Odżywiania a zdrowie psychiczne: Katarzyna Arkuszyńska i Gosia Ohme | Kafka'15

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 62

  • @agnieszkabacior7941
    @agnieszkabacior7941 Год назад +3

    Jestem pod wrażeniem tej rozmowy. Pełen profesjonslizm i..... serdeczność 💚 Kolejna energetyczna kafka 💚 Gosiu i Kasiu - serdeczne dzięki 💕

  • @magorzatasokolowska1307
    @magorzatasokolowska1307 Год назад +5

    Z przyjemnością słucham Cie Gosiu i codziennie stwierdzam że to dobry wybór. Zapraszasz wspaniałych gości. Słucham Cie na urlopie najpierw na Mazurach a zaraz ruszam w Bieszczady.

  • @sylwiawalendzik3122
    @sylwiawalendzik3122 Год назад +3

    Pani Małgorzato, ciesze się, że robi Pani te filmiki, bardzo pomagają będąc w mega kryzysie życiowym.

  • @izabela9551
    @izabela9551 Год назад +2

    Ale wspaniały człowiek, piękny uśmiech, ogrom wiedzy A jaka energia!!!!
    Pozdrawiam super kobiety❤❤

  • @aniafaber828
    @aniafaber828 Год назад +3

    Cudowna Kafka ! Odsłuchałam drugi raz bo miałam chwilę dla siebie i najlepsze co mogłam dziś zrobić to nadrobić ten odcinek ❤ dobrej nocy 😊

  • @oktawiastrzelczyk1447
    @oktawiastrzelczyk1447 Год назад +3

    Rewelacyjna rozmowa, Pani Kasiu ogromna wiedza .
    Dziękuję bardzo ❤️

  • @ewcyna
    @ewcyna Год назад +2

    Ależ ciekawe! Akurat w momencie, kiedy zaplanowałam swój przegląd po 50-tce. Dziękuję bardzo, będę zgłębiać temat. ps. Tylko taka uwaga techniczne - przez cały czas słyszałam w tle dźwięki jakby stukanie szklanek, garnków. To bardzo jednak przeszkadzało

  • @magdapasterz9163
    @magdapasterz9163 Год назад +1

    Jestem zachwycona Panią Kasią. Dziękuję za wspaniałą rozmowę, do której będę wracać. Rewelacja!👏👏👏

  • @magdasienkiewicz4258
    @magdasienkiewicz4258 Год назад +2

    Boszeeeee jaka wiedza ! Kobieta Anioł 🧚🏻‍♂️

  • @milenaturek1988
    @milenaturek1988 Год назад +2

    Cudowny poranek, Tak duzo waznych informacji, Dziekuje ❤😊

  • @ewelinapieszynska1977
    @ewelinapieszynska1977 Год назад +1

    Jesteście cudowne dziewczyny ❤❤ wysyłam dobrą energię ☀️☀️🫶🫶

  • @JoannaStypułkowska-u3z
    @JoannaStypułkowska-u3z 7 месяцев назад

    Wspaniały live!!! P. Kasiu zycze wszystkiego dobrego

  • @magorzatapaulus8367
    @magorzatapaulus8367 Год назад

    Wyrazy wdzięczności dla obu pięknych Pań za pełen profezjonalizm i szczerość.

  • @annasikora7976
    @annasikora7976 Год назад +1

    Cudowna, wartościowa rozmowa! Bardzo dziękuję za nią ❤️ Wiedza Pani Kasi ogromna! DZIĘKUJĘ 🍀

  • @annanowickanowicka1481
    @annanowickanowicka1481 Год назад +1

    O...ominęło mnie na żywo nie wiedziałam że będziesz dzisiaj ..izabieram się do słuchania..miłego wekendu❤

  • @ivonnepoisson469
    @ivonnepoisson469 Год назад +1

    Dziękuję za tę pigulke cennej wiedzy ❤

  • @magorzataostanska7775
    @magorzataostanska7775 Год назад +1

    dziękuję, jesteście bezcenną skarbnicą wiedzy😍

  • @iwonad4074
    @iwonad4074 Год назад

    Gosia dziękuję ❤. Kasia kłaniam się nisko Twoja wiedza mnie oczarowała. Moje córki zmagaja się z depresją bardzo mi rozjaśniłaś ❤️🙏. Serdeczności 🫶

  • @karolinakiszkiel9700
    @karolinakiszkiel9700 Год назад

    Wow, dziekuje za to spotkanie Gosia i Kasia i podzielenie sie tak piekna historia i wiedza 💜Przeszlam tez to wielkie poszukiwanie i jestem nie niezmiernie wdzieczna ze udalo mi sie pomoc bliskim w znalezc 'alternatywne' metody, pomoc przedluzyc bliskim zycie albo ulepszyc jakosc ich ostatnich miesiecy i dni 🙏

  • @angelikadropik8073
    @angelikadropik8073 Год назад

    Jaki fantastyczny facet ❤ pokazał ogromną miłość i serce ❤️ ściskam mocno ❤😊

  • @Beata870
    @Beata870 Год назад +2

    Ta rozmowa jest bardzo bliska dla mnie....moj maz choruje ba raka trzustki,a ja też mam od roku problem z jelitami myślę że napiszę do Kasi,z błaganiem o pomoc...

  • @ewamuc3885
    @ewamuc3885 Год назад +2

    ☀️Dziękuję ❣😘

  • @gosiakorczak9623
    @gosiakorczak9623 Год назад

    Cudowna absolutna skarbnica wiedzy 💜

  • @agatawysoka2626
    @agatawysoka2626 Год назад

    Wspaniały podcast ,ogrom wiedzy ,dziekuję.

  • @MsMikapl
    @MsMikapl Год назад

    Ogromna wiedza, wspaniale się słucha 🫶🏻

  • @ewelinapieszynska1977
    @ewelinapieszynska1977 Год назад

    Niesamowita rozmowa ❤❤

  • @karolinarubacha4180
    @karolinarubacha4180 Год назад

    Ogromna ilosc wiedzy dziekuje ❤

  • @magdalenaprokopowicz992
    @magdalenaprokopowicz992 Год назад

    Wspaniale kobietki! Rewelacyjne video ktore zdecydowanie wdrozymy w zycie! Dziekujemy! ❤

  • @elzbietakozlowska3937
    @elzbietakozlowska3937 Год назад

    Super wiedza. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam. ❤

  • @dorotas9578
    @dorotas9578 Год назад

    Świetna rozmowa i bardzo dużo wiedzy

  • @agakulka9590
    @agakulka9590 Год назад

    Baaaardzo to wzruszające 🧡

  • @anokhaaoka2954
    @anokhaaoka2954 Год назад

    Wielkie dzięki!

  • @kasiaki1934
    @kasiaki1934 Год назад +1

    Dziękuję, dziękuję, dziękuję 😘
    Pięknie mi się Was słucha ❤️🥰

  • @JuliettaLenkiewicz
    @JuliettaLenkiewicz Год назад +13

    Mam 40+, jem wszystko w niewyobrażalnych ilościach i nie tyję. Jem głównie warzywa z własnej działki. Zrezygnowałam z chleba i zamiast samochodem jeżdżę rowerem, spaceruję w wolnej chwili. Nie katuję się na siłowni bo nie lubię ćwiczyć, wolę tenisa, rower, spacer. Żyję jak Francuzka i jestem szczęśliwa. Polecam😀

    • @macziq
      @macziq Год назад

      Madame 😂

    • @aneta231
      @aneta231 Год назад +1

      To jesz wszystko czy głównie warzywa i nie jesz chleba?

    • @JuliettaLenkiewicz
      @JuliettaLenkiewicz Год назад +1

      Obecnie wróciłam do chleba ale jem go niewiele, tj. kilka kromek dziennie i mimo, że mam znacznie mniej aktywności mam tę samą wagę co w chwili pisania komentarza. W chwili pisania odpowiedzi nie jadłam w ogóle chleba - byłam na samych warzywach, głównie fasolka szparagowa, ogórki, cukinie, pomidory etc. Piłam też koktajle z malin z niewielka ilością jogurtu. Dużo jeździłam na rowerze. Obecnie mam mniej ruchu niestety bo mam mniej czasu i więcej stresu niestety, staram się spacerować mimo wszystko i odciążać głowę na ile to możliwe a więc mimo wszystko żyć w miarę szczęśliwie. Spadkowi wagi pomogło odcięcie się od toksycznego osobnika :) @@aneta231

  • @izakowacka1969
    @izakowacka1969 4 месяца назад +1

    Poproszę o podanie jaka Wit D3 dla dorosłych, dla nastolatków i jakie omega3

  • @tarragonatime
    @tarragonatime Год назад

    Cudowne babki ❤

  • @barbarakulesza810
    @barbarakulesza810 Год назад +1

    Zaangażowana Kobieta! Dziękuje !

  • @kasiastankiewicz5362
    @kasiastankiewicz5362 Год назад +5

    Wspaniała rozmowa, każdy poranek z wami jest bezcenny ❤

    • @karinabratek-kosowicz3541
      @karinabratek-kosowicz3541 Год назад

      Niezwykle ciekawa i motywująca rozmowa. Wiedza Pani Kasi jest imponująca. Bardzo się cieszę, że mogę sięgnąć dalej, żeby dowiedzieć się więcej.

  • @annakieczewska8407
    @annakieczewska8407 Год назад

    Nieśmiało chciałam zapytać,co to za pogłos... przeszkadza w odbiorze tych świetnych treści.

  • @barbarapaluszkiewicz8669
    @barbarapaluszkiewicz8669 Год назад

    Jak mogę skontaktować się bardzo mi zależy na nazwach preparatów, z góry dziękuję za wspaniałą rozmowę

  • @jolantas2991
    @jolantas2991 Год назад +1

    Pani Gosiu, wspaniałe Kafki! Mam pytanie do dietetyczki na następne spotkanie. Wspomniała o chorobach nadnerczy..., mam niedoczynność tarczycy i kory nadnerczy. Może na następne spotkanie powiedziałaby co nieco. Pozdrawiam serdecznie i tak dalej proszę prowadzić kanał 💞

  • @joannablumert
    @joannablumert Год назад

    A można prosić o podanie czegoś na odrobaczenie?

  • @renataadaszkiewicz2047
    @renataadaszkiewicz2047 Год назад

    Chcemy rolki.Baaardzo.❤

  • @ata_-hh9vi
    @ata_-hh9vi 6 месяцев назад

  • @joannablumert
    @joannablumert Год назад

    A z jakiej firmy olejki Cbd?

  • @ivonnepoisson469
    @ivonnepoisson469 Год назад

    A co Pani myśli o zoalicie?

  • @magdalenamarek2705
    @magdalenamarek2705 Год назад

    Kosmos😲

  • @Safini1
    @Safini1 Год назад

    Możecie podać kontakt do lekarza parazytologia w Łodzi?

  • @urszulawilczynska7645
    @urszulawilczynska7645 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @jarosawadamiec5110
    @jarosawadamiec5110 Год назад +1

    Przesadzam nie lubię krytykować. Bardzo wartościowy podkast ale jakoś dźwięku bardzo zła. Jeśli słucha się tej rozmowy na słuchawkach to słuchać walenie sztuciami nie jestem w stanie dojść do końca tej rozmowy szkoda😢

  • @magdalenak3937
    @magdalenak3937 Год назад +1

    Świetna kafka, wiele mądrych wskazówek. Jednak, przedstawiona przez Kasię propozycja diagnostyki, specjalistów (obstawiam że prywatnych) oraz suplementacja z wyższej półki, to realia dla ludzi bardziej majętnych niż przeciętnych ,Kowalskich"😢 pozdrawiam

  • @macziq
    @macziq Год назад

    o nie było mocnych żeby uratować człowieka ? 😢

  • @GinaGaya
    @GinaGaya Год назад +1

    Wszystko prawda ale tyle suplelemtow w takich dawkach na raz to za duże kombo i prosta droga do biegunek i przeciążenia wątroby. A odnośnie śniadań o 13, najlepsza odpowiedź na insulinę jest rano, nie zjedzenie śniadania zwiększa ryzyko cukrzycy.

  • @beatanaumczyk315
    @beatanaumczyk315 Год назад

    Dużo informacji, jednak te odgłosy sztućców bardzo przeszkadzają.

  • @macziq
    @macziq Год назад

    no i jasne mito-pharma 😅

  • @Elzbieta_25674
    @Elzbieta_25674 Год назад

    Pan Oleszczyk powiedział « absolutnie nie witamina D3 w kroplach »

  • @bozenaczapla830
    @bozenaczapla830 Год назад

    ❤❤❤

  • @marzannaorgana1466
    @marzannaorgana1466 Год назад +1

    ❤❤