Tostadas de Semillas

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  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • Ingredientes
    1 taza (100g) harina de avena
    1 taza (100g) avena en hojuelas (tradicionales)
    1/3 taza (50g) semillas de chía o linaza
    1/3 taza (50g) semillas de sésamo (ajonjolí)
    1/3 taza (50g) semillas de calabaza
    2 cdtas semillas de hinojo trituradas (opcional)
    1 cdta semillas de comino (opcional)
    1 cdta sal
    ¼ taza (50 ml) aceite de oliva
    2/3 taza (150 ml) agua caliente
    Procedimiento
    • Precaliente el horno a 350°F (180°C)
    • En un recipiente grande, añada y mezcle todos los ingredientes secos.
    • Añada el aceite y el agua caliente y mezcle bien con sus manos hasta formar una bola compacta. (Si desea, puede dividir la masa en dos).
    • Coloque papel para hornear (parchment) en una superficie grande y coloque la bola de masa encima del papel.
    • Cubra la masa con otro papel para hornear y comience a aplanar la masa con un rodillo hasta que aplane bien en forma rectangular. Trate de que quede lo más fina posible sin que se rompa o se agriete.
    • Remueva solo el papel para hornear que está sobre la masa y transfiera con cuidado el papel que quedó por debajo con la masa aplanada a una bandeja de hornear.
    • Usando un cuchillo o un cortador de pizza, corte piezas uniformes del tamaño que desee las tostadas. También podría usar cortadores de galletas.
    • Coloque la bandeja en el horno por 15 minutos. Gire la bandeja cada 10-15 minutos dos veces más hasta que se doren. (En mi horno las giro unas 3 veces: 15, 15 y 10 minutos).
    • Remueva del horno y deje enfriar bien en la misma bandeja.
    • Almacene en un recipiente que selle bien a temperatura ambiente hasta por dos semanas.

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