【検証】SPDをクロスバイクにつけたら速くなるの？

[@qbokkuma_cycling]

骨盤を立てて前傾すると腰痛めますよ。ペダリングは骨盤立てないのが、ベターです。

[@Nowas_cycling]

アドバイスいただきありがとうございます！
骨盤はいろいろな情報があり
すごく迷ってます
いいポジションを探してみます！
これからもよろしくお願いします！

[@chan-rw6tm]

動画で使用されていたのと同じペダルを使ってます。
初心者🔰なので使いこなせていませんが…😅

[@Nowas_cycling]

いつもご視聴いただきありがとうございます！
同じペダル使用しているんですね！
使い勝手がとってもいいので
ぜひ愛用していただければと思います！
これからもよろしくお願いします！

[@小松鷲斗]

同じ自転車をしているものですが、やっぱりフラぺとspdでは全然違いますよね。今度はロードバイクでやってみてほしいです。

[@Nowas_cycling]

ご視聴いただきコメントもいただきありがとうございます！
フラペとビンディングのヒルクライムは
全然違いました！
来シーズンはロードでの検証も検討させていただきます！
これからもよろしくお願いします！

[@みと-x7u]

普段フラぺの人にspd使わせると遅くなるかもよ
筋肉の発達具合も違うだろうし
慣れの問題が大きいと思う

[@Nowas_cycling]

その可能性もあるんですね
勉強になります
コメントいただきありがとうございました！

[@maachan2014]

SPDは引き足でも筋肉使うので無意識のうちにうまく筋肉使いできているのでしょうかね。
SPDって踏み込みにフラットに比べ筋力を使わないので長距離に有利なイメージでしたが登坂での踏み込みにも有利ですよね。

[@Nowas_cycling]

いつもご視聴いただきありがとうございます！
ビンディングペダルは普段から使っているので
今回はフラペでのヒルクライムのつらさを
お伝えする動画になってしまいましたが
ビンディングに慣れると
フラペには戻れないなと実感しました…
これからもよろしくお願いします！

[@豆柴タロウ]

お疲れ様です
ビンディングとフラペの違いは歴然ですね
脚を使えている人ほどその違いの差が大きい感じがしますね
自分はロードの時はビンディングの無いサイクリングシューズ(一応有るんですわ)を使っています
理由はスニーカーで長距離走るとスニーカーがすぐに傷むからです
そもそもロードバイクは乗る気もなく、自転車弄りの延長みたいなもんでした
なのでこれからもビンディングは使う気無いですね
それと、クロスバイクですが、俺のはブルホーンにしてます
ステムと上手いこと調整出来れば、そこそこの乗車姿勢になりますよ
むしろロードよりこっちのほうが乗りやすいです
最後に、前動画で伝えたジャイアントのマウンテンバイクですが、リアブレーキのアウターケーブルが金曜日に届くので、それで完成です(白いケーブルにしてみたくて…)
降雪走行が今から楽しみです

[@Nowas_cycling]

いつもご視聴いただきありがとうございます！
エルゴグリップで満足して
ブルホーンは考えたこともなかったです！
少し検討してみます！
ジャイアントのMTB
白ケーブルおしゃれですね！
明日も雪予報なのでスノーライドも間近ですね！
これからも報告楽しみにしています！