筋トレに体幹！選抜以外のメンバーのレッスン風景見てください！！！
HTML-код
- Опубликовано: 14 ноя 2021
- ※検温、室内の換気、消毒など細心の注意を払って撮影しております。
今回AKB48の新曲「根も葉Rumor」のレッスン風景を撮影したよ！
選抜メンバーが沢山練習した分私達も必死にこんな感じでレッスンしてたんだなって思ってくれたら嬉しいな☺️意外とみんなが知らない私たちの日常知ってもっと好きになってください！笑
前回の動画にはちゃんと踊ってる動画出してるのでまだな方みてみてね✨💃
• 沢山レッスンした後の全力根も葉もRumorの...
SNSも良かったら見て下さい！！
Twitter： / chiyori_n512
instagram： / sukiyaki_daisuki512
#AKB48 #根も葉もRumor #ちよチャンネル #中西智代梨 #レッスン 
Развлечения
素晴らしい
選抜でも選抜じゃなくても、みんな同じようにステージに上がるために努力してるんだよね
そういう頑張りをちゃんと形にしてみんなに見せてくれる映像は貴重です
ワイらが想像してる数億倍努力してんのまじでかっこいい
ただでさえキツいダンスなのにマスクしながら踊るって。。。凄すぎるよ
練習してるとこはあんまり見たことないから新鮮！！
このレッスン3時間ってすごすぎる、
事務所に押されてる子よりこういう子を応援したくなる。頑張って欲しいな。
みんなの頑張りを伝えてくれてありがとう！！！チームBの仲良し感ほんとに好き！！！！
メンバーが仲良さそうなの見るの嬉しい
こういうメンバーの裏の努力を見ると今後のパフォーマンスに深みが出て楽しめる気がする。
根も葉ものレッスンとかって何なら普通の筋トレとかと変わらない量やってるよね。それを毎日こういう頑張りが見せてくれるの貴重だし、そんな中でも和気あいあいとした感じと笑い取り入れるの最高です！
普段のレッスンでこんなに
頑張ってるのが凄いと思いました。
おめぐさんが考えた企画良いですね。
こういう動画、待ってました。（笑）。ちよちゃんがＡＫＢの中心に入ると、改めて思いました。凄くよかった。
七瀬って普段、省エネダンス感あるけど、がっつり練習してるんだなぁ
この企画最高！普段に見れない練習の姿を見ることが出来て本当に嬉しいです！皆のダンスとてもかっこよかったよ！お疲れ様でした！最高！
色んなメンバーたちが見られて楽しいです😄💗
エイトの子達ともっと仲良くしてね！
12日に公演を拝見しました。体幹鍛えた結果なのか、ダンスだけでなく歌唱の方も安定していて、公演を気持ちよく観覧でき楽しめました。是非また、行きたいと思っています。日々の練習が途ても大変だと思いますが、全集中で突破して下さい。
トップアスリート並みの練習量なのに不織布マスクして運動は汗の量もだけどほんとにきつそう。ほんと大変そうなのがすごく伝わってきました。動画にしてくれてありがとうございます。
トップアスリート並ではない気がするけど
@@user-wf4iz5bh2b ほんとにそう！！！
観て、ただただ感動したよ😭
これだけ頑張ってるからこそ、ステージ上で輝いてるんだね！
ちよちゃんキレキレで努力してるところ見れてちょー嬉しい😼🤎
普通に観てたけどよく考えたらマスクしてダンスの練習ってすごいキツそう！
それでも踊りきってるメンバーってやっぱりすごい！
こういうの好き🥰
ちよちゃんありがとう〜
動画のアイデアを出しためぐちゃんもありがとう〜
それぞれが「根も葉も」に取り組む姿伝わり😭
公演で完璧に見せられると✨
体幹トレは参考にしようかなと思います。
アイドルってすごいしやっぱり大好き。ありがとうございます！！
なんて終わり方よ😆
吉川大先生の主張が、日に日に強くなってきている気がするー😙
智代梨先生の熱血指導は、多分「お前もな」って思われている😏
まあでもしかし…こうした普段の頑張りが、どこかで報われるといいよね🙂
七瀬っちのスタミナ、オカダ・カズチカやん!（笑）情熱大陸みたいで素敵な動画でした👍ガンバです👊
とてもいい動画でした。ありがとうございます。智代梨さんももっと輝いてください。
メンバーたち！本当にお疲れ様でした🤗👏🏻👏🏻
これはめっちゃ良い企画やん👏👏👏
さすがおめぐ笑
こんなに練習頑張ってるのすごい🥺これからも応援してます〜！そして有菜ちゃんいっぱい出てて嬉しい💜
すごい七瀬とうなたんに悪意のある編集ww ちょりさんさいこー！！
筋トレ、ストレッチを一緒にがんばりたいので、カットなしの動画も見たいです！
新曲を歌って踊って華やかにスポットライトを浴びるのはほんの数分。その数分間の為に何ヵ月も、何十時間も基礎体力作りやレッスンに時間を費やす
華やかな部分の裏には地道な努力がある
ハードなトレーニングから生まれる今のAKBの一体感って素晴らしいと思います
今後のAKBが楽しみでしかありません
ちょり~🐈🥰
レッスン💃💃💃カッコいい🤩
チームB💗最強💗💋➰💕
ちよりちゃんの頑張りに👏👏👏👏👏
七瀬ちゃんのシックスパックみたい!
選抜じゃなくても凄いメンバーはたくさん居るってのをファンじゃない人達に知って欲しいです
地獄の合宿再び！と思ったら途中ユルくなって最後に締める。と思ったらオチがある。恐るべしちよチャンネル。
メンバーは大変だと思うけど、こういう映像はもっと見たいです。
ありがとうございます。
2:30 このレッスン、他の曲のダンスまで上手になっちゃいそうなレッスンよね。(語彙力;)
このチャンネル何だか面白いな〜。
AKB全体の心技体を高めるために選抜以外のメンバーが練習するのは当たり前だ……必要だ
根も葉もRumorは神曲！！
はーたんがあの筋トレについて行ってるのに感動🥺
中西熱血コーチのかけ声、イイね（笑）
たくさんのゲストも出てて、見応えありました(*^^*)‼️
これも再生伸びるね☺️👍🏻
こういうの見たかったので嬉しいです！
本当にすごいです！！！
やっぱり皆すごい。感心します😲👍
これはゆいゆい可愛すぎるな？？？
根も葉ものトレーニング動画、一曲通しで見たいな🥺🥺
一緒にトレーニングやってる気分になりたい！！！！
二日酔いの暇つぶしに見たけどめちゃいい動画やん
皆さん頑張ってますね‼️ちよりちゃん、皆さんお疲れ様でした✨
高校生のときこの体幹やってました、
結構キツイですよね😂
横向く時片足上げるとさらにきついですよ笑
これからも頑張ってください！！！
ずっと48グループ大好きです❤️🔥❤️🔥
レッスン風景動画は需要あると思う！😁ネタバレしない程度に毎回上げて欲しいな〜♫
練習する動画上げてくれてありがとう
主張が強すぎるななせ笑 それだけ心を許してるって事だと思うので大目に見ていただきたい笑
小栗有以可愛すぎやん😇
みなさん、お疲れさまでした。頑張っておられるのが、伝わりました。みんな、大変だと思いました。
もっと、こういうの見たい！！！
(ネ申だけじゃ、物足りたい！！！)
そしてそれが、ネットニュースになり番組化されたい、、、な😂
ちょりがんばれ！そしてななせ凄いね😲
ゆいゆい可愛いし偉い💓
改めてメンバーのみんな、すごいな...と思いました。
ってか最後...服部かい！w
根も葉もRumorのダンスは59th選抜入りの課題になるかも…
智代梨ちゃんの、レッスン着、かっこいいね。「ブラックジャガー」のダンスも見たいな～～。うなちゃんも、中西会に加入してもらおう～。追伸; 概要欄も、しっかり見ましたよｗｗ
ちよちゃんねるでしか見れない風景だしなんか楽しいね🥰
準レギュラーの七瀬ちゃんが見れるのもめっちゃ嬉しい😍😍😍
今日もめぐちゃんを映してくれてありがとう😹💗💗
は？ゆいゆいかわいすぎやん
皆凄いわ😂
智代梨～筋トレ体幹～ダンス💃ふぁいてぃん😊➰俺は今日は二重橋付近を散歩したょ😏
最初のトレーニングを毎日やれば私も2%くらいはAKBになれるのでは…？
0.5%AKBになれます。
ちよりちゃん、レッスン着姿が引き締まっていてかっこいい。
HKT の体感トレーニング✨✨
Rumor 踊るには体幹が絶対必要だから体幹トレーニング取り入れたんだな😊✨✨
真似したとかではなく、取り入れるべきタイミングだったというだけですけど、これは是非続けていってほしいな！そしたら更にパフォーマンス力上がるし楽しみです😆✨✨
最後のゲッダンがどうやって後ろに倒れてるのか未だにわからないw
みんな綺麗だけどどこに力とか重心入ってるんだろう
怪我したらあかんから事前準備は大事やよね。円陣の掛け声、やっぱいいよね。でも、やっぱり聖ちゃんをおっかけて（ry）
七瀬っちかわゆい
さすがおめぐ！！🤍
まさに同じ体幹トレーニングしながら見てましたわ。
輝かしいパフォーマンスの裏には激しいレッスンに努力の日々があるということですね。
大変だと思うけどこれからもスタミナつけて頑張って、腹筋も美しくなってほしいです。(?)
エンディング撮ってる時に寄ってくる七瀬可愛すぎる🥴
Chiyori chan look very wonderful so beautiful 😍💖❤
体幹鍛えるの参考になります。
筋トレにぴったりの音楽ですね
ななせちゃん可愛い😂💕
めっちゃ良い動画！メンバーならではの裏側動画もっとガンガンやっちゃって良いと思います
めぐさんの企画だったんですかナイスアイディアです。ゆいゆいもいるなんてレア動画
筋トレお疲れ様です！
公演行ってみたいなー
ずっとこういうのが見たかった(；-；)
智代梨～体感筋トレ～レッスンファイティング😊😉
朝からすき焼きに再挑戦してほしい。寒くなってきたし。
みうちゃんの衣装 可愛い、かよこちゃんのも可愛い
3:36 下尾みうさんのTシャツの三文字「我爱你」は、
『私は君に愛してる』という意味です。
たまたまみたらゆいゆいいた笑
ゆいゆいに宣伝してもらったら再生数あがるよー！！
今回の新曲は、ダイハハードですよね(^-^ゞ皆さん達の体力限界寸前かな？お疲れ様でしたね(^o^)
やっぱりAKB凄いなぁ
坂道みたいに、紅白で全員出場とかできたらいいのですけどね
楽曲的には少数のが映えるのかな…
ちより鎖骨綺麗すぎ！
치요리 단장님 +1 👍 from Hanger-gumi
笑いすぎて首もげる！
ゅぃゅぃ〜
真歩ぴょんがんばれ🐰
8:51
牧野アンナさんのガチ弟
ゆうひ君発見😁
だれが誰で？💖なかなかです💖
ダンスできないけど筋トレなら真似できるからやってみよう
これってさ!激しく動き回るよりもかなり厳しいですからね❢体幹にはかなり効きますよ～!足場工事の頃にたっぷりとヤラセられましたからね❢それをアイドルの若い娘がやってる?凄いじゃんか。
💗💗💗😍😍😍😍😍