Tortillas de Espinacas y Avena

Estas TORTILLAS DE ESPINACAS Y AVENA están llenas de nutrientes. Son bajas en calorías, libres de gluten y muy deliciosas. Son muy fáciles de hacer y puedes hacer muchas y congelarlas. Después del estreno, podrán encontrar la receta por escrito en una publicación aparte en las páginas de Facebook e Instagram. ¡Comparte la bendición!

[@gracielavaquerano521]

Delicia 😋 me encantan las espinacas las haré todos los días gracias por compartir esos sabios versículos y la muy nutritiva receta😊❤

[@valentinaquinterop7107]

Que preciosa palabra de Dios.
Tan COMPLETO su video,
Porq no solo de pan vivira el hombre ,si no de toda palabra q sale de Dios nuestro amado Señor y salvador

[@lucycarbaugh4705]

Amen, Gloria a Dios, El Señor te continue bendiciendo y usandote Para su Gloria y su honrra

[@janetherediazayas639]

Amén, bendiciones desde Cuba

[@petrasantiago8005]

muy nutritiva y preventiva de Enfermedades y ahirrativa

[@uriellopez8402]

Gracias por la receta, muy buena la explicación, y más lindo por los versículos bíblicos,que El Señor Jesucristo te bendiga y tu mesa también ❤

[@mariagastelum7923]

Me encanta que haga referencia a la Palabra de Dios. Bendiciones!

[@mariaelenasesmas8924]

Gracias Que Dios la bandida 🙏🙏

[@marialuisabriones682]

Gracias por tan buena receta

[@davidveras9505]

excelete

[@oliviavelasco9778]

Gracias por compartir execelente.bendiciones🙏

[@mariaruiz8607]

Amén 🙏 gloria a Dios

[@patriciadelpilarmunozgonza9120]

Saludos soy CHILENA 😉

[@nildawitty7456]

Amen, Hermana!

[@jaimebarajas7119]

Muy rica receta y el envasado para guardarlas muy buena idea. Bendiciones y que Dios te siga bendiciendo para que bendigas a otros también. 🙏🙏🙏

[@Rosita697]

Que buena idea de dar el evangelio. Dios le va a bendecir por lo que hace, no sabe cuánta necesidad hay en el mundo.

[@Carlos-ut8yf]

O que fácil yo ago solo abena está me. Gusto MUI buena idea lo trataré gracias linda

[@margal172]

Me gustó mucho el tip para extenderla con la cuchara. 😊❤

[@petrasantiago8005]

muchas gracias para la alimentación sana

[@honguinPau]

Se ven geniales.

[@mariavillalpandorangel4904]

Extraordinaria receta y muy bien explicada sé lo agradezco la aré.

[@silviajuarez4243]

Dios te bendiga power este alimento spiritual!❤

[@elizabethperez9213]

Gracias por tu receta que linda!❤

[@marianagutierrez992]

Buenísima tu explicación Keyla. Vi otros videos de esta misma receta y,o ni dicen bien las cantidades o ni siquiera explican.
Algo tan sencillo lo complican.
Bendiciones para ti.🙏

[@djonemixmoon8967]

Muy buena idea que ingenio la felicito saludoS

[@luisajerezcabrera2891]

Muchísimas gracias ❤️❤️ muy bien explicado 👏👏👏

[@israelislas9947]

amen dios es bueno el es quien nos dirige ,ALABADO SEA DIOS ,tienes una nueva subscriptora BENDICIONES

[@leylaocampo7778]

Lindo mensaje inicial Keyla, me encantó conocer tu canal. Riquísima tu receta, me gustó mucho. Un abrazo desde Chile. 🇨🇱

[@carmenzamora5510]

Se ven muy ricas gracias por la receta saludos y bendiciones

[@norisalmonte5788]

Me encanto

[@evelyngonzalez912]

Hermosas palabras🙏🏼🙌Dios te bendiga.
Gracias por la receta. Me encanta! Ahora mismo estoy tratando de hacerla☺️😊

[@ameliafigueroaflores3735]

Si sepuede hacer lo q uno se propone no es fasil pero si me gustan gracias por verbendiciones

[@Ramon-jg8kt]

Finalmente es un magnífica receta gracias por su buena receta Sra Dios la bendiga

[@azucenahercules819]

Deliciosas mi hermana Dios te siga bendiciendo, muchas gracias por esa saludable receta

[@rosamariapena1399]

Muchas gracias y bendiciones 🙏

[@yomaristineo588]

Ricaaaa

[@mariarosahaedo1886]

Muchas gracias por compartir la receta

[@aliciaanselmo8343]

❤Dios te bendiga me gusta tu receta

[@violetahernandez2240]

Gracias se miran muy ricas 🙏💕

[@hortensiaacosta6824]

7⁰

[@elizabethmoreno7059]

Gracias. Mi esposo es diabético y yo estoy pre-diabética. He hecho tortillas de avena. Me encantan. Esta otra opción es mas nutritiva por la espinaca. Se ven muy ricas. Trataré de hacerlas e incorporarlas en la dieta.

[@lourdesdurango6364]

Hola si eres prediabetica toma en ayuna y en la noche antes de acostarte un posillo de agua con una hoja de casco de vaca y con esto te curas porque yo me cure con eso queda como una aromática , feliz tarde

[@beatriznavarrovivas6644]

Gloria quelindas palabras Como se be que Eres muy Tierna y de Buenos sentmientos

[@oscarcarreno1251]

Voy a comenzar a hacerlas muy pronto,gracias Bronx NY

[@user-xm8on8zs9e]

👍👍😋😋

[@edithcabrera5086]

Gracias!

[@judithortiz5670]

La espinaca se lavas muy bien

[@patriciadelpilarmunozgonza9120]

Hola me gustó la receta me queda una duda,la bolsa donde las colocamos hay que cerrarlas?

[@rosalbaurincho2083]

👍

[@dwrbyyenidcardenasbernal7718]

Yo las hago pero con claras de huevo, sin sal y con arina de almendras

[@janetherediazayas639]

En caso de no tener este tipo de sartén , se puede utilizar un caldero, pero requiere enbarrarlo de grasa porque no se pegaría., en este caso que me sugiere mientras pueda conseguir un sartén.
Bendiciones. ,

[@desdemimesaconkeyla]

Hola! Si deseas que sea más saludable y bajo en grasa, definitivamente le recomiendo conseguir un sartén anti-adherente. Gracias por comunicarse y bendiciones!

[@isabeljaimes1049]

Muy bueno y saludable gracias, pero se llaman crepas , las tortillas no llevan huevo ,disculpe 🙏

[@minabreton383]

Yo las hare sin sal, ya que la espinaca no necesita sal.

[@raydirisabreu]

Seguí todo al pie de la letra pero se me rompen al voltearlas, que podrá estar pasando?

[@rosaperez683]

La tortilla se infla esas no entonces no se si se cosieron bien😮

[@celiahurtadoderivera3003]

Sin avena

[@elviad387]

Usa la maseca ences de avena

[@elsainmobiliaria2190]

Trata de ser directa con la receta

[@dwrbyyenidcardenasbernal7718]

Las espinacas traen suficiente sal... está receta no está nada saludable