COMO HACER PANCAKES DE AVENA SALUDABLES PASO A PASO - COMIDA SALUDABLE
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- Опубликовано: 11 июл 2018
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PANCAKES SALUDABLES PASO A PASO // PANQUEQUES DE AVENA
►VÍDEO ANTERIOR: COMO HACER TARTA DE ZAPALLO CALABAZA Y QUESO PASO A PASO ➜ • COMO HACER TARTA DE ZA...
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Holaaa a todos!!!
Para hoy les traigo un desayunos o merienda SALUDABLE, unos riquisimos PANCAKES o PANQUEQUES de AVENA, super ricos y fáciles de hacer en dos minutos!!!
Espero que les guste este vídeo y la receta también obviamente jaja
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MIRA ESTE VÍDEO DE COMO HACER ESTA RIQUÍSIMA TORTILLA DE ZAPALLITO SALUDABLE: ruclips.net/video/1yAR5zuP0Iw/видео.html
es necesario el polvo de hornear o salen bien sin eso ???
@@diegomm8951 NO, NO ES NECESARIO.
ÁT
Estupenda receta
99
Ayer las hice sin el polvo de hornear. Si baten el huevo por varios minutos y cocinan las panquecas con sarten tapado a fuego medio, crecen y quedan esponjosas. 👌
Una pregunta entonces se puede aser sin polvo de hornear funciona tambien
@@ruthenciso2693 es tu decisión, yo jamas he comprado polvo de hornear y siempre me quedan esponjosas.
Yo también sin el polvo de hornear y sin leche 🥛 y salió delicioso Gracias por enseñarnos
Sii con una tapa y ayuda a cocinar 🧑🍳
Hoy lo hice y me quedaron exquisitos! Lo único que cambié fue moler la avena, para que quede tipo harina de avena, y así los pancakes quedan más suaves. Ah! Y también le agregué media cucharada de azúcar. (Pueden cambiarlo por sucralosa o endulcorante favorito)
Y al final le agregué chispas de chocolate medio amargo, sin azúcar a la mezcla.
Muy pero muy buenos!!!!
👏👏👏👏
Con q lo molistes?
@@bebitaamor272 con picadora eléctrica!
@@dnivleag pero también lo podes hacer en una licuadora, lo pones solo y sin nada de líquidos, así hago yo
@@bebitaamor272 lo podes hacer en licuadora :)
Gracias por tu recetas muy Buena y nutritiva 👍🏼
Muy interesante su reseta y por supuesto muy saludable. Gracias por compartir. Dios la bendiga.SUERTE
Muchas gracias Lequis..!!!
Yo hice también sin polvo de hornear y me gustaron mucho ,muchas gracias por tan especial receta saludos desde Anaheim ca.
Los prepare y me quedaron muy deliciosos muchas gracias por la receta 😘
Los hare con la Avena molida! Muchas gracias por la receta 😀
Me salieron ESPECTACULARES Y PERFECTOS!! GRACIAS GENIA!!!
Wow muchas gracias ☺️ me encantó esta receta es la PRIMERA VEZ QUE UNA RECETA DE PANCAKES ME SALE A LA PERFECCIÓN 😱😱😱🥺😩✔️☺️❤️ 🥞 deliciosa fácil y rápida
Que bueno que te haya salido, no sabes cuanto me alegro!
Que rico y saludable, muchas gracias, Dios te bendiga siempre 😍🙏
muchas gracias mel
@@marianelacooking gjgsdkdl u jjhfhvc xdjeyhkushegjaywubfc x g dgekel, jfsjyrjsieueyjedndjjn jjjjehnrkiejgd vjc kg
Sencillos ,y sanos .gracias
Gracias..!!!
Muy buena receta, fácil de hacer 👍
Ricos..Gracias por compartir..Saludos cordiales DESDE ECUADOR
Gracias Fernando, besos para Ecuador, mucha fuerza!
@@marianelacooking cvm(*_*🙉🙉
Muy fáciles y ticos, gracias.
Por nada, besitos!
@@marianelacooking bg
Gracias por sus recetas se ven ricos los panqueques. Bendiciones
Me imagino que quedan ricos gracias por tu receta los hare'
Gracias Patri, me alegro que te gusten. Despues contame como te salieron.. Besitos!
Mañana los hago gracias 🙏🏼
Gracias Rosana, después contame como te salieron.
OMG!!! Acabo de hacerlos y están deliciosos!!
Muchas gracias por compartir esta receta 🙏🏼🙏🏼☺️☺️☺️
😁😁😁 que bueno que te hayan gustado!
Se ve delicioso a de saber riquísima gracias
Son muy buenos 😃gracias 😊
Hola muy lindo que otro que no sea el común?
Super bien explicado sin mucho bla bla bla y directo al grano, suscrita
Gracias Andrea, me alegro mucho que te haya gustado! beso grande!
Gracias por tu receta muy deliciosa y práctica 😉
Muchas gracias Maria, me alegro que te haya gustado!
Muy buena receta! Gracias!
Muchas gracias 😭😭😭😭😭 haces unas muy buenas recetas
Muchas gracias a vos, cuanto me alegro que te gusten las recetas!!!! 😘😘😘
Esa receta me encantó
Me encantó, gracias 👌😌👌😌👌
Que linda sra ensenandonos una riquisima receta muchas gracias la voy hacer
Con mucho gusto
La mejor receta que he encontrado. Gracias!
Gracias Ale, que bueno que te haya gustado!
Haganlo! Estan increible estos pankekes,primera vez que lo hice y me salieron super bien! Aaah enserio estoy contentísima.
Además son súper saciantes,me re llenaron y eso que solo me comí 2,con miel y banana. Riquísimo!
Que bueno..!!! Me alegro mucho que te hayan salido ricos y que te gustaran.. Besitos!
Hermosos pancakes y hermosos taekook jeje
Muy ricos me salieron estos panqueques de avena muchas gracias x darnos ideas.
Que bueno Sara, cuanto me alegro! 😋😘
Excelente receta ¡muchas gracias 🤗🤗
Gracias Laura me alegro que te haya gustado.
Saludos desde RD, gracias por compartir esta receta, me quedó deliciosa 😍🇩🇴
Con mucho gusto
Exelente.se miran ricos.🙂
Gracias Rosa, son muy ricos, probalos! Y despues contame que te parecieron. 😘
Hola súper buena la receta Me encantó saludable riquísimo Muchas gracias bendiciones para todos
Que bueno Alicia, cuanto me alegro que te haya gustado! Saludos!
Muchas gracias se ven ricos
Gracias Vir, que bueno que te gusten!!!
Me salieron perfectos, ya me suscribi y sos sencilla, práctica y sin tanta vuelta con todo, me encanta,gracias y saludos.
🥰🥰🥰
Gracias por compartir!!!
😁😁 de nada!
Muchas gracias Marianela, me quedaron deliciosos ❤😋
Grasias por la receta se ven deliciosas
Gracias genia! Los hice y me salieron riquísimos 👏👏💜
Que bueno Lola! Cuanto me alegro que te hayan salido ricas!!! 😘😘😘
Los hice y quedan muy ricos pero recomiendo pasar la avena por una procesadora para que quede como una harina y absorba mejor los ingredientes liquidos, queda una mezcla más homogénea
y si quieren que queden más gruesos hacer o el doble de los ingredientes secos O la mitad de ingredientes líquidos👌🏻
Maria de Jesús que buena idea los haré mañana como dices gracias
En una licuadora queda pulverizada la avena
Viene tre clases de avena hay una qué es ideal salen riquísimas 👍🏻
Amiga, se debe mesclar la leche y el avena unos 5 minutos antes y añada los otros ingredientes, yo no uso polvo de hornear. La capa debe ser no muy gruesa le puede poner mermelada, manjar o el aderezo de su gusto. Puede ser de dulce o de sal. Cuando es de sal no va esencia de vainilla, pero si una pizca de sal. Buen provecho.
Simplemente riquísimo, voy al gym y necesitaba algo hacho de avena para el desayuno y la merienda. Perfecto para acompañar el mate por las mañanas 🫶.... Muchas gracias
Excelente y delicioso 😋 👌
Muchísimas gracias, me resulto super, lo único que a los niños no les gusto por la avena, pero después molí la avena en una licuadora y les encantó.
jaja si a veces me pasa igual con mi hija, pero que bueno que después lo hayan probado y les haya gustado. Beso grande!
11bcvbdgdbxdjxicbxjfgndhfvf
Agrega banana a la mezcla, eso mejora el sabor.
Super ahora se que va a ser mi desyuno!!! ^-^
🥰🥰🥰🥰🥰
Probaré se ven muy ricos
Gracias por compartir tu receta de ven deliciosas voy haser esa receta fácil gracias
🥰🥰🥰
Maravillosa receta. La hice hoy. Aconsejo licuar la avena para que quede como una harina. Seguí el consejo de un comentario y puse una cuchara de azúcar. Le aportó un sabor muy sutil y rico.
Genial!
Saludos desde Lima, Perú.
muy ricos me encantaron¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Que bueno Rita, cuanto me alegro!
Gracias por su receta los voy hacer Dios la bendiga.
Gracias Maria, me alegro que te haya gustado. Despues contame como te salio. 😘😘😘
Me salieron bárbaro. Modificación q hice: leche deslactosada un poquito menos de la Taza y dejé descansar 20’ en heladera. Saludos dde Capotal Federal, Bs As.
Lo voy ha hacer hoy justo estaba buscando este tipo de recetas 😘☺️☺️☺️
Que bueno, espero que te salga muy rica! Despues contame como te salieron. 😘
Salieron riquisimoooos graciaaas☺️☺️❤
😁😁😁😁 Que buenoooo!!!! 👏👏👏😘😘😘
Gracias muy buena receta y super facil!!
Bendiciones!!!
Muchas gracias, me alegro mucho que te haya gustado! Saludos!
Gracias x compartir esta deliciosa receta, te deseo un excelente 2021 🎉✨🎀
Muchas gracias, cuanto me alegro que te haya gustado. Igualmente para vos, que tengas un hermoso comienzo de año. 😘😘
Gracias por la receta :) ... le agregué a la mezcla un platanito café que me sobraba y quedaron geniales!
Genial, siempre hay que probar nuevos sabores y así descubrimos comidas riquisimas!
Gracias por compartiiiir! Tenía mucho tiempo buscando una receta de pancakes sin banana 😍❤️
Que bueno, me alegro mucho que te haya gustado.
Gracias los hare' se me antojo'..ummm...👌👋
Wow me salio a la perfeccion muy efectivaa😃😃😃❤👍👍👍👍👍✔✔✔✔
Muy ricos 😋 los preparare el dia de mañana gs x compartir bendiciones
Contame como te salen. 😘😘😘
El primero se me quemo🥺 Pero el resto deliciosos, tu receta INCREÍBLE!!! Un beso!
jeje no pasa nada con la práctica se aprende.. seguí intentando... Yo al principio no sabia ni hacer una salchicha y ahora me encanta cocinar, disfruto un montón y aprendí mucho con la practica. Beso grande!
Acabo de prepararlo y me quedo increíble, MUCHAS GRACIAS!!! 😍
Que bueno Pamela, me alegro un montón que te gustara. Besitos!
Usaste avena en hojuelas? O avena instantanea?
@@vickyarenas_ En hojuelas.
A mi. Se me pego se hizo feo
Te pasaste echandole algo me a pasado
Te tiene que quedar la consistencia como en forma de hilo osea coje una cucharada y la vuelves a vaciarla pero cae un hilo
No le eches mucha más de 4 cucharadas de azucar
No te pases de sal que sea una pisca
Echale un poco de agua hasta que quede como hilo
Se ven muy bueno lo voy a poner en práctica excelente
Que bueno Angelina que te haya gustado! 😉 despues contame como te salio! 😘
Están deliciosos gracias por Compartir sus recetas dios te bendiga
Muchas gracias 😊😊😊😘😘😘
Sos uruguaya🤩, me encantan sus recetas. Besiños desde New Jersey.
Hola Aalayah no, soy Argentina, que bueno que te gusten mis recetas! Besitos!!!
Saluditos que rico se ve hoy lo hago ☺
Besitos!!!
Excelente receta, muchas gracias 👏
😊😊😊😊
Me salieronnnn perfectoooos muchas gracias :3
Bien agradable...lo hice ummm
Muchas gracias Margot, que bueno que te haya gustado!
Buscaba algo fácil y rico y encontré esta execelente receta, gracias querida!
Hola Ayelen, que bueno, no sabes cuanto me alegro! Besitos!
Hoy, haré..oh my God!
Mmmmm!!!!! Me quedaron rrrrriiiiiquuuiiiisssssiiiiiimmmoooossss!!!!! Muchas gracias.
Quuueeeeee buuuueeeeeennnnoooooo 🤣🤣🤣.
Mañana la prepararé, super fácil, gracias
👍😉
1 taza de avena
1 huevo
1 taza de leche
1 pizca a de sal
2 cucharaditas de polvo de hornear
2 cucharaditas de aceite
2 cucharaditas de esencia de vainilla
Ola cual es l polvo de orniar tendra otro nombre adonde l consigo
@@audalialucas6622 lo conseguis en supermercados o dieteticas.
@@marianelacooking no lleva azucar?
Avena entera?
Así es,no lleva azúcar
Gracias Marianela estoy siempre buscando recetas fáciles ricas y económicas. Saludos desde Venezuela y te deseamos muchos éxitos con tu canal.
Muchas gracias Elsa, cuanto me alegro que te gusten las recetas! Que ilusión que vean mis recetas desde Venezuela, beso grande! 😘😘
@@marianelacooking 9
Me encantó tu receta mil gracias, puedes publicar una de pan saludable
Que ricos se ven gracias a Dios
Gracias Eloisa!
Tengo la misma panquequera que vos muy buena receta😉😊
Gracias bella!
Gracias por compartir... Yo los he hecho así: 5 cucharadas de avena, dos huevos, agua, revuelvo hasta que quede una masa no muy suave ni muy dura, coloco aceite en spray cuando está caliente agrego la masa para el pancake, puede ser en los moldes para hacer huevo... para comerlos agrego canela en polvo y miel.
Muy bien, muchas gracias por compartir con la comunidad tu receta, esta deliciosa! Besitos!
Hola
@@elisalopez9569 hola 👋👋👋
Hola, riquisimo! Gracias.
Muy buena la información de panqueca
Hey grax, la receta me parecio muy cool.
Gracias danna, cuanto me alegro que te gusten!
@@marianelacooking u
yo los preparo diferente y con dulce de fruta...me quedaron deliciosos!
Que bueno que cada uno le ponga su toque!!! 👏👏👏 Gracias x compartilo con la comunidad, beso grande!
Que bien no🤐
Quedan muy ricosssss !!!...gracias
Gracias Karem, que bueno que te hays gustado! 😊
Riquísimos, 😋 mmm
Muchas gracias 🤗
Muy deliciosa tu reseta me sacastes hambre porque lo vi a las 11:00 de la noche
😄😄 gracias Dina, me alegro que te haya gustado! 😘😘😘😘
Se ven deliciosos y sobre todo super fácil . Gracias por compartir. 😘
Que bueno Selva, gracias a vos por tu comentario.
@@marianelacooking 9pmáob⁷
Gracias por la receta ♡
🥰🥰🥰🥰🥰
Gracias linda me salvaste la vida
Es super rico y saludable
😁😁😁😁
❤❤😁😁
😁😁
Exelente para un delicioso desayuno,podrás hacer un pan ara diabeticos yo creo que esto si puedo comer exelente idea
Muchas gracias Aurora.
Los hice muy riquísimos gracias saludos
Gracias Perla, me alegro mucho que te hayan gustado! besitos!
Se ven deliciosos gracias
gracias Teresa!
Buenísimo
😁😁😁
🙌😍😍Tremendosss!!
hola muy rica su receta. Muchas gracias por compartirla!
muchas gracias, me alegro mucho que te haya gustado!
Superrrr'gracias ''Dios te bendiga
😊😊😊
Hola desde Puerto Rico me gusto tu receta nunca los había visto no sabia qué con la avena se ponían hacer panqueques
Hola Zandra, gracias linda y que bueno que te gusten. Que emocion me da que me veas desde Puerto Rico, besos por alla! 😗😗😗
mmmmmm k rico se ven deliciosos
Gracias Patri...
Hola que rico
Me encantó tu explicación y además nutritiva. Gracias x compartirlo,,🌹🌹 bendiciones. Ya me suscribi
Gracias Flor, me alegro muchisimo que te haya gustado. 😗😗
Quer ricos los are oara desayunar.gracias muy buena opción.
Que bueno que te hayan gustado!
😋😋😋😋mmmmmm muy rico