PROTEINSKI SEJKOVI (OLD SCHOOL)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 795

  • @L4rk3s
    @L4rk3s 11 лет назад +212

    Mixa Zizu :D

    • @TheStambrcna
      @TheStambrcna 10 лет назад +1

      Brate Nixa nemoj da vise dajes savete o ishrani ljudim jer pojma nemas...
      1. musli i ovsene pahuljice su za ptice a ne za ljude - prehrambena vrednost 0, stoje po magacinima po 10 godina u dzakovima sa pacovima pa po zdravim hranama itd uzas
      2. kravlje mleko je jedna od najopasnijih namirnica za ljudski organizam jer je u mnogo studija ozbiljnih naucnika dokazano da samo steti ljudskom organizmu i apsolutno je nepotrebno
      3. whey ili proteini iz kante kao izolat surutke su hemijski dobijen izolovan kazein iz surutke koja je opet dobijena iz kravljeg mleka (uglavnom onog koje se vrati mlekarama nakon isteka roka da se ne bi bacalo a za kravlje mleko procitajte pod 2.)
      Ukljuci mozak, ne jedi proizvode (ne jedi ono sto je napravljeno u fabrici)!
      BItno je umreti zdrav... to je jedino bitno

    • @L4rk3s
      @L4rk3s 10 лет назад +4

      delije ns cekaj covek je izneo svoje misljenje i nije nista lupio ovo je sve tacno, ne moras da budes takav kreten prema njemu, nije mi jasno zasto svi kad naidju na nekog sa kime se ne slazu nazivaju ga svakakvim imenima -_-

    • @crnisin4408
      @crnisin4408 7 лет назад +4

      Vecinom takvi pametnjekovici kao ovaj baja, imaju 70kg na metar 90 :) i nama pricaju sta treba...A nixa je prica za sebe, ali u ovom video nista sporno nema, nasuo je dva prsta mlijeka to ne moze nikako da steti na bilo koji nacin

    • @jbforever3476
      @jbforever3476 7 лет назад +1

      Đura Budić bitno je da ti znas

    • @totti9317
      @totti9317 6 лет назад +1

      Fixa Zizu*

  • @nemanjamilosevic7458
    @nemanjamilosevic7458 7 лет назад +30

    I dalje gledamo tvoje klipove 💪

  • @nixazizu
    @nixazizu  12 лет назад +14

    ma imam blender meljem ove semenke sve sa njime.Nego ne volim kad je previse vodeno.Ako kapiras.:)

  • @MrGvozda
    @MrGvozda 11 лет назад +1

    Nixa svaka cast na objasnjenu...ja koristim ovakve sejkove i dosta mi je pomoglo...samo redovna ishrana i redovno jesti voce i naravno posle treninga proteinski sejk :)

  • @zoranradicevic3547
    @zoranradicevic3547 11 лет назад +7

    "1417 puta zdraviji sejk..." hahaha :D care

  • @alenZg
    @alenZg 12 лет назад +1

    svaka čast da imas volje to snimat i pokazivat ljudima,poz iz zagreba ;)

  • @vloggingandgames1844
    @vloggingandgames1844 7 лет назад

    NIXA BRATE JA SAM TE SVE POSLUSAO I VEC SE OSECAM BOLJE I ZDRAVIJE.
    HVALA TI BRATE!!

  • @nixazizu
    @nixazizu  12 лет назад +13

    posle brate.Pre treninga jedi recimo ajde lupam krompire i piletinu a posle jaja ili kupi whey sa bananom mozes tako.Vidi kako sam se ja nabudzio ovde sam bio ko reta.

  • @fulla1371
    @fulla1371 2 года назад +1

    kakva majica nixa brate moj...poslednja moda haha

  • @bojanbogdanovic6436
    @bojanbogdanovic6436 11 лет назад +1

    NIXA CAR SI, HVALA TI ZA OVO :)

  • @Pucajaje
    @Pucajaje 12 лет назад

    Au Nixa majstore jedan hvala ti puno!

  • @baskettmen
    @baskettmen 12 лет назад

    Svaka cast sto pomayes ljudima. BRAVO !

  • @laxolas
    @laxolas 12 лет назад

    Hvala Nixa, svaka cast!

  • @fafasffasfasf3520
    @fafasffasfasf3520 10 лет назад +7

    Da li je uredu mesati surutku u prahu sa mlekom ?

    • @-p3k1-28
      @-p3k1-28 7 лет назад +1

      Fafasf Fasfasf da

  • @dejandalton6667
    @dejandalton6667 12 лет назад +1

    Svaka cast....Naravno kao sto si i sam reko u vezi whey proteina,potpuno tacno.Znaci to je stvar koja je dokazana da je i suvisno o tome komentarisati.

  • @RazorLeader
    @RazorLeader 12 лет назад

    Nixa najbolji si!

  • @vuittonswagg
    @vuittonswagg 12 лет назад

    svaka cast nixo !

  • @Vggcs
    @Vggcs 11 лет назад

    hahahahaha bravo sto ti snimas video o ovome,ali ja sam se brate ismejao sad mnogo :D " daj malo ovo drvo zivota,posto ove semenke nisam stiago da sameljem jer emitujem klip jebotee " :D haha ;)

  • @sQLBaseOfVideos
    @sQLBaseOfVideos 12 лет назад

    bravo kralju ti ces nekom da pricas uzmi pokazi ti ako znas, nixa je kralj odlicno pokazuje a ti nemoj da se brukas ovde sa tvojim "neznanjem" ..

  • @milandobric9414
    @milandobric9414 11 лет назад +1

    Dal bi imao rezultate super i da ne pijem ove sejkove?:) Msm da konzumiram protein samo sa vodom pre i posle treninga i da vezbam ?? :) hvala!

  • @djordjestojanovic200
    @djordjestojanovic200 12 лет назад

    najjaci je ovaj nixa hemicar :D

  • @sequayach
    @sequayach 12 лет назад

    odlican klip samo tako nastavi

  • @Misa007Pro
    @Misa007Pro 12 лет назад

    bravo brate to sam cekao!

  • @filipgrdinic6057
    @filipgrdinic6057 12 лет назад

    svaka cast bratee

  • @mrblack634
    @mrblack634 12 лет назад

    E od ovog drugog sejka sa belancima ako neko izdrzi a da ne povrati svaka mu cast

  • @jankorinjo
    @jankorinjo 12 лет назад

    ne lupaj molim te ...treningom pravis misic,tj misicna vlakna se kidaju u toku treninga i koriscenjem proteina iz hrane ( ili nekog suplementa ) se misic regenrise i postaje veci ... :) kreatin monohidrat-mikonizovani ( whey) ne bih preporucio nikom iskreno jer imam mnogo lose iskustvo sa njim ...a sto se tice proteina ( gejnera ) sve pohvale,odlicno odradjen posao ...:) nixa svaka cast za klip. peace

  • @milannikolic9821
    @milannikolic9821 11 лет назад

    I jos nesto veoma cenim sto ovaj covek radi , on pre svega je edukuje pocetnike i naso je vremena za njih, lako je nama damo dva tri komentara i odemo na rucak, trening, spavanje :) inace covek uci dok je ziv. Sto se tice suplemenata na svakom proizvodu pise nacin upotrebe plus nalepnica na srpskom tako mora po zakonu. A imate i opsirno na sajtu firmi koje ih prodaju

  • @markokrsmanovic9830
    @markokrsmanovic9830 12 лет назад

    Zdravo hteo bih da te pitam ako nemam surutku u prahu, sta moze da se stavi umesto nje?

  • @McL0vin
    @McL0vin 11 лет назад

    Mi smo ipak majmuni,najjaci si bre !!!

  • @fearman026
    @fearman026 7 лет назад

    Ne neee bajo moj,nismo mi nikakvi majmuni...postoji zakon po kome se sve odvija u prirodi a to je božiji zakon

  • @tomis36492
    @tomis36492 12 лет назад

    nixa, jel zdravije da se pije surutka (ona od krave i sira,kako vec nastaje) ili je bolje da se koristi taj whay ? poz

  • @realanprikaz
    @realanprikaz 12 лет назад

    @MaEsTrO152 koj protein KORISTIS ? ako uzimas whey , samo posle treninga sa dekstrozom ;)

  • @Maxa963
    @Maxa963 11 лет назад

    ahahahaha nixo sto puta si udario casom o sto :DDD

  • @mrsecify
    @mrsecify 11 лет назад

    Nixa, da li je uredu koristiti kupljenu koziju surutku?

  • @crazyboykicakicakica
    @crazyboykicakicakica 11 лет назад +5

    Druze moze neki kllip o rastu?
    Nesto detaljnije molio bih te.
    Hvala unapred.

  • @milosmilacic6204
    @milosmilacic6204 11 лет назад +1

    Trening traje sat vremena,ostatak dana se samo jede i pije :)

  • @SmileYSenjaK7
    @SmileYSenjaK7 12 лет назад

    tebra kada pravim sa belancetom jel treba komle da stavim?

  • @ub_famiglia1959
    @ub_famiglia1959 11 лет назад

    Iako sporije vari , ako u shake posle treninga stavis mleko , dodaje misicnu masu takodje , jel ?

  • @vi3ruSak
    @vi3ruSak 12 лет назад

    Nixo,jedno pitanje.
    Da li u šejk mogu da se stavljaju ovsene pahuljice ?

  • @sasaburai
    @sasaburai 6 лет назад +1

    Smesno je sto ljudi ovde toliko pametuju i vredjaju lika, ma presmesno... :"D Klip stoji na mestu, sve je lepo objasnio, sve prica iz iskustva, najnormalnije prica ne prica kao seljacina neka, to sto jedete govna da je masan, lupate debelo gluposti, razgulite komplet svi, i prekinite da sirite dezinformacije, poz :)

  • @pericapuric2726
    @pericapuric2726 12 лет назад

    Ok, hvala na informacijama , pozdrav....

  • @lucian1928
    @lucian1928 7 лет назад +11

    Da li moze neko voce + mlijeko + belance + kokosovo brasno

  • @bezimeni3133
    @bezimeni3133 11 лет назад

    A mozez li mi reci gde kupis tu kanticu ? :D

  • @andrijasp1d3r
    @andrijasp1d3r 12 лет назад +6

    AHAHHAHAHAH ne morate vi u "milimetar" :D

  • @RollerCoasterSRB
    @RollerCoasterSRB 12 лет назад

    Majstore, kaži ti meni, imam 15 godina, ali nije ono klasično pitanje vezano o godinama. Profesionalno se bavim košarkom, igram u Unikahi, i imam veliki problem, zaostajem u snazi za saigračima. Da li bih smeo da rokam ove šejkove, tj. da li bi mi odmogli ili pomogli, s' obzirom da sam u jako teškom svakodnevnom trenažnom procesu? Pozdrav.

  • @pericapuric2726
    @pericapuric2726 12 лет назад

    Jel moze prirodna surutka umesto ove u prahu, pozdrav....

  • @Serb248
    @Serb248 12 лет назад

    Ja mislim kad se pracovek u pecini susreo sa medvedom pa trcao od njega, to je bio dovoljan stres. :) Sve u svemu, stres je prirodna pojava koja je geneticki kodirana u nama putem stres hormona kao na primer kortizol. Stres hormoni su prakticki kljucni faktor zivota.

  • @markonynvidiabrus
    @markonynvidiabrus 10 лет назад

    Pozz Nixa, gde si nabavio taj rucni blender, cini mi se da sam video u ovom klipu?

  • @stefan96able
    @stefan96able 12 лет назад

    @nixazizu koliko stavljas supenih kasika surutke u prahu u sejk sa belancima ?!

  • @dejandalton6667
    @dejandalton6667 12 лет назад

    Razumijem te u vezi kreatina :D .Mjerenje mi je uvijek prvu i zadnju sedmicu mjeseca,zadnje sam imao vis.184.117,45kg,Bf 16% ali sa tim da mi program za masu traje jos do 18januara-to nije lose.Jer naravno to kasnije treba sve ici na oko 9/10%.Sigurno si dobro gradjen,jer 10% na 90kg je vise nego super,svaka cast.Ja tesko da mogu ici ispod 100kg jer BB sam poceo trenirati sa 90/95kg....prije toga sam trenirao vaterpolo 7 godina,a znas kako plivanje i vaterpolo razvijaju tjelo.

  • @dejandalton6667
    @dejandalton6667 12 лет назад

    Probaj....2 sata pre treninga obrok bogat sa UH,oko 40 min pre treninga neki NO preparat,20 min prije treninga 10gr kreatin monohidrat,20 min pred kraj treninga 10gr neki od BCAA amino kiseline....odmah po zavrsetku treninga 5gr kreatin mono. i 5gr glutamin,20 min od kraja treninga whey protein oko 20/25gr. samo sa min. masnim mlekom = bez mesanja sa drugim sastojcima.....jer sam whey ima najbolju asorbciju i iskoristljivost. Pa ko ima para i voli nek izvoli.

  • @stefanbundas91
    @stefanbundas91 9 лет назад +28

    laneno seme ima dosta proteina, oko 25 gr na 100 gr

    • @1337Serbia1337
      @1337Serbia1337 9 лет назад +3

      +Balcan Songs Lyrics Nije toliko, ja uzmem jednu bananu, mleko, par plazmica i laneno seme i pomesam pred spavanje, to je veoma ukusno :)

    • @stefanbundas91
      @stefanbundas91 9 лет назад +4

      Pa isto tako i ja....glupi su ljudi ne kapiraju mnoge stvari :)

    • @Ghost-pn7gx
      @Ghost-pn7gx 7 лет назад +3

      samo nemoj da se zenzes da konzumiras po 100 grama svaki dan pogotovo sa kisjelim mlekom neces izlazit iz wc-a ja pricam iz iskustva

  • @filip9912
    @filip9912 12 лет назад

    Kida.

  • @benjaminbuljubasic4255
    @benjaminbuljubasic4255 10 лет назад

    Nixa može li se koristit sirutka, a da nije u prahu ?

  • @TheBuldog997
    @TheBuldog997 12 лет назад

    nixa sta mislis o glutaminu i kreatinu msm da se piju?

  • @Ja-rt8gf
    @Ja-rt8gf 11 лет назад

    Jel se ovo pije pre il posle treninga?

  • @phoneindustrydesign
    @phoneindustrydesign 11 лет назад

    apoteke i prodavnice zdrave hrane. :)

  • @flipbomber
    @flipbomber 12 лет назад

    gde kupujes laneno seme?

  • @MilionTV
    @MilionTV 12 лет назад

    gde ima da se kupi surutka u prahu ova ili kako se vec zove :D?

  • @ЧЕРНЫЙБУМЕР-ь2п
    @ЧЕРНЫЙБУМЕР-ь2п 12 лет назад

    Brate jel se to pije pre treninga ili posle treninga?

  • @MrKesh1990
    @MrKesh1990 12 лет назад

    Svaka cast nixa, zeleo bih da imas malo vise para jer si dobar covek i zelis da pomognes "pocetnicima"..... Btw a sto se tice suplemenata, po meni za svakog je dobar cist protein jer je to po meni najprirodniji suplement .... Dva najbolja suplementa po meni su "Labrada PRO V60" (protein) i "Isobolic" (protein) ....A normalno ishrana je na prvom mestu, ishrana mora biti korigovana maximalno ....... pozdrav ljudi i nastavite da trenirate :)

  • @aleksandartomic1784
    @aleksandartomic1784 12 лет назад

    nixo odakle si?? msm iz kog grada???

  • @Lesax2
    @Lesax2 11 лет назад

    Imas u svakoj radnji zdrave hrane

  • @nixazizu
    @nixazizu  12 лет назад +1

    imas na kraju ovog klipa pise koji tipovi postoje ISO izolat onda imas koncentrat to ti je ovaj moj i imas neki hidrolizirani koji retko gde ima.BIlo koj i bilo koja firma ti je isti djavo.Moj savet ti je iso 100 posto whey da kupis ako ne zelis masti vise i ugljene hidrate.Pise ti na kraju klipa.Kosta 3000 dinara kilo.A kilo pijes mesec dana.Tj zavisi ako ga vise koristis onda manje.Ja koristim posle treninga pre spavanja i izmedju dorucka i rucka.Tako je najbolje za moj rezim.

  • @MrTrovovo
    @MrTrovovo 11 лет назад

    Brate imas neki ovakav mini blender na prodaju ? :D

  • @ramizfazlic7431
    @ramizfazlic7431 12 лет назад

    E mozel pitanje ovaj dali moze obicna surutka ?

  • @markosimic4243
    @markosimic4243 11 лет назад

    Je l' moze da se mesa sa kreatinom ovo ?

  • @NemanjaDjokicBrE
    @NemanjaDjokicBrE 12 лет назад

    Зна ли ко је л исти ефекат овај whey или овај "природни" са сурутком у праху?

  • @yoyasakura8060
    @yoyasakura8060 11 лет назад +3

    E a ako pijemo sirutku umesto tog proteina jel efekat otprilike isti?

  • @markos6889
    @markos6889 12 лет назад

    Nixo,a moze prirodna surutka?

  • @ivokreso
    @ivokreso 12 лет назад

    @nixazizu kada bi radio šejk bez whey proteina samo prirodno svako koliko vremena bi bilo najbolje da ga pijen?

  • @Fighting-Spirit7
    @Fighting-Spirit7 12 лет назад

    extra brate :)

  • @petarmilutinovic7038
    @petarmilutinovic7038 12 лет назад

    a jel znas ti sta se dobija od belanca iz jajeta ?

  • @antrax161
    @antrax161 11 лет назад

    Da li mozemo koristiti surutku u prahu umesto whey protein posle treninga?

  • @MrLuka360
    @MrLuka360 12 лет назад

    Jel mora sa whey proteinom,tj sa tim suplementom,jer moze samo neko voce,mleko i jos necega da se izmiksa da se dobije dobar proteinski sejk?

  • @josipnovak5138
    @josipnovak5138 11 лет назад

    a sta da onda pijem za povecanje misicne mase?

  • @gagilol8432
    @gagilol8432 9 лет назад

    au sto volim ovaj klip

  • @VesoDS89
    @VesoDS89 12 лет назад

    Gde da nadjem ovau surutku u plavoj tegli,odgovori mi odma moram da kupim sutra!!!

  • @crackexe1
    @crackexe1 12 лет назад

    cek nikso ti proteini to je ustv surutka u prahu?

  • @markokocic9930
    @markokocic9930 12 лет назад

    Da li moze obicna surutka....u tecnom stanju?

  • @NikolaMilanovic994
    @NikolaMilanovic994 12 лет назад

    Moze li da se koristi prava surutka, ne ta preradjena???

  • @padobroznaskako
    @padobroznaskako 11 лет назад

    Da li se ovaj sejk pije pre ili posle treninga?

  • @МаркоБабић
    @МаркоБабић 11 лет назад

    Gde ima da se kupi ova WHEY surutka?

  • @GrobariJug1997
    @GrobariJug1997 12 лет назад

    jedno pitanje da li u 2. sejk moze da se stavi cista surutka a ne u prahu?

  • @levelbeyondyou869
    @levelbeyondyou869 11 лет назад

    Objasnio ti je kulermajstor sve brate.

  • @powerful71000
    @powerful71000 12 лет назад

    Brate ovako,ja ne radim puno vezbe sto pokazujes u klipovima,ali volim da gledam tvoje klipove i pratim tvoj kanal i redovno ga posecujem.Ne volim teretanu iskreno,i nisam nikad tu isao,ali ipak iako ne radim nikakve vezve po 40skekova mogu da uradim u seriji.Ima proizvod koji se zove maja,mozes da kupis u prod. - znaci kasicicu maje u 300-400mg mleka i dobijas podsiravinu,to ti je cist protein,to uzmi i ne mozes da pogresis,100% prirodna hrana,nadam se da si cuo za to.hvala,nastavi da snimas

  • @DraganZrilic
    @DraganZrilic 12 лет назад

    Hvala na odgovoru ;)

  • @Madjionicar96
    @Madjionicar96 12 лет назад

    jel to dodje 300 din ili 3000 din? :P
    i moze li da se stavi nesto sem toga ili da se to izostavi?

  • @OGii94
    @OGii94 12 лет назад

    Ja se izvinjavam ako bi mogao da nam kazes gde si nabavio taj Whey protein, neki sajt ili tako nesto gde moze da se naruci...hvala

  • @eazy-m3640
    @eazy-m3640 11 лет назад

    Mi smo ipak majmuni,jel tako??? :D :D :D :D :D hahhaha kakva kraljina :D

  • @nixazizu
    @nixazizu  12 лет назад +3

    o.O sta lupas bre O.o sad sam se skinuo imam dlaku o.O hahah

  • @marokanacmorocco8727
    @marokanacmorocco8727 10 лет назад

    koliko znaci jaje prepelice,pre treninga...casa kozje surutke posle treninga i jedna pred spavanje...hvala!

  • @lazarkacarevic840
    @lazarkacarevic840 12 лет назад

    to sam cuo milion puta i cuo sam druge price ne znam kome da verujem,zajebi to, treniram i zivim normalno bez hemije :)
    samo ti meni reci kako da odvojim zumance :D

  • @BaselAlaloush
    @BaselAlaloush 12 лет назад

    jel pijen i u danima kad ne treniram ???

  • @PedjaManas
    @PedjaManas 11 лет назад

    I NIXA,ako želiš da nešto naučiš i imaš realnig uspeha u ovom sportu,obrati nam se,voljni smo da pomognemo.Poz.

  • @emildragin7343
    @emildragin7343 10 лет назад

    11 sati ujutru,to je posle dorucka hahahhahahahahaaha :D

  • @Neca94Rgz
    @Neca94Rgz 12 лет назад

    Nixa, kad pravis onaj sejk s' jajima, bananom, surutkom i susamom... jel moze da se doda secer?

  • @bokiwow321
    @bokiwow321 12 лет назад

    Nixo a znas nesto o jacanju imuniteta ??

  • @DraganZrilic
    @DraganZrilic 12 лет назад

    Nixa koliko košta taj tvoj Whey Protein?Bio sam sa drugom gledao te proteine i naišao sam na takav tvoj 100% whey protein samo je bio crvene boje pa ako možeš reći samo koja je razlika između ta dva i koja je cijena tvojeg.

  • @kenankudic4422
    @kenankudic4422 10 лет назад +4

    Daj mi reci koristiš li dextrozu,glukozu dali je neophodna ? Napravi klip o tome ....Nije loša tema