【最新版】誰でもできる！男子が垢抜けるコツ9選【垢抜け】

[@teru_14]

コメント全て返します！📝

[@user-uy1jr2dm8d]

こういうのってかっこいい友達とかでもどんな努力してるとかも知る機会ってあんまりないから嬉しいです！

[@teru_14]

ありがとうございます！🔥🔥

[@user-wq8mx3dr2j]

昔に比べてめちゃくちゃかっこよくなっててびっくりしました！努力しているてるくんかっこよすぎます✨

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@--rin2620]

かっこよすぎます！
付けてるネックレス教えてほしいです！

[@user-yggdrasir]

てるくんにめっちゃ憧れててこれを機に少しでもかっこよくなれるように頑張って見たいと思います！！！

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@猫-k6u]

本当に自分のロールモデルを見つけられた！！、本当にかっこいい憧れ

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@いくと佐藤]

ダイエットもっと何食べてたか教えて！お願いします😢実践します！！

[@Sherwbnwjwkcbddo]

顔がそこまでイケメンじゃなくても清潔感とか服装とかの垢抜け目指します！参考になります！

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@ジョーカー-c5i]

前髪下ろしてて眉毛あんまり見えないんですけどそれでも行く意味ってありますかね？

[@chomeg_sakana]

うわぁ…服装だけがんばってもだめだ！体型改善・維持、スキンケアプチメイクなど頑張ります！

[@teru_14]

一緒に頑張りましょう！🔥

[@rex7597]

自分用メモ
・ クレンジング8:26
・ 9:09
・ 香水12:44
・ファッション 13:30
・髪型 17:48

[@とくがわいえなり]

もう逃げてばかりの人生が嫌な高一です
垢抜けて自信つける事でメンズアイドルへの第1歩を進めていこうと思います！
新しいことを始める時の不安はどのようにして解消していますか？？

[@teru_14]

僕ならこの道を選んでよかったと未来の自分が思えるように今できることを全力でやります！
そしたら自然と不安は無くなってるはず🔥

[@とくがわいえなり]

ありがとうございます！！
成績維持しつつ絶対に成し遂げてみせます！！

[@neo-ze7yv]

東京の学生です。歯のホワイトニングしようと思ってるのですが、どこのクリニックがおすすめですか？

[@リングhi]

ガチ自分かっこよくなるために色んな動画見たけど結果的にてるさんのはまとまってて分かりやすかった。何より本音って感じがして頑張ろうと思えました。これからも勉強させてもらいます✍🏻

[@teru_14]

嬉しいです😭一緒に頑張りましょう🔥

[@たこ-o4i]

身長と体重が同じくらいなので、てるくんみたいにカッコよくなれるように頑張ります！

[@teru_14]

嬉しいです！ありがとうございます😭

[@user-kn4ti9ox4m]

かっこいいです。いつも美容や垢抜けの方法、服装とか参考にしています。これからも応援してます。

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@3秒後に死ぬ男]

眉毛剃りたいけど中学生で眉剃り禁止なってるんですけどどうすればバレませんか？

[@時崎狂三-w7q]

16時間断食の間にガム噛むのはありでしょうか？？

[@Namuru5860]

靴を選ぶ時に心がけていることや、値段が高くて躊躇してしまう物など、😢
大切にしたいからこそ迷うことが多くて、靴選びにおけるテルさんのマインド知りたいです！！！

[@teru_14]

靴は長く履けるものを選ぶのがオススメです😌

[@2mc147]

成人式に向けてかっこよくなります！
動画ありがとうございます！

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥🔥

[@ss-rx3cz]

てるくんのお陰で美意識キープできてます！
SINSSの服、個人的にタイプど真ん中すぎるし着ると自分おしゃれしてる！っていう気分になれて大好きです！
これからも参考にさせてもらいますので頑張ってください！

[@teru_14]

嬉しいです！🔥これからも頑張ります！

[@どらやき-s2s]

いままで見てきた垢抜け動画の中で1番頑張ろうと思えました！メンズメイク挑戦してみようと思います！

[@teru_14]

嬉しいです！一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@neon7282]

ほんとにてるくんの動画分かりやすいし、毎回楽しみにしてます🔥

[@teru_14]

嬉しいです！これからも分かりやすく作ります🔥

[@piyopiyo553]

服装見て今年ダウンとコート買わないといけないの思い出せましたありがとうございます。なにかオススメあれば教えて欲しいです

[@teru_14]

SINSSの中綿ジャケット、シャギーコートかなりオススメです😉

[@user-TONKOTSU]

オートファジーと筋トレは両立できますか？なるべく筋肉は残して体重落としたいです

[@teru_14]

両立できます🔥

[@user-TONKOTSU]

@ 16時間の間何も食べないとのことですが、プロテインとサプリだけ取るとかは問題ないですか？何度も質問してしまい申し訳ございません。

[@よっしー-o5w7c]

相変わらずかっこいいです！
動画とは関係ないんですけどレザートレンドっていつまで続くと思いますか？？

[@ピアーン]

皆がイケメンになって平均が上がると相対的に俺がブサイクになってしまうからこんないい動画あるの絶対誰にも言わないぞー！

[@tinguuu55]

16:47の小顔矯正の動画教えて欲しいです！

[@齋藤宏成-u9p]

高校二年生男子で、人生の中で好きだった４人に告白して彼女できたことありません。今、好きな女の子が今いるので、その子を遊びに誘って付き合って、イルミデートとかしたい！てるさんの動画見て、垢抜けのモチベ上げます！

[@いあ-c7y9b]

がんばれ！！

[@teru_14]

後悔しないように！！
一緒に垢抜け頑張りましょう🔥🔥

[@あーる-s1l]

体は太ってないんですけど、顔だけ太りやすくて、顔だけ痩せる方法ってありますか？

[@teru_14]

お風呂入りながらフェイスラインマッサージしてます😌

[@にけっち9]

とても勉強になります

[@teru_14]

ありがとうございます😊

[@Lappy_vlt]

シャンプーやトリートメントは何使ってますか！あと縮毛矯正のどのぐらいの頻度でかけてますか！

[@teru_14]

シャンプーは一髪を使ってます！
縮毛矯正は半年に1回程度でかけてます！😌

[@Lappy_vlt]

@ 種類いっぱいあるのですがどれ使ってますか！自分も縮毛矯正してるので助かりました！いつも応援してます！sinssのマフラーめちゃかわいいので欲しいです😍

[@toi0308]

自分もこの動画を見て、垢抜け頑張ろうと思いました！！🔥🔥

[@teru_14]

嬉しいです！🔥一緒に頑張りましょう！

[@yaga_ren]

高校3年です！
服が好きで少し投稿もしているのですが、悩みが二つあって、一つは髪の毛が軟毛で柔らかく、クルクルはしたくなかったので、ニュアンスパーマかけたのですがほぼかからなくて、セットしても崩れやすくて嫌なのと、
肌荒れが凄くて病院にも行ったりしているのですが、なかなか治らなくて悩みです。何かアドバイスありますでしょうか😭

[@teru_14]

僕だったら軟毛のことを美容師さんに伝えて強めにパーマかけてもらいます！
思春期の肌荒れは仕方ないところがあるのでスキンケアを継続することが大切だと思います🔥

[@原人-b5j]

全然関係ないんですけど高校卒業してから身長伸びた人いますか？

[@竹市徠夢]

学生で5000円以上の美容室行けないんですけどどうするのがいいですかね？

[@ああ-z5p1p]

行くしかない笑

[@Seigo923]

同じ男として垢抜ける系の動画一番参考にしてます！

[@teru_14]

ありがとうございます🔥

[@user-sm5ke7fy9x]

いつも参考にしてます！

[@teru_14]

ありがとうございます🙇‍♂️

[@Harrrrrrrrrrrru]

垢抜け系待ってました！
ありがとうございます！

[@teru_14]

お待たせしました！🔥

[@ソウ-e2z]

sinssのマウンテンパーカーとテックカーゴパンツでスノボ行っても大丈夫だと思いますか？

[@teru_14]

全然大丈夫です🔥

[@Rpelyるぺりー]

高一で身長150cm代なんですけど伸ばすコツみたいなのありますか？

[@teru_14]

@@Rpelyるぺりー 睡眠、食事、亜鉛
これを僕は意識してました！

[@Rpelyるぺりー]

@@teru_14ありがとうございます！

[@ummmuser]

自分女ですけど観ました、レベルアップの踏み台にされないよう自分も垢抜けし続けようと思います😂

[@teru_14]

一緒に頑張りましょう😉

[@千縁柴戸-z1x]

受験期のストレスによる思春期ニキビで悩んでて、悩んでも仕方ないのはわかるんですけど、少しは減らせるようなストレス解消法とかありすか

[@ああ-z5p1p]

自分の好きなことをやる　あと受験期のニキビはしょうがない。俺も受験終わった後一気になくなった

[@ohin335]

てるくんをロールモデルにして頑張ります！

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@リュウセイ-c6u]

動画で言ってたパウダーってどこに売ってますかね？ネットですか？

[@シャンディーガフ]

テルくんじゃなくてごめんなさい！ドンキとかに売ってますよ！イニスフリーのパウダー！

[@リュウセイ-c6u]

@ いえいえ全然大丈夫です！教えて頂きありがとうございます☺️

[@Mr-rc6vn]

シンスのピアスって再販ありますかー？

[@teru_14]

@@Mr-rc6vn 11/23〜店舗限定でございます！

[@roze3656]

マッシュにしたいんですけど、癖があんまり無くて。(全くサラサラでは無い)
縮毛矯正したらぺったんこになってしまうかもって毎回美容院で断られるんですけど、どうしたらいいと思いますか？

[@teru_14]

僕の通ってるsynがオススメです！🙆🏻

[@投資自己]

av見る時と見ない時はどのくらいモテは変わりますか？

[@re1lyfishy338]

鼻の形が綺麗になってて凄いですなにやってたか動画にしてほしいです丸みが気になってます

[@いくと佐藤]

確かに

[@mizu4112]

縮毛矯正はかけたほうがいいんですか？

[@teru_14]

癖毛が気になる方は一度かけてみるのもオススメです😌

[@松竹-s6g]

小顔矯正ってどれくらいの期間通われてますか？また頻度はどれくらいでしょうか。

[@teru_14]

月に一回ペースで通ってます😌

[@waaaaaa000]

日焼け止め何使ってますか？顔、体両方できれば知りたいです！

[@teru_14]

今は顔しか日焼け止め塗ってなくて、ラロッシュポゼ使ってます！😌

[@kaii_kun09-m8u]

これ見て垢抜けるよう頑張ります！
てるくんみたいになりたい

[@teru_14]

嬉しいです、、！
一緒に頑張りましょう！！🔥

[@底辺とまとん]

次のデリバリーの日付と商品数知りたいです！

[@teru_14]

近々デリバリー詳細動画出すのでお待ちください！🙂‍↕️

[@ryou1118]

Anuaの化粧水オススメです！

[@teru_14]

ありがとうございます！参考にさせていただきます😌

[@ふくらはぎを]

痩せたくて、パーソナルジムかランニングジム行くか悩んでます、ランニングジムは月5000くらいですがパーソナルジムは未知数です（何万円とかかな）てるくんならどっちえらびますか？

[@teru_14]

僕ならパーソナルジムを選びます😌

[@チワックス-y3k]

垢抜けには努力が必要なんですね✨

[@teru_14]

垢抜けてる人は全員陰で努力してます😌

[@茂木一翔]

今音楽の専門学校通ってるんですけど若いうちにしておいた方がいいこととかありますか？

[@teru_14]

仲間と同じ目標に向けて切磋琢磨すること🔥

[@センティー-c3c]

ヘアオーダー方法教えてください！！

[@teru_14]

今日TikTok投稿したのでそちらご覧ください💁

[@ストーンbu_ya]

眉毛って美容院の眉毛カットでも大丈夫ですか？

[@teru_14]

眉毛専用のサロンがオススメです😌

[@daiki2292]

いま歯列矯正中なんですけど、小顔矯正行った方がいいですか？

[@teru_14]

目の開きや姿勢などもよくなるので小顔矯正もかなりオススメです😉

[@jyagaaamogumogu]

そのスウェットってどこで買えますか？

[@teru_14]

Sinss です！

[@あいくえお]

その鼻どうやって綺麗にしたんですか?

[@kaaaai_m]

レベルアップのために頑張ります💪

[@teru_14]

一緒に頑張りましょう🔥

[@user-ln6xm6uw6p]

小顔になれる良いトレーニングを教えてください！

[@teru_14]

個人のリールに載せてます🙆🏻

[@ryota403]

実践して良い男なる

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@なえちゃん-v8i]

てる君かっこよすぎます！！どーやったらてるくんと出会えますか？笑

[@teru_14]

@@なえちゃん-v8i
今インスタ見ればわかるよ！😂

[@オノマトペ-h1b]

鼻どうやってこんな綺麗になったんですか、

[@teru_14]

痩せるだけで鼻がシュッとします🙆🏻

[@オノマトペ-h1b]

@ えーー、がんばります

[@左胸バッサーん]

てるさんは筋トレ多少してるんですか？

[@teru_14]

今はしてないです！

[@ちょめちょめ-p7i]

新しいデニムの値段どのくらいですか？

[@teru_14]

近日公開します😌

[@ほひ-p7z]

23日1人で行きます！
写真とかお話とか出来たら嬉しいけど混みそう💦

[@teru_14]

@@ほひ-p7z ありがとうございます😭
しましょう！

[@ルパン4世-l3t]

現役大学生で垢抜けしたいけどお金があんまりなくてどんなバイトオススメですか？

[@teru_14]

接客業がオススメです！🔥

[@たる-q8r]

自分は今高三なのですが、経済力はどうすれば身につくでしょうか

[@teru_14]

本をたくさん読む！🔥

[@鈴木雄太-j2o]

13日朝イチで並びます。よろしくお願いします。ピアス狙ってます。テルくんはピアスはどうやって開けましたか？

[@teru_14]

ありがとうございます！😌
ピアスはお友達にピアッサーで開けてもらいました！🙆🏻

[@NEOROOM0606]

顔だけ痩せない場合は月一で小顔矯正に行けば良くなりますか？

[@teru_14]

動画で紹介した小顔矯正は1回行くだけでも効果を感じられたのでかなりオススメです🔥

[@NEOROOM0606]

@@teru_14ありがとうございます！

[@No-gn7tx]

まじでてるくんロールモデルです。貴重な動画をありがとうございます😊

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@すい-d7o]

どこのニットですかー？かっこよすぎ

[@teru_14]

SINSSのボーダーグラデーションニットです🧶

[@mizuhara-k6x]

眉毛サロンどのぐらいの頻度で行ってますか？

[@teru_14]

次に1回行ってます😊

[@mizuhara-k6x]

@ 返信ありがとうございます

[@投資自己]

今の自分〔18歳男〕は逆で昔は今よりはモテてて、今現在は逆にストレスとか鬱で顔が老けて心も悪くなって〔主に考えすぎ〕でモテなくなりました。〔12歳から6年間〕てるくんは心にストレスがある時とない時でどのくらいモテは変わりましたか？

[@teru_14]

@@投資自己 心にストレスがあると、余裕がなくなってモテなくなると思います！

[@なおちゃん-p8s]

歯科衛生士の私は、ホワイトニングと歯のクリーニングをお勧めしますよ🪥

[@teru_14]

@@なおちゃん-p8s 貴重なご意見ありがとうございます😭

[@sora.JAMS.]

質問です。個人的に身長も大事だと思ってて、僕165cmの低身長で175くらいまで伸ばしたいんですけど、てるくんが身長伸ばす時にやってたこと、意識してた事を教えてください。高身長になってモテたい😢

[@teru_14]

亜鉛飲んでました！🙆🏻

[@sora.JAMS.]

@@teru_14 それは病院に行って医師の監督の元で飲んでましたか？何度もすみません。

[@bpsrien1897]

眉毛サロン気になっているのですが、すぐに生えてきてしまうことが心配です

[@teru_14]

継続して行くと生えにくくなりますよ🔥

[@ヤマ-b3c]

眉毛は眉毛パーマがおすすめですか？

[@Gomo0525]

それをいうなら眉毛アートじゃね？

[@ヤマ-b3c]

@ 眉毛アートは肌に色付けるやつちゃうん？

[@teru_14]

眉毛パーマ毛流れ綺麗になるのでオススメです🙆🏻

[@ヤマ-b3c]

@@teru_14 返信ありがとうございます！やってみようと思います

[@yusakuterado7910]

オートファジーのスケジュールしりたいです！

[@teru_14]

基本お昼と夕方に食べる感じです！😌

[@Liy_ll]

ジップパーカーの販売予定は無いですか？？

[@teru_14]

あります！
近日詳細動画出ます🙆🏻

[@Liy_ll]

@ 楽しみすぎる！！！

[@チンパンジー一般人]

冬の気温別コーデ待ってます…

[@teru_14]

@@チンパンジー一般人 投稿しますね！

[@チンパンジー一般人]

@めちゃ参考にします！！！

[@おけん-l8o]

小顔矯正ずっと気になってるんですけど、頬肉も落ちますかね！？

[@teru_14]

@@おけん-l8o 僕はかなり効果感じました！

[@きゃんせる]

このトップスどこのですか！

[@teru_14]

SINSSのボーダーグラデーションニットです🧶

[@きゃんせる]

@ ありがとうございます！

[@にやま-r1l]

矯正した方がいいですか？

[@teru_14]

癖毛の方だったら一度してみるのもオススメです😌

[@そうたあああ]

てるくんと同じ奥二重の中学生です
大人になったらSINSSの服を買ってみたい

[@teru_14]

嬉しい🥲
ありがとう、、！！🔥

[@からあげ-v1c4w]

髭の脱毛とかしてますか？してたらいつから行ってますか？

[@teru_14]

してないです！😌

[@からあげ-v1c4w]

​@@teru_14もともと薄い感じですか？

[@橋本環奈のケツの穴-f6v]

@@からあげ-v1c4wめいく

[@Ndjshskcbskw]

もしよかったら美容注射のエラボトックスというのをやってみてください！

[@teru_14]

やってみたい！🔥

[@y_p_gram]

@@teru_14コメ主には悪いですが、テルくんの顔タイプはしない方がいいです！！！
今でバランスのいい卵形なので、したら多分こけます！

[@_hazuki._1743]

痩せてる人は太ってからまた痩せればいいの？？

[@teru_14]

筋肉つけたい方は一度増量した方が良いと思います！
そうでない方は一度太る必要はないかと🙆🏻

[@小野彪雅]

ネックレスどこのですか？

[@teru_14]

h'eresです！😌

[@ばちざる-j8t]

このグラデニットって洗濯どうしたらいいですか？

[@teru_14]

@@ばちざる-j8t 基本的にはファブリーズのみです！
ワンシーズンで一回、クリーニング持って行くくらいです！

[@風早_7]

本当にいつもかっこよくてリスペクトしてます🥹

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@user-zz4sn2xv5v]

今日のインスタのストーリーのパーカーどこのですか？

[@teru_14]

近日紹介します🔥

[@ふくらはぎを]

顔白くするためにしたこと教えてほしいです！

[@teru_14]

毎日日焼け止め塗ることです😉

[@ああ-i1k5h]

鼻マッサージはやめた方がいいですか？

[@teru_14]

@@ああ-i1k5h 僕はオススメしません、、、

[@nasuoishiina]

公務員の自分、1つ目から無理で死ぬ