క్షణాల్లో గాఢ నిద్ర పట్టాలంటే|nidra pattadam ki chitkalu|Dr Manthena Satyanarayana raju|GOOD HEALTH

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 992

  • @prashanthd2636
    @prashanthd2636 3 года назад +95

    Tq so much fr tremendous tip sir 🙏

    • @thara.special3509
      @thara.special3509 3 года назад +21

      Nidra rale sir pichhi ekkutjundhi

    • @annapurnapatil3842
      @annapurnapatil3842 2 года назад +9

      6

    • @prkashrao1658
      @prkashrao1658 2 года назад +4

      @@thara.special3509 79
      H 8 Hu 6 ki

    • @mahithamanthena1689
      @mahithamanthena1689 2 года назад +1

      🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚙🚒🦽🦽🦼🦼🚔🚔🚔🥸🥸🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🦼🤩🤩🤩🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🦽🦽🛴🛴🥸🥸🥸🥸😇😇😇😇😇🤣🤣😜😜🏒🏒👧🙀🌊⛵👹💪👸🌹🌺👧🙀🌊⛵👹💪👸🌹🌺⛅☁☁🌞❄💨☔💧👧🙀🌊⛵👹💪👸🌹🌺🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍉🍉🍉🍉🍉
      ⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛🌸
      ⬛⬛⬛⬛⬛⬛🌸⬛
      ⬛⬛🏻🏻🏻🏻⬛🌸
      ⬛🏻🏻🏻🏻🏻🏻⬛
      ⬛⬛⬛🏻🏻⬛⬛⬛
      ⬛⬜🟪🏻🏻🟪⬜⬛
      ⬛🏻🏻🏻🏻🏻🏻⬛
      ⬛🟩🟩🟩🟩🟩🟩⬛
      𝙉𝙀𝙕𝙐𝙆𝙊 ✧༺♥༻✧⋆ ˚。⋆୨୧˚ ˚୨୧⋆。˚ ⋆゚+*:;;:* *:;;:*+゚♥*♡∞:。.。  ♥*♡∞:。.。  ♛┈⛧┈┈•༶♛┈⛧┈┈•༶*:..。o○ ○o。..:**+:。.。 。.。:+*。.。:∞♡*♥。.。:∞♡*♥

    • @kundaramanamurthy639
      @kundaramanamurthy639 2 года назад

      @@thara.special3509 aa

  • @alagarivenkatesh4907
    @alagarivenkatesh4907 3 года назад +11

    మీరు మాటలు, చాలా, చక్కగా, వివరించారు ఆకుకూర లు, వాటిల్లో మంచి, ఔషధాలు ఉన్నాయి,,తేలియనవి, విషయాలు చేపారు

  • @jeevan6258
    @jeevan6258 4 года назад +105

    మీరు చెప్పింది అక్షరాల నిజం ట్రై చేసాను ఇంత మంచి విషయం చెప్పినందుకు మీకు ధన్యవాదాలు

  • @aksharakn9879
    @aksharakn9879 3 года назад +12

    గురువుగారు శరీరానికి శరసమైన శ్రమవుంటే నిద్ర వస్తుంది

  • @VenkuVenkata-v8f
    @VenkuVenkata-v8f День назад

    🎉🎉 రాజుగారు చాలా సంతోషం నాకు ఒకటే బాధ నిద్ర నాకు నిద్రలో పూర్వం ఫిట్స్ వచ్చేవి లైట్ గా అది ఒకప్పుడు వస్తుంది ఒక సంవత్సరం కూడా రాదు దానికి వాళ్లు మత్తు టాబ్లెట్ అలవాటు చేశారు నేనే అన్ని క్యాన్సిల్ చేశాను చల్లదనం ఉంటే బాగా నిద్ర వస్తూ ఉంటుంది నాకు శ్రమపడిన నిద్ర వస్తుంది బాగా మీరు చెప్పింది ప్రయత్నం చేసి వస్తాను

  • @anilkumarkommanapally6341
    @anilkumarkommanapally6341 4 года назад +15

    Many Many Thanks Sir it is very Usefull information and remedy to Good sleeping

  • @bharathisarikonda6184
    @bharathisarikonda6184 5 лет назад +3

    Arikelu ,samelu ,korralu ,Andru korralu ee video s vini chala money karchu chesam sir.vipareetham ga rates pencharu.avi middle class vallaku paniki ravani. Oil thagamani konni vedio s vallu costly pappulu konamannaru.kani middle class vallaku avi no use.kani meeru cheppevi excellent sir .ee class vallaina ala thelikaga koneyochhu sir .tqqqq so much sir.meeru cheppevi chesthunte good result vasthundhi.

  • @priyankakurapati2027
    @priyankakurapati2027 2 года назад +2

    టాంక్ you Sir

  • @manohargundelli2326
    @manohargundelli2326 2 года назад +21

    Super message కలియుగంలో మానవులకు మీరూ దేవుడు

  • @GoodHealthh
    @GoodHealthh  5 лет назад +77

    ప్రముఖ ప్రకృతి వైద్యులు మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే ఆరోగ్య సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో కామెంట్ చేయండి. ఈ వీడియోపై మీ అభిప్రాయాలను తెలియచేండి. డాక్టర్ మంతెన సమస్యతనారాయణ రాజు గారి బరువు, థైరాయిడ్, మోకాళ్ల నొప్పులు ఇతర సమస్యలపై సూచనలు సలహాల PDF ఫైల్ కోసం మీ ఫోన్ నెంబర్ ను కామెంట్ చేయండి. ఛానెల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి. వీడియో లైక్ చేయండి. షేర్ చేయండి. ధన్యవాధాలతో....

  • @muralipotnuru441
    @muralipotnuru441 4 года назад +46

    మంచి మార్గం చూపించారు
    కొన్ని కోట్లు ఖర్చు పెట్టినా దొరకనిది 🙏🙏🙏

  • @ananicrazyvideos5321
    @ananicrazyvideos5321 2 года назад +87

    నాకు నిద్ర సరిగా పట్టదు గురువుగారు రాత్రి టైంలో పడుకునే ముందు విపరీతమైన ఆలోచనలు వస్తూ ఉంటాయి వాటిని వదిలించుకుందామన్న చేయలేకపోతున్నాను

  • @jeevaratnam7903
    @jeevaratnam7903 2 года назад

    Wow, Sir many more thnks WT a great Secreat sir.

  • @BikshuBsYT
    @BikshuBsYT 4 года назад +18

    మీరు చేప్పిన వీడియో లు అన్నిట్లో వాస్తవం ఉంది సర్ Tq tq sir

  • @VenkatanarsaiahChitturi
    @VenkatanarsaiahChitturi 2 месяца назад +1

    Verry. Good idea

  • @mandlavenkatnarayana4948
    @mandlavenkatnarayana4948 5 лет назад +27

    సూపర్ గురువుగారు నాకు చాలా భాగా నచ్చింది. నీవు చెప్పినట్లుగానె చేస్తాను.

  • @rajeshyenubari9834
    @rajeshyenubari9834 Год назад

    Good explain true words

  • @alekya3173
    @alekya3173 4 года назад +6

    Excellent andi ........

  • @mohammadsalman8611
    @mohammadsalman8611 4 года назад +1

    I will try it

  • @Techistfriend
    @Techistfriend 4 года назад +17

    Thanks for your valuable information sir . నిద్ర అనేది మన అందరికి చాల అవసరం నిద్త్ర అనేది సరిగా మనకి లేకపోతే తొందరగా చనిపోతారు అనేది కూడా నిజం అని నేను ఒక వీడియో లో చుసాను.

  • @reddymallamallesham3896
    @reddymallamallesham3896 2 года назад

    Supper sir. Ok will try sir.

  • @sureshsuntam832
    @sureshsuntam832 4 года назад +11

    థాంక్యూ సార్.చాలా మంచి ఇన్ఫర్మేషన్ ఇచ్చారు.

  • @ramarao3297
    @ramarao3297 11 месяцев назад +1

    బాగా చెప్పారు.

  • @jyothijanasena4511
    @jyothijanasena4511 5 лет назад +169

    if you want to solution then go for 8:34

  • @sharathkumar-eg1vh
    @sharathkumar-eg1vh 3 года назад

    M chepparu sir......super it will works👍🏻👍🏻👍🏻

  • @baduguvenkatasiva754
    @baduguvenkatasiva754 5 лет назад +3

    Excellent guruvu Garu i like it ur videos

  • @raninivas2335
    @raninivas2335 Год назад

    Thanks.ande.raju.garu.tri.chastanande.goodmarning🎉🎉

  • @madhubabu5283
    @madhubabu5283 4 года назад +5

    రాజు గారు మీరు సూపర్

  • @muralitirunagari1585
    @muralitirunagari1585 5 лет назад +9

    Excellent technic for Best And deep Sleep

  • @gowrikm4137
    @gowrikm4137 5 лет назад +5

    Wow.....emi chepparu sir meeku padabi vandanam

  • @KrishnaYadav-pf3bq
    @KrishnaYadav-pf3bq 2 года назад +2

    Beautiful explanation of health tips thank you a lot sir

  • @mearn_ctaftsman
    @mearn_ctaftsman 5 лет назад +11

    You are GOD to us Sir.

  • @chimakurthyudayabhaskarara9490
    @chimakurthyudayabhaskarara9490 2 года назад +3

    నిద్రలో అపారమైన శక్తి వస్తుంది.

  • @Bajishakira
    @Bajishakira 3 года назад +2

    మీ స్పిచ్ విన్న తర్వాత నిజంగా నిద్ర వస్తుంది

  • @dhanashekarshekar7662
    @dhanashekarshekar7662 4 года назад +3

    ధన్యవాదాలు సార్

  • @SanganiLalitha-oi6my
    @SanganiLalitha-oi6my Год назад +1

    Good evening sir. Very good health sir maaku nidra kosame cheppandi sir. Tablets lekunda nidra raavali sir.

  • @matammadhavilatha7230
    @matammadhavilatha7230 5 лет назад +7

    What a nice explanation
    With proof.
    From last two years I am following
    Naturopathy your principles
    I am enjoying the result of deep sleep
    You are really God

  • @rojarani5218
    @rojarani5218 Месяц назад

    Namaskaram guruvu gaaru good information thank u

  • @andhrabobsden7710
    @andhrabobsden7710 4 года назад +6

    Super ga chepparu sir.. I will follow this from today onwards..

  • @sureshbonam5656
    @sureshbonam5656 4 года назад +1

    Excellent video

  • @jeedemharsha9281
    @jeedemharsha9281 5 лет назад +3

    Seshu garu and utham gariki very very thankful sir

  • @sujathab3513
    @sujathab3513 5 лет назад +45

    TQ for you videos

    • @ramaraochintu39
      @ramaraochintu39 5 лет назад

      Namasakaram 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @AlluriSujatha-eb6co
    @AlluriSujatha-eb6co 9 месяцев назад

    Good information doctor msr sir

  • @dasarichandu3830
    @dasarichandu3830 4 года назад +25

    సర్ మీలాగా క్లుప్తంగా ఎవరు చెప్పలేరు థాంక్స్

  • @Starbhaitrend
    @Starbhaitrend 3 года назад

    మీరు చెప్పిన చిట్క పాటిస్తే నీద్ర ‌సంఘతి దేవుడు ఎరుగు ఆకలి తో పోతారేమే

  • @kameswararao1479
    @kameswararao1479 4 месяца назад +4

    నాకు గాఢనిద్ర ఎప్పుడూ పట్టదు మలబద్ధకం చాలా ఎక్కువ ఉంది సార్

  • @PapoluVijayaLakshmi
    @PapoluVijayaLakshmi 9 месяцев назад

    Chala happy ga undi sir me perfect formula vintunte
    Naku edi panichesthe bagundu
    Me aashramam lo atleast 1 month aina undalani na chirakala korika
    Elagaina vochi untanu sir
    Thank you so much sir 🙏

  • @satyaramc
    @satyaramc 4 года назад

    chala goppa vishayalu....dhanyavadamulu sir.

  • @keerthan428
    @keerthan428 5 лет назад +6

    Thanks sir

  • @satyaramc
    @satyaramc 4 года назад +4

    golden words.....very powerful and practical advice......

  • @yashushashank3145
    @yashushashank3145 4 года назад +9

    Ur god gift sir hats up

  • @durgad3102
    @durgad3102 4 года назад

    Sir nenu chesanu chala baga nidarapaduthundi

  • @garlapatirayan2777
    @garlapatirayan2777 5 лет назад +5

    Valuable massage at free of cost

  • @MMmani-yk6wk
    @MMmani-yk6wk 4 года назад +1

    మీరు మంచి విషయాలు మాకోసం చాలా బాగా చెప్పారు.

  • @tejasribiruduraju5653
    @tejasribiruduraju5653 4 года назад +12

    Yes, it's TRUE, I have been following since two months without fail ... 👍
    Thank you so much manthena Sir🙏

  • @neerajachoppadandi9870
    @neerajachoppadandi9870 4 года назад +8

    Yoy are awesome Raju gaaru.....we impressed we will start eating only fruits at night thankyou.

  • @GoodHealthh
    @GoodHealthh  5 лет назад +7

    మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా, ఎలాంటి వ్యాధికి అయినా పరిష్కారం కావాలనుకుంటున్నారా.. డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలోని ప్రముఖ నేచురోపతి డాక్టర్లు మీకు అందుబాటులో ఉంటారు. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మీ వ్యాధులు, అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గి పోతాయి.. ఎప్పటికప్పుడు సూచనలు, సలహాలు అందిస్తారు... ప్రతి రోజు ఉదయం 6.30 గంటల నుంచి రాత్రి 9 గంటల మధ్య ఫోన్ నెంబర్ 9848021122 కి ఫోన్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారాలు తెలుసుకోవచ్చు. దీంతో పాటు డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలో ట్రీట్ మెంట్ వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటే 0863-2333888 కి ప్రతి రోజు ఉదయం 6 గంటల నుంచి రాత్రి 8.30 గంటల మధ్య ఫోన్ చేసి వివరాలు తెలుసుకోవచ్చు.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @byallamuralikrishnamurali8686
    @byallamuralikrishnamurali8686 4 года назад +1

    Thankyou guruji thankyou univarse thankyou money thankyou midiya

  • @velmamahesh
    @velmamahesh 4 года назад +6

    Sir.... What children's (1to 10 yrs) need to eat in this corona time... Please do one video... Thank you

  • @veereshh4512
    @veereshh4512 5 лет назад +6

    Thank you very much sir....

  • @Buchupalliraveendranathreddy
    @Buchupalliraveendranathreddy 3 месяца назад +1

    Bale bagachappinayu M sir

  • @udaykumar-pw8ky
    @udaykumar-pw8ky 4 года назад +12

    sir potta kaliga vunte nidra ravatamledhu,nenu challa saralu try chesanuu but no use.full ga eat cheste nidra vathundhi,please solve the issue.i tried 2 weeks once,
    other issue vasthunaee'

  • @ramukandikonda1377
    @ramukandikonda1377 3 года назад

    Tq soo much sir super video 👏👌👌👌

  • @swethap9655
    @swethap9655 5 лет назад +4

    Thank you so much sir for suggestions followed previous video iam taking rice last 2 weeks only pulka honey water and fruits feeling good thank u

  • @chinnodukorummilli502
    @chinnodukorummilli502 4 года назад +7

    PRAISE THE LORD
    BROTHER GARU

  • @BhanuPrakash-zb8py
    @BhanuPrakash-zb8py 3 года назад

    Good suggestion

  • @dharanikumarreddy1261
    @dharanikumarreddy1261 5 лет назад +10

    6 pm eve clock fruits ( less calories) good for sleep.entire video explains .

  • @సింహం-ఠ9ర
    @సింహం-ఠ9ర 4 года назад +21

    డాక్టర్‌ గారు మీరు చెప్పింది చాలా బాగుంది కాని నాకు ఆకలేస్తే అసలు నిదరే పట్టదు 😄😄😄

  • @KNPKNP143
    @KNPKNP143 3 года назад

    Raju sir, naaku potta chaala yekkuvuga pain vuntundhi. Chaala neerasanga vuntundhi. Ye pani cheyyaalani anipinchadhu. Kaneesam snaanam kuuda cheyyadaaniki energy ledhu. Nadiste gasa vastundhi. Body pains yekkuvuga vunnaayi. Night nidhra sariga raadhu. Yenni tablets use chesina tempervery ga maathrame pani chestaayi. Tablets use cheyyakapothe problems start avuthaayi. Naaku natural ga ee problems povadaaniki manchi suuchanalu ivvagalarani aashistunnaanu. Thankyou raju sir.

  • @venkataramana5109
    @venkataramana5109 5 лет назад +5

    Your right sir I tried 💯 success thanks 👍👌

  • @nkarthikeya8113
    @nkarthikeya8113 5 лет назад +11

    Thank you. Thank you.Thank you sir

  • @kakarlahussainpeerapeera9631
    @kakarlahussainpeerapeera9631 6 месяцев назад +1

    చాలా చక్కగా చెప్పారు సార్👌👌

  • @mvgopalarao9168
    @mvgopalarao9168 4 года назад +3

    రాజు గార్కి నమస్కారం, మరిన్ని సూచనలు సలహాలు చేయమని కోరకుందాం.

  • @VishnuKumar-er3se
    @VishnuKumar-er3se 3 года назад +1

    Miru cheppevi chala antey chala bhaguntay sir kani koncham fast ga cheppandi

  • @jaihanuman7673
    @jaihanuman7673 2 года назад

    TQ SO MUCH SIR

  • @rameshrmgr2058
    @rameshrmgr2058 5 лет назад +6

    Bagundi Kani saagadeesaru

  • @chinnarichittikathalu4322
    @chinnarichittikathalu4322 4 года назад +1

    Super

  • @ramagopalmaddi7109
    @ramagopalmaddi7109 5 лет назад +1

    Nice and very nice.
    100% very useful.

  • @spiritualterritory3417
    @spiritualterritory3417 4 года назад +13

    Sleep is the only tonic of peace and relief...

  • @sukanyaruth1943
    @sukanyaruth1943 7 месяцев назад

    Good morning brother thanq

  • @157nickie
    @157nickie 5 лет назад +12

    Thank you Sir🙏🏻
    Video lo Content:
    Eat any kind of fruits 🍉 🍎 🥝🍓🍇🍌🍒🍑🥭🍍🍊🍐 for dinner between 6-6:30pm
    First few days it may to be tough but within a week body will get used to this diet & your body will go into deep sleep 😴 💤
    If you still feel hungry after eating fruits drink lemon water with two spoons 🥄 honey 🍯
    If you skip eating fruits between 6-6:30 pm just drink the lemon 🍋 + honey 🍯 water n sleep.
    Diabetic people can eat 1 or 2 roti initially but start incorporating fruits & switch to fruits

  • @kilarinagamani8777
    @kilarinagamani8777 9 месяцев назад

    Tq you sir good information sir meru chepina lakshanalu naku unaye sir

  • @badfreaker5511
    @badfreaker5511 4 года назад

    Chala.saradaga.cheputunnaru.raju.garu.tq.sar

  • @nallagantisathyanarayana8294
    @nallagantisathyanarayana8294 5 лет назад +3

    Hi Andi
    Valuable& wonderful information sir
    Thank you very much sir

  • @NareshKumar-xn1ud
    @NareshKumar-xn1ud 4 года назад +5

    సర్ నాకు కొంచెం మందు అలవాటు ఉంది. సడెన్ మానేసిన అప్పుడు నుండి నిద్రా పట్టడం లేదు మీ సలహా ఎలా ఉంటుంది అని నా కోరిక

  • @vasudevakaranamvasuhii6067
    @vasudevakaranamvasuhii6067 3 года назад

    Thanks sir nenu ee roju nundhi try cheshanu

  • @saibabukutani7347
    @saibabukutani7347 5 лет назад +8

    Mantena gaaru super explaination sir This is fact😁

  • @knodamnarsimlu9
    @knodamnarsimlu9 6 месяцев назад

    SUPER SIR

  • @nikhil1044
    @nikhil1044 5 лет назад +3

    Thanks alot sir .it worked for me..i will be indebted to u for sharing this knowledge

  • @shanmukhabonangi9681
    @shanmukhabonangi9681 5 лет назад +6

    Kidney function damage ayinavaariki recovery meeda vedio cheyyandi sir

  • @mutyalasrinivasarao4699
    @mutyalasrinivasarao4699 4 года назад +2

    TQ Raju garu

  • @giridhargowtham210
    @giridhargowtham210 5 лет назад +10

    We need your constant guidance to keep our health and body fit thq so much

  • @shaikmahaboobsubhani714
    @shaikmahaboobsubhani714 4 года назад

    Super sir.tq.u sir

  • @yadlapallisivaji1526
    @yadlapallisivaji1526 5 лет назад +3

    VERY USEFUL

  • @malathik9100
    @malathik9100 Год назад

    Thank you dear Sir 🌹🙏

  • @swamikaveti143
    @swamikaveti143 4 года назад +5

    ఈ వీడియో నేను చూసేటప్పుడు టైమ్ రాత్రి రెండు గంటల 1:50am

    • @das2355
      @das2355 38 минут назад +1

      నేను 2.18 కి చూసేను😢

  • @gnani6306
    @gnani6306 4 года назад +6

    Sleeping is most important thing sir and u given a solution to it 👍

  • @p.thirupathigoud7499
    @p.thirupathigoud7499 5 лет назад +13

    Hard work chesevallaku

  • @kammampatinaveen7211
    @kammampatinaveen7211 4 года назад +3

    tnq so much sir good exp..

  • @ramuk5457
    @ramuk5457 5 лет назад +11

    సార్ నమస్కారం నా వయసు 50 సంవత్సరాలు సార్ నాకు కాలు నరాల వీక్నెస్ సరిగ్గా నడవలేను ఇది ఎనిమిది సంవత్సరాల నుంచి ఉన్నది అప్పు సప్పు సేసి చాలా డబ్బులు ఖర్చు పెట్టాను కానీ ఫలితం లేదు నాకు ఏదో ఒక పరిష్కారం చూపండి నేను పేద వాడిని దయ చూపండి

    • @srisaitailorwyrasiriudaykiran
      @srisaitailorwyrasiriudaykiran 4 года назад +1

      సార్ చెప్పే నాచురల్ జీవన విధానం పాటిస్తే మీకు మంచి ఆరోగ్యం వస్తుంది

    • @ramuk5457
      @ramuk5457 4 года назад +1

      @@srisaitailorwyrasiriudaykiran అవును అవి ఎలా పాటించాలో సెలవియ్యండి గురువుగారు

    • @srisaitailorwyrasiriudaykiran
      @srisaitailorwyrasiriudaykiran 4 года назад +1

      @@ramuk5457 మీ 8 సంవత్సరాల ఇబ్బందిని నేను ఒక క్షణంలో తీర్చలేను పేదవారికి ఆరోగ్యం అందనంత దూరంలో ఉంది మీరు రాజుగారి ప్రతి ఈ వీడియోని చూసి నాచురల్ జీవన విధానాన్ని అలవర్చుకోవాలని మనవి డబ్బులు ఖర్చు గాని దే పని జరగని అటువంటి పరిస్థితి ఉంది ఇంకా నాకేమైనా సమాచారం దొరికినట్లే అయితే మీకు చెప్తాను మీకు ఆయురారోగ్యాలు కలగాలని ఆ భగవంతుడిని ప్రార్ధిస్తున్నాను 👍🙌