복숭아와 상극인 음식 TOP 3! 절대 이렇게 드시면 안됩니다! 건강한 노년기를 위해 복숭아 꼭! 이렇게 드세요! 노화방지, 혈관, 심장, 관절 모두 건강해집니다!

새콤달콤 아삭한 딱복과 달콤한 과즙의 물복!
복숭아는 다양한 영양소와 놀라운 효능으로
우리 건강에 많은 도움이 되는 과일입니다.
하지만 잘못된 방법으로 드시면
오히려 건강을 망칠 수 있습니다.
오늘은 복숭아의 주요 효능 3가지와
함께 드시면
약이 되는 음식 3가지,
독이 되는 음식 3가지와
섭취를 하면 안되는 3가지 경우에
관해서 알아보겠습니다.
'약식동원'이라는 말이 있습니다.
약과 음식은 근원이 같다는 의미인데요,
우리가 평소에 먹는 음식에 대해
효능과 부작용을 잘 알고 드시면
더욱 더 건강한 생활을 하실 수 있습니다.

[@rubychong6592]

복숭아와 상극인 3가지; 장어, 우유, 고혈압약