[No 밀가루, No 버터] 감자 수프는 이렇게 만들면 엄청 쉬워집니다!

감자 수프는 앞으로 이렇게 만드세요!
초간단 감자 수프라고 맛이 가볍다? 천만의 말씀!
정말 간단한데 맛까지 깊고 풍부하다는 현장 스텝들의 전언!
과연, 이 감자 수프 레시피의 비법은 뭘지?!
마리텔 채소 누나이자 요리 연구가 겸 채소 소믈리에 홍성란의 친절한 설명으로
‘초간단 감자 수프’ 함께 만들어 보세요!
감자 수프 재료
감자 1개, 우유 400mL, 양파 1/6개,
월계수잎 1장, 슬라이스 치즈 1장, 올리브유 1큰술(식물성 오일 아무거나 OK)
소금, 후추 조금(기호에 맞게)
힘든 ‘채식’ 말고 간편하고 맛있게 ‘채소 먹자’!
내 몸이 가벼워지는 건강한 식습관
홍성란의 ’채소 습관’ 목요일 오후 5시 업로드
※더 많은 내용이 궁금하시면 홍성란 저자의 ‘채식은 어렵지만, 채소 습관’을 참고하시면
채소 습관에 대한 유익한 정보들을 얻으실 수 있습니다.
※홍성란 - 요리 연구가 겸 채소 소믈리에
인스타그램 - / foodran
-영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정
눌러주시면 큰 힘이 됩니다
-’홍성란의 채소 습관’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
#감자수프 #감자수프레시피 #초간단수프 #감자 #초간단감자요리
#찐감자 #감자요리 #감자스프 #아이유감자수프 #효리네민박조식
#비건요리 #비타민C #면역수프 #삶은달걀 #찐고구마 #찐단호박
#블렌더요리 #간식요리 #마리텔채소누나 #채소소믈리에 #홍성란

[@미래-s1y]

쉬운요리가ㅡ최고입니당❤❤❤

[@김수-b9k]

따라해서 먹었는데 정말 맛있었어요. 밀가루 안들어가서 더부룩하지 않고 만들기 간단해서 너무 좋고 깔끔한맛.

[@조서연-e4m]

버터없이 감자수프 검색해서 들어와서 따라했어요~ 감자 삶는데 시간이 꽤 걸렸지만ㅎ 양파 없어서 그냥하고 모짜렐라슬라이스치즈 있어서 넣었는데 그래도 맛있네요~ 회사간식으로 찐감자 저렇게 가지고 다닐까 진지하게 고민하기 시작했습니다:) 감자가 영양소가 풍부하군요!! 좋은 영상 감사합니다!

[@박옥희-d8j]

맛있는 겠어요.
지금 만들어볼게요.
감사합니다.

[@광주누수상담]

지금까지 본 요리사중 에서 가장 예쁜 요리사네요."엄마가 쪄준 감자"~~ 꾸밈없는 모습도 좋구요 ~그냥 누이동생이 집에서 자연스럽게 하는것처럼 부담없이 시청 했습니다

[@곽연순-j4l]

맛있겠어요 도전한번해보겠읍니다

[@예사랑-h1e]

목소리도 넘좋고 재밌게해주시네요

[@이상분-z2k]

귀하신님
넘
예쁘게
귀엽게
말씀해주심
감사합니다
♡♡♡

[@kimpage3762]

감사합니다. 진짜 너무 맛있어요. 전 고구마도 넣었어요 ~

[@minsuja8257]

장금이 아니어도 맛있게 건강하게 살 거리 많다요!!!

[@그사람-t1g]

아침식사로 감자스프가 좋다길래 영상 검색해서 본 영상pick!! 레시피대로 방금 만들어 시식후 쓰는 댓글인데요.
와우~!!!완전 기대 이상상상상입니다ㅋㅋ
참고로 나는 양파를 엑스트라버진올리브오일로볶았어요.
버터로하면 훨씬 맛있겠지만 포화지방때문에 지양했네요.
간단하고 맛있고 넘넘 좋은 조식꺼리가 되어줄듯 합니다.
땡큐~

[@얼음공주-o7c]

간단하게 만들 수 있어서 좋아요
우유맛이 많이 나서 감자 더 넣었더니 예전 경양식 집에서 주던 크림스프 맛이 나서 맛있게 잘먹었어요~^^

[@굿라이프]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@팬더-z4b]

너무 귀여워요

[@박경자-c9x]

감사합니다 🙏

[@망개망개-v7e]

치즈랑 우유를 넣으면 냉장고에 차갑게 했을때 치즈가 굳어 지는지요 먹을때 데워서 먹을거에요

[@오영도-n7n]

안녕하세요 요리연구가 겸 채소소믈리에 🍒홍성란 선생님 🙏.
감자 스프 정말 간단하네요.
치즈가 들어갔으니 고소함이 어떨지 느껴졌습니다.
선생님
찐감자를 밥 보다 더 좋아했는데 당뇨 진단 후 감자 먹는 걸 자재하고 있습니다
오늘 감자 스프 만드는데 먹고 싶어서 참느라 힘들었네요.
각종 영양소가 많은 감자를 당뇨병 있는 사람들도 먹을 수 있는 방법 없을까요?
고맙습니다 🙏.
가족들과 건강하고 편안한 설 연휴 되셔요~💓

[@굿라이프]

’홍성란의 채소 습관’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

[@jiyong6624]

르쿠르제 나 스타우브 냄비 를 슾 만들때 쓰면 좋은가요?

[@marine_peng]

감자 양파 우유 슬라이스 치즈 올리브 오일/버터 월계수잎???

[@minsuja8257]

쉬운 재료 초간단 요리 또 많이 알려주오...이런것이 바로 병치유 명의 보담 병 예방자가 더 명의

[@minsuja8257]

알려주신대로 해보니 맛있어요 이레시피에다 잘 안먹는 브로콜리 데쳐서 넣어도 건강에 좋을 것 같아요^^

[@뿌띠디아부]

불랜더 어디꺼 쓰시나요???

[@요미요미-z3o]

월계수잎이 없으면 안 넣어도 괜찮나요?

[@굿라이프]

물론입니다