Как выбраться из Треугольника Карпмана.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 113

  • @irenadler632
    @irenadler632 3 года назад +7

    Благодарю 🙏❤Ваша беседа лучшая из лекций которые я послушала на ютьюбе про треугольник Карпмана Подписка

  • @Marina-mg4mc
    @Marina-mg4mc 2 года назад +3

    Отличное пояснение , большое спасибо !
    Вас невероятно легко слушать 👍

  • @magicmagic8077
    @magicmagic8077 Год назад +2

    Благодарю Вас за очень развернутое видео🙏🏼

  • @Вероника-ч1ы2е
    @Вероника-ч1ы2е 4 года назад +3

    Вы умничка ! Какая важная тема и как понятно ее изложили ! Спасибо, за Ваш труд!!!

  • @ФридрихНицше-и9щ
    @ФридрихНицше-и9щ Год назад +2

    Потрясающе! Вы раскрыли всю тему, от А до Я. А не только о самом треугольнике, как большинство психологов. Спасибо.

  • @людмилаПавловская-ф8у

    Благодарю за эфир.Это лучшее из того,что можно услышать о выходе из треугольника Карпмана:тонко,доходчиво,искренне,правдиво и напутстаенно.

  • @Marisabel11111
    @Marisabel11111 4 года назад +11

    Крутое объяснение , то что было нужно . А ведь и Правда - большинство отношений - хождение по треугольнику . Автору - благодарность! Подписка 👍🏻

  • @alextalcinski5025
    @alextalcinski5025 5 лет назад +28

    Спасибо за видео! Просмотрел несколько других видео про треугольник Карпмана и только у Вас услышал про то, что в треугольнике ещё и отрабатываются детские травмы. Очень познавательно!

    • @Млечныйпуть-т4й
      @Млечныйпуть-т4й 4 года назад +1

      да ; эти "долбанные" детские травмы .... всю жизнь ( до ныне ) изуродовали !

  • @anyezhachok
    @anyezhachok Год назад

    Благодарю за понятное обьяснение. И за четкие рекомендации. Буду работать

  • @АйнаНургалеева-н5ъ
    @АйнаНургалеева-н5ъ 2 года назад

    Благодарю🙏🙏🙏самый лучший ролик про треугольник, просто и понятно🔥🔥🔥

  • @ЯнаГончаренко-о5ь
    @ЯнаГончаренко-о5ь 3 года назад +3

    Алсу, глубокая вам благодарность.
    Не могу описать свою глубинность и искренность того, что прочувствовала, поняла, записала и осознала..
    Спасибо, что вы есть.

  • @nikolaysev4292
    @nikolaysev4292 4 года назад +3

    Приятное донесение и разъяснение.

  • @КотовЕвгений-х4ч
    @КотовЕвгений-х4ч 4 года назад +8

    Очень хорошая лекция!
    Несмотря на то, что их очень много на данную тему, порекомендовал бы именно эту.

  • @000LUNA
    @000LUNA Год назад +2

    Невротический треугольник, треугольник бегства от реальности или треугольник страха, я бы так назвала 😅
    Преследователь это нерешенная проблема, жертва - невротик, человек не желающий решать проблему и расти (Питер Пэн) ведь быть взрослым скучно и страшно, а спасатель - невротическое решение проблемы, бегство от реальности.
    Пример:
    Жертва - алкоголик разочаровавшийся в мечте, преследователь - нереализованность в любимом деле, спасатель - алкоголь.
    Алкоголик боится выйти из треугольника, что там делать, без мечты жизнь потеряла смысл. Надо искать новый смысл, снова добиваться, гарантии нет что в этот раз все получится. А тут алкоголь, наркотики, компьютерные игры всегда при тебе.
    Треугольник это ловушка, легкий способ, сон. Чтобы выйти из роли, надо быть честным и спросить себя: ЗАЧЕМ я это делаю?
    Жертва не берет на себя ответственность за происходящее, ведь он жертва и у него нет выбора, поэтому и менять нечего. Жертва это автоматически агрессор, ведь виноват во всем кто то другой и меняться должен он. А теперь надо ему помочь измениться и соответственно стать спасателем. Это гонка энергии по кругу вместо того чтобы ее трансформировать, решать проблему.
    В треугольнике видно так же нарушение личных границ. Жертва позволяет нарушать свои границы и терпит, потом начинает нарушать чужие границы, т.е как агрессор предьявляет претензии или как спасатель лезет с советами.
    Вместо этого надо поработать над личными границами, определить свои а так же не лезть к другим. Как то так 🙂

  • @oksanamatveeva6256
    @oksanamatveeva6256 4 года назад +5

    Спасибо это очень важная тема. Полжизни у меня ушло на этот квест бродилку по кругу от жертвы до агрессора. Такая изматывающая хрень

  • @kitkit7226
    @kitkit7226 2 года назад +2

    Отличные примеры из жизни, все так. Классное видео 😍

  • @ulianka181
    @ulianka181 Год назад

    Спасибо Вам )))) Много всего нужного сказали. Голос приятный, красивая девушка )

  • @nikaf2000
    @nikaf2000 4 года назад +7

    Спасибо вам огромное. Очень доходчиво объяснили. Я тоже спасатель с самого детства и меня всю жизнь тянет в психологию чтобы лучше понимать людей и суметь им помочь.
    Очень интересно, что действительно роли меняются, уже была во всех 3х и не по одному разу. Долго уже искала ответы и вот в вашем видео чётко и понятно всё разложенно по полочкам. Огромная благодарность от меня Вам 🙏😊

  • @Лилия-ы5н
    @Лилия-ы5н 4 года назад +8

    Спасибо! Очень полезное видео

  • @annakurnosova3534
    @annakurnosova3534 3 года назад +1

    Благодарю 🙏за очень доступное и понятное объяснение

  • @anev3571
    @anev3571 2 года назад

    Спасибо! Супер разложили, психологический нектар на мои уши.

  • @nathalieflolid7312
    @nathalieflolid7312 4 года назад +2

    Очень интересно наблюдать за мимикой, движением глаз, прической, руками во время подачи инфо. Спасибо, интересно :-)

  • @asyaprimak3620
    @asyaprimak3620 3 года назад +2

    Недавно я стала понимать треугольник. Находясь под действием очень умелого манипулятора, где он сам проигрывает все роли треугольника с позиции агрессии, это помогло проще выходить из конфликтной ситуации. Понимаю, что я жертва в прямом смысле (на меня нападают) стала проговаривать спокойно, без эмоций, что я не плохая раз агрессор меня так считает, но это как красная тряпка для дальнейших взаимоотношений. Потом стала молча как мантру приговаривать это про себя, ведь обида хоть даже изощренная, это лишь только заниженная самооценка обижающегося, а у другого просто нет понимания, такта, и он сам очень неуверн в себе и так это демонстрирует. Это стало лучшим решением выхода из ситуации, где ранее я терпя все же обижалась, а потом все же шла на поклонную, так как обиделся больше тот кто обижал. Теперь меня сложнее обидеть, да навести грусть из-за непонимания, печаль, что так вот все куда-то зашло и пр, но не обиды как таковой. Но вот что я не понимаю, в какой я всё таки роли: жертвы или спасателя? Анализируя опыт с близким человеком я часто обижалась, но всегда потом переключалась и выступала в роли спасателя, раскладывала по полочкам сложившуюся ситуацию с недопониманием друг друга беря на ответственность на себя за случайности, как позиция силы, но всегда приходя к выводу, что первоисток вины он из-за своей вспыльчивости и агрессии. Так оно и есть. Но это я получается продолжаю проживать роль жертвы? Что бы выйти из ситуации, мне нужно понять кто же я. Где-то сейчас я ощущаю себя взрослым, родителем, где я решаю проблемы, и стараюсь не виноватить человека, но логически прихожу к выводу, что исток проблем это не я. Является ли это поведение взрослым? Я признаю вину, что я не так отреагировала на резкую агрессию, я признаю и понимаю, но защита - это природа человека. Как дойти до такого дзена, где тебя никто не сможет выбить из колеи. Эмпатия моя развита настолько, что я часто для агрессора становлюсь жертвой, виноватой во всех его проблемах. Где взять уроки, что бы остаться чувствительным, но не реагировать на эмоции других🧐🤨? И где эти четкие описания и очертания жертвы и спасателя, если человек проживает и то и другое? Буду рада любому ликбез на эту тему!

    • @bellatrix8784
      @bellatrix8784 2 года назад

      Бывают сами по себе люди смешанных ролей , например человек жертва-спасатель или тиран-спасатель, где-то на ютубе есть видео на эту тему, давно смотрела ..

    • @ЕленаПавлик-п5ц
      @ЕленаПавлик-п5ц 2 года назад +2

      Мои проблемы это мои проблемы ваши проблемы это ваши проблемы , внутри меня главная только я, все остальное декорации

  • @ВалентинаЛобова-ы2ж
    @ВалентинаЛобова-ы2ж 4 года назад +3

    Спасибо. Очень полезная информация

  • @mikalaitsimafeyeu3031
    @mikalaitsimafeyeu3031 4 года назад +3

    Спасибо! Многое для себя прояснил благодаря вашему видео

  • @anuta2800
    @anuta2800 4 года назад +6

    Очень хорошо объяснили информацию на эту тему, доступно и с примерами. У меня появилось понимание, почему я стала спасателем. Честно себе ответила, осознала выгоды теперь самое трудное - выйти. Буду стараться:) Благодарю за ваше видео 🤗

  • @АлександраГригорьевна-е7щ

    Лучшая поддача информации,спасибо!

  • @DimitriSkepsiiski
    @DimitriSkepsiiski Год назад

    Счастья вам, беспокойные!

  • @anetavalenti9266
    @anetavalenti9266 2 года назад

    Благодарю. За видео, многое раскрыли! Многое осознала, что с детства нахожусь в треугольнике.

  • @timtosha
    @timtosha 3 года назад +1

    Спасибо огромное за видео, все четко, ясно и понятно!)

  • @GalinaPopova0608
    @GalinaPopova0608 4 года назад +1

    Благодарю за ценную и полезную информацию! Вас приятно слушать.

  • @УхоиМуха
    @УхоиМуха Год назад

    Год уже выхожу из треугольника. Друзья постепенно отсеиваются, тк не находят себя полезными рядом😅 рада, что есть на этот счет много информации полезной. Тема очень щепетильная и актуальная для многих.

  • @МадинаКишкентаева-б2с

    🎉спасибо интересная подача

  • @NatashaAstana
    @NatashaAstana 3 года назад

    Спасибо Вам, за это видео! Очень понятно излагаете тему.

  • @АлександрШибанов-г4э
    @АлександрШибанов-г4э 2 года назад +1

    Спасибо за видео полезная у меня роль жертва спасатель и агрессор большая у
    роль жертва спасатель

  • @likalans5655
    @likalans5655 3 года назад +1

    Спасибо, полезное видео 👍💌

  • @ЛюблюКотиков-к4е
    @ЛюблюКотиков-к4е 4 года назад +10

    Мне бы раньше осознать, что я спасатель...

  • @СветланаЖелобцова
    @СветланаЖелобцова 4 года назад +1

    Очень доступно.спасибо.

  • @ОльгаЕвтухович-ш7ь
    @ОльгаЕвтухович-ш7ь 4 года назад +1

    Спасибо, Вы очень доступно объяснили.

  • @deti_coach
    @deti_coach 4 года назад +2

    Благодарю, спасли!

  • @ВзрывнаяБлондинка-и9щ

    Видео открыло глаза на многие вещи!! Спасибо вам Огромное!!😍

  • @margob9376
    @margob9376 5 лет назад +11

    Только вчера узнала об этом треугольнике и стала искать информацию, и ваше видео одно из самых информативных. Жаль что короткое , где можно у вас ещё почитать или послушать на эту тему ? Спасибо за материал !!!

    • @АлсуПашина
      @АлсуПашина  4 года назад +2

      Здравствуйте, спасибо большое, я много пишу в своём блоге в Инстаграм @alsu_psyholog

  • @alexshabandrums1480
    @alexshabandrums1480 3 года назад

    Спасибо огромное! Открыли глаза!)

  • @zenweb4573
    @zenweb4573 3 года назад

    Спасибо, очень доступно объяснила!

  • @rolardnb
    @rolardnb 4 года назад +3

    Интересно и полезно! Спасибо. Подписался

  • @lusaveck
    @lusaveck 4 года назад

    Очень хорошее видео, теперь все понятно. Спасибо вам большое👍👍👍

  • @ZhandosKurmanbayev
    @ZhandosKurmanbayev 3 года назад +1

    Спасибо ещё раз

  • @ГульбануДжузикеева
    @ГульбануДжузикеева 4 года назад +4

    Благодарю Алсу!

  • @moreokean3050
    @moreokean3050 4 года назад +1

    Это очень крутая инфа! Спасибо! 🚀

  • @Даша-у2з8э
    @Даша-у2з8э 4 года назад +1

    Огромная Благодарность за доступное пояснение. Ваш личный пример ... очень показательный. Здорово!
    Теперь понимаю.что происходит.... у меняТоже заход в детстве оказывается с позиции Спасатель....все остальные роли имела в том числе....но хуже всего удавалась роль Агрессора....для этой роли нужно было себя вынужденно заставлять....самый большой дискомфорт в ней. Ну Ребенок тоже имеется....но комфортнее беззаботный Ребенок для подурачиться)....
    Сознательно с детства полагалась только на себя....
    Но Треугольник также присутствует.не могла понять .что мешает понять мою ценность для себя🌈 ...но Ребенком практически не получилось побыть....рада случаю вашей странички ....теперь знаю свой ориентир....
    У Вас Талант Ценного Взрослого Спасателя 👍
    Благодарю за ценную информацию🤝

  • @olv1978
    @olv1978 4 года назад +12

    Не дай Бог агрессору идти в учителя. Одна такая довела моего ребенка до депрессии.

    • @tvbd404
      @tvbd404 3 года назад +3

      Вы понимаете что вы сосоздатель этого треугольника. Учитель - преследователь. Ребенок - жертва. Вы - спасатель.

    • @olv1978
      @olv1978 3 года назад +3

      @@tvbd404 Понимаю, Таисия. Вот только бы понимать это тогда, когда всё это происходило.

    • @oeaoo
      @oeaoo 3 года назад

      Вам не страшно таким образом помогать этому процессу, если не сказать "зачинать его"?.. Вырастет - спасибо не скажет! Как минимум.

  • @ViktoriyaDiamondDream
    @ViktoriyaDiamondDream 4 года назад

    Резонирует💫🔥ВСЕ 🔥😎💃спасибочки✌

  • @tanyawin8452
    @tanyawin8452 4 года назад

    Большое спасибо за видео! Очень полезно.

  • @psyheya1543
    @psyheya1543 2 года назад

    Отличное видео!!! Спасибо!

  • @Irina-n7p1r
    @Irina-n7p1r 7 месяцев назад

    Прикольно. Моя конкурентка теперь стала жертвой, 😅😊😮

  • @ЛяйсанАхметшина-г7ш

    Благодарю Вас🙏🙏🙏💐💐💐

  • @MrSianukvil
    @MrSianukvil 4 года назад

    Такая девушка обоятельная🌸

  • @ОксанаМихеева-ч7о
    @ОксанаМихеева-ч7о 3 года назад

    Спасибо за видео!

  • @Александра-ж4д2р
    @Александра-ж4д2р Год назад

    Я с одним и тем же человеком по всем трём ролям прыгаю. Осознала это. Люди меняются,а я нет. У меня один сценарий. По всем трём ролям

  • @Diana-wj9hm
    @Diana-wj9hm 3 года назад

    Спасибо за видео, искала ответ и нашла!)

  • @immiras3675
    @immiras3675 3 года назад

    Спасибо! Очень классно обяснили👍 подписалась

  • @saltanatsaltanat9517
    @saltanatsaltanat9517 2 года назад

    Такой классный эфир! Неге просмотр сонша аз екен?!

  • @СофьяЦукрова
    @СофьяЦукрова 4 года назад +1

    Мы всегда находимся в таких треугольниках.Невозможно быть вне треугольника,потому,что отношения и общение людей происходит постоянно.Только,если ты живёшь один далеко от людей!

    • @MrAlex1i
      @MrAlex1i 10 месяцев назад

      Но есть нюанс- сравните общение в семье инженера и в семье маргинала.

  • @НатальяСмирнова-с9ш8я

    Чтобы не попасть в "неразрешимый" треугольник, из которого очень сложно выбраться, нужно тщательно выбирать спутника жизни! Важное качество мужчины- нести ответственность за свои действия! И степень ответственности должна быть пропорциональна степени риска, который имеют действия мужчины! Если мужчина предпочитает незащищенный секс, - тогда готов ли он детей кормить, быть по-настоящему отцом ребенку?
    Краткая суть "Контрактного счета": деньги у мужчины на счете (распоряжаться и использовать их "свободно" по своему усмотрению он не имеет права!), но при рождении ребенка деньги с этого счета будут ежемесячно поступать на питание ребенка.
    Обязанности мужчины, если он хочет иметь ребенка, по тому, что предусмотрено в данном Контракте, - это только внести денежные средства (там, кстати, тоже, предусмотрены варианты: могут быть разные валюты, акции, облигации и т.п.). Но, количество, периодичность и до какого срока эти выплаты осуществляются ПО ВЗАИМНОЙ ДОГОВОРЕННОСТИ СО ВТОРОЙ СТОРОНОЙ, с тем человеком (или теми людьми), с которые как раз получают эти выплаты. Это может быть и мать ребенка, и усыновитель (усыновители), и опекуны, и близкие родственники, - с кем проживает ребенок. Данный документ не ущемляет прав отца ребенка, то есть идет полное согласование с Семейным Кодексом.
    Права отца- знать, что ребенок его, ребенок жив-здоров, живет в положенном месте и т.п.- и, вот, на этом основании ребенок получает выплаты со Счета на свое содержание.
    1) Вариант 1. Допустим, наш абстрактный мужчина - отец ребенка, и он должен платить ему алименты. Понятно, что по законам РФ, алименты все равно придется платить! Мужчине с использованием этого Контракта будет это делать гораздо проще, приятнее и удобнее! В любом случае! Допустим, у него есть "некоторые сбережения" и он хочет, чтобы его никто не беспокоил, и его доходами никто не интересовался!!! (для многих это важно!!!) например, в течение 6 - 8 лет. Он создает "Контрактный счет" и с этого счета на ребенка "идут деньги", например ежемесячно в размере 12500 рублей. "Бывшая" согласна, и всех все устраивает!
    2) Вариант 2. Семья: отец, мать и их дети. Родители хотят построить дом на даче. Но, не знают, как получится с деньгами. Проще, гарантированно обеспечить питание детям, и их потребности (в школе, плюс, "кружки", секции и т.п.), а потом уже затеять "грандиозную" застройку дачи. К тому же, получать "дармовые" проценты из банка на Счет, - всегда приятно! Копейка - в дом!
    3) Вариант 3. Если же мужчина только собирается создать семью и планирует родить с женой ребенка, - что дает ему этот "Контрактный счет"??? Контракт даёт огромные преимущества!!! Даёт возможность НАЙТИ... самую-самую крутую и лучшую для себя! ЖЕНУ и... дать понять: "Я тебя люблю, я хочу с тобой создать семью! Ты теперь, вот с этими деньгами, будешь только моя!!!" Иначе, женщина "не увидит" этих денег! Это просто и удобно.
    Когда мужчина содержит ребенка "не своего"... Контракт предусматривает быстрое, практически, моментальное решение таких вопросов. При этом предусмотрен механизм не противоречащий законам РФ и не ущемляющий в правах какие-либо стороны этого Договора. Если мужчина выяснил, что не его ребенок, - выплаты прекратились одномоментно! По заявлению и тесту ДНК.
    Вообще, такой Контракт очень сильно укрепит семьи! "Бегать на лево" люди, - и мужчины, и женщины, будут гораздо реже! Всё больше мужчин будут растить и воспитывать своих детей! Это тоже очень хорошо!
    Изначально, "в полном абсолюте", можно сказать: женщины, не имея достаточных денег на содержание ребенка, с каждым годом рожать будут меньше! А это постепенное "обнуление" России. Любовь, как "высокое чувство" у мужчин и женщин, безусловно, будет всегда! Но!!! рожать!!! растить и материально обеспечивать детей, - это не тоже самое, что любить мужчину платонически и/или физически... Не обязательно роскошь..., но нужны условия и деньги, чтобы их хватало на питание ребенка!
    За свои деньги по этому Договору мужчина, если угодно, "получает" реализацию своего Конституционного права быть отцом! Но у мужчины помимо этого Договора, как способа реализации своего права, есть и другие варианты...
    Женщина, без гарантированных денег от мужчины на материальное обеспечение ребенка, на предложение от мужчины: "Я тебя люблю! Роди ребёночка! (Я хочу мальчика! И т.п.)", может ответить: "Я тебя тоже очень люблю! И ты мне сильно-сильно нравишься! Но, когда будут деньги, тогда и рожу!"
    Вырастить ребенка от 0 до 18 лет при сегодняшних ценах в России по моим подсчетам на самое необходимое стоит от 5 млн рублей. Это очень большая сумма!
    "Контрактный (детский) счет" - это добровольное необязательное право.
    У всех есть и право предложить, и право на согласие или отказ от любого предложения!
    Это личное дело, и выбор у каждого свой!
    "Контрактное финансирование на рождение и материальное обеспечение детей" есть разделы:
    Введение
    Раздел 1. Определения. Общие понятия. Стандартные
    примеры
    Раздел 2. Средства на Контрактном
    счете
    Раздел 3. Примеры для применения Контрактного счёта (кто, как, когда может его применять, - в целом, для чего и при каких обстоятельствах)
    Раздел 4. Контрактный счет и
    алименты
    Раздел 5. ДНК-анализ, аннулирование Контракта, прекращение действия Контракта, возврат средств, находящихся на Контрактном счете
    Раздел 6. Отзыв и расторжение
    Контракта
    Раздел 7. Одновременное заключение "Контрактных счетов" с несколькими людьми
    Раздел 8. Практическое применение Контрактного счёта
    Заключение

  • @ЭкаЭка-н5с
    @ЭкаЭка-н5с 4 года назад +1

    Все так. остается неясным, что же делать, если ты хочешь выскочить из сценария, а все вокруг привыкли ведь чувствовать тебя его частью. Ты там не интересен "другим". И тогда отношения под угрозой.

  • @ДмитрийЛебедев-х1ш

    На тему треугольника можно посмотреть Альберта Сафина.
    Кто лучше него эту тему освоил?

  • @zoreazorea2159
    @zoreazorea2159 4 года назад +1

    Спасибо

  • @ЖенькаЯн
    @ЖенькаЯн Год назад

    подскажите пожалуйста а возможно выйти из треугольника и построить здоровые отношения с этим человеком?

  • @gvshishkin
    @gvshishkin 3 года назад +1

    Я тоже спасатель, кстати

  • @II-hi4bw
    @II-hi4bw 4 года назад +1

    Спасибо Алсу, много познавательного!

  • @АлексейБашков-ю2м
    @АлексейБашков-ю2м 3 года назад

    Благодарю за видео. Очень полезно и лаконично. Вы сказали, что когда осознали себя спасателем то решили пойти в психологию. Дело в том что я по роду деятельности мне приходится играть роль спасателя. Как мне стать психологом?

  • @ЮлияЛаунина
    @ЮлияЛаунина 4 года назад

    Хорошее видео!

  • @kjguiyugyujhgyugui4303
    @kjguiyugyujhgyugui4303 4 года назад

    Spasibo bolwoe!!)))))

  • @ВікторіяШевченко-о3к

    Спасибо, очень ценно! Осознала, что долгое время нахожусь в отношениях с подругой в роли спасателя. Чётко дала понять ей, что дальше так не будет, что нитье её больше слушать не намерена, нет енергии. На что, обиделась она и общение на минимуме. Как сделать так, чтобы не чувствовать своей вины, что я не хочу и не могу морально ей помогать, давать советы и нормально общаться?

    • @asyaprimak3620
      @asyaprimak3620 3 года назад

      32:56 посмотрите видео снова с карандашом и бумагой. Вы не виноваты, что вы не можете дать то, что она хотела, выход из ситуации это и чувство вины, и это нормально, жертва закоренелая не поймет такого поведения, примите как данность не вините себя за это. Давлением на чувство вины в данном случае вашем, жертва не может отпустить своей выгоды этих отношений. Ваша цена - это эмоциональный покой,и вести отношения снова, это у вас сейчас чувство голода, по таким укоренившимся отношениям, но помните, что все отыгрывают годами свои детские травмы, и не вините себя за то что не получается сразу выйти без потерь . Алсу говорит о дружбе в конце, это нормально в отношениях, и это есть у каждого, идëт годами, живём привычными сценариями и выходить такой без чувства собственной вины, будет невозможным. В первой части посмотрите снова описание спасателя (если вы правильно себя определяете) и честно поймите свои ошибки этой роли. Это будет даже больно, осознание этого. Так как выходить из ситуации через признание завиноватить только жертву, это позиция слабости, часто и спасатели сами находят себе жертв и делают из них жертв и укореняют отношения, для выхода своих потребностей (Алсу называет это наркотиком спасателя) . По этому тут нужна трезвость, никто не хочет это принять и проанализировать, никто не хочет выходить из своего состояния. И кстати, нам рекомендуют выходить из треугольника, если сам не можешь, с помощью психолога. Я читала о трёх выходах из этого треугольника, но по-моему это касательно ситуаций в которые попали внезапно и выход нужен сразу, что бы не усугублять. Там идёт речь о том, и может это будет применимо и в ваших отношениях, что выходом из треугольника отношений будет сказать о том, что ты тоже жертва, так как сказав сразу жертве всё хватит я отсоединяю тябя от подсоса моей энергии, жертве это сказанное даже в мягкой форме будет выглядеть с позиции агрессора и он тоже может переключился в агрессивного преследователя. А вот сказать, что ты тоже страдаешь, от таких переживаний, у тебя уходит много времени и энергии на решение или рассмотрение чужих проблем, ты это делаешь в ущерб тому и тому, и что ты не компетентна брать на себя такие важные вопросы, подвести к тому, что есть компетентнее люди (психологи напр) признать это, это и есть 👉убрать из себя спасателя. Просто советы или резкие обрывы - это продолжение взаимоотношений с других ролей, где у профессиональной жертвы-манипулятора, не желающего взрослеть, будут поводы продолжать подсасываться, и перекладывать ответственность на других.

  • @КарлыгашНарынбекова-п8ю

    Тамаша❤

  • @olgalamonovaactress
    @olgalamonovaactress 3 года назад

    Со всем согласна только боже упаси нас от учителей-спасателей!

  • @Владимир-д9с3ф
    @Владимир-д9с3ф 2 года назад

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ЕленаИванова-с3я9ж
    @ЕленаИванова-с3я9ж 3 года назад

    А как же выйти из Треугольника ?

  • @natulya6828
    @natulya6828 3 года назад +2

    Я агрессор и я смотрю это видео, и негодую почему про жертву и спасателя много сказано а про агрессора меньше. Куда девать агрессию которая накапливается??? Я могу её утилизировать только на других людях, что делать????

  • @aibolit7242
    @aibolit7242 3 года назад

    В самом начале, вы стали жертвой обстоятельств. Это специально или случайно?

  • @AndriyRakhmanskyi
    @AndriyRakhmanskyi 3 года назад

    помогите мне у меня такие же проблеми

  • @peace4856
    @peace4856 3 года назад

    У агрессора есть одно преимущество : он указывает на конфликты, двигает вперёд. За его агрессией стоит часто страх

    • @nellwinston9283
      @nellwinston9283 2 года назад

      Страх. Может быть он тогда жертва, а не агрессор? Он боится его напугали и теперь он отыгрывается, но он остаётся жертвой. Путаница

    • @peace4856
      @peace4856 2 года назад

      @@nellwinston9283 в настоящей жизни не так всё просто как в теории

  • @УхоиМуха
    @УхоиМуха Год назад

    Неправда, муж агрессор наоборот искренне поддерживает, когда мои реакции, ни как жертвы, а зрелые

  • @gribovod1
    @gribovod1 5 лет назад +4

    Я жертва.Но меня задавили родители манипуляторы- нарциссы.Уже нет просто смысла обороняться.Сломалась психика.Выученная беспомощность.

    • @АлсуПашина
      @АлсуПашина  5 лет назад +3

      Максим, понимаю вашу безысходность и очень сочувствую, однако уверенна, что сломанной психике тоже можно помочь!

    • @gribovod1
      @gribovod1 5 лет назад +6

      Алсу Пашина.Согласен.Годы уйдут на восстановление.Я сейчас выбрался с выученной беспомощности.Уехал жить на дачу.Сам всё делаю.Три года была тяжелая депрессия.**Спасибо,что обратили внимание на мой коментарий).

    • @darjaosipova9476
      @darjaosipova9476 5 лет назад +4

      Потому что в детстве начинали бы стыдить - ты не хочешь помочь? Да ты бесчеловечный, эгоист. И ты начинаешь спасать

    • @Даша-у2з8э
      @Даша-у2з8э 4 года назад

      Не всегда. Бывает врождённая потребность🤗

  • @ОлегИванов-ж3й8ж
    @ОлегИванов-ж3й8ж 4 года назад

    хорошенькая..

  • @45rst
    @45rst 3 года назад

    21. 25. 27

  • @ВолшебныйМир-м4т

    Мне не зашла эта тема. Не о чем😅

  • @МаратТарам-ш6м
    @МаратТарам-ш6м 4 года назад +1

    Ключевое слово в ролике - нужен психолог чтобы выйти из треугольника. И одному ведь будет трудно. Заплатите за сеанс и проблемы решается.

    • @OTKUDANADO
      @OTKUDANADO 4 года назад

      А вы психолог?

  • @12345566778899101111
    @12345566778899101111 2 года назад

    Была спасателем,но вышла агрессором, отгругала и ушла из жизни этого человека. Всё. Испугалась толком чувство вины.схватила даже ПА.заблокировала везде её,сказала что я больше не могу тратить вечно свою энергию в пустую.Я так счастлива,ура!5 лет я тянула эту лямку и зачем не понятно.Сейчас я свободна!!!)))

    • @Артемий-в6щ
      @Артемий-в6щ Год назад

      Значит Ты стала Спасателем для себя)