Радо, гледам те от 3-4 години.Преди ти се възхищавах имаше какво да науча от теб.Но с този "гръцки" зехтин падна не само на мен , но и на много хора в очите ... Непосредствено с това твое излагане не виждами никакъв качествен контент от теб в последните 2 години. Успех за напред и дано не продължиш да копаеш надолу и надолу ...
Чух, че тук живее човек без самокритика който не поема отговорности за действията си и за това трие коментарите на хората със мнения. Та просто му давам материал на човека.... за триене. Щото когато сгрешим най-зрялото нещо е да игнорираме проблема. Ама човека все пак си върши работата,отдава се на фитнеса и оставя мисленето за образованите, каква отдаденост, от него става страхотна "батчица".
@@RadostinKuzmanov Това което правиш наистина ще помогне на доста хора в този момент,👍 но ние ще се справим ,ако сме заедно😀😀😀2-ма са повече от един👍👍👍
Много полезни бяха тези клипове. Браво! Ако решиш да чисти и да се изцепиш като за състезание ще бъде супер мотивиращо за предстоящото лято. И то в поредица. Успех!
@@RadostinKuzmanov Ние не благодарим. Не е ли време да прегледаш обявите в Jobs.bg. На скоро видях обява за работа на топлия щанд в Кауфланд. Нали си падаш по пилешко и ориз. Там със зехтин го правят.
Здравей! Има ли вариант за тренировки за крака без клякане? Поради детска травма на едното коляно, то вече щрака и хрущялът сигурно заминава на кино. Освен това започва да боли след клякане. Какви други варианти има за упражнения на мускулите на краката? С коленичене също не става. И въобще има ли други варианти? Благодаря! :)
Радо братле виж какви хора те следват... Боклуци като стадо овце който каже нещо и веднага тръгват след него. Има една поговорка: На човек 100 пъти помогни 1 път откажи и той ще запомни само този 1 път... Аз те подкрепям в това което правиш така че само напред и нагоре!
Ееех, чаках го с нетърпение клипа за краката, пускам и гледам! Благодаря много! 🙂 А когото ти е по-свободно били направил клип: ъпдейт на физиката ти в момента?
Здрасти , имам един тъп въпрос , които няма нищо общо с клипа . Как е батерията на тела ти XS , защото мисля да си го взимам и реших да питам човек като теб , който си ползва телефона често .
Спрете да качвате клипове за изпълнение на упражненията, защото зареди вас постоянно трябва да праявя ТЕСТОВЕ по ФИЗИЧЕСКО за СЪДЪРЖАНИЕТО на КЛИПА !!!!!!! (JK ofc , keep doin it :3)
Vladislav Milanov кой ти прави прасец бе батко... :) Шегувам се. Просто смятам, че почти всеки би се сетил, че може да прави стандартни повдигания за прасци вкъщи, защото така или иначе опциите не са много.
Явно имаш мускулен дисбаланс, единият ти крак е по-развит от другия. Нормално ако си десничар, десният ти крак/ръка да са по-развити. Отделно можеби не можеш да балансираш, нямаш нужната мобилност в глезена, коляното и/или хип флексора.
Радо, гледам те от 3-4 години.Преди ти се възхищавах имаше какво да науча от теб.Но с този "гръцки" зехтин падна не само на мен , но и на много хора в очите ... Непосредствено с това твое излагане не виждами никакъв качествен контент от теб в последните 2 години. Успех за напред и дано не продължиш да копаеш надолу и надолу ...
аз се отабонурах преди 2-3 месеца
@@aramkishishan5101 bravo jaime
Трие коментари, некоректен ;(
По фълшив е и от зехтина си.
Да и моя изтри
Трие той, да хване най-добре да си изтрие канала.
Къде мога да купя зехтина???? на теб на лично ли тря пиша и ако се абонирам ще получа ли отстъпка????
Чух, че тук живее човек без самокритика който не поема отговорности за действията си и за това трие коментарите на хората със мнения. Та просто му давам материал на човека.... за триене. Щото когато сгрешим най-зрялото нещо е да игнорираме проблема. Ама човека все пак си върши работата,отдава се на фитнеса и оставя мисленето за образованите, каква отдаденост, от него става страхотна "батчица".
Появи се бе, просто минавам да се изпръдъъ мощно, Ъъъ зехтина ме разхлаби. 🤡🤡🤡
Може ли да направиш един клип ,тип като на Слави класациите ама за зехтини. Моля, по бързо да не те изпревари. Благодаря !!
Ради чакам си Олив Бууста
Няма да се бъзикате с ради,те администраторите трият коментарите а, и олив буста си е супер добавка помага за всичко вие тука само му завиждате😆
Посерич
И замирисаааа на зехтин!
Ако си мислил че имаш фенове които те подкрепят сега виж коментарите🙂
Зехтинче има ли??? Абе ти кво реши, че ще се правиш на луд и ще игнорираш темата и хората просто ще забравят а? Доооообре 😂😂😂
2:02 скрита реклама на зехтин пак дееейммннн ти колко си хитър 😂😂😂
Жалкар още едно коментарче ти давам за триене
Дай ми да пия по-добре зехтин за яки крака,не ми трябва тренировка.
А кои са най-добрите упражнения за пиене на оцет ?
Доста коментари изтри :))) браво Радко
Подай зехтина там
😂😂😂
Направих си схема от всичките ти упражненя.И наистина са доста ефективни💪💪👍👌
Miroslav Simeonov Супер! Радвам се 🔥🙌
@@RadostinKuzmanov Това което правиш наистина ще помогне на доста хора в този момент,👍 но ние ще се справим ,ако сме заедно😀😀😀2-ма са повече от един👍👍👍
Wtf 🤣🤣
Много полезни бяха тези клипове. Браво! Ако решиш да чисти и да се изцепиш като за състезание ще бъде супер мотивиращо за предстоящото лято. И то в поредица. Успех!
BiOBaDKa Благодаря!
@@RadostinKuzmanov Ние не благодарим. Не е ли време да прегледаш обявите в Jobs.bg. На скоро видях обява за работа на топлия щанд в Кауфланд. Нали си падаш по пилешко и ориз. Там със зехтин го правят.
Я измамник
Много сте готини с Ива продължавайте вие ме карате да тренирам все повече и повече
Габи Николова ❤️☺️
Освен че са много готини , много и коментари трият :D
@@MarioAndFriends97 Moje🤷♀️
Dosta dobra poredica blagodarqti pomogna mi mnogo prodoljavai napred vse taka da radvash vsichki kakto ti si znaesh lov za teb💪💪
Здравей Радо,
Става ли да приемам заедно протеинов шейк с креатин, кафе и Б-комплекс вместо Pre-Workout.?
Настържи и малко сирини😉
Сложи и зехтин буст...
Здравей! Има ли вариант за тренировки за крака без клякане? Поради детска травма на едното коляно, то вече щрака и хрущялът сигурно заминава на кино. Освен това започва да боли след клякане. Какви други варианти има за упражнения на мускулите на краката? С коленичене също не става. И въобще има ли други варианти? Благодаря! :)
Радо братле виж какви хора те следват... Боклуци като стадо овце който каже нещо и веднага тръгват след него. Има една поговорка: На човек 100 пъти помогни 1 път откажи и той ще запомни само този 1 път... Аз те подкрепям в това което правиш така че само напред и нагоре!
Искам видео как се опитва да се почеше по гърба,предполагам ще го намаже със зехтин
Много си як ,красив и много добри упражнения
Eli Georgieva Благодаря 💪
Така и не рязбрах защо хората са станали толкова злобни!🤨
Браво, продължавай все така неуморно!!!❤
Ееех, чаках го с нетърпение
клипа за краката, пускам и гледам! Благодаря много! 🙂
А когото ти е по-свободно били направил клип: ъпдейт на физиката ти в момента?
Stefanov Йеа! Радвам се 🔥
Да, скоро със сигурност ще направя такъв клип тъй като предстоят някои интересни неща 🙌
@@RadostinKuzmanov нов зехтин ли :D
Имаш ли зехтин на по големи количества за един преател питам 😀
Има и още как, винаги е готов да ти продаде само че 40 лв литъра
Зехтин Кузманов
РИЧАРД ВЕЛИЧКОВ 2
Продалжавай в същия дух
Обичам те мн си як продалжавай се така ❤❤❤
Направи за корем
браво продължавай напред
vesko cekov Благодаря 💪
Напред към 100K
Здрасти , имам един тъп въпрос , които няма нищо общо с клипа . Как е батерията на тела ти XS , защото мисля да си го взимам и реших да питам човек като теб , който си ползва телефона често .
Ехе.
На младини кляках по 20 пъти на един крак,без никаква опора.
напът към финала на 100к абоната ❤
Monster4o 🙏❤️
Смисел!? Обясни защо
Знам К.А. много правилно не ги заслужава тез 100к. Даже тия са му много 99к.
@@monster4o417 виж Любомир Жечев последните му видеа
Спрете да качвате клипове за изпълнение на упражненията, защото зареди вас постоянно трябва да праявя ТЕСТОВЕ по ФИЗИЧЕСКО за СЪДЪРЖАНИЕТО на КЛИПА !!!!!!!
(JK ofc , keep doin it :3)
Радо твойте мускули естествени ли са
Готина тренировка
Кое е най-доброто приложение за тренировки вкъщи?
Преди 15 секунди
А за прасец кое е упражнението?
Vladislav Milanov кой ти прави прасец бе батко... :) Шегувам се. Просто смятам, че почти всеки би се сетил, че може да прави стандартни повдигания за прасци вкъщи, защото така или иначе опциите не са много.
Радо - Зехтина
А защо не показваш упражнения за пръсци?
омазнил си от тая карантина :D
Chevy Woods тук бях ударил 95кг 😂 сега съм надолу понеже трябваше да правим снимки :)
@@RadostinKuzmanov Хахаха евалата Радко, само напред и на горе
Омазнил се е заради зехтин буст... Вече пети месец го пие и седи на минус 47градуса😄😄🤡🤡
Въпрос защо кога клякам мога само на единия крак а когато се опитвам на другия не мога лат ??
@Simona Nakeva здр имаш ли месенджер и ако да как се казваш
@Simona Nakeva и на колко си
@@Deko-vk4vl заграждай , малък!
Защото не се мажеш с зехтин буст, намажи краката и си готов.
Явно имаш мускулен дисбаланс, единият ти крак е по-развит от другия. Нормално ако си десничар, десният ти крак/ръка да са по-развити.
Отделно можеби не можеш да балансираш, нямаш нужната мобилност в глезена, коляното и/или хип флексора.
Pistol кляканията са доста по-ефективни , правени върху таборетка/стол поради това, че не е нужна толкова мобилност за изпълнението им
❤🇧🇬
на колко години си и в кой град си роден
Korem?
Мн краси ва приятелка имаш Ива Друмева
Stava prova te go
HEHE az sq sum purvvii