co zrobić, gdy boli Kciuk ? KCIUK SMARTFONOWY

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 сен 2023
  • Niezawodne sprzęty do masażu, które polecam:
    pdpoland.com/PD-Massage-Tools...
    POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
    health-platform.online
    KONTAKT ZE MNĄ:
    wiecej informacji na www.purczynski.pl
    chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
    MODUŁ I
    purczynski.pl/totalna-terapia...
    MODUŁ II
    purczynski.pl/totalna-terapia...
    MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
    purczynski.pl/trening-tasm-mi...
    MODUŁ IV: DOSKONALĄCY
    purczynski.pl/kursy/totalna-t...
    ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
    wejdz na pdpoland.com/
    / pd-poland-112828980502912
    bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
    / marek_purczynski
    polub moj profil na fb:
    / purczynski-total-train...

Комментарии • 25

  • @MartaMarta-rs1dk
    @MartaMarta-rs1dk 10 месяцев назад +7

    Super..z ogromną przyjemnością słucham konkretnych porad wspaniałego fizjoterapeuty👌👌👌

  • @beti79
    @beti79 10 месяцев назад +9

    Dzięki, dzięki Panie Marku 😊😊odcinek dla 95 % populacji 💪😁😉

  • @grazynaheksel6965
    @grazynaheksel6965 9 месяцев назад +4

    Super! Bardzo dziękuję za ten film. Mam stwierdzone zwyrodnienie kciuków i lekarze nic z tym dalej nie robią. Przepisali tylko leki przeciwbólowe. Już kiedyś zauważyłam że jak naciskałam punkty o których Pan mówi to sprawiało mi to ulgę. Teraz wiem dlaczego! I będę to stosować. Jeszcze raz bardzo dziękuję!!!! Za wiedzę o Meridianach też dziękuję !!!!

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 10 месяцев назад +5

    Świetna wiedza 👍
    Naprawdę wartościowy odcinek ❤

  • @anapiotrowska
    @anapiotrowska 10 месяцев назад +1

    Bardzo dobrze mówisz, nasz organizm to jedność i na wiele stron trzeba patrzeć

  • @luminalumina8687
    @luminalumina8687 10 месяцев назад +4

    Dziękuje bardzo 😊 swietnie Pan tłumaczy! Od używania telefonu i touch pada zamiast myszki mam nie tylko przykurcz kciuka ale i ból palców i nadgarstka .. ćwiczenia mi jakby uwolniły całą rękę 😮

  • @barbarawojtkowiak9261
    @barbarawojtkowiak9261 6 месяцев назад +1

    Dziękuję za wartościowy odcinek👍

  • @jakubd.1339
    @jakubd.1339 10 месяцев назад +4

    dziekuje za super wiedze i przykladt cwiczen. Brawo 👌

  • @physiointerviewsbydanielsekula
    @physiointerviewsbydanielsekula 10 месяцев назад +1

    Rewelacja Panie Marku...Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy...

  • @agar9560
    @agar9560 5 месяцев назад +1

    Dzięki Mistrzu 💚

  • @Maria.R
    @Maria.R 10 месяцев назад

    Dzięki, od razu lepiej 👍🍀👏

  • @barbararostek1515
    @barbararostek1515 9 месяцев назад

    Dziękuję bardzo

  • @jadwigawatroba2758
    @jadwigawatroba2758 10 месяцев назад +1

    Super dzieki za ćwiczenia, 😊😊😊

  • @kubaxxx9994
    @kubaxxx9994 10 месяцев назад +1

    Do momentu o płucach i jelicie spoko film później odlot

  • @mikamika6371
    @mikamika6371 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤tka wspanoaly ze moja reka a raczej przestanie zaczyna zyc chocoaz znam z akupresury punkyu Pana wiedza przewyzsza moja tez dlugoletnia praktyke poz mika ny

  • @rafaj5048
    @rafaj5048 6 месяцев назад

    Jak zwykle dobrze wytłumaczone, czy to jest związane również z zespołem de Quervaina??

  • @arekwisniewski2701
    @arekwisniewski2701 10 месяцев назад +1

    Mało tego. Jak się za dużo do telefonu człowiek schyla to można sobie przeciążyć kark, łopatkę, bark i dłoń

  • @barbararostek1515
    @barbararostek1515 9 месяцев назад +1

    Jakieś ćwiczenia na cieśń nadgarstka... czy da się ogarnąć to bez operacji? Z góry dziękuję i pozdrawiam serdecznie

  • @lucynkagab9591
    @lucynkagab9591 10 месяцев назад +3

    😅😅😅😅😅

  • @barbarazaleska9063
    @barbarazaleska9063 10 месяцев назад

    Dziekuje pozdrawiam serdecznie USA 🇺🇸 cwicze ,? korzystam ze wsxystkich rad ?

  • @krasula6041
    @krasula6041 9 месяцев назад

    Czy to pomoże również na opuchliznę kłębu? Ogólnie jest ból nadgarstka przy kciuku a kłąb opuchnięty

  • @robertstuczynski130
    @robertstuczynski130 10 месяцев назад

    A ból w lewej dłoni, dokładnie na środku palca na tej kostce środkowej palca środkowego. Głównie kiedy go, palca, zaciskamy. Co to może oznaczać jak sobie z tym poradzić ?

  • @louvegirson6596
    @louvegirson6596 10 месяцев назад

    Na razie jeszcze nie zaobserwowałam u siebie smartfonowego kciuka, ale zauważyłam, że zaczynam mieć smartfonowe oko i ucho bo po woli już ślepnę i głuchnę od tego dziadostwa 😛

  • @bajkierbroda
    @bajkierbroda Месяц назад

    Jeśli "smarkfon" popsuł, to niech teraz naprawi. Rogiem telefonu dość skutecznie można masować kciuk. Jednak w moim przypadku, to nie smarkfon popsuł mi dłonie, tylko ciężka praca...