Сергей, как здорово, что Вы нашли силы, время, желание запустить такой глобальный проект с он-лайн трансляциями! Я думаю, что многие Вам направляют свои слова благодарности и пожелания сохранить позитивный потенциал))) То, что занятия проводятся на регулярной основе, неоценимый бонус для всех йога-любителей! Спасибо! С Вашими комментариями по поводу организации личной практики и готовностью открыто делиться опытом жить (значительно!!) веселее! ))))
+Оксана Фёдорова ,спасибо! мы получаем от этого процесса кайф. Особенно, когда видим по вашей реакции, комментариям, лайкам и материальной поддержке, что мы двигаемся в правильном направлении. Будьте здоровы!
Сергей, полностью поддерживаю Вашу концепцию питания йогов! У меня после нескольких лет жесткого вегетарианства развилась гипогликемия, и только корректировка питания. когда включила в рацион рыбу, курицу, яйца, помогла нормализовать сахар в крови. Вы все говорите верно! И без МФР уже не представляю занятия йогой, БЛАГОДАРЮ!
*[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]* *Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь* www.donationalerts.ru/r/slavyoga *или здесь* yasobe.ru/na/yogaslavyoga Также предлагаем Вам ознакомиться с богатым ассортиментом 🌞 ярких и качественных ковриков для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡ goo.gl/xzfkL1 (СКИДКА 10% по промокоду slavyoga) и посетить 👗 магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡ goo.gl/XnvgpT 💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь goo.gl/GKYQu8
Благодарю! Такая классная идея прокатать вернюю область спины теннисным мячиком оперевшись о стену. Потрясающе! Просьба поделиться способами восстановления трицепсов.
Видео издано 2 года назад как я поняла,.Я посмотрела вчера.Актуальности не потеряло.Моя дорога на этот канал:гипертония (плохое кровообращение)--триггерные точки--Мфр(slavyoqa) --занятия по плейлисту для начинающих.Занимаюсь три месяца Результаты есть.Поэтому предлагаю двигать тему "Йогатерапия при гипертонии" Аудитория значительно расширится.Все Ваши рекомендации подтвердились в практике.Можете сделать чистоженскую 20- минуточку?Спасибо.
Отдельная благодарность ruclips.net/video/OUCyjp7lOlo/видео.htmlm53s. Чуял, что это либо ерунда проплаченная, либо идиотизм. Расскажите подробнее о вашем опыте такого питания, если это возможно!
Всем привет. У меня была травма плеча. В следствии этого появились триггерные точки в двух местах на плие и не локтевой кости. После нескольких дней воздествия на триг. точки болезненные ощущения значительно снизились.Вопрос заключается в какой периодичности оказывать воздействие на эти точки.
А у меня, наоборот, гибкости прибавилось после отказа от рыбы, мяса я на тот момент лет 15 не ела. Правда, я готовлю на гхи, а сыроедю по-немногу только летом. Йогу практикую лет 20,
+Natalya Zolotareva , я в этом видео вообще не касался вопроса питания и гибкости :) Я говорил о гибкости в контексте избавления от триггерных точек. Скорее всего, гибкость в Вашем случае улучшилась за счёт того, что ушёл мышечный объём и Вы постройнели. Я прав?
Если параллельно вести работу по устранению длительно существующий вредных факторов: неправильная осанка, положение во время работы и т.д., то есть большой шанс, что навсегда.
+Сергей Николаевич , что конкретно подразумевается под практикой? Какие техники, в каком режиме? Сколько времени? Какое питание? Есть ли семья и дети? Насколько есть включённость в работу? В какой климатической полосе живёте? Почему перерыв в практике расценивается как срыв? Срыв с чего и куда? Какие цели Вы ставите для себя в практике? К чему стремитесь?
Сергей Николаевич Сергей Николаевич 3 дня назад Встаю в 6.00 туалет , умываюсь, 6.10 сурья- намаскар 8 кругов, и еще мин 20 спины или ног или рук, заканчиваю стойкой на голове и шавасаной, иду на работу. Наступает день когда не могу проснуться вовремя...
Спасибо за ответ. А вот про то, что вы сказали, у Вас есть видео на эту тему. Или книги какие читать надо. С помощью чего до этого дойти? Я пока просто занимаюсь асанами, но хочу освоить и медитацию
+keti point , только с помощью личного опыта и спокойной практики в течение многих лет. Книги читать никогда лишним не бывает, главное в этом вопросе - это эффективно пользоваться своим мозгом и не быть фанатиком.
Сергей, как здорово, что Вы нашли силы, время, желание запустить такой глобальный проект с он-лайн трансляциями! Я думаю, что многие Вам направляют свои слова благодарности и пожелания сохранить позитивный потенциал))) То, что занятия проводятся на регулярной основе, неоценимый бонус для всех йога-любителей! Спасибо! С Вашими комментариями по поводу организации личной практики и готовностью открыто делиться опытом жить (значительно!!) веселее! ))))
+Оксана Фёдорова ,спасибо! мы получаем от этого процесса кайф. Особенно, когда видим по вашей реакции, комментариям, лайкам и материальной поддержке, что мы двигаемся в правильном направлении. Будьте здоровы!
Сергей, полностью поддерживаю Вашу концепцию питания йогов! У меня после нескольких лет жесткого вегетарианства развилась гипогликемия, и только корректировка питания. когда включила в рацион рыбу, курицу, яйца, помогла нормализовать сахар в крови. Вы все говорите верно! И без МФР уже не представляю занятия йогой, БЛАГОДАРЮ!
Сергей, огромнейшая благодарность за все Ваши труды!🙏👍
Благодарю вас, Сергей! Очень полезный вебинар! 🙏🏻
*[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]*
*Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь* www.donationalerts.ru/r/slavyoga
*или здесь* yasobe.ru/na/yogaslavyoga
Также предлагаем Вам ознакомиться с богатым ассортиментом
🌞 ярких и качественных ковриков для йоги и фитнеса ARTyogamatic ➡ goo.gl/xzfkL1 (СКИДКА 10% по промокоду slavyoga)
и посетить 👗 магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡ goo.gl/XnvgpT
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь goo.gl/GKYQu8
Сергей, спасибо за твои ролики.
Спасибо за полученные знания!
Очень ценно.
Мега полезно! Спасибо вам! Смотрела в записи.
Благодарю! Такая классная идея прокатать вернюю область спины теннисным мячиком оперевшись о стену. Потрясающе! Просьба поделиться способами восстановления трицепсов.
Екатерина, на канале будет целое видео, посвящённое трицепсу.
Благодарю Сергей!
отличные советы!!! спасибо
Сергей, очень интересно и познавательно с практической стороны. Есть подозрение что вы обучались на медицинском.
+Александр Кузьменко , так и есть. Я педиатр по медицинскому образованию.
Видео издано 2 года назад как я поняла,.Я посмотрела вчера.Актуальности не потеряло.Моя дорога на этот канал:гипертония (плохое кровообращение)--триггерные точки--Мфр(slavyoqa) --занятия по плейлисту для начинающих.Занимаюсь три месяца
Результаты есть.Поэтому предлагаю двигать тему "Йогатерапия при гипертонии"
Аудитория значительно расширится.Все Ваши рекомендации подтвердились в практике.Можете сделать чистоженскую 20- минуточку?Спасибо.
Пивная йога, Блэкрол йога, жду следующей ))
Sociopath, ты как всегда великолепен!
Отдельная благодарность ruclips.net/video/OUCyjp7lOlo/видео.htmlm53s.
Чуял, что это либо ерунда проплаченная, либо идиотизм. Расскажите подробнее о вашем опыте такого питания, если это возможно!
Всем привет. У меня была травма плеча. В следствии этого появились триггерные точки в двух местах на плие и не локтевой кости. После нескольких дней воздествия на триг. точки болезненные ощущения значительно снизились.Вопрос заключается в какой периодичности оказывать воздействие на эти точки.
+Сергей 4406 , чем воздействуете? Какая конкретно травма плеча? Напишите диагноз и какое проводилось лечение?
А у меня, наоборот, гибкости прибавилось после отказа от рыбы, мяса я на тот момент лет 15 не ела. Правда, я готовлю на гхи, а сыроедю по-немногу только летом. Йогу практикую лет 20,
+Natalya Zolotareva , я в этом видео вообще не касался вопроса питания и гибкости :) Я говорил о гибкости в контексте избавления от триггерных точек. Скорее всего, гибкость в Вашем случае улучшилась за счёт того, что ушёл мышечный объём и Вы постройнели. Я прав?
Добрый день. После массажа роллами боль триггерных точек проходит навсегда? Или хотя бы надолго? По вашему опыту?
Если параллельно вести работу по устранению длительно существующий вредных факторов: неправильная осанка, положение во время работы и т.д., то есть большой шанс, что навсегда.
Очень интересные ответы. Спасибо. Можно ли подготовить урок для тех,кому 55+
Людмила, занимайтесь ОНЛАЙН или в записи по этому плейлисту, это примерно Ваш уровень ruclips.net/p/PLGfo-TF4uycOjOpN1nnm0Fi0O22rGkIME
Скажите возможно ли достичь чистого состояния Я есть путем лишь гимнастики без медитаций и зрительных техник?
Всё возможно в этом мире, но не для всех... С медитацией будет намного эффективнее.
Здравствуйте Сергей скажите пожалуйста кем работает Виталий Шакиров?
Подскажите, практикую допустим 3, 4 дня подряд потом срыв и перерыв от 2 до14 дней и так волнообразно уже 3 года, как проанализировать ситуацию
+Сергей Николаевич , что конкретно подразумевается под практикой? Какие техники, в каком режиме? Сколько времени? Какое питание? Есть ли семья и дети? Насколько есть включённость в работу? В какой климатической полосе живёте? Почему перерыв в практике расценивается как срыв? Срыв с чего и куда? Какие цели Вы ставите для себя в практике? К чему стремитесь?
Сергей Николаевич
Сергей Николаевич
3 дня назад
Встаю в 6.00 туалет , умываюсь, 6.10 сурья- намаскар 8 кругов, и еще мин 20 спины или ног или рук, заканчиваю стойкой на голове и шавасаной, иду на работу. Наступает день когда не могу проснуться вовремя...
Когда понять, что я уже продвинутый йог?
+keti point , только в тот момент, когда вы разотождествитесь с образом йога и осознаёте, что это тоже очередная игра вашего ума.
Спасибо за ответ. А вот про то, что вы сказали, у Вас есть видео на эту тему. Или книги какие читать надо. С помощью чего до этого дойти? Я пока просто занимаюсь асанами, но хочу освоить и медитацию
+keti point , только с помощью личного опыта и спокойной практики в течение многих лет. Книги читать никогда лишним не бывает, главное в этом вопросе - это эффективно пользоваться своим мозгом и не быть фанатиком.