Перелом лодыжки и заднего края большеберцовой кости.Часть 2. 4 недели после операции
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Перелом двухлодыжечный со смещением и перелом большеберцовой кости 11.04.2024.Прошло 3 недели и 5 дней
#реабилитация #переломлодыжки
чат в телеграмм Перелом лодыжки
t.me/perelomlo...
#жизнь #перелом #восстановление #переломзаднегокраябольшеберцовойкости #смещение
Большая молодец, продолжай в том же духе!👍❤️
Посмотрим ,каких результатов достигну к следующему приёму у травматолога 19.05❤️🔥🥰👌
Девченки,старайтесь,все получится,иногда нужно и через боль,на стадии разработки голеностопа мне понравилось полено( рубленое наполовину)- ставишь ногу и катаешь!Всем удачи и здоровья!
Спасибо большое за поддержку!!!!Про полено впервые слышу !!!!У Вас полностью восстановились функции???
@@lakhsmi2023 К сожалению нет,прошел уже год,сломаны были две ноги,там где лодыжка,большеберцовая и малоберцовая - все хорошо( только на погоду ноет и болит),а где пятка оперированная- там проблемы- боль в голеностопе- до сих пор,хожу и прихрамываю.С одной ногой все проще,главное не падать духом!
@@ВалентинаКарницкая есть же шансы ,что со временем и там восстановится всё???
Попробуйте комплекс упражнений Григория Игнатьева. Он реально помогает
Скажите пожалуйста какой чат. Очень много вопросов у меня а спросить не у кого. Ближайший ортопед за 120 км
@@Таня-ц4м1ъ t.me/perelomlodigky
@@Таня-ц4м1ъ Татьяна Добрый день!!!!!ссылку скину выше
Здравствуйте я тоже такая как вы
@@Lucie-V-D добрый день 🌞!Когда у Вас травма случилась ?У меня 12.07 будет три месяца после операции,уже научилась по ступенькам спускаться,приседаю на корточки и плаваю в море спокойно !Бег и велосипед не пробовала ,на самокате давно катаюсь (с него то я улетела ,по своей неосторожности)
@@lakhsmi2023 я 5 мая этого года ,2024 дома упала через порог попала нога и я села на ногу, перелом трех лодыжка со смешением и подвывихом и с осколками.
Оперировали , поставили пластину ,болтик поперечный и скобы .
В августе буду убирать поперечный болтик и скобы, пдастину сказали по желанию через год.
Начинаю ходить тоже как вы.с пятки еа носок, болтнт и швы тянет и те все болтики мешают и колят.
Високосный год ,наверное , надо беречься
Из 10 баллов можно 3.
Постараюсь ,выполнять так.Сегодня третий день нагружаю...немного хочется дать отдых ноге!
Благодарю,за рекомендацию
@@lakhsmi2023 здесь есть отличный канал- Дмитрий Осипов реабилитолог. Разложено по полочкам-1 месяц, 2 месяц, 3 месяц.
дюймовочка
❤️💓🌹🌱✨😘🧘🏼♀️🧚🏽♀️
а отек когда пройдет ..
Я каждый день делала алмаг ,у меня уже отёка нет
А мне травматолог сказал что при остеосинтезе никаких физио и массажи нельзя не менее 6 недель...
@@натальяспиридонова-т5р всё врачи видят ситуацию по своему и каждый даёт свои рекомендации.....я в 2месяца и 10 дней уже без костылей и трости уехала на море в путешествие....нога даже по ночам редко даёт о себе знать.....на сегодня уже 3 месяца и 10 дней полноценно живу ,хожу ,плаваю ,бег правда ещё не совсем качественный ,но с этим поработаю 👌🙏
на костылях не ходили вообще
Ходила,недели 2,5-3,завтра будет 7 недель,сегодня с тростью почти не хромаю,если медленно очень иду