DESAYUNO Y DIABETES/4 ideas fáciles para tu desayuno/ ¿QUÉ PUEDE DESAYUNAR UNA PERSONA CON DIABETES?
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2024
- Muchos tiene justo esta pregunta ¿Qué debe desayunar alguien con diabetes? o ¿Qué puede desayunar un diabético?.
Por eso en este video te cuento como debe de ser tu desayuno si vives con diabetes, 6 puntos que deberías de considerar en tu desayuno y 4 ideas de desayuno fácil y rápido para preparar por las mañanas.
Si te quieres saltar la introducción el video empieza en el minuto 1:45
Aquí te dejo el link del video sobre los alimentos con carbohidratos: • ¿Qué alimentos tienen ...
Redes sociales:
FACEBOOK: / anel.bienestar
INSTAGRAM: / anel.bienestar
#desayunoparadiabeticos #desayunoydiabetes #alimentaciónendiabetes.
Hoy amanecí con el azúcar en 156,desayuné un omelet con queso,2 galleticas de semillas y un licuado de banana con camela,salí a caminar y caminé 1 hora,cuando me medí otra vez la tenía en 77 Wuaooo porqué me bajó tanto.Siempre en las mañanas la tengo _ 180.Gracias.
Una persona diabetica puede comer pan en desayuno si o no
Me encanto el video ,desde que descubri su canal estoy llevando mucho mejor la lucha contra esta enfermedad ,y ahora a esperar con ansias el proximo video ya que me interesa mucho lo del pie diabetico ,gracias por la informacion muy buena y siga asi
Gracias por ver el video completo y claro que si la siguiente semana hablaremos todo sobre el pie diabetico.
Buenas noches necesito. Las prisiones
Qe bueno me gusto el del huevo con ejotes. Exelente desayuno.grasias
Gracias por las opciones para el desayuno si que me cuesta trabajo encontrar algo de desayunar
Excelente dra gracias por compartir ,ya suscrito saludo Jorge.
Muchas gracias por todos tus buenos consejos respecto a la diabetes
Muchas gracias muy útil.sus instrucciones e indicaciones sobre desayunos sería muy posible para almuerzos de diabéticos muchas bendiciones por su ayuda que es muy excelente
Si también funcionan para almuerzos
Te acabo de encontrar y me gusta mucho mucho como explicas muchas gracias por tus consejos ❤❤
Muchas gracias 😊
Muy interesantes tus videos muchas gracias por compartirlos y ayudarnos a una mejor vida,
Bendiciones hermosa 🙏
Que gusto saber que te son de utilidad, gracias por tus comentarios 😊
@@anel.bienestar quiro que me esprigue los igrediente
Gracias muuuuy bien explicado
Me encanto
Muchas Gracias Anel!!!
Muchas gracias por tus consejos me ayudan mucho para manejar mi diabetes
Buenos días Anel, me encanta como nos explicas todo acerca de la diabetes, te vi por casualidad y ahora te sigo.felucidades. como buena venezolana me gusta mucho la arepa, pero yo la hago o muy muy delgadita o rayo calabacín y zanahoria y le agrego muy poca harina de maíz , es mas fibra que harina. Esto está bien? Yo salgo a caminar todos los días a las 6.30 de la,mañana y sólo me tomo una tácita de café a veces con edulcorante a veces sin. Cuando regreso de caminar es que desayuno. Esta bien hacer esto?Saludos desde Venezuela 😘😘😘😘😘😘⚘
Suena bastante bien lo que estas haciendo, la mejor forma de saber si es bueno para ti es medir tu glucosa 2 horas despues de tu desayuno y si tu glucosa es menor a 180mg/dl todo esta bien
hoy recibí mis resultados 133 de glucosa por lo que entiendo soy diabetica o no?, inicio esta lucha para estar mejor. Gracias
Gracias por todo que semillas y me gustaría la lista de todos los alimentos que tienen carbohidratos y si ay un costo gracias cuidese mucho y que Dios la bendiga siempre donde quiera que esté saludos ❤
Thanks!
Gracias
Muy buenos tus vídeos
Tengo una pregunta que galletas y tortas puedo hornear y que sean para deabeticos?Siempre me Dan ganas de algo rico con el café de la tarde
Muchas gracias
Te comparto el video de unos hotcakes saludables: ruclips.net/video/snH-RNx4ylY/видео.html
Buenas tardes mi pregunta es la siguiente
Me gusto mucho el video gracias
Gracias por ver
Muy buenas tardes señorita yo quiero saber como larle los alimentos a mi esposo el es diavetico
Por fabor soy diabeticala pregunta es puedo comer avena y que semillas gracias por las resetas me encantaron ya que me gusta mucho la berdura gracias!!!
Hola me gustaría más información sobre los desayuno y los horarios de tomar los glucosas
Dieta por porciones x favor muy buena explicacion
En el siguiente link encuentras la información de la guía de porciones: saludybienestarendiabetes.com/producto/guiadeporciones/
Watv hola una consulta estos desayunos también sirven para la resistencia a la insulina.. Muchos saludos desde chile... 🥰
Hola!.
Si te podrían funcionar muy bien
Buenas noches Dra
Nosotros aqui (en Chile)
Parte del centro del país no se acostumbra a comer alimento para desayunar.
Solo te, cafe cereales, pan tostado o alguna otros alimento que no sea
Comida... Usted podria hacer un desayuno. Que no sea con comida??
Por favor... Muchas gracias
Bendiciones Abundantes!!
Hola Ana.
En ese caso sería más que nada cuidar porciones y combinaciones ya que todo los alimentos que me comentas son carbohidratos y es probable que se aumente la glucosa rápidamente.
Hola muchas gracias mija apenas descubrí tu canal y me gusta bendiciones para ti
Igualmente bendiciones
Buenos días, deseo aprender las porciones de las comidas.
Tengo prediabetes pero no entiendo nada 😢 pensé que no podía comer carbohidratos?
Muy buenas tardes, Dios le bendiga.
Siguiendo sus videos, ya que recién me diagnosticaron con diabetes, ví este donde dice UD que podemos mandarle un mensaje para ver lo de su tratamiento.
Le suplico encarecidamente me envíe alguna forma para poder comunicarme con usted.
Yo radico en un lugar que se llama CD José Cardel, cerca del puerto de Veracruz.
Por favor, ayúdeme para poder comunicarme con usted.
Le agradezco la atención de antemano.
Adonde benden la crema de cacahuates sin asucar señorita
ANET BUENOS DÍAS NESECITO SABER SI ES SIERTO Q LOS HUEVOS ESTÁN LLENOS DE LAS AS, O ES Q LO DESEAN ASUSTAR A UNO PARA Q NO LO CONSUMAMOS MIL GRACIAS SI ME RESPONES, ❤❤❤❤
Se puede comer un fruto en el desayuno tipo manzana o kiwi.grasias esperamos respuesta
Hola, te comparto un video donde les platico sobre las manzanas : ruclips.net/video/UEmpbTh2EW0/видео.html espero le ayude
Si tomo cafe con edulcorante en el desayuno?
Se puede no hay problema
Que precio tiene el curso
Si yo si quiero dieta por porcion señorita por favor
Me gustaría que me dijeras que horarios bueno el desayuno lo ago a las ocho pero el almuerzo a qué hora sería ella comida y la seña es lo qué no se si me pudieras ayudar con esto te lo agradezco gracias
Dra quiero saber cuantas porciones debo de comer
Yo quiero saber que cantidades comer por favor gracias
como debe ser el almuerzo
Estoy muy interesada en saber todo sobre las presiones de comidas
Le comparto el link del video con las opciones de comidas: ruclips.net/video/8pmTcjO7VNg/видео.html
Gracias de verdad hoy empecé a ver tus videos muy buenos e instructivo, yo soy súper aprendí apenas esta semana me dijo el Dr que soy diabética y de verdad se necesita eso consejo para saber cómo empezar y controlar eso niveles..Gracias
Que gusto que te fue de utilidad te recomiendo ver tambien este otro video de la alimentación en diabetes: ruclips.net/video/XHrj5LZzYLM/видео.html
Hola descubrí su canal y me gusto mucho yo tengo gastritis y tengo prediabetes los jugos verdes en ayunas crees que me pueden ayudar ?
Hola Elsi!
Gracias por tus comentarios ✨
Evita agregar cítricos y por la prediabetes te recomendaría mejor modificar éste alimento.
@@anel.bienestar estaría bien un licuado de espinacas, apio, perejil, nopal y linaza y es verdad que si lo tomas por largo tiempo perjudica la flora intestinal te agradecería tu respuesta gracias
@@elsimendoza6575 es buena opción porque es solo de verduras, alto en fibra y no afecta tu flora intestinal aunque mucho mejor si te comieras todo eso en una ensalada 😉
@@anel.bienestar muchas gracias por sus videos y atención
Información de las comidas con medidas, gracias, saludos desde Mexicali bc nte..
Si te gustaría aprender cuales son las porciones que tu cuerpo necesita de los alimentos, te puedo ofrecer una guía de porciones personalizada, si te interesa envíame un mensaje por Facebook o Instagram
@@anel.bienestar si me puede mandar la guia. Porfabor doctora. Gracias
Contando los minutos para ver el nuevo video
Sra. Buenos días te saludo desde Chiapas. Pregunta.!! Si tomo licuado de semillas en el desayuno me hace daño ??? Tengo diabetes tipo 2. Gracias..
Que semillas le pones?
Buenas tardes si me haces favor de mandarme las porciones adecuadas gracias saludos desde matehuala San Luis Potosí
En mi pagina web puedes tener la información sobre la consulta en linea o una guía de porciones: saludybienestarendiabetes.com/servicios/
Doctora buenas tardes yo apenas estoy comiendo sano pero no m lleno con lo poco q comoq debo ASER ya q tengo hígado graso y fibrocis en el riñón ayuda prfis
Buenos días cómo le hago para saber que porciones debo comer!
En mi pagina web puedes tener la información sobre la consulta en linea o una guía de porciones: saludybienestarendiabetes.com/servicios/
Si mis resultados de glucosa fueron de 115 debo seguir tomando Metformina cada 12 horas?
Buenas noches me gustaria una consulta con usted doctora soy Mary de Venezuela mi mama es impertensa y deabetica necesito un tratamiento personalizado por favor
En mi pagina web puedes tener la información sobre la consulta en linea o una guía de porciones: saludybienestarendiabetes.com/servicios/
Si cene lechuga, espinacas, pico de gallo pechuga, frijoles y les puse un poquito de queso es mucho?? 😮
Me interesa las porsiones de comida y que puedo comer
Le comparto el link del video con las opciones de comidas: ruclips.net/video/8pmTcjO7VNg/видео.html
Te faltan las cenas .sra. gracias de antemano
Estoy muy interesada por las porciones de comida
Le comparto el link del video con las opciones de comidas: ruclips.net/video/8pmTcjO7VNg/видео.html
@@anel.bienestar13:33 13:33
Dieta por porciones
Minuto 3:05 2 horas después de haber empezado o terminado de desayunar. En la pantalla aparece una cosa y ella dice otra
Si me confundí.
Pero lo correcto es dos horas después de haber empezado a comer. 👌
❤
Me gustaría que me explicaras como mido mi glucosa veo que en mexico dicen cifras muy altas y acá la mido y son números pequeños com9 5.2 o 6.7 y no entiendo l diferencia
Espero que la disfrutes y me cuentas que tal te quedaron
Hola; mi caso noce bien como manejar porq soy diabética pero no es hormonal, fue por una pancreatitis aguda,
En tu caso te funcionaria una consulta personalizada.
Aunque también te comparto este video sobre la alimentación para alguien con diabetes: ruclips.net/video/XHrj5LZzYLM/видео.html
espero que te ayude o si deseas una consulta para revisar tu caso, mándame mensaje por Facebook o Instagram
Es mejor que preguntes a tu Dr. El te mandara a clases de nutricion es mas seguro.
Pregunta a tu Dr. El te mandara a clases de nutricion.
Deseodayuo
Doctora una pregunta, yo tomaba azúcar stevia, pero ya una maestra de biología de mi hijo y un profesor de microbiología de medicina dijeron que daña el higado, pero que esto tarda 8 años, por eso todavía no se ve mucho. Ya me asusté, ud. Qué opina?
Hola Veronica, tendría que ver en que estudios se están basando para asegurar eso.
Y si el consumo es poco 1 a 2 sobres máximo al día no le va a generar ningún problema.
O mejor aún acostumbrarnos a tomar las cosas sin endulzar
Hola, nosotros los Argentinos desayunamos mates, té, o cafe, solo o con leche, cotidianamente,.pan galletitas de paquete o facturas.
Desde que tengo pre diabetes desayuno una tostada de pan integral con queso descremado y mermelada .
No comemos verduras ni nada al desayuno.
Sería bueno empezar a incluir verduras
Yo soy pre diabetica y estoy delgada y pues no se que comer ya no quiero perder peso
Puedo tomar café temprano sin azúcar
Este video que acabo de hacer sobre el café te podría ayudar: ruclips.net/video/IOamJNdPFWo/видео.html
YO TENGO HIPOTIROIDISMO TOMO T4 ,TAMBIEN TENGO DIABETES ME CUIDO LO QUE MAS PUEDO PERO TENGO HAMBRE Y SI NO COMO ME BAJA LA PRESION YME SIENTO MAL.EN REALIDAD NO SE QUE COMER ,ME PODES AYUDAR?SOY DE ARGENTINA.MUCHOS SALUDOS.......
Creo que te ayudaría mucho más que pudieras tener un plan de alimentación personalizado, más que nada por la cuestión que me platicas de tu presión si no comes.
QUE PASA SI MI NIVEL DE GLUCOSA ES DE 169 POR LA MAÑANA?
Se considera q no estas bien hasta 130 esta bien
Me puede decir que comer por porcion s
Con gusto te puedo recomendar mi guía de porciones personalizada, es a costo accesible, si te interesa envíame mensaje por Facebook o Instagram
Noce comer por que así como sube baja mucho
Me da mucho gusto saber que el contenido de los videos son de ayuda
Diabético e hipertenso
Y
Hola buen dia yo quisiera una consulta como te puedo contactar te he mando un correo
Con gusto, si me mandaste correo en los próximos días obtendrás una respuesta.
@@anel.bienestar MUCHAS GRACIAS POR TU ATENCION.
Soy de Uruguay y creo que jamás desayunaríamos carne y verduras a esa hora, va a ser difícil, ya nacimos para desayunar leche, mate con galletas, pan, queso, fiambres, pero quizás sería cosa de acostumbrarse 🤔Cariños desde Uruguay💓
Si, es una cuestión de hábitos, aunque también todo se puede adaptar a diferentes estilos de vida, saludos Isabel 😊
@@anel.bienestar 💓
Quiero la dieta por porciones.
Claro que si, mándame un correo: anel.bienestar@gmail o tambien por Instagram o Facebook
@@anel.bienestar ya vi en facebook y no se como mandar el mensaje
Muy bueno tu video, pero si vas directo al grano tendrías más seguidores. GRACIAS
Lo tendré en cuenta
Directo al grano? La explicación esta llena de información y a nosotros nos interesa, así que sino necesita tanta información pase el video.
Hola Anel hablas mucho y no explicas nada en concreto
Al final les doy en concreto 4 ejemplos de platillos para el desayuno