고춧잎과 이것을 같이 먹으면 녹고있는 잇몸뼈 딱멈춘다!(치아 잇몸뼈에좋은음식 고춧잎효능 10배높이는방법 포함)
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- 고춧잎에는 비타민A, C, 식이섬유, 카테킨, 칼슘, 칼륨, 망간, 인, 구리, 마그네슘, 베타카로틴 등이 풍부하여 우리 몸에 이로움을 주는 식품입니다.
고춧잎의 비타민A는 고추의 700배, 비타민C는 사과의 50배, 칼슘은 고추에 24배, 우유보다 3배, 계란의 7배 정도 많이 들어 있습니다.
이 성분들은 면역력증진, 항암효과, 뼈 건강, 활성산소제거, 노화예방, 동맥경화개선과 고혈압예방 등 혈관질환예방에 도움이 됩니다.
특히 뼈의 석회화를 촉진하는 기능이 있어 골다공증완화에 도움이 되어 부식되고 있는 이를 튼튼하게 해주고 잇몸 뼈가 녹는 것을 억제하는데 도움이 됩니다.
오늘은 이에 좋은 음식, 잇몸 뼈에 좋은 음식인 고춧잎효능을 극대화시켜 먹는 방법 2가지와 같이 먹으면 좋은 음식에 대해 전해드리겠습니다.
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※본 영상은 각종 건강자료, 논문, 보고서, 개인적 학습 등을 참고하여 만들어졌으며 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
영상의 내용을 따라하거나 음용 할 때는 사람의 체질이나 건강상태에 따라서 재료의 효능이나 나타나는 증상이 달라질 수 있으며 이에 따른 어떠한 법적 책임도지지 않음을 알려드립니다.
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I know well.thanks.
감사합니다
오늘도 조은정보 감사드립니다
반갑습니다
안녕하세요
우익한 정보를 공유해
주셔서 너무너무 감사합니다 🙏
함께 해주셔서 감사합니다.
좋은 고춧잎 많이 먹어야겠습니다💞👍💞
감사합니다.
효초티비님
고추님의 효능을
잘들었어요
많이 먹고 힘내야겠어요
감사해요 ⚘ ⚘
감사합니다.
Wow, this beautiful my friend! Video super) ✌😁🥰💖💖💓
Wow, this beautiful my friend! I love it ! Thank you so much) ✌😁🥰🌞
늘좋은정보 감사합니다
반갑습니다
좋은정보 감사드립니다
감사합니다
Your video sharing is amazing! Enjoyed watching this video! Wish you more success! Thank you so much)🙏🤗🥰
고추잎 뼈에좋은줄
몰랗습니다유익한정보
감사합니다 ~~~
반갑습니다
고추잎의 좋은 정보에 영상 감사합니다 수고하셨습니다 좋은 주말되세요
감사합니다
즐건주말되세요 💟💕💕
예 감사합니다
효초님 늘 좋은 정보 영상
덕분에 즐겁게 감상하고 머물다 갑니다.
수고 많으셨습니다.
8월 첫날 멋진 하루 잘 보내세요^^
방문 감사합니다.
그래서 예로부터
무말랭이와 고춧잎을 같이 무쳐 먹었군요~
늘 좋은 정보 감사드립니다~^^
맞습니다
고춧잎과 무우 좋은정보 감사합니다
감사합니다
좋아요 346~~
좋은정보 감사합니다 👍👍👍👍👍🥰
방문해 주셔서 감사합니다
오늘도 유익한 정보 감사합니다 행복하세요
행복하세요
@@TV-pz8kv
언제나 좋은정보 공유 감사합니다~ 항상고맙습니다~
감사합니다.
고추잎과 무우 쥬스와 함께 먹으면 이와 잇몸의
도움이 된다 합니다
👏👏👏👍
고추잎의 효능 무와함께 먹으면 더좋은효능 공유해주셔서 감사합니다 늘 감사드려요. 😍 💖 💓
반갑습니다.
흙냄새 살짝..고추잎 최고입니다.
감사합니다
선생님,유익한정보
주셔서감사합니다
👍👍🍆🥒
감사합니다.
고춧잎과 무우를 함께 먹으니 시너지 효과가 있군요.
아주 좋은 정보 감사드리며 고추잎을 많이 먹도록 하겠습니다.
감사합니다.
잇몸 감사합니다
욜심히 먹어야겠어요
건강하세요
고춧잎이 잇몸뼈에 좋은 효능이 있네요
중년기에 좋은 정보네요 ^^
감사합니다.
Món này ăn rất tốt cho sức khỏe.
감사합니다
깊어가는 밤 속으로 스미는 고춧잎 효능과 복용 방법에 대한
영상 속으로 젖었다가 끝까지 즐감하고 응원하고 갑니다
오늘 밤도 평강이 가득했으면 좋겠습니다 ~^^
감사합니다
고춧잎과 무를 함께 먹으면 잇몸뼈에 좋다는거 처음 알았네요 좋은 정보에 감사드립니다
감사합니다
👍 감사합니다
감사합니다
항상 좋은 정보
유익한 채널입니다 나이가드니
자연히 건강에 관심이 많이갑니다
좋은 정보 두고두고 시청합니다
감사합니다
반갑습니다
48~♡♡
정말 우섭습니다 잇몸뼈가녹아내린다니 자주먹어야겠네요
건강하세요
이번에는 고춧잎과 무우를 함께
먹으면 좋아지는 건강한
잇몸 시너지 효가 있다는 좋은 정보를 배웠습니다.
고춧잎 쥬스 만들어서 먹으면
건강에 도움이 된다고 하시니 건강한
좋은 정보 배움을 얻고 갑니다.
감사합니다.
선생님^^고춧잎이 효능이좋네요^^몰랐던걸 알았습니다~!!!감사드립니다
예 감사합니다
감사함니다
감사합니다
감사합니다!!!
감사합니다
무우 고추잎 영양 덩어리
잘 배우고 갑니다 👍
반갑습니다
Relaxing
감사합니다.
💙👍👍👍
반갑습니다
고춧잎 햇빛에 말려서 가루를 내어 두유랑 같이 먹어도 괜찮을까요? 답변 꼭 부탁드립니다
살짝 볶아드세요
나이 먹으며 잇몸이 안좋아지는데 유익한 정보 감사드려요.^^
반갑습니다
댓글은 안달아도 늘시청하고 도움이 많이됩니다 감사합니다 ㅡㅡ
감사합니다.
고춧잎 말릴때는 데치거나 쪄서 말려요, 아니면 생잎인 채로 말려요?
데쳐서 말려요
아~ ^^
선생님 전어릴때부터 임몸이안좋은데 유익한정보 감사합니다
반갑습니다
5~8세 유아들의 키성장에 도움되는 식품과 조리 섭취방법도 올려 주시면 감사하겠습니다!
예 알겠습니다
마른 고추잎이나
생고추잎 중 어느것이 더 효과가 있나요?
햇빛에 말린 건 좋네요
고춧잎과 무가 환상궁합이군요 ㅎㅎ
감사합니다
👍👍👍👍
감사합니다
고추잎과 무우 정말 유익하군요 귀한영상 감사드립니다
감사합니다.
오늘은 고춧잎을 먹으면 좋아지는 건강한잇몸을 담아주셨군요
무우와 함께 먹으면 시너지 효과가 나는 군요
고춧잎 쥬스 힘들지 않으니 꼭 만들어 먹어야겠네요
더운날에 수고 많으셨어요
잘 배우고 엄지로 응원합니다
감사합니다
잇몸뼈가 상당히 소실ㅡCT 사진판독
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치료 잘 하세요
귀한 건강정보 감사합니다.
복 많이 받으세요~!^^
감사합니다
감사합니다.고추잎과 무 요즘 손쉽게 구할수 있어서
잇몸건강을 위해 먹어봐야겠어요.
감사합니다.
더 확실한 방법은~~~~/^^ 추어탕을 즐겨드시길~~ 200%확률입니다~~ 문제는 직접적인 살생의 업이 더하니 안타까운일입니다
좋은말씀 감사합니다
정말로 고추잎
반갑습니다
유익한 정보 공유해주셔서 감사히 잘보고 배워갑니다 수고하셨어요 항상 응원합니다 ~~^^👍💖🌻
감사합니다
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