比完賽我不忍了！那些讓我不開心的，我一個一個消滅。【食完筆記本 #1】
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- 更：因為有太多觀眾詢問，統一回答漢堡我是買Burger Ray，希望大家可以多多跟店家說，讓我把發票寄過去給他們，寫些
有一天我在備賽訓練的時候，突然掉下來一本食完筆記本，
只要我看到令我憤怒的食物，我都會把這些食物寫上去，
40天內這些食物都會被我吃掉。
這就是食(ㄙˇ)完(ㄨㄤˊ)筆記本的由來，
而我就是新世界的食神。
大家有想看到我懲罰什麼食物可以留言告訴我
我會寫在食完筆記本裡面，下次懲罰他們
寫些。
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這個收音太讚ㄌ吧ＸＤＤＤＤ 餓
谈到屁股那边 我莫名的笑了好大声😂
這麼認真的在討論看屁股感覺怪怪的😂
蒙着眼练就行👍
或者直接看 看完了再练
葛格根本是被健體耽誤的ASMR吃播主啊！
那麼誠懇討論偷看屁股有夠好笑XDD
這個時間…...
看屁股認真回答好好笑
腰傷感覺很可怕
真的 他也太可愛了😄
我喜歡看你說話，因為講幹話講得很認真，我笑足14分鐘
咬合肌訓練套餐：漢堡、炸雞、甜甜圈、肉桂捲、蛋塔
巨大組
@@peetagege 逼
@@peetagege 不會太飽嗎
吃東西的聲音簡直可以錄成單純的白噪音了，棒
哈哈哈，不只笑容，吃相也是很淫蕩，但又很帥…加油，皮塔葛格
寫些
還沒開吃前那個表情看起來就很幸福了耶XD
Peeta：有人想过把炸鸡放到汉堡里吗？
KFC：？？ 来说话来
我的游泳圈不允許我這麼開心😂
我覺得問如何搭訕巨巨那題 高機率是男生www
好喜歡Peeta 的聲音..太有磁性了吧
重低音 可以請他講英文 妳聽了會高潮
模仿熱狗😅
會濕ㄇ
@@Mark-yc4hb 笑死
我剛剛看到超級組直接笑爆，peeta 果真是yt 界第一幽默
我一把眼泪一把鼻涕的把我的泡面吃完了
康师傅吃起来
该不会是没加蛋的泡面吧 好可怜哦～😏
@@starbea2874 我有加蛋，第一次覺得自己是人生勝利組。😅😅😅
@@214yeh 乾 羡慕唉🤣
我還加了兩片起司😏😏
屁股那段太寫實 男人真的看到好看的 特別會想欣賞 但同時 也容易受傷（健身房重量器具太多 受傷風險大）
只有我注意到【食完筆記本 #1】的#1？11:20 勁辣雞腿堡，超好笑的！
peeta 為什麼越來越帥！！所以努力健身的我也會越來越漂亮！！對！！
加油
勁辣雞腿堡那也太可愛了吧哈哈哈
回答的時候被笑死
感谢您的友好评论以及您的爱与支持，这给我带来了以下有关微信的信息。 尝试添加您的名字，因为我不回答不必要的消息。 我的微信ID为（tonyjohn31）。 在微信上加我为你如此美丽😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍上帝保佑你？......
笑死食完筆記本xD
讚
食（死）完（亡）
才反应过来是死亡笔记本的谐音
怎麼沒人問肉桂捲哪裡買的...求肉桂捲店家XDD
想知道
蹲一個
這集最強的我覺得是收音
Peeta 葛格真的是台南的驕傲耶，好正直善良，再次被圈粉！！！
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葛格真的是很享受這些食物欸，很少看別人吃東西我看得這麼開心，也很少看到有人可以一本正經講這麼哭的話，巨大組甚麼的快笑死
為什麼吃播也不穿衣服ＸＤ
最壯吃播的特色
看這個過程好療癒🤣
真的~~~蛋塔永遠是第一名 XDDD 然後漢堡則是鹹食第一名
近期看了葛格好多影片
燃起了我的瘦身魂
5年前 我是一個 體重110KG的胖子
自信 健康 都非常的不好
直到有一天 我踏出去了操場
開啟了我的人生第一次認真跑步
2個多月的時間 我瘦到剩下8XKG
也完成了我人生第一次參加路跑
但後面交了女朋友 放縱了
於是 五年後的今年 3月 我又踏上去了體重機
130KG 嚇死我了
於是又開啟了我的飲食控制生活
但我真的不想再復胖了
在3月底 我簽了健身房合約 踏入了健身房 雖然甚麼都不太會
但我到如今 4/26 也成功瘦到了116KG 目前 實施168飲食
其實很輕鬆 身體也沒甚麼問題
雖然116KG 還是非常的胖
但我的毅力 可以繼續燃燒
健身孤單看葛格 飲食問題看葛格 ( 吃垃圾食物看葛格 ) 哈哈哈
期許我今年能夠瘦下來 與 時之以恆 愛上運動
如有胖子看到 一起加油吧 給他瘦下去!! GO
你這樣的情況最關鍵的不是短期拼命鍛煉，而是要養成長期的健康習慣，運動和飲食。不然瘦下去之後放縱復胖只是時間問題，因為現在這樣的生活你是不能長久堅持的
加油，我兩年前也是個接近120的肥宅
現在也瘦到69了，接下來兩年就要讓自己變成像PEETA葛格這種樣子的巨巨
療愈啊～滿足啊～
能不能分享一下食物是哪家的～
脫上衣吃東西講人生道理
太帥了吧
國棟
Peeta放鬆吃東西的時候，真的很像個大男孩，勁辣雞腿堡這帕莫名好笑
三個女生那段笑得好可愛❤
食完筆記本讓我想到很暖的故事
我朋友之前動手術也自己列了很長的清單
我們去探望他的時候還跟他一起列 希望可以讓他開心一點xD
想知道漢堡的店家😍😍😍
晚上11点看完这个我忍住食欲
我好强
給你一個respect
Peeta是真的帥...🔥
巨大組的漢堡咬下去也太舒服了吧
0:21 漢堡為什麼在筆記出現2次😂
漢堡特別可惡 所以要吃兩次
我心想：不就勁辣雞腿堡 然後大笑 😂
吃好多邪惡的東西好療癒喔
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習慣204歇斷的吃法，食慾跟食量都小很多
看見影片滿桌的食物，只覺得Peeta葛格的食量還挺大的^^
期待第二三四五六集
我也很期待
哭了在減脂看到這個畫面好煎熬🥲🥲🥲🥲
和牛漢堡感覺好讚 想知道在哪買！
追了peeta這麼久，我第一次發現你的聲音好有磁性
這超級組很可以！！！
有沒有考慮轉行開吃播~看你吃東西超療癒~害我超想吃的😋
想在這邊問solo大乾哥攝影器材組合 實在把葛格拍得太師了
吃東西聲音超噁😢第一口漢堡咬下去就不行了⋯
你不孤單
這個時間太狠了!
看葛格吃東西好療癒
扣掉配樂 講話 直接變吃播asmr
我真的快笑死🤣
我看~到影片~我很餓!喜歡的食物不敢吃，因為維持身體健康很重要（怕3高~），珍珠奶茶1年只喝不到3杯，雞排一個月1片~可樂已經戒了10年（所有碳酸飲料都不喝了），Peeta不管怎麼樣~粉絲們永遠支持你。
加油 偶爾也可以放鬆一下
想要知道peeta的那個漢堡是哪一間！！！！要去朝聖！！！！
Burger Ray
死亡之收音欸 餓到死
這集好療癒🤤
2:28不是大麻粉嗎
08:16 最近的特寫鏡頭最好，
這樣才有吃東西的臨場感。
我們就直接給他吃下去
健身中三餐都只吃優格 吃久了 看著這影片卻完全沒想吃漢堡的感覺 是正常的嗎
原來不是我吃不胖..是我根本吃太少0.0
真的有可能。開始健身後有了一天四餐的狀態，體重就開始往增加了(雖然還不多就是了
聽完Peeta 葛格講完健身房看屁屁的分享，由衷的敬佩喜歡上他了，對於我們曾經在辦公室公車遇過性騷擾的人，非常希望世界上有多點像Peeta葛格這樣的人
健身就是為了吃更多美味的東西呀
我也要來健身了😂😂
這種可惡的吃播，真是「嗨」人不淺，這樣叫節食的人情何以堪…
還好我不用節食😋
七千七百大卡一公斤 TEDD搞不好三千多大卡 五千大卡 對你來說應該還好啦
没喜欢过甜甜圈唉 我是唯一一个人吗
我在gym的时候也遇到过健身腰伤的人 那人完全动不了了 工作人员叫来了救护车
邊看影片邊吃自己煮的健康餐^_^
看你吃我就滿足了，我繼續減XD
可以配一下飲料，感覺好乾哦😂
真的蛋塔超讚
特別愛蛋塔
@@peetagege
可以試試稍微冷凍版蛋撻
不一樣口感
好久沒把吃播影片完整看完而且嘴角還一直上揚，原來看帥哥吃東西這麼過癮！
你們家的收音麥是為了做ASMR購入的嗎 吃的聲音也太美味了吧
健身=現實練等 讓自己變更強 我也是這樣想的
peeta是要攻陷asmr界嗎！吃得好好聽啊！
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隔著螢幕都可以感覺到強烈報復食物的滋味
我也有發生硬舉離心的時候拉傷，過不到幾分鐘我的視線真的也是開始模糊，想問這個狀況是甚麼原因?
希望之後有機會可以針對當下運動受傷來做一些預防措施或判斷的影片，當下受傷視線突然模糊真的超級慌張!!
看來做ASMR也很可以喔www
我在減脂你給我看這個......
聽完我都想努力了！
麥收音真好 咀嚼聲音很清楚 😂
超同意9:48，葛格真的療癒了最近壓力很大的我👍
可以知道漢堡是哪間的嗎?哈哈哈 看起來超級好吃的!也想兩個合在一起吃!
Burger Ray
感覺Peeta真的節制了很久阿~ 有點羨慕胃口這麼好
被健身耽誤的吃播主
2:19 你不知道為什麼，我知道~~ 因為alisa
我被那個熱量嚇到
網路上可以谷歌到的是不是都太保守了
畢竟google的食物熱量跟自己吃的東西還是有差距，
像那個肉桂捲上面有撒堅果和淋醬，熱量就比一般肉桂捲再跳一個層級了
我都已經開始控制飲食了 到健身房教練才說 妳知道妳現在吃的是我的量嗎（教練男，肌肉量當然也比我多很多）😂
等等 肉桂捲比花生醬漢堡熱量還多嗎😂😂
我也想知道
之前備賽的訓練我都還沒時間實行，但這集的部分我已經跟上了
對屁股沒啥興趣的路過... 我看五官和穿著... 我喜歡看水手服+雙馬尾
如果peeta不做健美了我觉得可以转行做asmr博主
✌️✌️✌️👍👍👍
被健身耽誤的食物主播！？
不用配喝的嗎
现在伦敦凌晨两点，我看着Peeta的吃播默默打开冰箱，吃了一盒菠萝cottage cheese和一大盒鹰嘴豆…（毕竟没练到Peeta这样就连binge eat也是要控制的…
這個收音太機車啦！
無意間點了進來，看到6:24 ~ 6:37 😂，-----Alisa真的厲害
請問一下麥當勞新出的omelette wrap 是有很多碳水嗎