5 bonnes façons d’augmenter la force de vos cuisses, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/5-bonnes-facons-augmenter-la-force-de-vos-cuisses-des-conseils
Merçi Denis+++ pour vos bons conseils clairs et avisés pour améliorer notre bien-être physique et ...mental!! J'en ai besoin.....je m'y attelle...pas à pas car j'ai un manque de confiance en moi depuis une fracture à la jambe droite!!! Avec le kiné,les exercices se passent bien,j'y arrive et à la maison,seule dans le salon,je bloque !!! Comme vous nous le dîtes souvent :"Vous n'exploitez pas suffissamment vos capacités physiques ;par crainte sans doute"Très juste Denis, ç'est mon cas, se faire confiance est important...merçi de me le rappeler!! Je me lève et marche à mon rythme!!Gratitude à vous !!! Mony...⚘🌤⚓⛵🌿🌴🙏
Merci Denis j'ai 82 ans et j'ai des problèmes vestibulaires et vos exercices me sont très utiles. Vous êtes un thérapeute formidable. Quelle merveilleuse chance que nous avons que vous nous fassiez profiter de vos connaissances...vous êtes sensationnel ! Encore un grand merci. Bien amicalement. Bernard.
Merci Denis Fortier, j'ai 77 ans et du mal à faire l'exercice du pendule ,je retiens votre conseil"Les réactions de protection coucircuitent les réactions d'équilibre", je vais donc faire l'effort de ne pas toucher le mur car je veux progresser dans l'exercice.
Vous êtes formidable de partager votre expérience, je veux éviter l opération dans 5 semaines, j' ai commencé les exercices...j y crois à fond.merci merci
Merci infiniment j'ai grand besoin de tous les exercices d' équilibre après un mois dans le plâtre il ya 2 mois même après une rééducation je n'arrive pas encore a récupéré a cent pour cent. 🙏👍
Bonjour Denis génial ce sport je vais mis mettre cet après et tout les matin Merci Denis bonne journee a toi .Canada ma fille ça gagner un voyage à aimer
Bonjour Denis, Après une brève tentative, je crois devoir retourner aux exercices pour les genoux, améliorer la souplesse des articulations, la lourdeur des genoux, etc. / besoin de renforcement, je pense avant de procéder aux exercices d'équilibre, mais j'y reviendrai prochainement. Merci encore.
Un grand merci pour vos exercices toujours clairs,efficaces.Vos conseils repris dans votre livre pour bien vieillir sont diffusés auprès des personnes âgées .j'espère que ca contribuera efficacement à votre notoriété en France . Pourriez vous nous proposer des conseils et exercices pour plantes des pieds "carton"
Merci cher Denis , je suis gériatre et médecin généraliste , aussi c’est très important pour moi , cordialement je vais chercher vos livres à la FNAC ( France ) je partage beaucoup vos vidéos, avec les kinésithérapeutes et certains patients courageux .......tout ma gratitude pour votre travail
Merci, Odile. Je me souviens bien de vous et de votre fidélité à ma chaîne. Je sais que le web, et RUclips, peut parfois sembler impersonnel, mais sachez que ce n'est pas le cas sur ma chaîne. Merci pour vos bons mots. Passez un bon week-end!
Merci pour les précieux conseils !!! Ça paraît vraiment facile... c'est quand on commence que l'on se rend compte... Et chez moi, il y a du boulot !! Mais je suis obstinée 🤪😁
Merci pour vos super vidéos. Avec cette pandémie, plusieurs de mes collègues souffrent de migraines. Certains ont aussi des vertiges. Avez-vous des exercices à conseiller?
Salut. Bon travail. Moi j ai une maladie neurologiques et l effets de cette maladie c est l handicape .est ce que je peux avoir des vidéo adaptable a mon cas merci
Bonjour monsieur J'ai été très intéressée par vos conseils d'exercices d'équilibre après mon opération de la rotule. Je vais proposer ces exercices à mon mari qui lui a fait un AVC. Côté droit atteint, puis il s'est abîmé le tondon de l'épaule ce qui a d'autant plus occasionné une gêne et une douleur persistante (2 ans après l'accident au tendon survenu 3mois après l'avc)et malgré une rééducation. Auriez vous des conseils, et des exercices à lui proposer particulièrement pour soulager la douleur. Merci
Bonjour et merci pour vos conseils j ai 62 ans et fais de la marche dans les sentiers de la Réunion, mais j ai une voussure sur un muscle pourquoi je n avais pas fait depuis le confinement. Es cela?.
Je ne donne pas des conseils individuellement sans avoir évalué la personne. Cela ne serait d’ailleurs pas très professionnel. Il faut plutôt consulter un professionnel de la santé...
Bsr; j ai 70 ans je ne peux pas me tenir sur un seul pied même pas une seconde sans m adosser à un mur que faire, je marche,monte les escaliers,je fais les pédales allongée par terre jusqu à 100 fois, equilibre non
Merci pour cette vidéo comme pour les autres. J'ai 79ans je me suis fracturé lors d'un accident il y a quatre mois le fémur . Je peux faire des tas d'exercices, mais ces exercices là sans ce tenir, pour le moment c'est pas encore dans mes Pas le col du fémur, mais le fémur lui même entre le bassin et le genou
5 bonnes façons d’augmenter la force de vos cuisses, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/5-bonnes-facons-augmenter-la-force-de-vos-cuisses-des-conseils
Merci Denis,je revois régulièrement vos vidéo. C'est aussi très stimulant qd on relâche les bonnes habitudes des exercices. 😊
Un grand merci de Belgique pour cette qualité d'information. 😊
Je vais faire cet exercice chaque jour pour améliorer mon équilibre après un accident ! Merci
Merci Denis
Merci pour tout Denis. Aussi, je ne manque jamais de vous écouter à la radio. Sujets toujours pertinents. Encore merci.
Bienvenue, Diane. Je transmettrai votre message à toute l'équipe de Pénélope!
Merçi Denis+++ pour vos bons conseils clairs et avisés pour améliorer notre bien-être physique et ...mental!!
J'en ai besoin.....je m'y attelle...pas à pas car j'ai un manque de confiance en moi depuis une fracture à la jambe droite!!! Avec le kiné,les exercices se passent bien,j'y arrive et à la maison,seule dans le salon,je bloque !!! Comme vous nous le dîtes souvent :"Vous n'exploitez pas suffissamment vos capacités physiques ;par crainte sans doute"Très juste Denis, ç'est mon cas, se faire confiance est important...merçi de me le rappeler!! Je me lève et marche à mon rythme!!Gratitude à vous !!! Mony...⚘🌤⚓⛵🌿🌴🙏
Vraiment cette video est très interessante.
Merci Denis j'ai 82 ans et j'ai des problèmes vestibulaires et vos exercices me sont très utiles. Vous êtes un thérapeute formidable. Quelle merveilleuse chance que nous avons que vous nous fassiez profiter de vos connaissances...vous êtes sensationnel ! Encore un grand merci.
Bien amicalement.
Bernard.
Merci, Bernard. Portez-vous bien!
j'ai 84 ans et je viens de connaître vos exercices! ils m'intéressent!!!!merci
Heureux de lire cela, Thérèse! ;-)
Merci Denis pour vos précieux conseils sui nous dont tellement utiles 🙏👏
Avec plaisir, Martine!
Merci beaucoup pour votre conseils vous êtes très sympathique bn soirée
Bienvenue, Boussaid!
Merci Denis Fortier, j'ai 77 ans et du mal à faire l'exercice du pendule ,je retiens votre conseil"Les réactions de protection coucircuitent les réactions d'équilibre", je vais donc faire l'effort de ne pas toucher le mur car je veux progresser dans l'exercice.
Merci pour ce commentaire, @annielaurent1378!
Merci pour votre aide
Bonjour Denis,
Merci pour tous vos conseils...
Vous êtes précis , concis et vous expliquez très bien...très efficace et aidant!
🌹
Grand plaisir, Marie-Josée!
Vous êtes formidable de partager votre expérience, je veux éviter l opération dans 5 semaines, j' ai commencé les exercices...j y crois à fond.merci merci
Merci Monsieur pour toutes vos vidéos claires et tellement utiles
Grand plaisir, Marie-Monique!
Merci infiniment !!! Bonne journée
Ça me fait plaisir!
.MERCI DENIS...SYMPA !😘
:-)
C'est génial et vos exercices se retiennent facilement. Grand merci et belle journée à vous, Denis 🥀🍀
Merci, Joelle!
Merci très interessant
Encore une fois MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Monsieur Fortier, cela va m'être très utile ces exercices d'équilibre ! Myriam de Liège en Belgique
:-)
Merci infiniment j'ai grand besoin de tous les exercices d' équilibre après un mois dans le plâtre il ya 2 mois même après une rééducation je n'arrive pas encore a récupéré a cent pour cent. 🙏👍
Avec plaisir ! 😊
Très bon exercice merci
Top merciii
Bienvenue, Pam!
Bonjour Denis génial ce sport je vais mis mettre cet après et tout les matin Merci Denis bonne journee a toi .Canada ma fille ça gagner un voyage à aimer
:-)
Merci pour la video vous êtes genil
Avec plaisir!
merci cé tres bon pour moi . a bientot .
Bienvenue, Raymonde!
Merci 🙏
Bienvenue, Sarra!
Bonjour Denis, Après une brève tentative, je crois devoir retourner aux exercices pour les genoux, améliorer la souplesse des articulations, la lourdeur des genoux, etc. / besoin de renforcement, je pense avant de procéder aux exercices d'équilibre, mais j'y reviendrai prochainement. Merci encore.
Bon courage, Michelle!
Je teste souvent mon équilibre soit en étant sur les doigts de pied et je ferme les yeux ou soit je fais la posture de l'arbre. Merci Denis 🌺
Grand plaisir!
Un grand merci pour vos exercices toujours clairs,efficaces.Vos conseils repris dans votre livre pour bien vieillir sont diffusés auprès des personnes âgées .j'espère que ca contribuera efficacement à votre notoriété en France .
Pourriez vous nous proposer des conseils et exercices pour plantes des pieds "carton"
Vous en trouverez ici: ruclips.net/video/yBYICJX654A/видео.html
Excellent ! 🙂
Merci!
en faisant ces exercices, je me suis aperçue que je n'avais pas beaucoup d'équilibre. Je vais donc m'exercer au maximum. Merci Denis !!!
Oh, bonne chance pour la suite des choses!
Merci cher Denis , je suis gériatre et médecin généraliste , aussi c’est très important pour moi , cordialement je vais chercher vos livres à la FNAC ( France ) je partage beaucoup vos vidéos, avec les kinésithérapeutes et certains patients courageux .......tout ma gratitude pour votre travail
Merci, Odile. Je me souviens bien de vous et de votre fidélité à ma chaîne. Je sais que le web, et RUclips, peut parfois sembler impersonnel, mais sachez que ce n'est pas le cas sur ma chaîne. Merci pour vos bons mots. Passez un bon week-end!
Merci!
Bienvenue, Denise.
Merci pour les précieux conseils !!! Ça paraît vraiment facile... c'est quand on commence que l'on se rend compte... Et chez moi, il y a du boulot !! Mais je suis obstinée 🤪😁
Bon courage, Martine!
Merci infiniment c'est très intéressant mais est ce que ç à concerne l' hemilegie ?
Bien
Très intéressent, merci beaucoup
Bienvenue, Amina!
@@DenisFortier Merci M.Denis
Merci pour vos super vidéos. Avec cette pandémie, plusieurs de mes collègues souffrent de migraines. Certains ont aussi des vertiges. Avez-vous des exercices à conseiller?
Ha ouais, c'est méga top ! Très amusant !
:--)
Merci
Bienvenue!
Salut. Bon travail. Moi j ai une maladie neurologiques et l effets de cette maladie c est l handicape .est ce que je peux avoir des vidéo adaptable a mon cas merci
Voir ma question qui vous est adressée dans un autre de vos commentaires, Kamal.
Bonjour monsieur
J'ai été très intéressée par vos conseils d'exercices d'équilibre après mon opération de la rotule.
Je vais proposer ces exercices à mon mari qui lui a fait un AVC. Côté droit atteint, puis il s'est abîmé le tondon de l'épaule ce qui a d'autant plus occasionné une gêne et une douleur persistante (2 ans après l'accident au tendon survenu 3mois après l'avc)et malgré une rééducation. Auriez vous des conseils, et des exercices à lui proposer particulièrement pour soulager la douleur. Merci
Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, @clauderenaux1669.. Merci!
Bonjour et merci pour vos conseils j ai 62 ans et fais de la marche dans les sentiers de la Réunion, mais j ai une voussure sur un muscle pourquoi je n avais pas fait depuis le confinement. Es cela?.
Merci pour votre commentaire, Diane.
Docteur je suis tres mal de sciatique il me fait des douleurs dans ma jambe droite que je dois faire . Fais des exercice ou je donne a moi du repos
Je ne donne pas des conseils individuellement sans avoir évalué la personne. Cela ne serait d’ailleurs pas très professionnel. Il faut plutôt consulter un professionnel de la santé...
@@DenisFortier d accord docteur
As-tu des excersise pour arhaxie côté gaushe
Aphasie côté gauche?
Comment beneficier d'une tele consultation de votre part j 'ai un problème au niveau du genou
Vous trouverez des informations ici: www.denisfortier.ca/rendez-vous-en-ligne-physiotherapie
Merci difficile pour moi 65 ans
Lorsque je fais l'exercice pour retrouver l'équilibre , tout mon corps tremble .
Comment retrouver son équilibre après un avc
Un orthopédiste m'a
dit que le déséquilibre est du au bassin type nerf sciatique . Qu'en pensez vous
j ai un probléme j ai été opérée d une ligamentoplastie a la cheville droite je n ai plus de sentation plantaire je ne saurais pas le faire de se coté
La rétroaction visuelle pourrait peut-être vous aider, comme faire les exercices devant un miroir. Bonne chance pour la suite des choses, Mireille.
@@DenisFortier merci beaucoup pour vos conseil bonne fin de journée de belgique
@@DenisFortier merci pour vos conseil bonjour de belgique
a bientot pour d autre bon conseil
bb
Ñ
Bsr; j ai 70 ans je ne peux pas me tenir sur un seul pied même pas une seconde sans m adosser à un mur que faire, je marche,monte les escaliers,je fais les pédales allongée par terre jusqu à 100 fois, equilibre non
Merci pour cette vidéo comme pour les autres.
J'ai 79ans je me suis fracturé lors d'un accident il y a quatre mois le fémur .
Je peux faire des tas d'exercices, mais ces exercices là sans ce tenir, pour le moment c'est pas encore dans mes
Pas le col du fémur, mais le fémur lui même entre le bassin et le genou
Merci
Bienvenue, Jade.