速成薄肌的干货来了，倾囊相授少走弯路

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 4

  • @張哲綸-p2v
    @張哲綸-p2v 4 месяца назад +1

    挖掘肌為什麼最近老發一些奇怪的健身博主影片

  • @wushibuxiaoyibaibu
    @wushibuxiaoyibaibu 4 месяца назад

    我妈不让我吃蛋白粉😂

    • @文文-b4k
      @文文-b4k 3 месяца назад

      是什麼原因？

    • @IrtooYuNeko12
      @IrtooYuNeko12 2 месяца назад

      ​@@文文-b4k可能覺得不健康ㄅ

Следующие
Автовоспроизведение
How to Naturally Boost Male Testosterone Levels and Keep Your Masculine Charm Forever9:09How to Naturally Boost Male Testosterone Levels and Keep Your Masculine Charm Forever
How to Naturally Boost Male Testosterone Levels and Keep Your Masculine Charm Forever鹏哥谈健康
Просмотров 984 тыс.
他智商168却极度反差，靠一个行李箱成功刺杀总统，在外顶级杀手在家宠妻狂魔，一口气看完犯罪悬疑英剧《豺狼的日子》！25:33他智商168却极度反差，靠一个行李箱成功刺杀总统，在外顶级杀手在家宠妻狂魔，一口气看完犯罪悬疑英剧《豺狼的日子》！
他智商168却极度反差，靠一个行李箱成功刺杀总统，在外顶级杀手在家宠妻狂魔，一口气看完犯罪悬疑英剧《豺狼的日子》！影迷の心声
Просмотров 1,1 млн
如何整理冰箱？我的必備食物清單，實用食材保存技巧！15:03如何整理冰箱？我的必備食物清單，實用食材保存技巧！
如何整理冰箱？我的必備食物清單，實用食材保存技巧！Ms Lord
Просмотров 8
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲18:36I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲Kitt Gaming
Просмотров 1,3 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
【减小腰围!】如何3步减掉内脏脂肪| How to lose Visceral fat in 3 Step!8:48【减小腰围!】如何3步减掉内脏脂肪| How to lose Visceral fat in 3 Step!
【减小腰围!】如何3步减掉内脏脂肪| How to lose Visceral fat in 3 Step!shuaisoserious
Просмотров 4 млн
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！23:40【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！楷教練
Просмотров 583 тыс.
【重拾自信!】6个技巧帮你提升男性荷尔蒙!(女生勿进)11:50【重拾自信!】6个技巧帮你提升男性荷尔蒙!(女生勿进)
【重拾自信!】6个技巧帮你提升男性荷尔蒙!(女生勿进)shuaisoserious
Просмотров 2,6 млн
這練法讓你【最快看見腹肌】不要一直練捲腹 ！│健人訓練│ 2022ep427:30這練法讓你【最快看見腹肌】不要一直練捲腹 ！│健人訓練│ 2022ep42
這練法讓你【最快看見腹肌】不要一直練捲腹 ！│健人訓練│ 2022ep42健人蓋伊
Просмотров 1,2 млн
35歲之後，換工作要考慮大腦的週期｜《重啟人生》｜文森說書15:1235歲之後，換工作要考慮大腦的週期｜《重啟人生》｜文森說書
35歲之後，換工作要考慮大腦的週期｜《重啟人生》｜文森說書文森說書
Просмотров 321 тыс.
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)9:12【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)
【告别瘦弱】男生怎么练才能显壮?!(含详细计划)shuaisoserious
Просмотров 1,5 млн
別再瞎吃蛋白質了！增肌減脂一定要知道的關鍵因素，以及 3 個必需胺基酸11:23別再瞎吃蛋白質了！增肌減脂一定要知道的關鍵因素，以及 3 個必需胺基酸
別再瞎吃蛋白質了！增肌減脂一定要知道的關鍵因素，以及 3 個必需胺基酸張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 278 тыс.
【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）11:20【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）
【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）shuaisoserious
Просмотров 1 млн
【楷教練】什麼才是自然健美的天花板？這支影片告訴你！ＥＰ２ @hsin0126 @豪哥來了 @a2682056521:34【楷教練】什麼才是自然健美的天花板？這支影片告訴你！ＥＰ２ @hsin0126 @豪哥來了 @a26820565
【楷教練】什麼才是自然健美的天花板？這支影片告訴你！ＥＰ２ @hsin0126 @豪哥來了 @a26820565楷教練
Просмотров 177 тыс.
Вчера мы увидели, как отключился интернет00:48Вчера мы увидели, как отключился интернет
Вчера мы увидели, как отключился интернетDragon Docx
Просмотров 1,1 млн
показываем сердечки с учителями 😱❤️ #шортс #тикток00:53показываем сердечки с учителями 😱❤️ #шортс #тикток
показываем сердечки с учителями 😱❤️ #шортс #тиктокMaryana Lokel
Просмотров 623 тыс.
REAL MEWING TUTORIAL💀#real #mewing #tutorial #jawline #shelove00:33REAL MEWING TUTORIAL💀#real #mewing #tutorial #jawline #shelove
REAL MEWING TUTORIAL💀#real #mewing #tutorial #jawline #sheloveShelove
Просмотров 9 млн
Я НАШЁЛ САМЫЙ РАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ ЯДЕРНЫЙ МОД В МАЙНКРАФТ!15:53Я НАШЁЛ САМЫЙ РАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ ЯДЕРНЫЙ МОД В МАЙНКРАФТ!
Я НАШЁЛ САМЫЙ РАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ ЯДЕРНЫЙ МОД В МАЙНКРАФТ!Gradus TV
Просмотров 102 тыс.
Mission Impossible 😝 Funny Moment 🤣00:21Mission Impossible 😝 Funny Moment 🤣
Mission Impossible 😝 Funny Moment 🤣boxtoxtv
Просмотров 23 млн
到底谁才是外星人#海贼王 #路飞00:48到底谁才是外星人#海贼王 #路飞
到底谁才是外星人#海贼王 #路飞路飞与唐舞桐
Просмотров 15 млн
Заехали на Волге V8, куда не следовало.37:40Заехали на Волге V8, куда не следовало.
Заехали на Волге V8, куда не следовало.iling show
Просмотров 214 тыс.
ДОМАШНИЕ РУТИНЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄18:04ДОМАШНИЕ РУТИНЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄
ДОМАШНИЕ РУТИНЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄Будни Многодеточки
Просмотров 134 тыс.