苦手でなければ、健康的に罪悪感なく炭酸ジュースを飲める幸せ💕を毎日楽しむことが出来るのでオススメですよ❣️
1日何杯？食後？食前？私もやりたいです
N- Callaさん
コメントありがとうございます😊
リンゴ酢ドリンク🥤
私の場合は、昼食時1回、食前では胃が荒れそうなので、何か食べてから飲むようにしています。
毎日リンゴ酢ドリンクを飲むのが楽しみなくらい好きです✨
そして、夜はレモン炭酸で晩酌気分になるのが至福の時🍹
酸っぱいものがお好きであれば
是非お試しくださいませ🤗