Wow une recette alléchante pour moi encore plus en voyant la photo du plat vers la fin de la vidéo . Le macabo est une plante aux multiples bienfaits , sans gluten , végan compatible , riche en antioxydant , très utile contre l'ostéoporose et facile à digérer grâce à sa teneur en amidon . Pourquoi le macabo fait-il maigrir ? Le macabo est l'aliment le plus calorique avec 159 calories pour 100g . C'est l'amidon contenu dans sa farine qui alourdit son apport calorique . Mais la particularité de cet élément , c'est qu'une fois ingéré , l'amidon gonfle et donne rapidement une sensation de satiété . Côté silhouette , les diététiciens - nutritionnistes affirment qu'il favorise d'ailleurs la perte de poids . À très bientôt sur une nouvelle vidéo , une nouvelle recette et d'ici là portez-vous bien 💪
Recette du ragoût de macabo à la viande de boeuf: www.camerdish.com/recipes/ragout-de-macabo-a-la-viande-de-boeuf/
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Wow une recette alléchante pour moi encore plus en voyant la photo du plat vers la fin de la vidéo .
Le macabo est une plante aux multiples bienfaits , sans gluten , végan compatible , riche en antioxydant , très utile contre l'ostéoporose et facile à digérer grâce à sa teneur en amidon .
Pourquoi le macabo fait-il maigrir ?
Le macabo est l'aliment le plus calorique avec 159 calories pour 100g .
C'est l'amidon contenu dans sa farine qui alourdit son apport calorique .
Mais la particularité de cet élément , c'est qu'une fois ingéré , l'amidon gonfle et donne rapidement une sensation de satiété .
Côté silhouette , les diététiciens - nutritionnistes affirment qu'il favorise d'ailleurs la perte de poids .
À très bientôt sur une nouvelle vidéo , une nouvelle recette et d'ici là portez-vous bien 💪
on l'appelle "malanga" en #guadeloupe, hate de le refaire
En effet, c'est "malanga" en #guadeloupe