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めちゃくちゃ参考になった。フォームが全然分からなくて下ろす位置もたぶん上に下ろしてました。今度から実践で試してみます!
やっぱりとびさんめっちゃ分かりやすいわ…
ちゃんと練習すれば凄い伸びそうなのにもったいない雰囲気
これは勉強になる神回だ‼️
優しく教えてる姿に人間の良さを感じました😊
めちゃくちゃ丁寧でわかりやすく勉強になりました!
ただただすごい!!わかりやすい!!なんだこれ!!!
わかりやすい
ベンチプレス70kgまでようやく辿り着いた1年目トレーニーです!超有料級でフォーム大変参考になりました!!
やっぱこうやって平和に楽しんで筋トレできるの1番大事やね。今の恭介過激派すぎて好きじゃない
とびさん!分かりやすい動画ありがとうございます。
これを期にベンチやってくれればなぁ…
なーすけ、教わったプログラムやらなそう
久野さんからのBIG3やりこめってアドバイスも無視してますからね。
マジで甘ったれてる人との約束平気でやぶるからねコラボするだけ相手が可哀想
今だに髪も染めてないしね。
@@へいきょう-n7b 染めてるよ笑笑
なーすけ言い訳しかしないから嫌い
さっそく試したらMAX100kgでずっと止まってたところ、102.5kgに更新することができました!!
嬉しい!!おめでとうございます🤩🎉
@@tobichannel6168 返信ありがとうございます!何度もこの動画見返して、これからも頑張ります💪
2ヶ月が経って107.5kgまで上げられるようになりました!これからも成長報告に来ます💪
飛田選手に教えてもらうのに、1時間いくらかかるんですか?
60分/12000円、90分/16000円でやってます!
返信ありがとうござます。あと、教えてもらえるとしたらどこで教えてもらえるんですか?関東ですか?私は埼玉在住なんですがあと予約待ちとかあるんでしょうか?
@@真一中野-w4d 神奈川の自宅か大和市にあるジムで教えていますね!InstagramやTwitterなどのDMやLINE@からご連絡頂ければと思います!予約待ちはないので大丈夫ですよ!
すみませんご丁寧にありがとうございます。
トビさん教えるのうっま😊
ガチか某やーすけが
超優良級!パーソナル受けてる感じ。足の使い方も知りたいです。
よく呼べたな(笑すげぇ
凄い参考になる
ただただ裏山
分かりやすい❤神❤
やーすけってトレーニーが一番嫌いな人種だろ
自分が教えて頂いてるつもりで拝聴しました。とてもわかりやすかったです😊 なーすけさんも高重量ベンチの楽しさにハマってくれると嬉しいですね。
まじわかりやすい こんな先生がほしい なーすけうらやましいです💪
アクトレさんはこれみてちゃんと自主練しそう
初めてコメントさせていただきます。ベンチに仰向けになった時のバーの位置はどこに来るのがいいのでしょうか?
神回
この二人めっちゃ好感もてる。またコラボしてほしい
すごい!!!!!
ノートリアス3かっこいいし履きやすい。Saboが欲しい
ポジティブななーすけ良い感じ😊プログラムやってアクトレに勝ってほしい。だけど某恭介にネタにされそうな雰囲気w
めちゃくちゃのみこみ早い😮
やーすけ
自分で逃げ道作ってばっかじゃ、絶対重量伸びんと思う。自分の結果を真摯に受け止め、努力しない限りなーすけはベンチプレス110kgのまま。セットの組み方以前に性格から。
なーすけ、150まで上げちゃえ
猫の鳴き声?が聞こえる
娘ですねすみません🥺🥺
羨ましいなーすけ。
なーすけさんが教えてもらってる感じが新鮮で、また教える、教わる企画してください🤭
正直、なーすけさんぐらいの見た目なら1年で140までは伸びそう。ベンチプレス優先のメニューなら
筋トレしてる人ならわかるけどなーすけ見た目一般人レベルだよ皆んな筋肉すごいって言ってけど
アクトレをぶっ飛ばせ!w
いろんな人を救う動画になってると思います
どうせやらない定期
やーすけのことお願いしますな雰囲気
分かりやすい!下ろす位置ずっと迷ってるから教えてほしい(´皿`)
Sugoi 👍💪 with Natsuke-san 👏👏👏
なーすけが普通の企業で働いてたらヤバそうだなw
なーすけくん、IT企業のサラリーマンですよ。ちゃんと働いてます。
この動画カナリ濃い。個人的にカナリアツイ😊
重さから逃げるな‼️なーすけがんばれ👍
このようにパーソナルを受けているときは、トレーナーの導きにより、目から鱗だ となりますが、翌日から元のナースケに戻ります😮
やーすけ75万円W
結局、髪ピンクはなくなったの?
ところで半年前ベンチプレス120kg上がると言い張ってたのはなんでなん?
こんな減量真っ只中にベンチの重量増やせとか言われてもな笑笑
めちゃくちゃ参考になった。フォームが全然分からなくて下ろす位置もたぶん上に下ろしてました。今度から実践で試してみます!
やっぱりとびさんめっちゃ分かりやすいわ…
ちゃんと練習すれば凄い伸びそうなのにもったいない雰囲気
これは勉強になる
神回だ‼️
優しく教えてる姿に人間の良さを感じました😊
めちゃくちゃ丁寧でわかりやすく勉強になりました!
ただただすごい!!わかりやすい!!なんだこれ!!!
わかりやすい
ベンチプレス70kgまでようやく辿り着いた1年目トレーニーです!超有料級でフォーム大変参考になりました!!
やっぱこうやって平和に楽しんで筋トレできるの1番大事やね。
今の恭介過激派すぎて好きじゃない
とびさん!
分かりやすい動画ありがとうございます。
これを期にベンチやってくれればなぁ…
なーすけ、教わったプログラムやらなそう
久野さんからのBIG3やりこめってアドバイスも無視してますからね。
マジで甘ったれてる
人との約束平気でやぶるからね
コラボするだけ相手が可哀想
今だに髪も染めてないしね。
@@へいきょう-n7b 染めてるよ笑笑
なーすけ言い訳しかしないから嫌い
さっそく試したらMAX100kgでずっと止まってたところ、102.5kgに更新することができました!!
嬉しい!!
おめでとうございます🤩🎉
@@tobichannel6168
返信ありがとうございます!
何度もこの動画見返して、これからも頑張ります💪
2ヶ月が経って107.5kgまで上げられるようになりました!これからも成長報告に来ます💪
飛田選手に教えてもらうのに、1時間いくらかかるんですか?
60分/12000円、90分/16000円でやってます!
返信ありがとうござます。
あと、教えてもらえるとしたらどこで教えてもらえるんですか?
関東ですか?
私は埼玉在住なんですが
あと予約待ちとかあるんでしょうか?
@@真一中野-w4d 神奈川の自宅か大和市にあるジムで教えていますね!
InstagramやTwitterなどのDMやLINE@からご連絡頂ければと思います!
予約待ちはないので大丈夫ですよ!
すみませんご丁寧にありがとうございます。
トビさん教えるのうっま😊
ガチか
某やーすけが
超優良級!
パーソナル受けてる感じ。足の使い方も知りたいです。
よく呼べたな(笑すげぇ
凄い参考になる
ただただ裏山
分かりやすい❤神❤
やーすけってトレーニーが一番嫌いな人種だろ
自分が教えて頂いてるつもりで拝聴しました。とてもわかりやすかったです😊 なーすけさんも高重量ベンチの楽しさにハマってくれると嬉しいですね。
まじわかりやすい こんな先生がほしい なーすけうらやましいです💪
アクトレさんはこれみてちゃんと自主練しそう
初めてコメントさせていただきます。
ベンチに仰向けになった時のバーの位置はどこに来るのがいいのでしょうか?
神回
この二人めっちゃ好感もてる。またコラボしてほしい
すごい!!!!!
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Saboが欲しい
ポジティブななーすけ良い感じ😊
プログラムやってアクトレに勝ってほしい。
だけど某恭介にネタにされそうな雰囲気w
めちゃくちゃのみこみ早い😮
やーすけ
自分で逃げ道作ってばっかじゃ、絶対重量伸びんと思う。自分の結果を真摯に受け止め、努力しない限りなーすけはベンチプレス110kgのまま。
セットの組み方以前に性格から。
なーすけ、150まで上げちゃえ
猫の鳴き声?が聞こえる
娘ですねすみません🥺🥺
羨ましいなーすけ。
なーすけさんが教えてもらってる
感じが新鮮で、また教える、教わる企画してください🤭
正直、なーすけさんぐらいの見た目なら1年で140までは伸びそう。ベンチプレス優先のメニューなら
筋トレしてる人ならわかるけど
なーすけ見た目一般人レベルだよ
皆んな筋肉すごいって言ってけど
アクトレをぶっ飛ばせ!w
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どうせやらない定期
やーすけのことお願いしますな雰囲気
分かりやすい!下ろす位置ずっと迷ってるから教えてほしい(´皿`)
Sugoi 👍💪 with Natsuke-san 👏👏👏
なーすけが普通の企業で働いてたらヤバそうだなw
なーすけくん、IT企業のサラリーマンですよ。
ちゃんと働いてます。
この動画カナリ濃い。
個人的にカナリアツイ😊
重さから逃げるな‼️なーすけがんばれ👍
このようにパーソナルを受けているときは、トレーナーの導きにより、目から鱗だ となりますが、翌日から元のナースケに戻ります😮
やーすけ75万円W
結局、髪ピンクはなくなったの?
ところで半年前ベンチプレス120kg上がると言い張ってたのはなんでなん?
こんな減量真っ只中にベンチの重量増やせとか言われてもな笑笑