أعراض الإصابة بـ"عرق النسا".. وتمارين بسيطة تخفف من الألم
HTML-код
- Опубликовано: 18 авг 2019
- أعراض الإصابة بـ"عرق النسا".. وتمارين بسيطة تخفف من الألم
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net/ar/shows/صباح-...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotion.com/SayaShow
► Subscribe RUclips : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net/pages/صباح-الخير-...
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد
#صباح_الخير_يا_عرب
#Shahid #MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/vZwNkx 🔔 Stay updated!
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net/ar/shows/صباح-...
Sabah Al Khair Ya Arab ON SOCIAL:
►Like Facebook : / sayashow
►Follow Twitter : / saya_show
►Follow Instgram : / sabahelkheiryaarab
►Subscribe Dailymotion : www.dailymotion.com/SayaShow
► Subscribe RUclips : / sayashow
Find Sabah Al Khair Ya Arab trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net
© All Rights Reserved. #MBCGroup
صباح الخير يا عرب
برنامج , ثقافي , توك شو , إجتماعي
تابع أبرز أخبار الفن، وأهم ما يجري من أحداث حول العالم، بالإضافة إلى تقارير اجتماعية من كل الدول حول اهتمامات الناس المختلفة وسط أجواء من المتعة.
مقدمي البرنامج :
#غادة_موصلي - #هاني_الحامد - #سارة_مراد 
Развлечения
الابتعاد عن الرجيم الشديد
عدم شرب القهوه والشاي والغازيات
تنظيم النوم
المشي يوميا
الغذاء الصحي
تجنب النوم على البطن
تجنب لبس الكعب العالي
تجنب الضغوط النفسية
عدم رفع الحاجات الثقيله
الابتعاد الخبز الأبيض
الابتعاد عن النشويات بطاط رز ومكرونه
اذكروني بدعوه بظهر الغيب
تخفيف الوزن الزائد
انزلاق غظروفي
دانا نفسيتي صفر وبعيط على طول
حاسه اني مش هصحي تاني😭
Fadia Elfeshawy 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
all99 all خلي إيمانك وثقتك با الله كبيره والعلاج باْذن الله موجود بين التعليقات التي ارسلتها من حسابي على نفس هذا المقطع يشهد على الله مش بس صياح كنت اون وانوح وابكي لحالي طول الليل ولا من منادي غير الله...الله يشافيك يارب وانظر الى العلاج الذي شافاني الله فيه الحمد لله
احسنتم
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
ماينفعك الا عملك الصالح
{ حَتَّى إِذَا جَاءَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ * لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِنْ وَرَائِهِمْ بَرْزَخٌ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ }
بورك فيك دكتور.....اللهم. اشفني واشف كل مريض يارب....اللهم صل وسلم على الحبيب المصطفى
علم و تواضع مفتاح الرقي و التقدم الله يزيد علمك دكتور...تحية لمقدم البرنامج لطف و لباقة...شباب حلو
المقدم اسمه علي المشعل عنده قناه يوتيوب باسمه ممتعه جدا
الله يرضى عليك دكتور وعلى بر نامج صباح الخير ياعرب واتمنى دائماً تستضيفون الدكتور ولكم الف شكر
الله احفضك دكتور نصاءح كلها صحيحة
الله ينورك شكرا على التمارين
احسنت احسن دكتور ايفهم بالشرح
جزاك الله خير يا دكتور والله تحسنت من التمارين تحيه لك من استراليا
بارك الله فيك الله يحميك ويثبت خطاك يا دكتور نسأل الله أن يشفي الجميع
دكتور انت محترم بارك الله فيك
شكرا دكتور الله يعطيك الف عافية ويا رب تشافي جميع المرضى
شكرا كثير على برامجكم المفيييدة ومنورو دكتور عادل رابي نورك يا عدولة
ربي بارك فيكم وإن شاء الله تكون في ميزان حسناتكم
يعطيك العافية فعلا استفدت
شكرا يادكتور
بارك الله فيك يادكتور
قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)
ربنا يخليك
برافوووودكتور عيشك 👍👍👏🏻👏🏻🌹🌹🌹
ألهم اشفى كل مريض 🤮
احسنت دكتور
بارك الله فيك دكتور عادل
احسن مذيع وربي عطى للدكتور فرصه يكول كولشي
اي والله صحيح فيه حتى لقاء مع نفس الدكتور مع ناس ثانيبن. بصراحة تضايقت من مداخلاتهم ولاكملت متابعة من سببهم
ماشاء الله دكتور بس التمارين مع الالم بتزيد اكتر 💐تحياتى للمذيع الطويل 💐💐
ربي يحفظك دكتور والاخوة في برنامج معلومات لطيفة وخفيفه الالقاء ٠٠نحن نلجأ لللانترنت لانا مافي ثقه من مختص للاسف
صحتك بين يديك
ربي يشافي كل مريض
شكرا دكتور أكرمك الله
Allahoma ahfid hada arajol ya Allah
يارب شافي كل مريض
العلاج ذكره الرسول صلى الله عليه و سلم و هو الية الشاة الاعرابية
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
شو يعني؟
@@lolyshow1788 يعني كرة الدهن بتاعت الخروف اللي في ذيله بتتسيح وتستخدم للشرب والدهان وحاجه تالته مش فاكره شوفي عاليوتيوب اكتبي التداوي بلية الخروف
@@dodys2958 اها.... شكرا حبيبتي🌹♥️
@@lolyshow1788 الشكر لله يا حبي
ربنا يبارك فيك يارب لإني مريضه فقرات قطنيه
الله يحفظك دكتورنا العزيز بارك الله فيك
والله كلامك صحيح يا استاذ علي ..انا طويله ودائما الناس تقول ليه لأنك طويله تعانين من عرق النسا الحمد لله سألت حضرتك هذا السؤال
اللهجة اللبنانية بتجنن كتير حلوة.
تم
أنا بموت من الألم ومعنديش باب رزق أنا ام معيلة يارررررب اشفني واشفي كل مريض محتاجه اقدر اتحرك علشان اشتغل المرض والألم بشع جداااا
ربي يشافيك ويعافيك
@@user-bi2fw4xd9c متشكرة جدااا على ذوقك
ربي يشافيكي
@@nooramajeed4443 الله يشفيج ويشفينه
الله يشافيك ويشافي كل مريض انه على كل شئ قدير
اللهم اشفي اختي شفاء لا يغادر يقما وجميع المسلمين
شكرا على المعلومات والله تعبنا هد المرض فعلا معاناة انا اتجهت للرياضة بطلب من طبيبي المعالج لتخفيف الآلام ان شاءلله خير وربي يشفيني ويشفي الجميع.
كيف صرتي
يادكتور نحمد رابي على لانترنات إلى تعرفن بيك وتجبينى الحلول
يا ناس أدعيو لبابا ربي يشفيه عرق النسا راهوا قتلوا ووجعوا بزاف
انشاء الله ربي يشفيه امين يارب العالمين
Amin
قولو يعمل قطع
@ Lina Lina
لازم بابك يمشي يقطعو...ويلا موجودة في العاصمة الجزائرية، كاين واحد في بن عمر، القبة
ربي يشفيه
@@kimnojin9520 هل القطع يجيب نتيجة ويشفى المريض رانى مشوشة روح لطبيب ولا روح نقطع .
من فضلكم مزيد من النصائح بخصوص عرق النسا والعلا جات و الطرق الصحيحة التي يجب اتباعها و شكرا.
يا رب اشفي كل مريض أنا تعبان جدا من عرق النسا
هل تعاني من أمراض غير عرق النسا
@@user-mm1mu8uo7r لا لدى فقرات الرابعه والخامسه ودكتور اداني برشام لاريكا وحقن فيتامينات فقط
@@abdullahelnagar8750 سليم ماعندك سكر ولا هشاشه عضام
@@user-mm1mu8uo7r لا الحمد لله
@@abdullahelnagar8750
الفقرات اتوقع تشيل حاجات ثقيله
او ما تمشي كثير
دكتور انا نفس الشي هيدا الأعراض هلق عرفت من شو الوجع عندي بس حضرت الفيديو
راح الالم عندك
جازاك الله خيرا يادكتور بس انا عندي خشونة الركبة ولا أستطيع عمل التمرين الثاني هل يوجد تمرين اخر بدون التحميل على الركبه وفقك الله لما فيه الخير
نصيحة لاتعملون هل تمارين وانتم عدكم الم لان انا كنت شوية تحسنت بس عملت هل تمارين والله ليل مانمت من الم ورجع وضعي سيء
شفاكى الله و عفاكى يااارب
@@toqa6085 شكرا 😊
صحه وعافيه
الله يشفيك
هس اني عندي هذا الوجع وحرت شسوي والله حالين جاي اروح للمعالج ينطيني علاج طبيعي بلى جهاز حرار ومساج ولحد الان عندي وجع وما اعرف شسوي هسه
هل السباحه تفيد في علاج الألم القدم بسبب الانزلاق الغضروفي؟
نعم مفيدة جدا لكن سباحة على الظهر لمدة طويلة
فين الحلقه اللى بعدها
اي والله صارلي سنه و4 اشهر عندي عرق النسا 🥺🥺😭😭ادعولي
دخيل الله وينك😢
شكرا جزيلا.بليز اعملونا اكثر من حلقة بليزززز. عن عرق النسا
السلام عليكم دكتور عادل انا في تركية ما فيني اطلع عل غير مكان انتى باجي عل تركية وأميت خبرني انا كتير تعبانة الله يخليك يا دكتور
بقالي اسبوع يارب مش قادره يا تري له علاج شكرا
Ana 3andi alam fadiiii3 lama asha sobh aslan mabanam mini lwaja3 bilil alah ychfina yarab
في الدقيقة 6:30 ربي يحفظك ويقويك، مايقدر يعمل هذي الحركة إلّا الصحته تمام !
يعني اللي عندة انزلاق غضروفي أو عرق النسا هذي الحركة صعبة جداً .
اسمه عرق النسا بفتح النون
انا كثير بعاني و الله
عندي الم الصباح و عند الجلوس الطويل
الدكتور يقول المشي احسن حل وانا اذا امشي 25 حطوه احس سيف يدخل في ظهري ولله المشتكى
علاج عرق النسا باستخدام مكملات dxn الطبيعية العلاجيه مضمونه وعن تجربة شخصية لمزيد من المعلومات التواصل في الواتساب 009647707125049
@@shma-2008 أهلين ياريت لو عندك هدوى كتبهلي الله وبميزان حسناتك
انا اشكو من عرق النسا الام في الفخد
د فين ألاقيك رقمك
ياعمر يصيب ارجو الرد
دكتور عرق النسا هل يصابو الرجلين الاثنين بنفس الوقت
دكتور وين العياده
عرق النسا هل هو نفسه احتاك مفصل
المذيع "يرهز" !! ((بلهجة سكان شمال أفريقيا))
ممكن العنوان ورقم لتواصل
انا الحمدلله خف معي الالم بعد الصلاه والدعاء ان تذوب الية الشاه وتخلطها مع زيت السمسم وتدهن فيها جميع مناطق الالم والظهر وتغطي جسمك كويس وتنام بدون مكيف وكرر العمليه من يوم الى اسبوع وما ننسى انك لازم تريح جسمك الفتره ذي وبإذن الله تدعيلي وشكراً❤️
جبت نتيجة معاك ياريت تفيدني
الوصفه يشربها الواحد والا يدهن فيها بي انتظار الاجابه وشكرا
@@user-ep4cp5wu7z الحمدلله جابت نتيجه لكن مؤقته لكن بعد الفصد الحمدلله زال الالم
@@user-ik8rw2jo5m كاتبها فوق يدهن مناطق الالم لكن تراه حل مؤقت اما العلاج الفعلي هو الفصد
@@mshaalalsaqir7763 شنو يعني الفصد
بنت سوريا يلي سوري لايك فدوه😍
واذا ماكدر اثني ضهري اموت من الوجع
نساني حتي اسمي عرق النسا
يعني ملوش علاش فقط التمارين
احنا في الجزائر ينادولو عرق لاسا اظن مأخودة من الاسى وهدا اصح اظن عرق الاسى
شكرا شكرا بس والله سويت كلشي او الوجع مرافقني كل الوقت 😒 والله وجع الظهر شو صعب
علاج عرق النسا باستخدام مكملات dxn الطبيعية العلاجيه مضمونه وعن تجربة شخصية لمزيد من المعلومات التواصل في الواتساب 009647707125049
والله التمرين ماسوت شي وﻻ قدمت وﻻ اخرت
Albedaiwi25 سناب
يعني ما سويه
عندى الم في الورك
علاج الألم ؟
طيب دكتور انا لااستطيع ان احني للارض عند سقوط اشياء او وقوع مني شي لان ركبتي عندي فيها الم بسبب تأكل بلغضروف يعني لااقدر على التمارين ولا اقدر اوطي ولا اقدر اصلي وسويت علاج طبيعي ومافاد والله تعبت منه ماخليت دوه ماعتب عليه وماكو فابده ماخليت دكتور وماعتب عليه وسوالي اشعه ورنين وادويه وماكو فايده شغله مصخمه 🤔 شو اسوي يجزيكم الخير
لو سمحت يا دكتور انا عندي خشونه في رجلي من زمان وعندي دلوقت انزلاق غضروفي ازاي اعمل التمرين ما باقدرش اني امارس التمرين وانا فاتحه رجليا وقاعده ما باعرفش الثاني بالنسبه لي صعب ما بعرف ايه الطريقه الصحيحه لو سمحت
تخفيف الالم هوة كمادات بارده فقط
انا كرهت منها
اني عندي الم من اسفل الضهر والقدم هذا عرق النسا لو غير شي ممكن الرد
اتصل برقم ٠٧٨١٣٧٣١٩٦١ سيد مجيد وهوه يعالج مرض عرج نساء
@@user-jp1kl6hr7e بأي محافضه
@@madara1614 حبيبي تصل برقم
دكتور ايگول لاتعمل رياضه وعندك الم ودكتور ايگول اعمل رياضه لتخفيف الالم والله حيرتونه منو الصح
ن
الحديث كما ورد في سنن ابن ماجه عن انس بن مالك رضي الله عنه يقول: سمعت رسول الله صـلى الله عليه وسلم يقول :
شفاء عرق النسا ألية شاة أعرابية تذاب ثم تجزأ ثلاثة أجزاء ثم يشرب على الريق في كل يوم جزء
انا مرضان بيها
وكيف نعرفها شاة عربيا المرجو ان توصفها لنا فلك اجر كبير
@@lahbilnabih409 ليه الخاروف دهنه الخاروف بلدي هيك يعني اتذوبو وتشربو على الريق لمده ثلاث ايام
Tom Greg تت
@@user-bl9je3ou8n شكرا أخي
يا ناس والله علاجه هو الرياضه..الرياضه ....الرياضه ....الرياضه ....الرياضه ....الرياضه ...................،.
انت جربت
@@user-hv9rl5lo5t نعم والله .. ....ليس له علاج طبي كلها مسكنات ...علاج الوحيد الرياضه فقط
كيف طرق الرياضة
ممكن تفيدنا كيف رياضه
اي نوع من انواع الرياضة
ع
والي ما عم يحسن يمشي
الحجامة
نفس الدكتور يتكلم عن الموضوع مرتين!ليه مافي دكتور غيره
كيف مانروح عللانترنات وحنا لقيناك اصلا فيها😂
😂😂😂😂😂
صح
سبحان الله اصيب قريب لي بعرق النسا وكان لا يستطيع ان يقوم من الفراش مافاد فيه العلاج حتى جاءت عجوز طاعنة في سن قالت له سأعالجك لكن لو اخدت حقن لن يفيد علاجي و هو لم يأخد حقن قالت له تحتاج لسبع جلسات من اول جلسة كانت تدعس على رجله بقدمها فقط ظننت انها تخرف حتى الرابعة قام يمشي و اكمل العلاج عندها وحتى اليوم لم يرجع له المرض لا اعلم اين يكمن سر الشفاء عندها وكل يشكر فيها في المنطقة التي اسكنها كل من ترضى تعالجه يشفى على يدها بمجرد اللمس لو دعس برجلها
انا شاك عندي عرق النسا نفس هاي الأعراض والالم
راح الالم لانو انا كمان عندي الم و نفس الاعراض؟
و الله اسفة قلك دكتور التمارين هي مو كافية تروح الالم و ناس كتير ما بيقدروا يعملوها صح ..انا كمدربة رياضة اختصاص اصابات عندي اساليب أفضل بكتير العميل بيطلع من الجلسة الألم راح و يسموني ساحرة هههه الطب تطور دكتور
معي ضغط على العصب ومافي حركه بتريح ولا دوا شو هاي الحركات انا مو مرتاحه
رجاءا دكتور اعمل تمارين بيسموها قعدة الرجال استفدت منها ولكن بيصير عندي ألم أسفل القدم مع حرقة هل سببها عرق النسا وماهو علاجها
4
28 : مقارنة بين قول الاطباء وقول الرقاة
ما يسميه الاطباء نحن نسميه :
وساضرب لكم على سبيل المثال لا الحصر /
وجع في الرأس ، الذي يكون ليس من مرض الضغط = سحر
اختلاف الهرمونات لدى المرأة تمنعها من الانجاب = جن ساكن في داخل الرحم
التوحد لدى الاطفال = ملبوس بوحوش الجان
السكر التراكمي = فزع شديد من قبل الجان
نزيف الانف (الرعاف) + التهاب العصب السابع (ابو اللوا / الشرجي) + التهاب العصب الزندي + التهاب العصب الوركي (عرق النسا) + التهاب القدم او الكعب او الساق (الدايس) = ضربة او صفعة او لطمة من جان وليس من جن
وهذه كلها اعلاه لها علاج بالرقية والطب النبوي لا الطب الكيميائي
السلام عليكم بارك الله فيك أخي الكريم على هذه التمارين والله عندي ألم أسفل الظهر على اليسار ولا أستطيع النهوض من السرير وكذلك الوقوف لأنني أعمل دائما واقفة بمطبخ العمل حتى لما أمشي أحس بوجع في أسفل الظهر والحمد لله لما بدأت أعمل هذه التمارين بدا الوجع يزيل تدريجيا شكرا جزاك الله خيرا أختك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍👍👍
بلاك عندك انزلاق غضروفي حاولي ماتوقفيش بزاف و ماترفديش حاجة ثقيلة
@@mafillemavie5540 شكرا بارك الله فيك
راني كيما انتي بنت بلادي ربي يشفينا كاملين والمؤمنين والمؤمنات امين اجمعين يارب العالمين
كيفاش راكي درك ان شاءالله بخير
@@jasonacid7477 الحمد لله الآن عندي ألم في الكتف ظهري يألمني
اسمع عرق النساء بغتح النون وهذه التسميه من عند رسول الله صلى الله عليه وسلم وقال لانه ينسي الإنسان ما في جسده من أوجاع أشده الامه صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
كان دكتور او مذيع او قناة كلهم بيض
مرحبا دكتور انا عندي مشكلة عرق النسا من فترة طويلة والعلاج الطبيعي ساعدني بتقليل الالم .. سؤالي هو هل النوم على الارض هو صحي ( انا اعيش بأوربا) من فترة طويلة ؟؟ او ماهو نوع السرير ( الفراش )الذي يفضل اشتريه mattress هل يكون قاسي او وسط ؟؟ اتمنى الاجابة
لك من كل الاحترام والتقدير للمعلومات القيمة
سلام انا مثلك يااختي
ماهو علاج طبيعي الذي استخدمتيه الرجا منك اجابتي و شكرا @
إدا ممكن تعطينا هدا الدواء وشكرا جزيلا وبالشفاء العاجل أنشأ لله
اختي اكتبي ع امازون
orthopedic bed
يعني فراش لمشاكل الظهر