Strong Back | Cours Backbends débutants • Améliorer sa posture

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 52

  • @БаянСадыкова-к8з
    @БаянСадыкова-к8з 4 месяца назад +1

    Ваши упражнения мне очень помогли. Спасибо!❤

  • @mairalaville5045
    @mairalaville5045 4 месяца назад

    Je découvre votre chaine, un régal. Merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 месяца назад

      Merci et bienvenue !!!! ❤

  • @rebeccahanford5709
    @rebeccahanford5709 3 месяца назад

    Merci Marine, ça fait du bien le matin pour ouvrir le corps ❤

  • @christinechaize9437
    @christinechaize9437 5 месяцев назад +1

    merci pour cette séance je débute et je vois que le chemin est long. Je sens déjà le bienfait 🙂

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад

      Avec plaisir 😊 il l’est pour tout le monde. 🫶🏻

  • @christineseillez7039
    @christineseillez7039 5 месяцев назад

    Une très belle séance , pleine de douceur et d'intensité, je démarre ma journée avec un regain d'énergie , MERCI !

  • @virginieauthenac3375
    @virginieauthenac3375 4 месяца назад

    Un pur bonheur, un moment qui ramène de l'énergie et l'ouverture du corps.
    Merci 😘.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 месяца назад

      Magnifique avec plaisir belle Virginie❤❤

  • @neon-my2gc
    @neon-my2gc 5 месяцев назад +1

    Merci beaucoup. Très belle séance !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад

      Avec plaisir je suis ravie 😊❤

  • @AudreyDumas
    @AudreyDumas 5 месяцев назад

    Très agréable de sentir de l'ouverture dans son corps . Merci Marine

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад

      Avec plaisir Audrey 🤍

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 3 месяца назад

    Un vrai plaisir comme toujours !!! Merci Marine pour la qualité de tes vidéos et de tes cours !!!! 😘😘😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 месяца назад

      Oh merci beaucoup ! ❤❤

  • @lauravictor7844
    @lauravictor7844 5 месяцев назад +2

    Ça m'a fait un bien fou, merci pour la qualité et la variété du contenu des vidéos ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад +1

      Oh merci beaucoup Laura ❤

  • @Youmlala
    @Youmlala 4 месяца назад +1

    C'était la première fois de ma vie que je faisais du yoga avec cette vidéo, certaines choses était un peu dur pour une super débutante mais je suis sûr qu'avec un peu d'entraînement ça ira mieux

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 месяца назад

      c'est LE bon discours ❤ bravo continue explore les autres séances pour alterner, jours plus conforts jours moins conforts! et a force l'inconfort deviendra confortable ❤

  • @fandifanda1729
    @fandifanda1729 5 месяцев назад

    Un très beau moment de détente qui ensoleille la journée. Jamais déçue avec toi. Merci, Marine pour ce partage de ton expérience 🌺

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад

      Un grand merci ! C’est vraiment adorable

  • @myriamq541
    @myriamq541 4 месяца назад

    Merci pour cette belle séance. Je fais les cours débutants bien que je fasse du yoga en club depuis plusieurs années. J’ai tenté notamment la série breakfast club mais trop difficile pou moi. Superbe musique très apaisante.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 месяца назад

      super je suis ravie de te lire myriam ❤❤

  • @sophie-gy1zf
    @sophie-gy1zf 3 месяца назад

    Merci Marine super, cette séance a été pour moi inspirante...
    J adore les fonds musicaux que tu choisis... A la fin le bruit de l eau avec les vibrations 👍👍👍

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 месяца назад

      Avec plaisir 😊♥️ Merci pour tes mots sophie!!

  • @aureliefleury3452
    @aureliefleury3452 5 месяцев назад

    Quelle agréable séance. Ça m’a fait énormément de bien. Suis détendue pr toute la journée. Encore un grand merci MArine❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад

      Avec plaisir Aurelie ♥️😊

  • @florinebouttier2110
    @florinebouttier2110 4 месяца назад

    Olala Marine j'ai adoré merci beaucoup ❤

  • @perrinevaneeckhout7893
    @perrinevaneeckhout7893 4 месяца назад

    Se sentir tellement bien juste après cette séance ❤️

  • @omlcls1185
    @omlcls1185 4 месяца назад

    Merci beaucoup Marine quelle Belle séance je vais rapidement la refaire cela me fait un bien fou ❤❤❤❤ magnifique journée 🧘🙏🌅😙🐾🌞😍

  • @veroniquedesigaud545
    @veroniquedesigaud545 4 месяца назад

    Tu es la seule à me faire cet effet 🥰 merci Marine 💜 et j’ai beaucoup aimé la musique 🎶 ☺️😘

  • @dinanasr2761
    @dinanasr2761 5 месяцев назад

    Toujours un plaisir de faire tes séances ❤

  • @AKLyptus
    @AKLyptus 5 месяцев назад

    Génial ! Je me sens toujours réalignée après une séance mais là, je ressens le maintien encore plus fort. Merci pour la polyvalence des séances que tu nous proposes ☺

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад +1

      Génial ! Je suis ravie 😍

  • @laurieleclech2204
    @laurieleclech2204 4 месяца назад

    J'ai adoré merci ❤

  • @loreneb4149
    @loreneb4149 5 месяцев назад

    Parfait après ma journée de travail derrière les ordis !

  • @nathalieberger6666
    @nathalieberger6666 5 месяцев назад

    Cc très bon cours avec 1 bien fait sur mes tensions haut du corps MERCI pour cette séance bon dimanche et à très vite 👏🙏😉

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 5 месяцев назад

    Cc Marine...j'ai adoré ce petit flow❤détente..et fluidité dans tout le corps😃ideal fin de we⚘merciii...🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 месяцев назад

      Avec plaisir 😊 toujours un plaisir de te lire Christine 😍

  • @aure_raineke_autrice
    @aure_raineke_autrice 3 месяца назад

    Merci pour cette séance. J'ai vraiment besoin de travailler ma posture pour soulager mon dos et en même temps retrouver mon souffle pour jouer de la flûte traversière (et avoir un bon son)

  • @malul7
    @malul7 3 месяца назад

    Super séance, merci beaucoup! J’ai adoré également les musiques, comment s’appellent elles ?