Костыли в помощь!
HTML-код
- Опубликовано: 23 июн 2019
- Если на какое-то время костыли станут вашими помощниками, необходимо правильно подойти к их подбору. Иначе то может обернуться дополнительными проблемами: натертостями, повреждениями суставов и тп. Чтобы не допустить неприятностей, необходимо соблюсти несколько просты правил.
О них расскажет специалист по реабилитации ГКБ №1 Виктория Соколова. 
Развлечения
Здравствуйте. В больнице сказали ходить на костылях, а как - не показали. Искала в интернете и увидела вас. Спасибо вам огромное понятно и доступно все показали и рассказали.
У человека который ломал ногу. Когда встаёшь на две ноги. После костылей. Ощущение и чувства эйфории. Как будто полетел в космос!!!
скоро и я встану на обе ноги...)))
И я
У меня пока не получается 😢7 недель после операции ( перелом голеностопного сустава)
@@ichbinauchdastaab1697 Выздоравливай побыстрее! Всего тебе хорошего, а самое главное - ЗДОРОВЬЯ!💪🏼
@@ichbinauchdastaab1697 рано еще , я тож полтора месяца на диванчике)))но у меня очень сложный перелом , у вас думаю все проще .Желаю быстрее выздороветь 🎉
Спасибо огромное! Сегодня первый выход и спуск на костылях, всё ясно и понятно, дай Вам Бог здоровья!
Хорошо что есть такие видео ! Спасибо большое !
Спасибо большое за видео!!! Вчера порвала связки , купили костыли, так как наступать на ногу нельзя пока, и никак не могла научиться ходить на них, теперь вроде все стало ясно. Берегите себя и своих близких уважаемые автор и те, кто смотрит видео💐Все будет хорошо🤲🏻
Все чётко и понятно. Спасибо огромное. Я как раз не правильно поднималась
Большое спасибо, очень важное видео. Все чётко, ясно и понятно. Сегодня купили мне костыли, начну учиться передвигаться на них .
Спасибо большое за информацию!
Огромная Вам Сердечная Благодарность!
Молодцы все грамотно рассказали 👌👌😘😘
Спасибо большое. Полезное видео. После него ступени даются гораздо легче.
Спасибо вам. Наконец то я научусь ходить на костыоях
Спасибо большое за познавательное видео.
Вы мне помогли. Спасибо
Молодчина!
Молодец! Все понятно!
Умница. Всё чётко.
Спасибо🙏💕 большое
Очень доступно спасибо будем учиться
Спасибо, помогли
Большое спасибо, сегодня выписали после эндопротезирования, а по ступеням на костылях ходить забыли научить (только текстовые инструкции дали). Тут же всё наглядно показано, пойду в подъезд тренироваться. Будьте здоровы.
Спасибо 🙏
Спасибо!
Спасибо Вам огромное!
В Ютубе много чего пересмотрела, но именно - осторожно и на пол стопы дальше ступать, чтобы не потерять равновесие!
А то есть такие "учителя", которые учат бегать на костылях как Евстигнеев в фильме "Невероятные приключения итальянцев..."!
Нужное видео 👍🏻
Красава!
Спасибо.
Как то давно ломал лодыжку со смещением и разрывом связок,летал на костылях как на велосипеде.Неделю назад сломал на другой ноге,к счастью без смещения.Так вот о чем я,думал умею же ходить,был опыт.Итог-стер все подмышки.Посмотрел Ваше видео и всё вспомнил.Спасибо огромное.Особенно актуально про лестницы,сколько бы не ходил на костылях,а лестницы каждый раз,как в первый.
Согласен полностью. Попал на перелом лодыжки, мало того что предстоит заново учиться ходить, так еще учиться ходьбе на костылях по лестнице... никак мозг не позволяет совладать с телом)
Создайте видео с человеком у которого действительно сломана нога. Вот тогда и посмотрим, как запрыгнет на лестницу.
А когда знаешь, что обе ноги здоровы, и у тебя ничего не болит, то что уж тут не попрыгать.
Она правильно принципы показывает.
Костыли на лестнице всегда внизу. Так на них ходят.
А что удивительного тут?у меня перелом голени,после операции остеосинтез спокойно поднимаюсь и спускаюсь по лестнице
@@user-uf7kx7cx1q На костылях и на одной ноге? лет-то тебе сколько? 12 ?
Спасибо. Всё доходчиво. А ещё проблема- как открыть двери на себя и от себя если они с доводчиками?
Да я сейчас со сломанной лодыжкой, в наших больницах не возможно по лестнице на одной ноге, ступени по 30см высотой)
Боком. 1 рукой за перила держаться, 2 за костыль. На отжимания на брусьях движение похоже.
На брусьях отжиматься если умеешь, на костылях потом легче получается.
Только надо чтоб и перила ещё выдержали. Современные - хлипкие делают. Или вообще их может не быть.
@@user-ii3bl6nz6vтолько после травмы обратила внимание, что последние ступени в подъезде без перил, это был шок, еле-еле преодолела с помощью сына эти 4 ступени
Спасибо,очень помогли,у меня вес большой,и тяжело было передвигаться,сейчас по легче.
Здравствуйте, рады, что помогли. Будьте здоровы!
Это не просто эйфория ., это полет в космос.
Спасибо сестра я как раз должна сегодня стать первые на кастили
Берегите себя!
Спасибо Вам! Учусь! Сложно пока,думаю получится...До п- ки,главное добраться.Дома,на четвереньках,как кутька...😢
Вес тела не переносите на подмышки,старайтесь ходить на руках,В помещениях старайтесь больная нога чтобы к стене в случае скольжения костылей чтоб костыль уперся в стену обычно в больницах кафель и он постоянно сырой как правило скользит кастыль с больной ноги потому что упор
руки больше на больную сторону, накладки на костылях лучше снять натирают сильно подмышки,на ручках тоже снять со временем стираются внутри и начинают проворачиваются,можно запястье растянуть просто запястье провернется вместе с селиконом,наконечники лучше черные ставьте, желтые бысто снашиваются можно таки не
Подскажите пожалуйста, а как правильно ходить на них, при переломе позвонков ??
Спасибо большое!! Все ясно и понятно! После перелома лодыжки, гипс-сапожок до колена, тяжелый. По квартире передвигаюсь, но, очень тяжело. Про ступеньки страшно, даже , думать...
Скорейшего выздоровления и легкой реабилитации!
@@no1.393 Благодарю!!!
Вы спускались по лестнице а у меня уже страх,что вы упадете
У меня не было возможности звук включить, а по картинке только шаг на лестнице и увидела. Что это за обучение?
1:40 подбор высоты
Не представляю как это освоить.Теоретически всё понятно,но очень страшно.У меня серьёзная травма колена и с мышцами проблема(больше месяца на больничной койке).
Но надо учиться ходить,спасибо за видео
Учиться заново ходить нужно обязательно. Потихоньку, маленькими шажками, возьмите помощника - пусть он за вами приглядывает и поддерживает. Все получится обязательно!
@@no1.393 спасибо за поддержку
Путь Калича - это борьба с самим собой, своим телом, своими страхами. Все получится, шагаем только вперед.
Кстати, "зажми орех" - привет! ;)
@@Citizen174 спасибо.Теперь-то уже легче
@@no1.393Я на ходунках хожу, на костыли встать боюсь очень.
Как ходить на костылях если одна нога не гнётся перелом надколенника
Возникла такая ситуация , что в гипсе ходить ещё долго , а костылей нет,и достать их нигде не можем. Можно ли в такой ситуации как то ходить и перемещаться?
Здравствуйте, приноровиться, конечно, можно, но без помощников это будет сделать сложно и травмоопасно. Просите хотя бы родных и близких, чтобы они вас поддерживали.
Спасибо! В 12 лет сломала ногу, и завтра как-то в школу надо 😅
Желаем вам скорейшего выздоровления и успешного восстановления.
@@no1.393 пасиба🌚
Как тяжко то прыгнуть вверх на одной ноге. Пока не получается😢
Подскажите когда я встаю на кастыли нога которая в гипсе очень тяжёлая как мне ходить
Нога с гипсом ещё и фиолетовая или синяя делается
Если нога не сгибается из-за гипса на всю ногу то спуск на костылях возможен а вот подъем по лестнице нет
У меня так было, ногу приподнимали и поднималась как бы по диагонали. Жутко страшно. С двумя помощниками только. Один ногу, второй меня страхует
Вот и мои дети показывают что на лестницу очень просто ну у них слава богу не болит ничего а здесь перелом шейки бёдра и она так то не поднимается а тут ещё и на лестницу... 😢
А как быть, если обе ноги травмированы?
Тогда только коляска
Завтра первый ☝поход в поликлинику на костылях
Удачи!
Выздоравливайте.
а если ступеньки высокие ? и ступеньки в труху ..и еще под углом
Быть осторожнее, попросите кого-нибудь помочь и проследить, куда ступает нога.
Ребята взял костили 2 день уже.. разрыв ахилла..ни знаю почему, начало болит от костилей,мищци от груди 😢😢
Здравствуйте. При разрыве ахиллова сухожилия необходимо как можно быстрее обратиться к врачу!
Всё делаю как сказанно но здоровую ногу поднять не могу стоит как вкопаная почему так
Здравствуйте, Егор, если вы все делаете правильно, то это дело привычки, сначала всем сложно, а потом интуитивно начинает получаться, конечно, с учетом соблюдения техники.
да а если гипс по самые яй**? это сложнеее намного
Где паркур на костылях???
Пожилым тоже так же ?
Мама Мадина, да, эти правила касаются всех.
лестницы без перилл зло
Хорошо, когда они есть, но важно научиться обходиться и без них, тк ситуации разные бывают
А если костыли деревянные, то из какого дерева обычно делают костыли?
Здравствуйте, Екатерина. В основном сейчас стойки костылей изготавливают из клееного березового шпона, ножку из цельной древесины, подмышечник и ручку из пластмассы. В качестве защитного покрытия используется несколько слоев нитролака.
@@no1.393 Спасибо Вам большое!
Как я мужик я очень быстро хожу можно сказать лечу
Аааа тяжело
И почему все видео на Ютьюбе только для ходьбы на костылях при повреждённых ногах. Нет видео для ходьбы на костылях при переломе позвонков. А очень нужно...
Здравствуйте, Олеся. Мы показываем и рассказываем в наших видео исключительно о том, с чем работают наши специалисты, наш профиль. К сожалению, перелом позвонков - это другая специализация, которой нет в нашей больнице. Надеемся на понимание.
Тазобедренный перелом( по скорей бы уже без костылей ходить
У меня неоперированный перелом шейки бедра.Очень хочу научиться ходить по лестнице,но у меня ничего не получается ни на одну ступеньку не могу подняться!Как на руки не опирайся,все равно на больную ногу есть упор,а это очень больно!Хотя хожу упор на ногу есть небольшой,боль терпимая.Держать её на весу не получается,согнуть нереально,висит,как плеть!Прыгать не могу,любое сотрясение вызывает боль!И получается замкнутый круг !Везде болит!А так уже хочется на улицу!
Здравствуйте, Ната Ги. Вам необходимо обратиться к врачу-реабилитологу (либо травматологу-ортопеду). Возможно, у вас формируется неправильный двигательный стереотип, на что организм реагирует болью.
@@no1.393 Конечно,неправильный стереотип.У меня же неоперированный перелом шейки бедра!Сформировался ложный сустав,правая нога короче левой на 2 см,ступня искривилась,короче ужас!Я уже без средств опоры себя не представляю!Хотелось бы лестницу освоить!Жалко свою жизнь,я ещё вовсе нестарая,58лет!
@@user-dr9qz5dz1i 58 лет не старая🤣🤣🤣🤣
Та же история, 76 лет, 6мес лежала, на ходунках хожу, на улицу хочу смертельно. 5 этаж без лифта. Есть костыли канадки, попробую с ними. Терпение и труд...
А я ещё на костылях ,а ходить не умею,на больной ноге все время во время хождения тянутся мышцы на голени и все время синяки
Светлана, здравствуйте. Скорее всего, нарушена техника. Необходимо, чтобы специалист показал, как правильно нужно ходить.
Очень благодарен вам за совет.
Попробовал походить так же по лестнице.
Делал всё чётко по инструкции.
Результат:
Лежу отдыхаю в Склифасовского. Перелом позвоночника в 6 местах.
Лежать ещё 1.5 года. Поэтому отдохну на славу.
Следуйте рекомендациям - не пожалеете!
велосипед уже придумали, не надо что то выдумывать
Сцук, оператора казнить