أزاي تزود طولك في 30 يوم بس

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • أزاي تزود طولك في 30 يوم بس
    #الطول_المثالي_للطفل
    #sports #رياضة #motivation #جيم #تمرين #challenge

Комментарии • 4

  • @user-ze6nn7xq1g
    @user-ze6nn7xq1g 15 дней назад

    السلام عليكم كيف اعرف اذا طولي توقف او لا

    • @trainingcenteregypt
      @trainingcenteregypt  15 дней назад

      @@user-ze6nn7xq1g عليكم السلام
      يتوقف طول الذكور ف الغالب بعد سن العشرين

  • @MaWlier
    @MaWlier 28 дней назад

    سلام علیکم تزود الطول القامه هذ التمارین

    • @trainingcenteregypt
      @trainingcenteregypt  28 дней назад

      @@MaWlier عليكم السلام
      نعم
      لكن معدل الزيادة يختلف حسب العمر