땅콩과 상극인 음식 탑 3! 절대 함께 먹으면 안됩니다!! 건강한 노년기 치매예방, 골다공증예방,땅콩버터, 당뇨예방, 땅콩먹는방법,땅콩 부작용, 땅콩효능, 혈당수치 내리는 방법

땅콩의 주요 효능에는 혈관이 건강해지고, 당뇨예방에 좋고, 폐건강 및 뇌건강에 굉장히 좋은데요,
심심풀이 땅콩이라는 말이 있지만, 결코 심심할 때만 먹으면 안되고, 일부러라도 챙겨 먹어야 하는 식품입니다.
하지만, 이렇게 몸에 좋은 땅콩이라도, 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라서 우리 몸에 보약이 될 수도 있고,
반대로, 독이 될 수도 있다는 사실 알고 계셨나요?
지금부터 무조건 알아두셔야 할 땅콩의 효능과
땅콩과 함께 먹으면 보약이 되는 음식 세 가지와
반대로 땅콩과 함께 먹으면 오히려 독이 되는 음식 두 가지에 대해서
알려드리겠습니다.
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[@향미김-h9e]

땅콩.멸치볶음 가끔 해서 먹었는데 이제 하지 말아야겠어요 좋은정보 감사합니다