Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
похудение [patty bladell]
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2019
- ✨💓открой💓✨
.
.
.
.
"..мои отношения с едой были кошмаром.."
ты можешь все.
я верю в тебя всем сердцем, помнишь? 💓
БОЛЬШЕ ВИДЕО В ИНСТЕ: / itsok.so
✨Fandom: insatiable\ненасытная
✨Program: Vegas pro 16
✨Song: yshvl - нежные раны
привет, я Юля :з
мне 17 лет и я просто делаю эти видео для тебя. надеюсь, что ты в порядке.
улыбайся чаще, ты так прекрасна 💓
моя группа в вк: allyoun...
мой вк: mp_mp_mpp
мой инст: / krn.lia
![заедала проблемы [patty bladell]](http://i.ytimg.com/vi/tolEPtikMjY/mqdefault.jpg)
Проблема еды - все ещё моя самая большая проблема в жизни.
By Banana самая большая и ужасная
У меня тоже 😭😭😭😭😭
А где ты нашла 2 сезон , я не могу найти сайт на котором можно посмотреть, везде все закрыто(((Очень хочу посмотреть 2 сезон(Это мой любимый сериал 🥰
Почему? Что с тобой?
@@alieva1799 РПП
В детстве мне было плевать на внешность. А сейчас у меня столько комплексов. Когда мне было, плевать на внешность всё было лучше. :((
Понимаю 😪
Тоже самое...
Я тоже такое испытываю😔
Красота требует жертв
Я это преодолела, по крайней мере большую часть
Как же мило, когда кто-то заботится о тебе. Не хвалит твои успехи в похудении и не завидует, а просто волнуется.
Напоминаю, что этот сериал о том ,что в итоге она просто оказалась убийцей )
мне так жалко Боба, жду 3 сезон, он не заслужил такой конец... люблю его.
Oksaka 24 штоооо
@@aliceghosts6605 ты не знала?
@@user-bg5fu7zh5b 3 сезона не будет, сериал закрыли
Честно я хочу плакать... Почему люди такие жестокие... Они говорят что мы страшные, жирные и не задумываются как можно сделать больно человеку и искалечить саму себя...
((
Увы.....Такие сейчас люди ( Не все, но большинство??? ) 💔😥
Люди не понима́я могут обидеть человека, а са́ми вести себя гордо за то что ты унизил человека который тебя даже пальцем не тронул , не зная о тебе не чего а вдруг у человека что то случилось ? Многим приходится скрывать себя под маской , чтоб над тобой не издевались , а под человеком который сам над собой шутит если его оскорблят то он поддержит , может скрываться очень ранимый человек который мучиться годами , даже в какой то игре обозвав человека за его не красивого перса может быть больно но это не кто не понимает... Ладно было они говорили типо у тебя внешка странная , но они говорят типо : фу что за убогий обосооный кусок говна . Мне интересно что это за люди ? Или человек который чуть что так пишут писать научись , малолетка , ну и т.д.л.
Я сама веду себя как весёлый человек ,,который смеётся над собой не принимает нечего близко к сердцу, не когда не оскорбит человека , а в реале я очень ранимый человек который ненавидит себя , свою внешность , свой вес , я за год максимум 4 раза о суециде думаю .
И мне жалко таких как мы которые хотят похудеть , стать красивее , быть другим человеком , из за того что кто-то издевается над ней , а похудеть это ужасно чежело , аспирации на лицо очень дорогие .
@@kddkjddjdk2066 если тебе говорят что ты страшная и жирная корова, они сами не лучше))) у них нет мозгов чтобы такое говорить. у меня были случаи когда я была в 5 классе, у нас была предмет технологии, как раз мы там изучали и шили начнушки, когда мне мерили талии, все девки смеялись над мной, рассказали всем какая я жирная, ну да в детстве я была сладкой булочкой, но когда я пошла в 9 классе, мне было разрешено пропускать учебы, так как там мне не обязательно было сдавать экзамены, я училась по справке об инвалидность, а если точнее, нечего серьезного, я слабо слышу и плохо разговариваю, когда мне была разрешено пропускать учебы, в 8 классе я весила 80 кг, а похудела я до последнего звонка в 9 классе, 45 кг, нет, не говори мне какая я молодец, просто решила это сделать назло тем, кто меня обжевал и издевались над мной, я много силы тратила, занималась спортом и много воды пила, старалась есть меньше сладкого. когда я пришла на последнем звонок, я увидела их истинное лицо, они стали завидовать, девочки которые издевались и смеялись над мной, их парни бегали за мной, я конечно понимаю что это мило когда за с тобой бегали, но мне это не нравилось, я всего лишь показала что так нельзя поступать даже если ты жирная корова. любой человек добьется к цели, если хочешь похудеть - похудей, если хочешь толстеть - толстей, это зависит только от тебя а не от кого.главное никого не слушать и не обижаться ни на кого, они сами не лучшие. главное будь самой собой и верь и в себя. сейчас мне 19 лет, и мне все ровно что и как я выгляжу.
Да потому что люди правду говорят , нам не нравится она , мы обижается на эту правду , плачем , но мы сами понимаем глубоко в душе что это правда . И становится тебе 20 лет а ты 120 кг и начинаешь задумываться видишь в зеркале какого-то не понятно кого и понимаешь что так продолжатся больше не может
Боже, я начинаю думать, что перешла на нормальное питание, что у меня все хорошо... Но когда я думаю что я на пп, я начинаю жить от завтрака до обеда, все мои мысли о еде, хотя так быть не должно. Заложник еды, вот фраза описывающая меня. У меня нет нормального отношения к еде, я ее превозношу и сейчас я снова возвращаюсь к тому, с чего начинала. Я устала, смотря на других людей, ты понимаешь, что ни в еде удовольствие, но ты срываешься раз за разом, этот чертов замкнутый круг.
Черт возьми, да..
особенно тяжело, когда срываешься и коришь себя за это
Порой бывает так трудно, надеюсь ты справишься✊✊✊
Я хочу помочь. Срывы происходят из-за того, что твой организм требует чего-либо. Это может быть как и еда, в состав которой добавляют веществам увеличивающие тягу к этой еде, так и просто нехватка каких-то витаминов. Сначала просто откажись от чипсов-сухарей, потом от печенек. Мне сложнее всего было оказаться от мучных изделий. Вместо мяса ем творог(так как мне от него плохо). Раньше были срывы, но сейчас ем, когда хочу и что хочу (в пределах пп) и всё. Отвыкать нужно потихоньку. И не голодать или ограничивать себя в калориях, а сделать пп - образом жизни.
@@user-ko6hv9tp2e благодарю за совет, от сладкого и мучного тяжелее всего отказаться, но все в моих руках, как говорится
@@jasminm8351 сейчас я сижу на интервальном голодании (то есть ем с 11 до 19, и делаю пищевое окно в 16 часов, что стимулирует похудение). Благодаря этому уменьшается размер желудка и уменьшается желание есть. Мне такой вариант подходит. Просто ем полезную еду. Чем больше её съедаю, тем меньше остаётся места для вредной еды. Надеюсь, помогла. Всего наилучшего!
Да... Срывы - это и моя гигантская проблема, с сегодняшнего дня на правильное питание как раз села, надеюсь, что хотя бы в этот раз получится
Я могу весь день думать лишь о еде и тренироваться... Это какой то ужас.
Понимаю.....😔😔😔
Фильм называется НЕНАСЫТНАЯ
Спасибо что лайкнул🤍
Просто тебе спс я его не нашел уже год
Спасибоооо
Thanks 🙏
Спасибо
Спасибо большое
Я в прошлом году летом немного набрала вес и мне один пацан сказал"ты жирная". Для него это была просто фраза, а для меня просто мир рухнул. Я начала худеть и сбросила 12 кг. Меня вовремя остановили. Я очень благодарна своей лучшей подруге, которая поддержала тогда
у тебя та есть подруга , а у меня никого , кто поддержит меня .
@@sabinataishibaeva5420 ничего страшного, ты обязательно справишься с этим, я верю в тебя....да,это тяжело, но ты сможешь, ты сможешь справиться со всем и все пройдешь♥️♥️я верю в тебя♥️😗
@@user-ux5vb6cv1e 😢🤍
@@harakiri6485 почти ничего не ела, занималась спортом по 30 раз в день,только не делай этого, пожалуйста, прошу
@@harakiri6485 ♥️
Свободы нет и не будет в этом обществе лицемеров . Мне так знакома эта проблема ! Ты ешь и ешь и голод увы не в желудке он внутри тебя ! И ты не знаешь как остановится ..
О, да. Тоже самое
++++++ А потом булимия(
@@user-fq4wl2pn9i что за булимияяяя?????
@@kiskiskiskaa1017 Это постоянный голод,и ты много ешь,а потом у тебя чувство вины,и ты идешь в ванную,и все выблевываешь
При чём общество,если ты не можешь сама себя побороть.пиздец блиать.харе винить окружающих,вот тогда всё будет хорошо
Я тоже , ещё в июне 2019г весила 71кг при росте 165см, сейчас в феврале я вешу 62кг, сейчас все успокоились и уже хвалят меня, что я молодец, но я хочу похудеть хотя-бы до 53кг, мне всегда нравились худенькие, но мои родственники тоже, как и я не худые, но почему-то они начали говорить, что я толстая, называть меня тюленчик,мишка. Когда я пришла в первый класс меня мальчик недалекого ума назвал толстой, хотя я была обычного телосложения, я не была худой тогда, но я и не была толстой . Да кому-то покажется, что 71кг и 62кг это много для роста 165см, но я себя чувствовала нормально. Пытаешься думать и говорить себе, что всё, что говорят люди, это их мнение, у тебя должно быть своё мнение. Но, когда смотришь на фотки со своими друзьями и ты выглядишь больше намного, чем другие - это тебя ставит в неловкое положение. И когда у всех твоих одноклассниц есть парень, а ты как лох без парня , и когда каждый 7 мальчик тебе говорит, что ты толстая, я всю жизнь мечтала похудеть ( и до сих пор
Блииин, вот про фотографии такая жиза. Все девочки в моем классе мелкие и хрупкие, на их месте я чувствую себя великаном, а на совместные фото вообще смотреть не хочу.
Если хочешь похудеть, то делай исключительно для себя) а гaндонов, судящих людей по внешности/фигуре даже не смей слушать ;]
@@Aya-vr5ob мой инстаграм @limonadike
@@user-qj3jh2uw2o Ok👌
Я сейчас вешу 52 кг при росте 175👌
УРА 2 СЕЗОН!!! ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ ЧТО БУДУ ДЕЛАТЬ ЭТОЙ НОЧЬЮ. :)
А на каком сайте ты его смотрела?
@@alisazubkova9687 мне тоже интересно
Где смотреть то, нигде найти не могуууууу
Ruslan Belyaev он везде ,я все 10 серий уже несколько дней назад посмотрела
Polina_Ra кинь ссылку
"Свободы нет, если ты леди!"- какие правильные слова😭
Столько боли, особенно в конце,затрагивает🥀
Бесит когда заставляют есть, они не понимают что делают только хуже. Я ведь всё равно пойду в туалет и избавлюсь от этой долбаной еды. А потом буду пахать в зале до потери пульса, в прямом смысле слова...
И ради чего? Угробить своё здоровье ради нездоровой фигуры? Организму нужно чувство насыщения витаминами и микроэлементами, которые содержаться в еде
Почему вас всех сподвигает делать это из-за чужого мнения, слушайте прежде всего себя, а то что про тебя говорят другие это совсем не то, важно когда ты сама себя знаешь, а не идешь на поводу всех стандартом красоты и моды и тд.
@@user-ub8nw9yb4w легко говорить. Наше общество токсичные змеи которые параметрам 86 72 89 будет говорить, что девушка жирная. Тоже самое и с парнями. Хотя думаю девушек больше этому подвергают. Люди скажут жируха, а человек пустеет. Престает есть, начинает идти к идеалам которые почти невозможны. Рпп очень серьезная болезнь. И наши родители сами ее развивают зпчастую эту болезнь.
@@user-ub8nw9yb4w плюс нужна стабильная психика. Было бы отлично, если это так бы работало. Но, чтобы слушать себя нужна хорошая самооценка которой сейчас убивают все больше у подростоков. Из-за чего вырастают люди с психологическими проблемами
@@user-ub8nw9yb4w легко говорить. легко, наверняка потому что, вы не испытаете чувство угнетения при виде чужих худеньких ног, в коротких юбках, а ты не влезаешь даже в джинсы. вам это не знакомо, поэтому хватит. мы знаем, что это плохо, но так надо..
Так круто,когда в твоей жизни есть такой человек,который всегда интересуется сколько раз за день ты поела, и если не успела поесть или пропустила прием пищи начинает волноваться. Это безумно важно и ценно❤❤❤
Я уже давно хочу похудеть но нет поддержки 😣😣 спасибо то что прочитали 🕊️💕
всё получится, главное не спешить, и не вредить себе) дефицит калорий и физ нагрузки = успех! Ты справишься! :3
Удачи тебе, знай у тебя всё получится 😊
Главное верь в себя)
Не мучай себя жесткими диетами😊
не хочешь, попробовать как-нибудь пообщаться, если тебе ещё нужен человек, который будет идти к тому же что и ты?
@@thebrick4535 Тебе ещё нужна напарница по похудению?
Шикарное видео😻😻😻. Ненасытная просто прекрасный сериал.❤
спасибо 💓
А какое название сериала
Боже это великолепно 😍 Сотый раз пересматриваю 🤤
Спасибо 💓
@@bybanana5987 как называется фильм
Как жаль, что сериал закрыли из-за того, что многим показалось, что он занимается фэтшеймингом, в то время как он поднимает кучу важных проблем, связанных в том числе и с пищевыми расстройствами
Да не закрывали его вроде. Второй сезон доведён до логичной концовки
Сюжет кончился
Это кстати правда,что если ты леди,ты надо постоянно всем врать,быть скованной и закомплексованной внутри себя,комплексы всегда разные,даже не внешность,но они как правило всё равно есть
💔🥀
это видео так прекрасно.❤️ просто спасибо тебе большое за эти шедевры и за то, что ты задеваешь важные проблемы. узнавая в этом себя, видя себя со стороны в этих видео - хочется помочь самой себе🙏🏻
спасибо 💛
Мы стали заложниками моды, страха стать нелюбимыми и остаться одинокими. Поэтому мучаем себя, садимся на диеты, срываемся, потом злимся, потом снова диета и это какой то замкнутый круг, где нет начала и нет конца. Я тоже устала от этого. А стоит ли жертвовать собой ради них Мужчин, ведь если честно ради них и идём на это. Мы вполне как и мужчины могли бы и не думать о лишнем весе. Я не верю тем кто говорит, что держит себя в тонусе ради здоровья. Мы сами виноваты, что разбаловали так мужчин, а они стали избирательными и требовательными, ещё и обижаются, что девушки ищут себе мужчин побогаче.
В норме человек и должен поддерживать тело в комфортном для него весе только ради себя, но никак не ради мужчин
@@ankta6277 на подсознательном уровне...они это делают для можчин!(...
Очень даже не думаю так
МЕНЯ ЛУЧШАЯ ПОДРУГА БРОСИЛА ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО Я ЖИРНАЯ, Я НЕНАВИЖУ СЕБЯ!!!!!!!! НИФИГА Я С ТОБОЙ НЕ СОГЛАСНА!!!!!!!!
@@JuneMatsuo это не лучшая подруга)
Как же это знакомо…
Люблю твои видео🥺❤️
💛🐼
У меня нет слов....Меня это достало..Мой рост 165 вес 48(почти 47)и я очень устала...Я раньше весила 60кг,ела чипсы,шоколад,радоволась жизнью,но сейчас я не могу представить даже как я ем эти чипсы или шоколад....Я не могу вернуться к нормальной жизни...Я просто устала....😖
как ты сейчас?
как ты щясь
Сериал"Ненасытная"❤
Спасибо большое ♥️
большое спасибо))
Спасибо большое 💗
👍👍👌❤
спасибо🤍
Я обожаю видео на эту тему
Есть такая проблема у меня.. Когда я прихожу со школы, я со стресса начинаю заедать сладким. Хотя в школе всё вроде хорошо. И есть не хочется... Хочется пить. Но заедаю сладким..
Спасибо большое за видео, оно прекрасно.
Девочки и мальчики - все, кто имеют проблемы с едой - я, надеюсь, что однажды вы все выберетесь и забудете все это как страшный сон. Надеюсь, и я выберусь тоже (в чем я очень сомневаюсь)
Держитесь, солнышки.
С вот то, что ты в себя не веришь - неправильно! Ведь самое первое, что нужно сделать, чтобы избавиться от проблемы - поверить в себя. Скажи сама себе: "Я всё смогу, у меня получится". А я скажу тебе то, что у тебя действительно всё получиться и ты всё сможешь! Удачи тебе)
Катя Курилко спасибо большое, это так приятно ❤️❤️❤️
Ладно, убедили, наконец то посмотрю этот сериал)
вхахпх, +
Исключительно в озвучке new- studio
Тоже начала смотреть)
А как называется?
@@user-ue6df3qt3x Ненасытная
Я пытаюсь похудеть но.... 😭 Увы... Все мои одноклассницы худые а я.... Эх..
Охх жизаа
У меня Та же проблема Не Переживай Из-за Этого♡💕
Сейчас Многим Подросткам Не легко
Отказ от чего то приводит к дикому желанию съесть это что то. А долгое желание приводит к обжираловке этим самым. Так что если хочешь, то съешь это, почувствуй этот вкус, пожуй, насладись.Больше этой тяги нет. Я ем всё-вообще всё что я захочу. Когда ты позволяешь себе почувствовать этот вкус, то тебе надо совсем немного того же печенья.Ты его не ждешь, не запрещаешь себе, не мечтаешь, и не жрешь потом как полоумная. Если я хочу даже торт -ищу самый безвредный рецепт в ютубе -и готовлю, только рецептуру делю на 5. Получается крошечный, но торт, ем его хоть весь день вместо завтрака обеда ужина. И всё - я захотела и поела. Я не хочу картошки фри, я не хочу гамбургеров, мой организм этого не хочет, он доволен чипсами из лаваша, самодельными конфетками, он счастлив и спокоен. Похудела за три месяца на 11 кг, без стрессов, тяги и пережора. 5 лет назад похудела на 40 кг за полгода, ничего не кушая, во всем себе отказывая, ни с кем не общаясь, ненавидя весь мир и падая в голодные обмороки. А потом сброшенные кг начали ко мне возвращаться, вернулись 15.Теперь я даже не замечаю что худею, вижу только улыбку, я счастливо худею!
Всегда как сажусь на очередную диету, всё обрывается, скрываюсь, плачу...обзываю себя ,сожусь дальше и снова срываюсь. Со своих выводов могу сказать то, что сначала нужна встать перед зеркалом и сказать себе в глаза "я красивая". Когда принимаешь себя хотя бы на 1% такою какая ты есть и жить станет лучше и будет мотивация не для кого то, а для себя.
Знакомо...и ещё я часто себя сравниваю с другими людьми, мне стыдно выходить на улицу потому что я стесняюсь своего тела, буквально сегодня была в торговом центре и видела много красивых, уверенных и стройных девушек в платьях..я просто сорвалась и шла домой, со слезами на глазах..мне было так плохо, от того, что я каждый раз чёрт возьми срываюсь и больше набираю веса.Это не зависит от чужого мнение, это зависит от меня самой.Я не люблю еду, она делает меня толстой и несчастной, но каждый раз я заедаю всё..грусть, тоску, радость, печаль, фантазию я просто ем..и ем..и когда я пришла домой, у меня была истерика.. потому что, я тоже хочу быть такой стройной, одевать то, что хочу и после того как истерика закончилась, я начала есть, есть и есть.На протяжение 2 лет, я возвращаюсь снова и снова, будто бы замкнутый круг (
Я понимаю теперь насколько я была счастлива когда мне было пофиг на то как я выгляжу, я раньше не видела в себе недостатков и принимала себя, а сейчас меня постоянно что то неустраивает
Прямо сейчас нужны твои видео 💕
Спасибо тебе 💕
много любви 💓
@Rishka не стоило драматизировать. Просто своровала и изменила текст. Нужно придумывать что то своё. Если у тебя нет способности в философии, то зачем ты занимаешься этим? Голос ты тоже чуть ли не своровала. Нужно быть эмоцианальнее. Короче, просто плагиат.
Господи , сколько раз я уже посмотрела это видео ? Сто , двести , оно очень классное
Люблю твои видео. Смотрела почти все твои видосики. Они такие классные. 💋😊💖
спасибо огромное 💓
Пока смотрела это видео, съела 2 булки))
kona ti 😂
🤣🤣🤣🤣
За одну минуту??? Хахахахаха)
С - скорость 😅
@@jamroll_9178 за две))
Я так ждала видео на второй сезон😻Очень круто😻
Спасибо 💛
Какая серия?
Как называется сериал?
БОЛЬШЕ ВИДЕО В ИНСТЕ: instagram.com/itsok.so/ 💓
Хочу тоже немного поделиться. У меня нет рпп славо богу. Но о том что я жирная стала думать еще в 8. И на протяжении 6 лет так немного пыталась позаниматься спортом но в итоге забивала через неделю. В этом году я решила значительно начать худеть. Мой вес 53 кг при росте 160. Очень хочу весить хотя бы 45, а лучше еще меньше. Главная проблема были живот и ляшки. В талии похудела уже за этот месяц на 5 с половиной см. К сожелению питание убито полностью. Ем от 600 до 1500 каллорий в день. Могу не завтракть, обедать. В итоге только поесть обычную порцию ужина. Иногжа раз в месяц ем как нормальные люди. И ем свою норму каллорий по возрасту. Занимаю каждый день по 2 тренировкам. На пресс, руки, ноги. Зачастую пользуюсь различными советами по типу выпить активированного угля, добавлять имбирь и корицу и т.д.
Становиться страшно то, что когда я хочу сто то съесть, считаю все каллории которые могу съесть. Очень долго мучаюсь. Думаю могу ли. Честно голод для меня более приятное чувство чем переедание. Когда не можешь уже передвигатбся после очень плотного ужина.
Единственное, что я хочу сейчас аккуратно все делать. Так как легко все может перейти до рпп. Так живу уже месяца полтора.
Спасибо кто прочитал. Можете полелиться своими историями? Я бы почитала. Думаю, что многим нужна реальная поддержка
Девочки, девушки, мои милые и родные❤ Сейчас я расскажу свою историю РПП и надеюсь мой опыт поможет вам выбраться из этой дыры...
Я не помню, когда это началось, меня не оскорбляли знакомые, родители всегда любили и принимали, моё тело было довольно стройным и подтянутым, даже линии пресса были. Но потом я вдруг начала загоняться по поводу веса. Я весила 55, хотя идеалом было 53 (при этом я не учитывала, что мыщцы всегда тяжелые). Начиналось всё плавно... Сначала начала ставить себе небольшие ограничения, аля нет сладостям, мучному, каллорийному, но как вы понимаете, я срывалась. Так началось компульсивное переедание. Я не любила школу, учителей, страдала от одиночества... Но самое главное я ненавидела себя, своё отражение в зеркале, своё тело. И заедала эту ненависть. А потом заставляла себя тренироваться на износ, голодала днями медленно, но верно сбрасывала вес, а потом буквально за сутки наедала всё обратно. И ненавидела себя ещё больше. За слабость, за безволие, за неспособность себя контролировать.
И со временем я начала романтизировать РПП. Мне казалось ужасно прекрасной идея весить 40 кг, ходить с пустым желудком, мерзнуть постоянно, падать в обмороки и прятать еду. И это ужасно. Во многом этому способствовали видео на подобную тему. (Я не хочу сказать, что они плохие, ни в коем случае, они показывают людям данную проблему. Но одно дело, когда ты смотришь это видео, чтобы ужаснуться и поклясться себе никогда не допускать подобное, а другое, когда ты вдохновляешься этим и снова начинаешь голодовку.)
Спустя полгода замкнутого круга голодовка- тренировки- срыв- переедание-ненависть к себе, я начала понимать, что так продолжаться не может. К тому же у меня прекратились месячные. Вот тогда я действительно испугалась. Нужно что-то менять. И решать свои проблемы с головой и здоровьем.
🌷 Моим исцелением стала книга Светланы Бронниковой "Интуитивное питание". Она открыла мне глаза на все виды РПП и показала не только возможные проблемы со здоровьем, которые у меня могли возникнуть, но и подсказала решение. Прочтите её, вы не пожалеете.
🌷Также мне очень помогла медитация Алины Солоповой на принятие своей внешности и тела. Я помню как слушала её и плакала. Плакала от непонимания, как я могу ненавидеть и отвергать своё тело, если оно так прекрасно?
🌷И ещё я слушала саблиминалы на ментальное здоровье, любовь к себе, здоровые отношения с едой.
Шли недели, месяцы, я пыталась принять себя и полюбить. Принять свою фигуру, своё лицо. И у меня это получилось. Пусть и не сразу, бывало я снова либо начинала голодать, либо переедала.
Но я уяснила для себя одну вещь: проблемы с едой - проблемы никогда не о еде. Это ваша внутренняя неудовлетворенность собой, своей жизнью, нелюбовью родителей или презиранием общества. И нужно решать ИХ, а не считать каллории.
До сих бывает я могу чуть-чуть переесть. Но в такие моменты я говорю себе: " Малышка, не надо. Это того не стоит. Давай лучше поговорим, что тебя беспокоит."
Говорите с собой! Ищите причину возникновения РПП, разговаривайте с собой, будьте честными с собой, не думайте, что кто-то решит её за вас. Вы прекрасные, самые очаровательные, у вас прекрасная внешность и тело, не надо убивать себя.
Я живой пример того, что вы справитесь. У вас получится полюбить себя и изменить свою жизнь. Знаете, я очень благодарна за РПП, оно помогло мне полюбить себя, стать сильнее и дало огромный толчок для внутреннего развития. Сейчас я как никогда кайфую от себя и своей внешности, смотрю в зеркало и смеюсь❤
Я уверенна, когда-то вы будете вспоминать это и гордиться собой, потому что вы справились, Черт возьми, вы победили это долбанное растройство.
Знайте вы прекрасны и вы сможете с этим справиться❤❤❤❤❤
Большое спасибо за этот комментарий. Сейчас нахожусь на стадии восстановления от ограничений. Очень сложно принять своё тело. Опять набрала, опять отеки, кароче капец(((
Но я стараюсь каждый день бороться с рпп. Кстати я могла бы посоветовать канал Im enough у неё всё про эту тему, кому нужно избавиться от этой херни. Спасибо вам за такие слова 💖
Спасибо огромное за такие слова. Очень мотивирует💖
Спасибо Юлия , я уже практически справилась с рпп
Я нормально перестала есть( это моя проблема🖤
Всегда толстым хочется казаться худыми , и это больно осознавать
Все это херня ваша диеты и жертвы
Главное найти свою любовь и чтоб этот чел был ВАШ чел
Моя жена пышечка и я не ни какую модель не променяю её
Любите себя
Ой, какой вы молодец.(не сарказм.)
Искренне рада, что у вашей жены есть вы, а у вас есть она.
Но она ж умрет от ожирения и проблем с сердцем, глупые люди
Geenamy Kaddachi , тупые быстрей умирают
@@elfenna5752 может она не настолько жирная что аж умрет скоро...как бы много есть полненьких девушек
Ma Koka а нахуй ты какой-то модели нужен? Ты миллионер? Думаю вряд-ли.
Один из самых лучших сериал, который я когда-либо смотрела. Не понимаю почему у него такие низкие рейтинги, но это черт возьми шикарно. А главная героиня покорила мое сердечко как и твое видео ♥️♥️
Что за сериал?
Как называется сериал
@@user-cd1xe7lu2c ненасытная
@@user-ql1rk5wh7s ненасытная
@@user-cd1xe7lu2cда,я определенно не поздно отвечаю хпх,но если ещё нужно,то сериал называется ненасытная
Я решила заняться с тобой, примерно где-то 1-2 недели назад,я весила 64-64,при том что я мало ела ,ну в день 1-2 раза небольшой уж порцией.вчера решила окончательно худеть.Сегодня выпила 1,5 л воды,так как резко нельзя начать питаться одной водой,после обеда я съела 2 столовые ложки картофельного пюре,это немного за 24 часа.И сегодня же решила звеситься,и знаете что...68-69 кг...мне стало так больно,и стало обидно что кто-то жрет и не толстеет,а кто-то пытается следить за собой и в итоге толстеют.Вот теперь сижу,наплевал на все и ем тортик...я поправилась на 4 кг но я точно знаю что я не ела много😔💔
Люди,худейте для себя!!! Если вы не хотите,то просто поддерживайте свою форму! Жир-это не недостаток,это нормально,но и придерживайтесь,не едите часто вредную еду.И я сразу говорю,когда тебя оскорбляют,ты должна давать отпор! Не нужно,говорить,«что я не могу», «я боюсь», «а вдруг меня убьют», «лучше игнорить» и т.д.ХВАТИТ ИГНОРИТЬ,ТЯ ДЕЛАЕШЬ ЕЩЁ ХУЖЕ,ДАВАЙ ОТПОР,ТЫ ДОЛЖНА БЕРЕЧЬ СЕБЯ. Пожалуйста🙏🏻
Урааа 2 сезон)😍😍😍
Видео очень вдохновляет 😀
спасибо 💛
By Banana а с какой серии она начала худеть во 2 сезоне?!
меня это не останавливает сбросить 7кг до 40👍
При росте 168 и 70 кг, я не была похожа на толстушку. Худые руки и ноги, нормальная талия. Но меня сейчас часто обзывают толстой. Из за чего я боюсь выходить на улицу без оверсайз кофты. На что меня часто ругают родители, что я в жару ношу кофту.
Даже проходя мимо людей, я очень волнуюсь и сразу одеваю кофту. В семье я самая худая. Моя семья не было худой, а так сказать немного полненькими, кроме меня, мамы и сестры.
От бабушки я часто слышала что мне надо похудеть. Что я толстая. Что из за жира выходят прыщи и угри. Лицо слышком большое, деки большие, нос слишком большой. От папы слышала что я становлюсь похожей на кабанчика. А остальные ничего не говорили. Я перестала есть мучное, сладкое, жирное. В итого я ничего не ела, а пила только воду и чай. За ужином я еле сдерживала себя. Когда я ложила кусочки хлеба в рот, я еле сдерживала себя чтобы не заплакать. Неделю я ничего не ела. Каждый день кружилась голова, слабость в теле. Я еле ходила, так как не было сил. Но еще в ту неделю мы пригласили гостей. Надо было накрывать на стол. Мама не любила когда я делала что то медленно. Я целый день смонтрела за детьми. Эсли они проказничали, родители говорили ничего страшного, но после того как они уходили ругали меня. Все 5 месяцев я была в депрессии. Утром хмурая, а ночью плакала пока все спят. Сейчас немного лучше. Я вешу 65 кг. И мне нравится. Но мне все еще плохо
Надеюсь, что ты остановилась на этой отметке..
Похудение для меня это как хобби еда и похудение просто привратилось не на 1-3 раза а на всю мою прожитую жизнь
Еда играет очень большую роль в моей жизни
шикарно...
спасибо 💛
Я похудела и теперь меня тошнит голова болит и живот ненавижу это я считала себя Толстой потому что влюбилась а он соврал мне он сказал что он не хочет пока отношение а сам потом начал встречаться с девочкой и хочу сказать всем кто хочет похудеть питайтесь в меру но 5 раз в день ешьте все потому что это не круто рвать и страдать 😖😭
кажется,будто в детстве я выглядела хуже чем сейчас,но в детстве я была счастлива,а сейчас...
Посмотрела этот сериал) Знаете, то что в видео и то что в сериала очень отличается)))
Как назывется
@@rayanaabak" Ненасытная "
@@alisa21088 ваай, через 2 года ответила
Ненавижу себя, потому что никому не нужна. Даже сейчас, я обратилась в группу за помощью и мне устроили травлю. Я столько раз пыталась знакомиться, но люди убегают от меня, считала себя слишком тупой, безхаризматичной и уродиной. И поэтому я подумала, раз не могу привлечь своим внутренним миром, то буду худеть.
Дэбби красотка❤️
Просто делаю всем удачи,пройти этот не легкий путь до конца.У меня тоже такое было,на тот момент это был любименький сериальчик,но сейчас это в прошлом и я вылечилась💗
Мой любимый сериал,жаль,что третьего сезона не будет
Просто моё питания:
Утром какая-то каша и целый день просто что-то сладкое👍🏽
*весь день ничего и на ночь сладкое и жирное👍
Бетти стала для меня примером♥️но я ещё не грохнула 5 людей😂♥️🤤
АХАХХАА ЖИЗА++но я тоже хочу отомстить всем тем которые делали мне больно)ноге убью канешна ахахха
😂😂😂😂😂👌👍👍😦
👍
@@wwikass2259 😮😂😂👌
@Margo Lover ну ошибся человек
Это так прекрасно~
Действительно, очень мотивирует)
Ты случайно не знаешь, что за трек в клипе?
@@user-rk7st7qf6k нет, извини, не знаю....
Идеально ❤️
Спасибо 💓
173,30 кг..Я никогда не худела..Однажды начала взрослеть и набирать вес...Решила худеть,не получилось.Решила голодать..Это ужасно,не надо этого делать!
Никогда в жизни я не чувствовала себя стройной. Никогда. Я всю жизнь думала, что я жирная. Это началось ещё в детстве, я думала так даже в 3 года, хотя тогда это было даже глупо. Не знаю, с чего это началось. В детстве это может и было просто глупостью, но когда ты реально весь покрыт слоем жира это уже не кажется чем-то тупым. Я постоянно занимаюсь спортом, стараюсь не есть хлеб, но мне ничего не помогает. Что бы я ни делала это бесполезно. Да, я достаточно сильная, быстро бегаю, отжимаюсь и качаю пресс на уровне парней-ровесников, но это все бесполезно, ведь я все ещё выгляжу как комок жира на ножках. Возможно под ним у меня даже есть кубики пресса😂 Мда... было бы смешно, не будь это так грустно. Я не знаю, как от этого избавиться. Порой мне кажется, что проще построить машину времени и просто не толстеть, чем похудеть сейчас. Я правда стараюсь, но у меня ничего не получается, и когда я вижу, что все мои старания не приносят результата у меня просто руки опускаются.
Наш мозг - очень умная штука. Постоянно думая - я жирная, Вы сами даете ему такую установку. Представьте себе компьютер. Вы даете ему команду а он ее выполняет, запуская различные процессы. Вы ему говорите - я жирная. Мозг говорит: я понял. И запускает для выполнения задания необходимые процессы. Замедляет обмен веществ, гормональный баланс, регулирует все процессы, подстраивая их под вашу команду быть жирной. Кроме того… не воспринимая себя вы держите организм в постоянном стрессе. Стресс запускает механизм выработки кортизола. Кортизол - гормон стресса, это именно он отвечает за действие нашего организма в опасности. Накапливает энергию в виде жира, поскольку, а вдруг голод? А вдруг бежать долго прийдется а энергии не хватит? Кортизол способен перерабатывать в жир даже мышцы, если не хватает питания. Кортизол замедляет обменные процессы. Оставьте себя в покое. Ваш организм перестанет накапливать, когда поймёт что опасности нет и хозяин еду даст всегда когда необходимо.
Я недовольна своим телом, весом, всем... Я хочу не есть вообще, но родители говорят, что надо кушать... Я ненавижу себя, конда переем, хотя это не так, но мне кажется, что я переела и стану худшей версией себя. Сейчас я сижу на карантине, занимаюсь каждый вечер, ем строго через 4 часа, стараюсь есть немного. Вес уходит, а живот нет... Я качаю пресс, все этом духе, делаю другие упражнение, но не могу я терпеть свое тело. Да, бывают вечера, когда я говорю себя, что красотка, что фигура топ, но бывают такие дни, что хочется не есть др конца жизни. Мне многие говорят, что фигура у меня классная, мне приятно, но сама я это не воспринимаю, не могу.....
Смотрела этот фильм на английском (оригинал) ,более эпично звучит в оригинале 👌🏻
Клип очень классные,со смыслом .
И в оригинале 2 сезон давно уже вышел .
Что за фильм?
ghgchb cb f g j he gj ненасытная
Каз называется
Как же я рада, что забила на вес и продолжаю рекавери
раньше очень хотела быть худой красивой, при от том что и так худая была. Сейчас же все лезут куда не надо и говорят что нужно поправится, ни на что не похода сейчас. Теперь из-за недостатка пищи лечу низкий гемоглобин, очень повышенный ацетон, весь белок после короны воняет и врачи говорят что "навязала" это себе, + хронический гастрит, и добро пожаловать.. АНОРЕКСИЯ, спасибо
в 13 лет, я задумалась над своей фигурой практически до своего 14 летия я почти не ела, такими темпами заработала рпп, это очень сложно было, мне так страшно было за то что если я потолстею меня будут осуждать, до сих пор не могу набрать вес из за собственных загонов..
Почитала комментарии и хочу поделиться своей историей. Сама я родилась в семье полных и только отец худенький. Как и многие класса до пятого я не беспокоилась о внешности, но потом... Я начала заниматься волейболом. Думаю вы знаете какая форма у волейболисток: футболка и короткие шорты и каждый раз когда я ее одевала я думала «так не годится!» Начала пахать как вол, ходила на тренировки каждый день после школы и тренировалась по три четыре часа. Из-за загруженности( я училась в гимназии) домой я приходила никакая и садилась делать уроки. Иногда я даже не успевала поесть за весь день. Посадила себе желудок несколько раз лежала в больнице из за слабости и боли в голове. Лёжа в больнице я очень сильно поправилась. Я весила 80 кг ( в свои 12 лет и росте 171) но меня все поддерживали. На следующий год я начала заниматься каратэ. И все снова повторилось( хорошо хоть без больниц) в глазах родителей, тренеров, и друзей я начала стремительно худеть. Я могла по несколько дней не есть . За меня начали переживать а я их успокаивала и говорила что все хорошо. Сейчас мне 13 и вешу я 68 кг но мне все равно кажется что я много вешу😢В общем любите себя и не худейте если этого не надо
У нас с тобой похожая история, только я обходилась без больниц.
Скоро мне 13 , сейчас у меня рост 171 , а вес 68.
В 11 лет я слишком быстро начала набирать вес и весила почти 80 , мне надоело смотреть на себя в зеркало и плакать.
Я собралась силами и начала худеть , я просто голодала и ничего не ела и ходила в спортзал. Когда я смотрела на своих сверстников или однакласниц , мне было ужасно стыдно за свой вес.
@@bad_Ji а сейчас как с этим дела? У меня вот развилась анорексия но пока что без потери веса...
@@user-hy8to3lm9s
Сейчас я продолжаю голодать.
Нельзя оставлять анорексию , хорошо что у тебя вес не спускаться вниз , а то было бы хуже.
Какой у тебя сейчас вес и рост ?
@мιуαgι & αη∂у ραη∂α очень плохо с этим, рост 169-170 а вес 68
@@user-hy8to3lm9s
у тебя вроде нормальный вес , почему говоришь что плохо ?
Мне врачи говорили что у меня с моим ростом 171 норма должна быть 63 кг.
Мне 16 мой вес 61.5 рост 155 и я хочу похудеть , не думаю , что еда приносит радость , а наборот. Ненавижу свое тело и лицо .
Преврати это в цель, не откладывай на потом, просто худей и всё. Так же могу посоветовать приложения для посчёта калорий, мне очень помогли
Мне 14 , вес 58кг , при росте 160 .. очень хочу похудеть , но это так тяжело (
Практически такие же параметры(чуть-чуть больше вешу) сижу на диете и делаю упражнения. За неделю сбросила 3 кг.(с 65 до 62) Можем худеть вместе, поддерживать друг друга. В ВК например, вдвоем намного проще. Если не против, можем в скором времени списаться.
Мне 16 мой вес 66. 4, но мне повезло с ростом 174 см.) Чем ты ниже тем больше видны проблемы с весом, высоким людям с этим полегче(
Kitekat давай
Я похудела на 22 кг за 3 месяца и думала что это как то изменит мою жизнь, но нет. Это сделало лишь хуже. Я живу от приёма пищи до другого в надежде получить этот вкус снова, Я стала заложником еды. Да, у меня есть теперь фигура о которой я и мечтать не могла, но это не стоило тех жертв через которые мне пришлось пройти
Подумать только, что многих комментаторов объединяет со мной, и наоборот, меня с комментаторами, одна и та же, - точь в точь, - проблема. От этого становится немного легче, но все равно ничего не решает..
Если ты увидишь мой комментарий, а я замечу твой ответ, то, как ты сейчас?
на данный момент..никто не может нормально похудеть,потому что этот чертов карантин не даёт нам это..все мы сейчас задумываемся о своём теле кушая еду,все мы завидуем кому то в чем то..например я завидую тем людям у которых красивые бедра..у меня они большие..и..мне стыдно за это.
всякий раз когда я смотрю в зеркало,мой взгляд падает именно на бёдра..это меня жутко бесит..из-за этого я и вовсе не хочу смотреть в зеркало..
у меня нету такого друга который мог бы поддержать меня в любой сложной ситуации..
я сейчас читаю ваши комментарии,и понимаю что я не одна такая..я надеюсь что мы вместе выйдем из всех этих сложных препятствий!мы сможем,давайте верить в друг-друга а не унижать..💜
мне никогда не удастся похудеть, у меня в жизни ничего не получится🤘🏻
В жизни получается лишь то, во что ты очень сильно поверишь. А когда ты веришь, ты автоматом начинаешь действовать.
Не говори так, слышишь, не надо недооценивать себя. Пожалуйста.
Никогда нельзя себя гнобить. Нельзя не верить в себя.
"Твоё тело слышит тебя" - когда-то сказала мне мама (она тренер по йоге) - "Что ты ему говоришь, то оно и делает. Скажи лучше, что у тебя очень красивое ноги, что тебе нравится твоя талия, но искренне, и твоё тело скажет тебе, что ты ещё не видела красивого, оно покажет тебе что такое красивое тело".
Эти слова очень правильные. В них нужно вдуматься, понять смысл.
Мне постоянно говорят родители и сестра что мне пара худеть .... Я за месяц похудела на 5 кг , сейчас вешу 55, заболела ))) , моя сестра весит 45, я хочу достигнуть такого веса .... Она реально идеальная....
Да к черту всё ты идеально
Вроде бы живём сейчас в мире, где можно есть всё, что душе угодно, но из-за дурацких стереотипов и насмешек начинаешь себя сначала ограничивать, потом и вовсе голодать, а потом лечишься от этого...это так грустно эх, ведь по сути мы можем быть внешне разными, кто-то может быть худым, кто-то полноватым, но ведь это только наше тело и никто другой не имеет права говорит нам, какими мы должны быть, что есть, как худеть и тд, потому что только мы живём в нашем теле и только нам решать худеть или нет...вроде бы такие простые мысли, но морально не получается так думать всегда, и никогда мы не сможем так думать, потому что в мире всегда будут те, кто прямо любит унижать и задевать за внешность и таким людям не понять эти мысли на счёт этого...
Сколько раз я уже посмотрела это видео ? 17 , 28 , миллион ? Это лучшее , что я видела
обожаю дебби ❤️❤️❤️❤️
Я одна заплакала вовремя видео? Уже года 2 борюсь с этим..
Я всегда была стройной, но иногда хочется, хотя бы набрать 10 - 15 кг. В свои 27 я вешу всего лишь 45. Диеты это не очень хорошо. Я ни в чем себя не ограничиваю, но вес остаётся прежним. Раньше у меня была жуткая депрессия на этом фоне, а потом я приняла себя настоящую. Такую какая я есть на самом деле. Мне бы очень хотелось, чтобы каждый человек любил себя, уважал и боролся за собственные мечты
В детстве мне было пофиг сколько Я вешу я была иногда худая иногда полная и мне это не проблема было но всё изменилось когда мне исполнилось 12 лет, я стала не любить себя считала что я толстая хотя было у меня вес тогда 35 кг 153 ростом как продолжалось 3 года я стала заниматься спортом похудеть Я когда мне исполнилось 15 лет я стала любить и уважать и поняла 🧷 что если ты сама себя не уважаешь и не будешь любить, никто будет тебя любить и ценить
Моя сестра идеальна, а я...как говорят "В семье не без урода".
Больше не могу кушать и не ненавидеть себя, голодаю и блюю, пью таблетки
очень круто 💓
я не могу быть красивой со слышим телом , я не соню иметь свой стиль из за своего тела, я не могу быть СЧАСТЛИВОЙ из-за своего тела, всё из-за меня, было ошибкой что я родилась , или то что меня познакомили с моим отцом, я была маленькой и худой, и он начал меня откармливать , и щас это переросло в комплекс, но я обозначил что это комплекс уже в лет 9! это очень плохо что у девяти летнего ребёка комплексы , просто до этого я думала « так, мне не удобно в моём теле, может что то не так?» но тогда я не видела жир, в начальный школе я была всегда одна , из-за того что никто не дружил с полненькой девочкой. Однажды мы с бабушкой разговариваем и видим идёт полненькая девочка, и она говорит « Мне жалко таких детей , видно же что у них ожирение, а что их родители? где они ? почему они не спилят за не?» в я просто сижу и сдерживаю слёзы, потому что на тот момент я была толще той девочки в раза полтора
Я всегда хотела похудеть и я похудела так что у меня кости видны,но проблема в том что я уже не хочу худеть но не могу перестать, кушать не хочется вообще и это очень плохо. Я могу день не есть на следующие день один раз поесть потом опять перестать кушать
Это сериал "ненасытная"
пасибо)
мир жесток. я к примеру не самая худенькая. можно сказать толстушка. люблю покушать. и очень хочу похудеть но я не умею останавливаться и боюсь есть риск что заболею анорексией но и издевательств терпеть с каждым годом становится всё труднее. и всё не как не могу решиться болеть но стать красивой или ни чего не предпринимать но остаться страшилой и терпеть издевательства. очень не хочется второе и я сажусь на диету. я думаю я справлюсь и остановлюсь когда надо.
я так хочу похудеть,пробовала заниматься спортом все получалось но я считала что этого недостаточно или я делаю все не правильно,сейчас пытаюсь внушить себе что худая,слушаю саблиминалы и пытаюсь верить в эти аффирмации,сегодня после тренировок шла на остановку,дождалась автобуса а он уехал,и так не в 1 раз,водители прекрасно меня видят но когда я собираюсь войти они закрывают дверь и уезжают,мне так обидно,я чувствую себя не человеком,может я одета как бомж?или лицо не такое?рост не понравился?я начинаю ненавидеть людей,в автобусы заходить больше не собираюсь,решила голодать чтобы стать хоть немного стройнее,это уж точно поможет
Жаль, что общество ломает нас. Жаль, что мы так жалки. Жаль, что мы не в ладу с собой. Жаль, что мы не хотим видеть себя. Почему? Потому что первый пункт.
Именно поэтому я давно перестал быть "леди"
Обрезал волосы, начал одеваться как панк и тд
Смена стиля действительно помогла мне начать восстановление
Нет, я ещё не до конца вылез из рпп, но я уверен, что на верном пути)
Ты не можешь быть леди, ты можешь быть только пацаном, мальчиком или мужчиной..Леди это женственность.
@@user-le7qb5ue5g,дело в том,что леди это не женственность,(такого понятия вообще не существует,лишь гендерные рамки),леди - это синоним слова девушка,более грациозное,так что парням это не может употребляться.(лишь джентльмен или похожее)
@@user-le7qb5ue5g,во-первых,нет,не дебилка.
во-вторых,из вышесказанного я лишь написала о том,что леди не синоним к женственности,так как этого понятия и в помине не должно было существовать.
да,пожалуй соглашусь с вами,леди - это девушка с более высокими и грациозными манерами;лишь хотела заострить внимание на понятии женственности в вашем контексте.
@@freehleb9620 Леди нужно стать, а не родится. Леди должны вести себя как женщина, нет синонима девушка, лишь только девочка и женщина...все....Леди повторюсь становятся.....Примером Пацанки до панянки, они не могут их назвать леди, пока они не вели себя культурно, а лишь говорили вы учитесь (становитесь леди).....Наверно слова дам. которым больше 40 ты более поверишь,
@@user-le7qb5ue5g что за сексизм. Ты же парень, ты же девушка ты должна рожать. Да кому мы должны? Вам?!)
Я вешу 81 кг в 16 лет. Всё детство я была красивой и худой девочкой, всё было прекрасно. И я даже не знаю, когда это началось. Ссоры дома всё изменили. Меня никогда не обзывали друзья или одноклассники. Самый главный человек в моей жизни, который должен быть моим самым близким, она постоянно обзывала меня коровой, лошодью и тд. Я заедала это, и только недавно поняла, что это компульсивное перееадние. Трудно ходить в зал и видеть стройных, я боюсь, что у меня не получится. Но иногда я вспоминаю, что уже один раз я похудела зимой. Я этого даже не видела, хотя замечала отрожение в окне утро, когда ещё темно и я готовила себе завтрак, как футболка всё больше и больше висит. Первый и последний человек, который сделал мне тогда комплимент, был репетитор, она спросила, чем я занималась, что делала, сказала, то прекрасно выгляжу. Моё счастье было самым большим, которое только могло произойти за последнее время. Я шла домой и у меня не спадала улыбка. Я решилась и рассказала об этом маме, на что она ответила: Господи, да успокойся, ерунда. Я тогда сорвалась. Пожалуйста, я не знаю что делать, я пытаюсь
Например я ем только утром и не жирное а питательное,еще хожу в спортзал но после этого я упала с лестницы так что не пытайтесь все из еды убрать хоть в 1 день сладкое едите и ходите в спортзал и едите хорошо сесть на анарекцию итд это не выход похудеть вы жертвуете с собой
°• это лучший сериал который я видела. У меня такие же проблемы с едой и ещё для яойщика парочка геев это реально прикольно, и кпоп отлично вписался и тот кореец 🔥😻 вообщим сериал отличный, для каждого человека что-то найдется 😅💜💜
вы изменились, надеюсь?..
когда я сказала родителям, что хочу похудеть, мне сказали, что заболею анорексией и никто лечить меня не будет 🤩
Со мной также 😂
Тож самое
Начала худеть, и каждый раз испытываю чувство вины от переедания.. и стоит мне съесть что-то очень калорийное, после хочется только плакать..
Я похудела на 12кг,а потом началось лето и тараканы в голове проснулись. Я начала есть, есть, есть и теперь я их вернула. Мне жутко сейчас больно. Я понимаю что я заедала свою боль внутри. Всегда худела здоровым способом, но сейчас решилась голодать. Джинсы которые в начале лета на мне были свободны, сейчас в обтяжку и это меня убивает, живот, ляжки всё это меня убивает. Я не хочу ничего, мне уже не хочется жить. Сижу пишу этот комментарий и плачу. У меня нет друзей, поддержки в плане похудения да и всего прочего и это меня доводит сейчас до края. Простите что ною, но мне хотелось где-то высказаться 😔
Привет. Вероника, как ты? Как себя чувствуешь?
Привет, как ты?
@@user-rk7st7qf6k к сожалению до сих пор эта проблема актуальна
@@user-yj4ki7gb4z к сожалению эта проблема досихпор актуальна 😔
@@user-mp1mc1hn2e очень жаль, все будет хорошо, выздоровливай. Держись за выздоровление, эта яма тебя будет закапывать ещё очень долго.
Как похудеть если ты живёшь от завтрака до обеда, от обеда до ужина! Как плохо, когда все твои друзья жрут и не толстеют всё подряд, а ты не ешь, сидишь на напитках и нихрена не худеешь😵
потому что надо есть, это стресс для организма и он откладывает жиры. Сосьавляй колораж по своей норме в основном это 1500-2000 калорий, правильное питание, а по субботам можно читмилл, но не перебарщивай+спорт. элементарно. голодание, питьевая диета и тд не приведут ни к чему, даже если ты начнешь худеть на них, то вернеться в 2р больше, это проверено на всех. Можно еще взять интервальное голодание или же интуитивное питание
интервальное голодание - жуткая вещь. думаю, лучше пересмотреть отношение к еде и понять, что должен быт перерыв между делами на еду, а не наоборот. кушать нужно когда хочется и сколько хочется, организму не нужно много, все от природы стройные. просто некоторые не понимают когда наелись или чего именно они сейчас хотят. да и правильное питание тоже очень сомнительная штука. дело не в правильности еды, а в ее каллорийности, но опять же, можно просто создать ее дефицит.