AUTOCONHECIMENTO é a base de qualquer desenvolvimento humano. Saiba mais entrando pelo link (com o DESCONTO já aplicado): payment.hotmart.com/W8635888P?checkoutMode=10&bid=1638362922796&offDiscount=RUclips
4 regras para você conseguir mudar sua vida 1 Viva sua vida como se fosse o herói de um filme 2 Pare de buscar conforto 3 Consistência fazer o que precisa ser feito todos os dias 4 Concentre-se no que pode mudar e aceite o que não pode
Também não adianta chegar no final e o filme acabar. Aproveite a sessão e seja feliz o filme todo! Curta o trajeto até seu ponto de chegada, você ainda não sabe realmente como são as coisas lá no alto da montanha.. e se não for tudo que estava pensando e esperava? Felicidade é um progresso assim como a realização pessoal.
Pura Verdade. A 1ano atrás eu Morava em Curitiba. Fiquei o ano todo querendo voltar para o RJ. Eu achava que quando eu voltasse para a minha terra e para o meu Bairro Eu seria Feliz . Resumindo, foi o maior arrependimento que eu tive. Me aborreci o anobgodo aqui no RJ. Achei que estando perto da minha Família ficaria melhor e foi a maior Cagada que fiz voltando . Realmente achar que vc será Feliz quando realizar algo pode ser um tiro no pé. Nem tudo sai exatamente como planejamos .
Venho agradecer o dono do canal , vi um video sobre o livro O HOMEN MAS RICO DA BABILÓNIA , sobre dividas ,eu devia quase 5 mil reias e desempregado com minha mulher grávida , em 3 meses depois que me planejei com ajuda do vídeo quitei essa divida e a sensação de liberdade das dividas foi inexplicável , conseguir ate fazer uma pequena reforma pra chegada do BB ,muita disciplina e sabedoria pra lidar com dividas ,isso ja faz 2 anos atrás ate hoje eu nao sei oque é divida ,ja tenho alguns investimento graças a deus , obrigado canal ...
Este vídeo vai ficar salvo, ao lado do vídeo sobre Procrastinação. É o tipo de âncora de que precisamos naqueles dias onde a mente foca em tudo, menos no essencial. Parabéns pelo vídeo! ❤
A vida é difícil para todos, cada um sabe onde dói o calo, devemos buscar soluções para os problemas, e não, botar a culpa nisso ou naquilo, a responsabilidade de se viver bem é sempre nossa
poderia fazer um vídeo sobre como socializar mais, deixar a timidez de lado, ter mais assunto para falar com os outros por favor 🥺🥺 preciso de disso e acredito que várias outras pessoas também
Uau, você está com 2.7 Milhões de Pessoas Melhores inscritas. Lembro de assistir um de seus primeiros videos. Parabéns pela persistência e esforço. Muitos insights inspiradores que quando colocados em prática realmente mudam nossa vida.
Atualmente estou carregando essa frase comigo mim deixa mais motivado, "Quando o destino deixa algo valioso em seu colo,vc simplesmente não o joga no lixo", estou querendo mudar de vida.
O mais difícil pra mim foi entender que os resultados levam tempo e que bastava eu ter a simples atitude de continuar para que eu conquiste meus sonhos! Parabéns pelos vídeos estão me ajudando demais e um dia sei que meus vídeos vão ajudar muitas pessoas assim com seus vídeos me ajudam!
Realmente... assim é como me sinto, frustrada e sem ânimo, me lamentando pelo tempo perdido, as vezes o gás vem pela manhã mas não dura muito. É a primeira vez que assisto vídeos do canal, peço energias positivas e que tudo vai dá certo!🙏 P.s. acho que alguns irão se identificar.
Oi como vc está hoje? Todos nós precisamos de Jesus Cristo, Jesus é a solução para todos os problemas, quem quiser uma direção tem que pedir a Deus, não adianta a pessoa lutar sem Jesus, lutar sem Jesus é lutar e não vencer. Disse-lhe Jesus: Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Mateus 11:28
Vamos dia a dia meus queridos! seja arrumar sua cama, uma peça de roupa ou objeto. Pouco a pouco Passo a passo Desejo que 2022 seja o melhor ano de ser uma pessoa melhor para todos! DEUS abençoe 🤗💪🏽🧠💰☮️❤️🙏🏽❗️
Concentre se no que pode controlar ,aceite o que não pode ! Vou levar pra vida ,quantas vezes gastamos toda a nossa em energia em coisas que não podemos mudar e a nossa vida fica estacionada ,não temos ânimo pra nada . Esse canal é muito bom
Teve um tempo que eu tava fazendo exercícios todos os dias, focado, mas assisti um vídeo que dizia que uma pessoa que tem um corpo de ectomorfo deveria fazer exercícios apenas 3 vezes por semana pra não emagrecer, mas ficar sem me exercitar por 1 dia já foi o suficiente para me desanimar.
@@jackao8236 quanto mais exercício um ectomorfo faz mais calorias ele queima fazendo emagrecer, mas o que um ectomorfo quer é ganhar massa muscular. O certo seria diminuir a quantidade de exercícios e aumentar a força usada no treino.
Eu realmente precisava desse vídeo!! Obrigada Albano, você é espetacular. Deus continue te abençoando e sua família, que esse canal cresça infinitamente mais! Uma boa tarde. 💜🌹
Cara é horrível mesmo a gente viver reclamando. Mas assim, o ser humano sempre vai se comportar dessa maneira, mas o importante é sempre viver grato por tudo.
Eu tô na minha jornada do herói esperando aquele momento em que passa um tempo e tudo mudou 😄 Vejo que minha falta de consistência é o meu maior obstáculo para a vida que eu quero
Faz parte amigo! Com o tempo você vai aumentando a sua consistência, pensa sempre como uma academia, a consistência é um músculo que você tem que treinar todos os dias para fortalecer a cada dia mais... e daqui a alguns meses você vai estar muito mais consistente!
Eu sou um crítico do ambiente. O nosso atraso vem do ambiente onde vivemos. Quando o ambiente muda, as nossas prioridades mudam. Hoje por tudo que já vivi, lutei e fracassei, tento mudar o ambiente. Eu diferente de todos os meus familiares e não não tenho coragem de falar sobre vida a eles, pois já mais me entenderão. Parece até estranho, mas fujo deles. Estou fazendo engenharia elétrica na ufmg, vejo o olhar de descrença nos olhos deles. Também estou montando minha loja online, e não tenho coragem de abrir a boca e falar qual coisa. A melhor coisa é procurar nos juntar a pessas que pensam parecido com nos, que tem os mesmos objetivos.
Tem pessoas que estudam, mas a ansiedade atrapalha! Busque respirar pausadamente, ouvir uma música relaxante. E vale desenvolver a auto confiança. O livro Como fazer evitar preocupações e começar a viver - Dale Carnegie pode te ajudar tanto na ansiedade quanto nas mudanças de atitude. São princípios essenciais pra vida! P.S: não é auto ajuda
É a doença emocional ( psicológico ) que causa todas as nossas dificuldades e não são as nossas dificuldades que causam a doença emocional ( psicológico ) Rinter Silva : Pensador
Excelente! 👏👏👏 Só uma ressalva quanto ao aquecimento global. Cada um dos nossos gestos conta, todos os dias, para o pior ou para o melhor. Os gastos energéticis, as nossas escolhas diárias de produtos, etc. impactam terceiros. Não é indiferente haver milhões de indivíduos a fazer, cada um, a sua minúscula parte. 🌼🙏
Alguns tem dificuldade em pensar com clareza devido a traumas, PTSD, ansiedade ou outros problemas mentais. Mesmo tentando, sao incapazes de focar em acoes simples, como as descritas nesse video. Se for o seu caso, busque um terapeuta especializado: recomendo as terapias do tipo CBT.
Dar o meu melhor é cansativo, sei que é errado pensar assim mas cansa, ainda mais quando não valoriza-do mas, também penso em nunca parar e independente de qualquer coisa não estagnar, vou me dedicar ao ponto de me tornar necessário.
Pra dar o seu melhor sempre você tem que saber a hora de descansar, a hora de se divertir e a hora de replanejar! Se incluir isso na sua rotina não vai ser mais tão cansativo e você vai dar realmente o seu melhor com mais frequência!
AUTOCONHECIMENTO é a base de qualquer desenvolvimento humano. Saiba mais entrando pelo link (com o DESCONTO já aplicado): payment.hotmart.com/W8635888P?checkoutMode=10&bid=1638362922796&offDiscount=RUclips
MN, vc está certo eu sempre reclamo na minha vida é sempre eu mesmo me julgou pela aparência.
Prometo a todos vocês que estão lendo. Que vou ter persistência nas minhas metas e objetivos. Amém
Prometa a ti não aos demais 🤝
Amém!
Amém 🙏
Amém!
Fala meu amigo, tens persistindo?
4 regras para você conseguir mudar sua vida
1 Viva sua vida como se fosse o herói de um filme
2 Pare de buscar conforto
3 Consistência fazer o que precisa ser feito todos os dias
4 Concentre-se no que pode mudar e aceite o que não pode
@@Username08102 Ele escreveu as palavras de destaque
@@Username08102 "haver"?....Fácil julgar os outros né?....
@@NeuroClickHealth q nem vc esta fazendo? Parece ser fácil
@@Username08102 a ver. (Haver) não existe.
kkkkkjjjjjjkkkkk olha esse diálogo Jesus
Também não adianta chegar no final e o filme acabar. Aproveite a sessão e seja feliz o filme todo! Curta o trajeto até seu ponto de chegada, você ainda não sabe realmente como são as coisas lá no alto da montanha.. e se não for tudo que estava pensando e esperava? Felicidade é um progresso assim como a realização pessoal.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Valorizar até mesmo as lutas e diversidades, valorizar cada gota de suor, gostei
Palavras excelentes! Concordo totalmente, a felicidade esta na jornada e não no destino.
Pura Verdade. A 1ano atrás eu Morava em Curitiba. Fiquei o ano todo querendo voltar para o RJ. Eu achava que quando eu voltasse para a minha terra e para o meu Bairro Eu seria Feliz . Resumindo, foi o maior arrependimento que eu tive. Me aborreci o anobgodo aqui no RJ. Achei que estando perto da minha Família ficaria melhor e foi a maior Cagada que fiz voltando . Realmente achar que vc será Feliz quando realizar algo pode ser um tiro no pé. Nem tudo sai exatamente como planejamos .
Mas quando chega no final, acaba mesmo. Como assim não adianta? Se chega no final tem que acabar e pronto, normal. Tentou enfeitar e falou bosta.
"Pode ser sofrido, mas não escolha o caminho mais fácil."
Zenitsu Agatsuma, Demon Slayer
Mas e se só tiver um caminho? Ai o caminho mais sofrido tb é o mais fácil
@@williams.n.9443 Nunca existiria uma única escolha na vida mas faz sentido o q vc disse
"Você pode chorar, esconder ou fugir, mas nunca desista"
@@aishiteru2348 esse personagem é um desenho não é real.
@@shortsvibes59 Sim, mas a frase é real :)
Venho agradecer o dono do canal , vi um video sobre o livro O HOMEN MAS RICO DA BABILÓNIA , sobre dividas ,eu devia quase 5 mil reias e desempregado com minha mulher grávida , em 3 meses depois que me planejei com ajuda do vídeo quitei essa divida e a sensação de liberdade das dividas foi inexplicável , conseguir ate fazer uma pequena reforma pra chegada do BB ,muita disciplina e sabedoria pra lidar com dividas ,isso ja faz 2 anos atrás ate hoje eu nao sei oque é divida ,ja tenho alguns investimento graças a deus , obrigado canal ...
Sejamos protagonistas de nossas histórias, não coadjuvantes apenas...
Algumas vezes sejamos o próprio diretor de nossa história....
Este vídeo vai ficar salvo, ao lado do vídeo sobre Procrastinação. É o tipo de âncora de que precisamos naqueles dias onde a mente foca em tudo, menos no essencial. Parabéns pelo vídeo! ❤
Muito bom!
A vida é difícil para todos, cada um sabe onde dói o calo, devemos buscar soluções para os problemas, e não, botar a culpa nisso ou naquilo, a responsabilidade de se viver bem é sempre nossa
Verdade
Video que agrega grande valor (vim aqui procurando ouro e acabei encontrando diamante) com tanta informação boa!
Vlw Albano
eu prometo que vou conseguir, daqui um ano volto aqui com o resultado.
poderia fazer um vídeo sobre como socializar mais, deixar a timidez de lado, ter mais assunto para falar com os outros por favor 🥺🥺 preciso de disso e acredito que várias outras pessoas também
Vou conseguir conquistar meus objetivos amém, nunca mais vou ir pelo caminho errado
Parabéns. 😀
Prometo que vou persistir nas minhas metas e objetivos. Amém
Para uma grande Vitória , existe uma grande batalha . Persista e nunca desista !!!
Todo obstáculo trás uma recompensa!
Que esse canal seja sempre consistente.
Falo de Angola 🇦🇴
Falo do Peru. ...
que legal, man
uma boa analogia é a da canoa, onde um lado está a TEORIA e do outro a PRÁTICA, se você remar apenas de um lado não vai sair do lugar
Uau, você está com 2.7 Milhões de Pessoas Melhores inscritas. Lembro de assistir um de seus primeiros videos. Parabéns pela persistência e esforço. Muitos insights inspiradores que quando colocados em prática realmente mudam nossa vida.
"Construir leva tempo."
Daniel Nigri
Obrigado Albano. Isso mesmo focar no que podemos mudar e nunca desistir! O caminho é longo mas nós conseguimos!
Não precisa ser fácil, só precisa ser possível!
Atualmente estou carregando essa frase comigo mim deixa mais motivado, "Quando o destino deixa algo valioso em seu colo,vc simplesmente não o joga no lixo", estou querendo mudar de vida.
Obrigada Albano, vc ajuda muito as pessoas, tenho evoluído bastante desde q conheci o seu canal, gratidão! 😌🥰💕
Parabéns!
Consistência = disciplina
O mais difícil pra mim foi entender que os resultados levam tempo e que bastava eu ter a simples atitude de continuar para que eu conquiste meus sonhos! Parabéns pelos vídeos estão me ajudando demais e um dia sei que meus vídeos vão ajudar muitas pessoas assim com seus vídeos me ajudam!
"O esforço derrota o talento quando o talento não se esforça" 👏
Realmente... assim é como me sinto, frustrada e sem ânimo, me lamentando pelo tempo perdido, as vezes o gás vem pela manhã mas não dura muito.
É a primeira vez que assisto vídeos do canal, peço energias positivas e que tudo vai dá certo!🙏
P.s. acho que alguns irão se identificar.
Oi como vc está hoje? Todos nós precisamos de Jesus Cristo, Jesus é a solução para todos os problemas, quem quiser uma direção tem que pedir a Deus, não adianta a pessoa lutar sem Jesus, lutar sem Jesus é lutar e não vencer.
Disse-lhe Jesus: Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Mateus 11:28
Vamos dia a dia meus queridos!
seja arrumar sua cama, uma peça de roupa ou objeto.
Pouco a pouco
Passo a passo
Desejo que 2022 seja o melhor ano de ser uma pessoa melhor para todos!
DEUS abençoe
🤗💪🏽🧠💰☮️❤️🙏🏽❗️
2022 tá começando e temos que escolher na nossa vida o que queremos para crescer ❤️🙏
Deu certo?
Vc e muito bom mano
Só hoje assisti a este vídeo umas oito vezes. Ele é simplesmente espetacular. Meus sinceros parabéns.
Consistência e Concentrar-se no que posso controlar, aceitando o que não posso!
Anotado!
Obrigado pelo vídeo! Assisti ele arrumando todo meu quarto, já foi um começo
Esse "Realmente" do título realmente me puxou pro vídeo
Reclamou perdeu, é sempre assim . Valorize o que você tem, e lute pra conseguir mais .
Concentre se no que pode controlar ,aceite o que não pode ! Vou levar pra vida ,quantas vezes gastamos toda a nossa em energia em coisas que não podemos mudar e a nossa vida fica estacionada ,não temos ânimo pra nada . Esse canal é muito bom
Muito bacana ver o quanto esse canal cresce a cada dia. Quase 3 milhões? Vai chegar aos 10 milhões e além! Parabéns!!!
Teve um tempo que eu tava fazendo exercícios todos os dias, focado, mas assisti um vídeo que dizia que uma pessoa que tem um corpo de ectomorfo deveria fazer exercícios apenas 3 vezes por semana pra não emagrecer, mas ficar sem me exercitar por 1 dia já foi o suficiente para me desanimar.
oq ectomorfo tem haver com não fazer exercício? essa internet tá cheia de poluição kkkkk
@@jackao8236 quanto mais exercício um ectomorfo faz mais calorias ele queima fazendo emagrecer, mas o que um ectomorfo quer é ganhar massa muscular. O certo seria diminuir a quantidade de exercícios e aumentar a força usada no treino.
@@danlion3374 boa mano continua nessa ideia que você conquista seu shape👍
@@danlion3374 amigo não para. Faz menos exercícios um dia e pega pesado em outro.
Eu realmente precisava desse vídeo!! Obrigada Albano, você é espetacular. Deus continue te abençoando e sua família, que esse canal cresça infinitamente mais! Uma boa tarde. 💜🌹
Excelente reflexão 👏👏
Top demais obrigado👍👍
Deixei de ter fazer várias coisas hoje porque estava desanimada, agora eu vejo com clareza que fiz tudo errado isso venho na hora certa pra mim. 👏🏻👏🏻
Quer vencer erre bastante para aprender o suficiente, para entender que o sucesso só vem com persistência e muita luta.
Mano chorei vendo esse vídeo 🥺🥺🥺🥺 precisava dele pra ir pra frente
Cara é horrível mesmo a gente viver reclamando. Mas assim, o ser humano sempre vai se comportar dessa maneira, mas o importante é sempre viver grato por tudo.
Quase tudo perfeito.
Ponto de oportunidade:Reveja círculo de influência.
Estamos conectados a tudo,em proporções diversas.
Mais seu canal é excelente.
Gostei muito! do conteúdo parabéns🚀🙏
Pra cima! Com muito trabalho e dedicação é impossível não dar certo
Sempre ótimos assuntos, nos ensinando a sermos melhores.💙
Melhor a cada dia!
Eu tô na minha jornada do herói esperando aquele momento em que passa um tempo e tudo mudou 😄 Vejo que minha falta de consistência é o meu maior obstáculo para a vida que eu quero
Faz parte amigo! Com o tempo você vai aumentando a sua consistência, pensa sempre como uma academia, a consistência é um músculo que você tem que treinar todos os dias para fortalecer a cada dia mais... e daqui a alguns meses você vai estar muito mais consistente!
Eu sou um crítico do ambiente. O nosso atraso vem do ambiente onde vivemos.
Quando o ambiente muda, as nossas prioridades mudam.
Hoje por tudo que já vivi, lutei e fracassei, tento mudar o ambiente.
Eu diferente de todos os meus familiares e não não tenho coragem de falar sobre vida a eles, pois já mais me entenderão. Parece até estranho, mas fujo deles.
Estou fazendo engenharia elétrica na ufmg, vejo o olhar de descrença nos olhos deles. Também estou montando minha loja online, e não tenho coragem de abrir a boca e falar qual coisa.
A melhor coisa é procurar nos juntar a pessas que pensam parecido com nos, que tem os mesmos objetivos.
Esperando?
Superação, organização, disciplina e resignação...
seria legal um vídeo em que você aparecesse, saber quem é a pessoa que ajuda muitas outras é muito bom
Obrigado Albano você é demais,desejo que seu canal cresça
Ei você vc msm,eu vou mudar e me tornar uma pessoa melhor
Parabéns uma aula de psicologia, canal top de mais nota 10
Breve eu faço o curso! Seus vídeo são ótimo
Socorro, tenho prova de matemática amanhã!
me indica alguns vídeos para não se preocupar e evitar ansiedade
ruclips.net/video/cZLeJ6s4VLs/видео.html
senta a bunda na cadeira e faça exercicios sobre a materia, quando voce acertar vai se sentir mais confiante
Estuda ué
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Tem pessoas que estudam, mas a ansiedade atrapalha! Busque respirar pausadamente, ouvir uma música relaxante. E vale desenvolver a auto confiança. O livro Como fazer evitar preocupações e começar a viver - Dale Carnegie pode te ajudar tanto na ansiedade quanto nas mudanças de atitude. São princípios essenciais pra vida! P.S: não é auto ajuda
prometo a mim e a vocês que a partir de hoje, do agora, vou ter persistência nas minhas meta e objetivos, e mudar completamente! 🦾
Parabéns por seu canal 👏👏👏 Vc foca na informação , muitos RUclipsrs querem aparecer mais do que a notícia e informação 👍✋
É a doença emocional ( psicológico ) que causa todas as nossas dificuldades e não são as nossas dificuldades que causam a doença emocional ( psicológico ) Rinter Silva : Pensador
muito obrigado pelos seus vídeos, ajudou muito a minha vida 😊.
VAMOS SER UMA PESSOA MELHOR 💪👊
Muito legal seu vídeo.
Estamos sendo uma pessoa melhor a cada vídeo
EU TO AMANDO OS VIDEOS, ESTÃO ME AJUDANDO MUITO A MELHORAR COMO PESSOA. MUITO OBRIGADO! E PARABÉNS
Começando hoje, obrigado pelos tapas na minha cara sem me tocar
Conforto é preciso, paz...
Muito bom mesmo, os conteúdos do canal são explicativos, orientadores e de certa forma, motivacionais! +1 membro..
Muito bom Albano, você é incrível
Treine enquanto eles dorme estude enquanto eles se divertem
NOSSA,,! ... MT interessante esse vídeo...!
Amei , aos pouco vou tentar colocar em prática,,, 🙂
Sempre venho aqui buscar inspiração
Esse canal é tudo de melhor !
Muito bom esse canal! vale muito a pena assistir cada vídeo são muito produtivos e motivador...
Daqui um dia vc vai estar bem grande o seu canal e ótimo
Adorei a ideia de ser o herói do próprio filme. A Jornada do Herói é incrível mesmo e pode ser aplicada na vida real
Pode ter certeza de que meu corpo não se cansa de conforto! lkkkk Brincadeiras à parte, acredito que a vida pode ser feliz e fácil
Que maravilha esse vídeo, muito obrigado! eu estava me sentindo muito pra baixo mas me ajudou a pensar melhor sobre minhas prioridades.
Amo assisti os vídeos dele, me ajudou bastante.
Viva sua vida como se você fosse o herói de um filme! Que frase e dica meus amigoossss
Excelente! 👏👏👏
Só uma ressalva quanto ao aquecimento global. Cada um dos nossos gestos conta, todos os dias, para o pior ou para o melhor. Os gastos energéticis, as nossas escolhas diárias de produtos, etc. impactam terceiros.
Não é indiferente haver milhões de indivíduos a fazer, cada um, a sua minúscula parte. 🌼🙏
Quando ele disse o esforço derrota o talento se o talento não se esforçar. Eu lembrei do Rock Lee.
Rock Lee é o verdadeiro exemplo de vida haha
Q vídeo top. Muito bom.🙌🏻🙏🏻🇧🇷
Queria que todo mundo que eu conheço, vissem estes videos
Obrigado pelas dicas 👏👏👏
Incrível muito obrigado
Obrigada pelo conteúdo é de grande valor 👏👏👏👏
Seus vídeos são demais! Obrigada por isso!
As pessoas querem o melhor
Mas não querem pagar o preço !
Seus vídeos são excelentes! Parabéns
Muito grato pela dica, está sendo de muita ajuda para mim!
💪💪 DICIPLINA É FUNDAMENTAL
Come diria Raul...eu não sou besta pra tirar onde de herói!
Muito bom esse conteúdo,obrigada!
Alguns tem dificuldade em pensar com clareza devido a traumas, PTSD, ansiedade ou outros problemas mentais. Mesmo tentando, sao incapazes de focar em acoes simples, como as descritas nesse video. Se for o seu caso, busque um terapeuta especializado: recomendo as terapias do tipo CBT.
Obrigada por existir
Gosto bastante dos vídeos, e me inspiro neles para produzir os meus.
Dar o meu melhor é cansativo, sei que é errado pensar assim mas cansa, ainda mais quando não valoriza-do mas, também penso em nunca parar e independente de qualquer coisa não estagnar, vou me dedicar ao ponto de me tornar necessário.
Pra dar o seu melhor sempre você tem que saber a hora de descansar, a hora de se divertir e a hora de replanejar! Se incluir isso na sua rotina não vai ser mais tão cansativo e você vai dar realmente o seu melhor com mais frequência!
@@treinadorluizpaulo vou incluir isso, muito obrigado.
Só verdades. 😉
Que canal espetacular