¿Cómo hacer peso muerto en Powerlifting? Aprende las reglas de la competición | Soy Powerlifter

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 2

  • @zeke2667
    @zeke2667 Год назад +1

    En cuanto al agarre mixto, qué tips das para empezar a realizarlo? Se hace el agarre supino con la mano dominante o la contraria a la dominante?

    • @josebalilla5867
      @josebalilla5867 9 месяцев назад

      Lo suyo es alternar en casa serie, si no, vas a desarrollar asimetrías musculares