Я боюсь набрать вес... || Анорексия, Булимия, Похудение || Я должна быть любимой || K-drama mix

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 372

  • @ШахзодаАхмедова-о2ю
    @ШахзодаАхмедова-о2ю 3 года назад +251

    Как называется дорама?

    • @Аязабулла
      @Аязабулла 3 года назад +37

      Путь устланный цветами

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад +109

      Там их несколько:
      Путь устланный цветами, мой id - Каннам кая красотка, рождение красавицы, дан - единственная любовь, чудачка и шеф-повар Мун и тд

    • @АнжелаИсакова-ъ2в
      @АнжелаИсакова-ъ2в 3 года назад +8

      @@saparday5507 а как называется предпоследняя , где про девушек которых ругает мужчина ?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад +15

      @@АнжелаИсакова-ъ2в путь устланный цветами

    • @АнжелаИсакова-ъ2в
      @АнжелаИсакова-ъ2в 3 года назад +5

      @@saparday5507 спасибо большое)))

  • @straykids2072
    @straykids2072 3 года назад +553

    С пластикой- издеваются (Типо твоя красота не натуральное, это всё ложь)
    Не красивая- Тоже издеваются.
    В этом мире выживут только те, кто родились красивыми.

    • @April1306V
      @April1306V 3 года назад +47

      И то найдут к чему прикопаться,мол,а точно от рождения?Точно ли это ты?А,может,ты пришелец?Ах,я понял,ты ведьма!

    • @nayeongfs7776
      @nayeongfs7776 3 года назад +25

      даже не с вероятной красотой..если ты девушка почти все дороги закрыты для тебя мы живём в андроцентричном обществе где тысячи слов женщин перекрываются одним мужским

    • @hernya8016
      @hernya8016 3 года назад +5

      Ну или похуисты которые просто идеут к своей цели . Писхи которые просто делают то что они хотят.

    • @alteredcarbon9203
      @alteredcarbon9203 3 года назад +3

      @@nayeongfs7776 Почти все дороги? У вас прав, возможностей дохр_на какие ВСЕ дороги? И писать научись, тоже мне, умная нашлась.

    • @nayeongfs7776
      @nayeongfs7776 3 года назад +1

      @@alteredcarbon9203поплачь

  • @Ирапростобабкаинсайд

    Вот никогда не могла подумать, что это и меня коснётся. Раньше я думала "зачем нужны эти диеты", а сейчас хочется заморить себя голодом, лишь бы не весить столько.

    • @Alina_7757
      @Alina_7757 Год назад +3

      Я вас понимаю,всю жизнь хотела поправиться,а как родила двоих детей ,после 25 лет вес набрала,хоть и не критично 63 кг гдето при 170см,и уже 5 лет как вечно хочу похудеть) сейчас я 55 но все равно этого мало ,еще хочу…😢это уже в голове,и дело не в весе , я красивая вроде,но хочу нравится мужу,окружающим ещё больше😓вообщем все проблемы из-за не любви к себе.. но есть в этом похудении и +😅питание стало правильное,почти исключила все вредности,в основном орехи,овощи и фрукты ем,иногда мясо и сладости и чувствую себя намного лучше❤

  • @rubi6929
    @rubi6929 3 года назад +886

    Для кого это всё? Все эти маски и идеальное тело. Мы знаем итог, знаем что это не правильно но мы продолжаем делать это.

    • @lalisamanoban198
      @lalisamanoban198 3 года назад +20

      Жаль,но это правда...

    • @СаяжанСулейменова-р9ы
      @СаяжанСулейменова-р9ы 3 года назад +18

      Это все чтобы общество не унежала, никто не хочет узнать внутри ни мир человека с внешнестью или без

    • @ListenR-o
      @ListenR-o 3 года назад +10

      Ага.. Пару недель назад я резко начала хуже.... Весила 40 сейчас опять поправилась до 45 и я ненавижу себя

    • @meisi_jan2349
      @meisi_jan2349 3 года назад +4

      @@ListenR-o Это всего лишь 5 кило. Весы это не то что должно тебя волновать, поверь

    • @kamazzzzgovnom
      @kamazzzzgovnom 3 года назад +4

      @@ListenR-o ты достойна мечтать о чём то более интересном, чем худое тело

  • @Sanechka.180
    @Sanechka.180 Год назад +49

    Этому видео 2 года, я смотрела его так много , что запомнила его наизусть.

  • @Вячеслава-ю8ъ
    @Вячеслава-ю8ъ 3 года назад +38

    Чтобы меня любили я должна быть красивой и милой.
    Но при этом Я не должна знать о своей красоте

  • @lunecat6505
    @lunecat6505 3 года назад +373

    Полюбить себя не так то легко как кажется. Я всегда хотела превысить свою самооценку но у меня плохо получалось. В данное время я страдаю булимией. Я хорошо сдерживаюсь пока не вижу еды. А потом сижу возле унитаза засунув две пальцы в рот после применение отвратительных лекарств.
    Ненавижу когда заставляет есть, знаю они заботятся, но они даже не догадывается что делают только хуже. Единственное меня держит сейчас это BTS. Их песни...

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад +31

      Да, ты права. Я думаю снять видео на эту тему, но не уверена, будет ли интересно. Так как у меня у самой была булимия, хоть и недолго и начиналась уже анорексия, но сейчас я справилась с этим.

    • @lunecat6505
      @lunecat6505 3 года назад +17

      @@saparday5507 Не знаю других но для меня будет интересно. А вы молодец что справились

    • @Diana-qp6uc
      @Diana-qp6uc 3 года назад +8

      У меня такая же ситуация...

    • @shkh9643
      @shkh9643 3 года назад +7

      уже 4 года у меня такое состояние , я правда не знаю что мне делать . Как полюбить себя , как принять себя...на самом деле это безумно сложно(((

    • @ЯнаЛесик-ф4и
      @ЯнаЛесик-ф4и 3 года назад +16

      Да в БТС много утешений

  • @septembers_lily
    @septembers_lily 3 года назад +195

    Суа *весит 44* :я поправилась
    Я вешу 44:ААААА,НАКОНЕЦТО Я СБРОСИЛА ЭТОТ ОДИН СРАНЫЙ КГ, ЕС ЕС ЕС

    • @ктото-я5д5ъ
      @ктото-я5д5ъ 3 года назад +1

      Как? :

    • @wallaseywirrel4999
      @wallaseywirrel4999 3 года назад +3

      @@septembers_lily это называется: "мало калорий". скорее всего в твоих двух тарелках было ~800

    • @alina333love7
      @alina333love7 3 года назад +2

      Какой ваш рост ? Я тоже вешу 43-44
      У меня рост 160.

    • @АннаЧерных-ь7ю
      @АннаЧерных-ь7ю 3 года назад

      @@alina333love7 я надеюсь, вы не гордитесь своим весом

    • @alina333love7
      @alina333love7 3 года назад

      @@АннаЧерных-ь7ю я не горжусь . Для меня это не правильно , все таки это грех .
      ( грех для мусульман ) про христиан не знаю 🤷‍♀️
      Извините , если задела вас как то ...

  • @АканэЭтингер
    @АканэЭтингер 3 года назад +87

    Видео классное...и до слез актуальное

  • @stervalife3028
    @stervalife3028 3 года назад +40

    В моей голове такие же мысли
    И увы избавиться от них невозможно

  • @daria3724
    @daria3724 3 года назад +276

    Почему внешность так важна....и почему когда ты похудела, любыми способами, потом начинаешь переедать, ненавидишь себя и снова мучаешь себя диетами и рвотой и все заново по кругу.... Всем стало все равно на внутренний мир человека и не все знают, через что приходится проходить человеку чтоб быть такими, кем не хотим быть....

    • @vio76939
      @vio76939 3 года назад +4

      Я худею потому-что прочитала книгу с картинками. И увидела девушку, она была такой прекрасной. Её фигура, лицо. Я хочу быть как она, вешу 34 кг. Ещё немного и я буду как она

    • @lisswivern
      @lisswivern 3 года назад +8

      @@vio76939 Нет, не будешь, пока ты не поймёшь в своей голове то, что ты прекрасна даже при таком весе и телосложении. "ещё немного и я буду как она" будут продолжаться вечность, пока ты не умрёшь от недостатка пищи. в первую очередь разберись в своей голове, а потом принимайся за изменения в своем теле.

    • @mayhem_666
      @mayhem_666 2 года назад

      @@lisswivern ты даже её рост не спросила

    • @mayhem_666
      @mayhem_666 2 года назад

      @painy изучи таблицу соотношения роста и веса, не позорься

    • @mayhem_666
      @mayhem_666 2 года назад

      @painy при росте около 140-145 34 кг норма. У меня знакомая с таким ростом и приблизительным весом и на скелета не похожа

  • @patydayna4541
    @patydayna4541 3 года назад +44

    На самом деле любить себя немного сложно чем любить какого-то

  • @ekaterina7196
    @ekaterina7196 3 года назад +21

    Одну важную вещь должны понимать такие люди - худейте для себя!!!

    • @galya7557
      @galya7557 3 года назад

      А я для кого? Для себя

  • @saparday5507
    @saparday5507  4 года назад +131

    Цените себя 💗
    Вы у себя единственные!

    • @dakotakim4091
      @dakotakim4091 3 года назад

      Спасибо❤😊

    • @ХанМире
      @ХанМире 3 года назад +1

      Спасибо😄но ценить нечего..

    • @yeeejyyy5947
      @yeeejyyy5947 Год назад

      как называется дорама из последнего отрывка?

    • @R-ARMY310
      @R-ARMY310 8 месяцев назад

      Вы могли бы сделать ещё один видео про как перестать изнурять себя и мучить свой организм я уже не знаю как перестать постоянно рвать после каждого приема пищи или переедать

  • @НиаИшоизнмн7мнм
    @НиаИшоизнмн7мнм 3 года назад +97

    Мой совет: если вы переедаете и при этом не чувствуете насыщения или удовольствия от еды, то это Эмоциальный голод - это когда вы заедаете все свои эмоции едой и каждый раз не замечаете это и потом ваше тело и эмоций будут управлять вами.!!!Ешьте только тогда когда живот урчит и реально просит еды от вас!!!И едите ту еду, которая вам нравится!!!Не надо говорить, что дома есть только это и тогда это и съем!!!Вы не будете сыты, если будете есть то, что не хочет вас желудок!!!! И пейте натощак теплую воду- он помогает хорошему обмену веществ и после теплой водички вам захотеться меньше есть!!! Попробуйте, у меня так и выходит

    • @loki4
      @loki4 3 года назад +6

      А что делать, если ты не знаешь, что хочешь съесть? И выбираешь, что просто есть в холодильнике.

    • @шибе
      @шибе 3 года назад +6

      А что делать если чё дадут то и ем? Типа выбора особого нет

    • @duckfase2578
      @duckfase2578 3 года назад +3

      Спасибо за совет. Из-за плохого самочувствия я думала перестать есть на некоторое время, но вы меня воодушевили😌

    • @АлекС-о5ц4в
      @АлекС-о5ц4в Год назад

      Если я буду есть только то, что я хочу... Я только и буду ходить по ресторанам😂

    • @happyland772
      @happyland772 7 месяцев назад

      Если вы передаеете,то это расстройство пищевого поведения,это психологическое отклонение,в этом случае советы по типу "старайтесь меньше есть, только когда в животе урчит"не помогут, нужны годы работы над мышлением, чтобы уходить в ремиссию,но,к сожалению,страх поправиться, боязнь еды будет всегда

  • @ББб-й3я
    @ББб-й3я Год назад +3

    Самый красивый человек это здоровые!!!

  • @pisatel_s_dushoi
    @pisatel_s_dushoi 2 года назад +4

    💛Лечу душу с помощью стихов
    🤍Дарю эмоции вашим любимым
    ❤"Не цепляйся за людей..."❤
    Не цепляйся за людей,
    Временные почти все.
    Сильно себя не жалей,
    Будь благодарна судьбе.
    Это не единственный шанс,
    Почти уверена в этом я.
    Сейчас скажу без прикрас:
    Люби сильнее ты себя!
    Девочка, не привязывайся,
    Ещё много всего впереди.
    Иди, назад не оглядывайся,
    На мир по-другому взгляни.
    Поверь, тебе станет лучше,
    Но сейчас дай себе время.
    Плачь, друзей послушай,
    Сними с себя это бремя.
    Ты не одна. Поверь мне,
    В жизни много каламбура.
    Желаю счастья я тебе,
    Люблю тебя, подруга.
    ©Влюблённая в поэзию

  • @ДенисОрлов-ч5н
    @ДенисОрлов-ч5н 3 года назад +5

    Если ты у тебя идеально красивое лицо, ты начинаешь искать, что же в себе нужно переделать. Это длиною в вечность

  • @R-ARMY310
    @R-ARMY310 8 месяцев назад

    Автор большое спасибо за то что беспокоитесь за наше здоровье и пытаетесь нас поддержиать но пожалуйста заботитесь и о себе тоже

  • @alexwway1181
    @alexwway1181 3 года назад +23

    Я плачу, извините..

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      За что?Плакать это абсолютно нормально

  • @nikolaybogdanov5059
    @nikolaybogdanov5059 3 года назад +10

    Это мысли созависимой, перферционистки.
    Зависимость от чужого мнения.
    Быть во всем лучшей для своего мужчины.

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      Но ведь такие мысли просто так не возникают,на них нужны причины

  • @zhassulanduisengali6014
    @zhassulanduisengali6014 3 года назад +6

    Дорогие девочки, пожалуйста не голодайте,ГОЛОД НЕ ПОМОЖЕТ,вы станете только больнее вы станете хуже но не лучше у вас начнутся проблемы,вместо нормальной фигуры вы станете скелетом вы будете как живой мертвец,сама раньше была на этом помешана,не ела,мерилась каждую минуту и считала каждый калорий,сейчас же я забила на взвешивание,я нормально ем тренируюсь и все прекрасно,у меня красивая фигура и без голодовки,просто нужно есть но правильно! В интернете куча информации об этом.
    Поэтому не пичкайтесь таблетками,не пейте похудительные чаи и не голодайте

    • @galya7557
      @galya7557 3 года назад +1

      Родители не дадут , а я не хочу ждать 18-ти лет...Это мне 5 лет ещё ждать , так что голодовки..)

  • @kanashy_girl
    @kanashy_girl Год назад

    Я никогда не пойму тех, кто считает, что им лучше не есть, но только лишь бы быть красивыми. Люди, вы серьëзно усложняете себе жизнь, считая так. Еда - это не зло, зло причиняете только вы сами, при чëм себе же.

  • @kashtan.4346
    @kashtan.4346 3 года назад +6

    А я худая . Слишком. Я забываю есть. Чувство голода у меня не ярко выражено. И мне нравится когда живот чувствует пустоту. За день могу есть 1-2 раза не сильно калорийную пищу. Не люблю жирное. Не могу есть много. Но иногда я очень много ем. И тогда появляются неприятные ощущения. Авитаминоз. Пониженный гемоглобин. Зубы крепкие , часто ем творог и фрукты-овощи. Иногда ем на ночь. 43 кг при росте 164. Жирок на ляжках и небольшой животик. Тонкие руки. Маленькая попа. Маленькая грудь. Волосы выпадают.

    • @laralara7391
      @laralara7391 2 года назад +1

      Такой же вес при таком же росте. Я ем 3 раза в день. Раньше голодала - перестала этим заниматься. Однако я всё равно боюсь поправиться, потому что мне нравится моя нынешняя фигура и мое нынешнее спортивное состояние. Но мне определённо нужно поправиться, поскольку мои месячные нерегулярны. Я боюсь поправиться, потому что в будущем мне может не понравиться мое тело. Ем опять же нормально, однако наедаюсь быстро. Не знаю, что делать.

  • @ШааржанИлиязова
    @ШааржанИлиязова 3 года назад +8

    Даа чтобы меня любили я должна быть красивой стройной
    Если ты толстая тебя не кто не любит😅💔

  • @ove_kinndy
    @ove_kinndy Год назад +4

    К примеру я не ем практически нечего ,уже как 2 года.Я занимаюсь танцами,нам не разрешают много есть
    .Нам даже ставят весы и если наш вес наберёт больше 45 кг нас отчисляют с танцев.Мне говорят,что я себя погублю,но я не хочу уходить с этих танцев.(мне 12лет)

  • @AlinaIv-qc2si
    @AlinaIv-qc2si 3 года назад +11

    Если быть честной, мне страшно
    С каждой неделей я встаю на весы и вижу там цифру всё меньше и меньше
    Я просто не могу есть, не могу набирать
    Многие шутят про анорексию, но мне не смешно
    Мне страшно....

    • @kashtan.4346
      @kashtan.4346 3 года назад +1

      Чувствую тоже самое . Не худею , но ем немного и 2 раза в день. 43 кг при росте 164. Все вокруг не стесняются говорить , что я не просто доска , а палка. А я иначе не могу

  • @picmelia3992
    @picmelia3992 2 года назад +4

    Блин, смотрю это видео что б похудеть, почему это так сложно

  • @luvloalia
    @luvloalia 2 года назад +1

    Я всегда должна ,я сама осознаю что я ничего не кому не должна ,но это чувство оно отвратительно ,для меня .Это должна .

  • @Shohista-g4i
    @Shohista-g4i Год назад +3

    Я очень сильно хочу похудеть! Я не ем целый день, а начинаю есть только вечером в 8 часов! И переедаю! Я хочу быть худой! Я много вещу! Я хочу быть красивой! Это видео мой стимул! Чтобы я её делала, я остаюсь толстой! Все вокруг говорят, что я худая! Но это не правда....

    • @by_Nictoria
      @by_Nictoria Год назад

      Жиза

    • @crizantemaaa
      @crizantemaaa Год назад

      А сколько тебе лет ?

    • @kanashy_girl
      @kanashy_girl Год назад

      Бро, просто составляет рацион питания, ты переедаешь вечером, потому нифига не ешь целый день. Сходи к диетологу, ну или хотя бы попробуй сама составить здоровый режим.

  • @Dkjdjrhhtbrjeko
    @Dkjdjrhhtbrjeko Год назад +1

    Солли 😭✊🥀

  • @eunchae_eunchae0
    @eunchae_eunchae0 2 года назад +1

    Я не знаю почему люди создают стандарты и презирают анорексию и полных людей. Хотя и не задумываются как люди могут развить в себе комплексы.

  • @usermyname343
    @usermyname343 Год назад +1

    1:18
    44..это же мечта..

  • @НатальяСокол-м8м
    @НатальяСокол-м8м 2 года назад +1

    Наелась шашлыка, запила томатным соком😋вкусно, еле лежу и тут рекомендации - анорексия😃переживают🙄девочки шлите всех к чёрту, занимайтесь гимнастикой и радуйтесь жизни! Ешьте что хотите, но сладкое только утром и не каждый день 🥰

  • @ЛюдаИванова-ы5ы
    @ЛюдаИванова-ы5ы 2 года назад +3

    Жизнь слишком коротка, чтоб проживать чужую..

  • @_amnadyy_7960
    @_amnadyy_7960 3 года назад +3

    А я хоть и с животиком и круглым лицом но я красивая и люблю себя такой какая я есть)

  • @ariin..
    @ariin.. 2 года назад +3

    Я не могу принять ни свое лицо, ни свое тело. Смотря на других девочек, начинаю еще больше ненавидеть себя. Я не могу, зотела бы я выбирать свою внешность или поменять некоторые черты лица. Если бы это было возможно, было бы потрясающе... А так..

  • @Moonlight-vf8bu
    @Moonlight-vf8bu 3 года назад +7

    До слёз ибо до боли знакомо((( Кстати какая дорама на 1:05?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад +1

      Чудачка и Шеф-повар Мун

  • @СимбаКун
    @СимбаКун 2 года назад +7

    Кто что, а я МЕЧТАЮ о Анорексии

    • @kseny_po
      @kseny_po Год назад +1

      Я через это проходила, это ад. Не нужно об этом мечтать, это болезнь

    • @weolvw
      @weolvw Год назад

      вы понимаете что хотите? многие годами пытаются вылечится от этого, вы несёте бред, хотеть БОЛЕЗНЬ🤡🤡🤡

    • @user-jk.2dl8w
      @user-jk.2dl8w 4 месяца назад

      пошла нахуй,из-за таких как ты те у кого есть рпп не воспринимают всерьёз ты хочешь быть ХУДОЙ,а не анарексичкой,тут есть огромная разница клоун одним словом🤡

  • @СніжанаАфанасієва
    @СніжанаАфанасієва 11 месяцев назад

    Чому люди не приймають людей такі які вони є чому . Як важко . Чому вони такі жистокі , злі , зависні , ніхто не підтримає чому люди такі ми всі люди ми маємо бути одним цілим 😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @bomba1081
    @bomba1081 3 года назад +3

    Я худею для мечты для мечты которой Я не добюсь.. Но голодания для кого это? Если им все равно не понравится

  • @n_sofari_
    @n_sofari_ 3 года назад +2

    называется фильм на 0:54 мин:
    До костей

  • @derylin
    @derylin 3 года назад +2

    Я сегодня роллами переела, вызывать работу не получается. Много раз пыталась 😭

    • @dondon9
      @dondon9 3 года назад

      Тоже было такое. Сначала я хотела просто блевать после еды, но это не получалось. Сейчас голодаю.
      РПП это просто ужасно, если ты зашла не слишком далеко, то лучше прекратить. Это болото из которого не выбраться.

    • @kanashy_girl
      @kanashy_girl Год назад

      А зачем переедать, а потом вызывать рвоту. А нельзя как-то было разделить приëмы пищи?

  • @Nastasia_sha
    @Nastasia_sha Год назад

    Мне тоже почти вся моя семья говори,,что посмотришь на меня и есть не хочется,а то потолстеешь

  • @ДарьяКоваленко-у7э
    @ДарьяКоваленко-у7э 2 года назад +2

    Как называется дорама с айдолами? (Предпоследнее)

  • @РушанаСаидова-п2в
    @РушанаСаидова-п2в 3 года назад +2

    я вот хочу сдохнуть поскорее, раньше я боялась смерти а сейчас, сейчас все изменилось.

  • @user-stay1104
    @user-stay1104 8 месяцев назад +1

    Как называются все эти даромы? Хотябы некоторые из них

  • @Vif___v
    @Vif___v Год назад +1

    2:51
    Можно, пожалуйста, название?

  • @мадлен-щ9ш
    @мадлен-щ9ш Год назад +2

    Кто знает как называется дорама на 2:51?

  • @relativityrulss
    @relativityrulss Год назад

    2:50 А сам толстый. Почему люди которые говорят что ты толстый, толще тебя в 2 раза?

  • @_Aizatik_
    @_Aizatik_ 3 года назад +1

    Три года булимия.я не могу перестать,в последнее время я нормально не питаюсь.

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Мне иногда кажется что самое сложное это признать эту проблемы

    • @_Aizatik_
      @_Aizatik_ 3 года назад

      @@saparday5507 согласна,но у меня появились проблемы со здоровьем.

  • @ashley_hirai8238
    @ashley_hirai8238 2 года назад +2

    0:30 какая дорама?

  • @YumiLee-td3lh
    @YumiLee-td3lh 5 месяцев назад

    А что за дорамы на:
    1) 00:21
    2) 00:58

  • @hzz987
    @hzz987 2 дня назад

    откуда отрывок где девушка на сцене?

  • @Luna_oop
    @Luna_oop 3 года назад +2

    Можно название трека! Заранее благодарю вас 🥀

  • @rosemail2425
    @rosemail2425 3 года назад +7

    0:25 откуда?? :))

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад +1

      Рождение красавицы

  • @rustlewind
    @rustlewind 2 года назад +1

    これは本当です

  • @МуъминатБудунова
    @МуъминатБудунова 2 года назад +4

    Можно пожалуйста названия всех дорам❤❤❤

  • @таджикКадам
    @таджикКадам 2 года назад +1

    рост 153 вес 48 я не знаю как мне худеть у меня не получается я пропускаю приемы пищи но без полезно по утрам бегаю спортом занимаюсь один раз я села на диету только пила воду в течении 3 дня потом сдалась опять села,опять сдалась,села и сдалась так продолжается как год дайте советы как худеть буду благодарно

    • @pain.490
      @pain.490 2 года назад

      Привет, ты не против худеть вместе?

    • @Snezhanna.19
      @Snezhanna.19 Год назад

      Прикол в том , чтобы похудеть не нужно сидеть на диете, это стресс для организма, он будет сопротивляться и из за страха голодовки запасать жиры, сначала принять и полюбить себя, потому что тело все понимает, если вы его не любите оно не будет меняться, перейти на пп, есть овощи , фрукты, отказаться от полуфабрикатов, фастфуда, сладких газированных напитков, это не из за лишних калорий , а ради заботы о своем организме, это улучшит здоровье , кожу, желудок, и тд..если любите мясо ешьте, если сладкое тоже ешьте , главное правило не обжираться, есть так, чтобы хватало еще выпить жидкость, много двигаться, если лень заниматься можно начать с прогулки, главное не лежать с телефоном, а ходить, гулять , ну а потом и до физ упражнений может дойдёт😃 на ночь лучше не злоупотреблять едой, а оставить желудок пустым , потому что кишечник опять будет в режиме работы переваривания пищи , а это на ночь не очень хорошо для него , да и так вы будете лучше выглядеть на утро , без отеков, и желательно утром за 30 мин пить теплую воду , надеюсь помогла чем то ☺️

  • @Olya_2784
    @Olya_2784 8 месяцев назад

    А можно название дорам, фильмов или сериалов которые есть в видео?

  • @zagidatdaudova
    @zagidatdaudova Год назад +1

    Чтобы стать худой, нужно сперва оздоровить свой организм.

  • @dina123.4
    @dina123.4 Год назад +1

    Как называется фильм 2.29 заранее спасибо

  • @みゆ-z4j3k
    @みゆ-z4j3k 2 года назад +1

    Я всегда хотела выглядеть худой но не получается, я боюсь набрать вес хотя я и так толстая моя.. Сестра она красивая и худенькая, мама говорит чтобы я похудела я стараюсь но все зря как бы я не старалась у меня ничего не получается.

    • @pain.490
      @pain.490 2 года назад

      Привет, вы не против худеть вместе?

    • @みゆ-z4j3k
      @みゆ-z4j3k 2 года назад

      @@pain.490 нет не против, я бы с радостью похудела

    • @pain.490
      @pain.490 2 года назад

      @@みゆ-z4j3k я создала группу

    • @pain.490
      @pain.490 2 года назад

      @@みゆ-z4j3k в тг, скажите свой юс

  • @aleshkaemelyanov
    @aleshkaemelyanov Год назад

    Лера
    ..
    В маковой лаве вечернего платья,
    пышноволосая в тон эскимо
    и с неприметным нагрудным распятьем
    Вы, как актриса цветного кино.
    Стан грациозный с бонтонной душою
    и с комильфотной манерой письма,
    с тонким рельефом под поздней весною
    манит вниманье, как строки псалма.
    Словно преемница матушки-няни,
    дочь очень щедрой на слово и дар,
    путница, что уже видела страны,
    здесь и сейчас как закатный пожар.
    Девичьи чары поклонников греют,
    в них подливают бордовый Лафит.
    Зал облаков розовеет, краснеет,
    глядя смущённо на пламенный вид

  • @user-ex9in3qv1i
    @user-ex9in3qv1i 2 года назад +1

    как называется первая дорама 0:00

  • @УляШилова-к1х
    @УляШилова-к1х 3 года назад +2

    Если мне скажут что я жирная а я жирная (55 кг в 12 лет) то я скажу так : еда наполняет мою пустоту внутри

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Нормально. На самом деле многие мои знакомые, которые были полноваты в детстве лет до 15-17, потом резко стали высокими и очень стройными и худенькими)

    • @УляШилова-к1х
      @УляШилова-к1х 3 года назад

      Нуу буду надеяться на лучшее а пока что остаются только ждать.... И кушать))

  • @minnabi4327
    @minnabi4327 3 года назад

    3:04 где муслина говорит «не будь эгоисткой» как называется скажите пожалуйста 🙏🙏🙏🙏

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Дан - единственная любовь

    • @minnabi4327
      @minnabi4327 3 года назад

      @@saparday5507 спасибо 🙏💜

  • @sh-nc5jz
    @sh-nc5jz 3 года назад +3

    0:58 ,как называеться это дорама?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Чудачка и Шеф-повар Мун

  • @coffeee439
    @coffeee439 3 года назад +6

    Люди жестоки. Я думаю не бывает толстых людей бывает тощая самооценка и всё что человек видит за гранями этой самооценки ему кажется толстым. Часто люди говорят:
    ,, тебе стоит полюбить себя,, ; ,,люби себя,, ; ,, полюби себя тогда все тебя полюбят,, но никто не может ответить на один единственный вопрос : как твою мать полюбить себя?! А? Я не понимаю. Я думаю намного легче полюбить кого-то чем себя. Так что девАчки совет : зачем худеть зачем страдать разбей весы продолжи жрать 😀😙

  • @saltanatduishokoeva2059
    @saltanatduishokoeva2059 Год назад

    2:23 как называется фильм

  • @dshwwxz2326
    @dshwwxz2326 2 года назад +1

    мне так стыдно ходить по улице и делать какое либо движения с мыслями о том что кто то обо мне что то плохое подумает я так хочу похудеть я тренируюсь все делаю но ничего не помогает пожалуй буду на диете хочу рпп..

    • @kanashy_girl
      @kanashy_girl Год назад

      Лечись..

    • @dshwwxz2326
      @dshwwxz2326 Год назад

      @@kanashy_girl этот комментарий был год назад я уже таким не занимаюсь

  • @snowowl9833
    @snowowl9833 11 месяцев назад

    2:11 как называется

  • @Daria-g1c
    @Daria-g1c Год назад +2

    Можно мне с кем-нибудь начать худеть? Кто хочет?

    • @gr_kan
      @gr_kan Год назад

      очень хотелось-бы,прям очень,но к большому сожалению,я не могу..(
      удачи,верь в себя!:)♥️

  • @Rita_Toka12
    @Rita_Toka12 3 года назад +10

    2:20 это что за фильм?

  • @ladyofdancing9713
    @ladyofdancing9713 3 года назад +3

    Можно пожалуйста название дорамы на 1:31

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Рождение красавицы

    • @ladyofdancing9713
      @ladyofdancing9713 3 года назад

      @@saparday5507 Спасибо большое ❤

  • @Lila-w3w6v
    @Lila-w3w6v Месяц назад

    Можно дораму?

  • @sugdyvsy
    @sugdyvsy 2 года назад

    С каких Жорам первые два кадры??? СРОЧНО пожалуйста 😊

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      Красотка с каннама

  • @АканэЭтингер
    @АканэЭтингер 3 года назад +4

    Что за дорама на 0:36 и 0:01?

    • @l_liveonsaturn
      @l_liveonsaturn 3 года назад +2

      0:36 дорама называется "Дан - единственная любовь"

  • @АлсуАбдуллина-ж1у
    @АлсуАбдуллина-ж1у 3 года назад +3

    2:20 что за фильм или сериал??

  • @time19.45
    @time19.45 2 года назад

    Эх....
    Честно, у меня проблемы с самооценкой... Недавно сидела и поняла, что я толстая. Я голодаю, чтобы похудеть, мне все время тяжело😢🤮🤕

    • @eunchae_eunchae0
      @eunchae_eunchae0 2 года назад

      У меня тоже проблемы. Давай справляться с ними вместе) Ты не одна

  • @liza_nikols
    @liza_nikols 3 года назад

    как называется дорама где девочка пошла рвать в туалет а другие девочки стояли и осуждали её?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Мой ID - Каннамская красотка

  • @marym4051
    @marym4051 3 года назад +1

    Что за фильм на 0:54? Подскажите🙏

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      До костей

    • @marym4051
      @marym4051 3 года назад

      @@saparday5507 Спасибки)))

  • @why-eo3xn
    @why-eo3xn 2 года назад

    как называется дорама на 1:21, скажите пожалуйста

    • @saparday5507
      @saparday5507  2 года назад

      Мой ID Каннамская красотка

  • @mona8389
    @mona8389 3 года назад +1

    А как называется Дорама ? 0:25?)

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Рождение красавицы

  • @moonlight7637
    @moonlight7637 3 года назад

    Как называется дорама? 1:45 Очень захотелось посмотреть:)

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад +1

      Мой ID Каннамская красавица

  • @ОселПиськодрон
    @ОселПиськодрон 3 года назад

    Как называется сериал/фильм на 0:53?

  • @ЮляСокол-р8р
    @ЮляСокол-р8р 2 года назад

    Скажите пожалуйста 2:07 как называется?

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      Мой id каннамская красотка вроде

  • @СтаниславаВолкова-ч1з

    Как можно полюбить себя если ты не хочешь видеть себя с жиром на животе, а хочешь видеть себя с плоским животом ради того что бы радовало только твой глаз?!

    • @poonkyy
      @poonkyy 3 года назад

      Если вы хотите поменять себя, у вас обязательно все получится, но прошу, не затрагивайте ноту рпп, это очень важно. Я в вас верю! И надеюсь, после просмотра ролика, поймёте, что не нужно губить свой организм, если уж надо, то только усовершенствовать с помощью ежедневных тренировок.

  • @moneymoney6878
    @moneymoney6878 3 года назад

    1:19 откуда ?Скажите пожалуйста

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      Вроде мой id-красотка из каннама

  • @수아-d8q9g
    @수아-d8q9g 2 года назад

    Как называется дорама где девушка пьет сок годжу

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      Чудачка и шеф повар мун

  • @Shohista-g4i
    @Shohista-g4i Год назад

    Пожалуйста, расскажите что такое слабительное и как его принимать

    • @govnina
      @govnina Год назад

      Слабительное это лекарства которые помогут выводит говно из тебя, проще говоря в больших дозах они вызывают понос, а в адекватных дозах просто помогают наладить стул и легче ходить в туалет для людей с запорами

    • @eblan2881
      @eblan2881 Год назад +2

      Слабительное призывает понос , его нужно выпить как обычную таблетку, или растворить в воде

  • @user-uz9kq3el3n
    @user-uz9kq3el3n 3 года назад +1

    а как себя полюбить то?

  • @Jung_Kooki97
    @Jung_Kooki97 3 года назад +1

    А это подборки или с 1го? Мона название..?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Это подборки. В комментариях я написала, какие там дорамы. Попробую найти и закрепить тот коммент

  • @Ma-fy4qb
    @Ma-fy4qb 3 года назад +3

    0:59 - откуда?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Чудачка и Шеф-повар мун

  • @ЮляСокол-р8р
    @ЮляСокол-р8р 2 года назад

    Можно пожалуйста узнать откуда 2:11?

    • @millicharm31
      @millicharm31 2 года назад

      Мой id красотка с каннама вроде

  • @mikami2227
    @mikami2227 3 года назад +35

    Это все конечно круто, но вы знали какие хорошие Юлик и Кузьма?

    • @vlld9762
      @vlld9762 3 года назад +4

      Очень хорошие

    • @vlld9762
      @vlld9762 3 года назад +1

      она что не вкурсе? они оооооочень хорошие

    • @mikami2227
      @mikami2227 3 года назад +3

      Дааа, а ещё у Кузьмы собака была, Рыжик звали, 40 лет жила

    • @vlld9762
      @vlld9762 3 года назад +2

      Ой хорошая собачка была, крепкая

    • @mikami2227
      @mikami2227 3 года назад +2

      Он сам гулять ходил, а потом приходил и в дверь скребся, они ему открывали и он шел на балкон спать
      Так и жили, так и жили

  • @Rose-bj8kb
    @Rose-bj8kb 3 года назад +1

    0:56 как дорама называется ?

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Чудачка и шеф-повар Мун

    • @Rose-bj8kb
      @Rose-bj8kb 3 года назад

      @@saparday5507 спасибо большое

  • @chanapark638
    @chanapark638 3 года назад

    Мой вес резко стал падать но я не понимаю почему
    Прошло 5 дней и я похудела на 5 кг и так каждый день
    Не понимаю что со мной...

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Понимаю. возможно у вас стресс. Когда у меня стресс и много мыслей в голове, я забываю про еду и даже силой почти ничего не могу в рот запихнуть

    • @chanapark638
      @chanapark638 3 года назад

      @@saparday5507 я ем но при этом я худею очень резко с каждым днём по минус 1-2 кг

    • @noinfo4341
      @noinfo4341 3 года назад

      @@chanapark638, могут быть серьёзные проблемы со здоровьем, вплоть до онкологии. Настоятельно рекомендую провериться.

  • @АнарОнгарбай
    @АнарОнгарбай 3 года назад

    А как называется тот дре таблетки розовый и зеленый

    • @saparday5507
      @saparday5507  3 года назад

      Дорама «Мой ID - Каннамская красотка»

  • @그냥단야
    @그냥단야 3 года назад

    2:58 что за дорама? Заранее спасибо

    • @minnabi4327
      @minnabi4327 3 года назад

      Путь устланный цветами