Tamang Handlebar Posture: Iwas Sakit sa Balikat at Batok

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 109

  • @GEMIERBARBA21
    @GEMIERBARBA21 Год назад +1

    Salamat po sa shot-out GODBLESS po sa channel nyu...

  • @flordelizasayao3325
    @flordelizasayao3325 Год назад

    Magaling na impormasyon para sa mga siklista 👍😊

  • @Black-vb6gx
    @Black-vb6gx 8 месяцев назад +1

    dualcrown n fork ang gmit ko ano kya mganda gmitin n handlebar lalo n riser sna

  • @NicanorAncheta
    @NicanorAncheta Год назад

    salamat idol sa tip na ibinigay u pra may gagawin aq sa bike more power unto you & God bless.

  • @jardendavidcruz4011
    @jardendavidcruz4011 Год назад

    Ang aga nyo po nagising ngayon ah. Mukhang my ride.
    Nka loop bar ko ska mdyo mbaba saddle ko kc d ko katangkaran. Chill ride lng ko Kya nag loop bar.
    Ride safe idol.

  • @bikingnomadph
    @bikingnomadph Год назад

    Very helpful, bossing! Will check my setup and posture sa bike kung makukuha ko yung mga proper positioning na na-mention mo dito... Thank you! *Nayswan!*

  • @MarcelinoDeseo
    @MarcelinoDeseo Год назад

    Salamat dito. Sa long ride (100km+) madalas sumasakit yun sa ibaba ng leeg ko. Now I know!

  • @demsouano4893
    @demsouano4893 Год назад

    nice one

  • @Juvlumstill
    @Juvlumstill Год назад

    Salamat sa pagshare ng kaalaman idol...ride safe

  • @cktrading72
    @cktrading72 Год назад

    Ka becoming, salamat po sa blog nato

  • @marvincerda8227
    @marvincerda8227 4 месяца назад

    ngayon ko lang po sir nakita ang face reaveal nyo po sir.salamat po sa channel nyoay mga idea kayo na natutotunan ko po sir

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  4 месяца назад

      Tnx. Follow my Facebook page din po. Nagsimula na rin ako Ron ng mga ride vlogs

  • @yepbriz
    @yepbriz Год назад

    Salamat sa knowledge na sinishare mo idol. pasabay sa #shoutout mo sir.

  • @JasonEspraMirabueno
    @JasonEspraMirabueno Год назад

    Gandang araw lods..isa na namang dagdag kaalaman para sa atin mga padjakeros😅 PA-SHOUT OUT naman. RIDE SAFE🚴🤙

  • @donmanuelsayao5245
    @donmanuelsayao5245 Год назад

    Another good info 👍 thx po 😎

  • @xanderking1976
    @xanderking1976 Год назад

    sakto boss, ito ang kailangan ko sa ngayon dahil parang hindi ako comfortable sa 700mm na haba ng handle bar ko. i'm looking for comfort since 7-8km (x2) na yung bike-to-work ko. salamat idol.

  • @paoloraypadilla
    @paoloraypadilla Год назад

    Ako ung nasa thumbnail.salamat sa Healthy discussion. Nag aadjust pa rin ako sa bike ko ngayon, mostly sa HB at stem. Kakagulat lang 2 RUclips Vids na ako thumbnail 👐

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      Haha! Pang model ka kc eh, pati ung bike mo. Pareho bang sa channel ko?

    • @paoloraypadilla
      @paoloraypadilla Год назад

      @@BecomingSiklista dun sa bikecheck video ni idol MavErick HC thumbnail din ako haha btw ano ung inner bar ends mo?

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад +1

      @@paoloraypadilla ung generic lang na handle grips with bar end. Ung bar end lang kinuha ko then ipinamigay ko ung grips 😁. Tnx pla sa Inyo no sir Eric.

  • @teachernabiker552
    @teachernabiker552 Год назад

    Pashout out idol sa next vid... Maraming salamat master🚴

  • @JustinOmbushi
    @JustinOmbushi Год назад

    Galing tito joey!

  • @kapadyakabikersUK
    @kapadyakabikersUK Год назад

    Nice one idol..thank u..God Bless ...😊

  • @dotskiecuu182
    @dotskiecuu182 Год назад

    Sir kapadyak ask lng ngayon 2023 ano gamit mo na speedometer yung mura lng di abot ng 1k ...

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      Confinity lang gamit ko. Pero kung mga 1k ok ung xoss g. Maganda Ang feedback

  • @georgelucero4868
    @georgelucero4868 Год назад

    informative video

  • @bikevlogadventure3263
    @bikevlogadventure3263 Год назад

    Nice...!😊

  • @martindelgallego5809
    @martindelgallego5809 Год назад

    Update kpa mga comfortable na bike saddles bro, tnx...

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      Sorry, idol. Wla akong enough experience sa paggamit ng ibat ibang saddle

  • @Koyz-2.0
    @Koyz-2.0 11 месяцев назад

    Ako nga large frme ko na manage ko namn yung fit sakin height ko 5'5

  • @curly-Carl
    @curly-Carl Год назад

    Thank you idol😊

  • @nyt1blogs748
    @nyt1blogs748 Год назад

    Salamat sa pag shout out lods

  • @nyx4264
    @nyx4264 Год назад

    Lodz pa tulong naman ano pong magandang size nang rigid fork at name ng brand kasi naka 27.5 frame ako tapus naka 27.5 wheel set
    Balak ko kasi mag rigid fork beginner palang ako 😊

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      Ano ba head tube mo? Tapered o straight? Ragusa R300 27.5 sana if straight

    • @nyx4264
      @nyx4264 Год назад

      @@BecomingSiklista naka straight po

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      @@nyx4264 size ng 27.5 tire mo?

    • @nyx4264
      @nyx4264 Год назад

      @@BecomingSiklista 27.5 1.95

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      @@nyx4264 kung gusto mo mas maliit na clearance ESPACIO or Promend fk406 pero bababa Ang pedals mo. Pero kung gusto mo mas matàas Ang pedal ragusa r300 27.5 pero Malaki Ang clearance

  • @cstrike105
    @cstrike105 Год назад

    Gaano kataas dapat ang saddle?

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад +1

      May video po ako on saddle adjustment
      ruclips.net/video/44k46Lv7XyY/видео.html

  • @raymondmolina9587
    @raymondmolina9587 Год назад

    new subscriber sir may bago ako natutunan

  • @sprikitikthexplorer
    @sprikitikthexplorer Год назад

    Tama

  • @pauljohnbayot434
    @pauljohnbayot434 11 месяцев назад

    salamat sir sobrang sakit nag balikat at batok ko, nauso pa kasi yung mga negative2 stems na yan para lang di ako maasar ng mg jempoy na titos set up samantalang tito naman na tlga ako 😆

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  11 месяцев назад

      Hahaha! 😂 Tiis pogi tayong mga Tito. Masasanay ka rin 😁

    • @emersonmasangkay
      @emersonmasangkay 10 месяцев назад +1

      Dapat di ka nakikiuso . Kung san ka komportable doon ka dpat

  • @unlidrive
    @unlidrive Год назад

    Ride safe, drive safe...

  • @jerico3249
    @jerico3249 Год назад

    Good day Sir. Tanong ko lang kung anong tawag dun sa nakausli na extra grip and kung saan nakakabili? Salamat and more power. 🙏

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад

      Aluminium Bar end lang sya, idol. Kasama ng grips. I search mo lang sa SHOPEE MTB handle grips with bar ends

  • @ezekielvaldez02
    @ezekielvaldez02 3 месяца назад

    Sir question Lang po. 5/5 and 1/2 po ang height KO. Nung nag upgrade po ako ng frame ang nakuha ko po kase is size medium. 22 inches po ata ang top tube nya. Ask ko Lang po if okay BA na mag short stem ako and flat handle bars pag ganun po? Thank you

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  3 месяца назад

      Yes pwede short stem. Pero better Sana kung magpalit ka ng frame.

  • @johnlloydtanael3664
    @johnlloydtanael3664 Год назад

    Ung negative stem ko...binaliktad ko para pumantay ang handle bar sa saddle ..naka 750mm akong handle bar ..at medyo mataba rin ako..kaya cguro nasakit kamay at batok ko sa aggressive position ...kaya mas prioritize kona ang comport ..lalot hindi naman ako nangangarera at tamang chillride lang

  • @nes1016.
    @nes1016. Год назад

    Bakit kaya kapag matagalan ang ride ko laging namamanhid ang aking mga kamay tapos madalas nalolock ung mga iba kong daliri sa kamay parang naiipit ung mga ugat. Try ko itong mga tips.

  • @bhingjery8232
    @bhingjery8232 Год назад

    Salamat idol sa shoutout...

  • @joegradsibulo2312
    @joegradsibulo2312 Год назад

    pa shatawt nmn idol sa next video salamat

  • @johnreyproduction
    @johnreyproduction Год назад

    ako din nakasabit na sa bahay suspensyon ko ahahaha speed kase maganda sa rigid same lang naman medyo ramdam lng kaunti tagtag.

  • @charlotachado6214
    @charlotachado6214 Год назад

    ayus lods sa info. ang sakin lng kase kamay ko lng ang masaki pag nag long ride ako

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад +1

      Tnx. Ano sa palagay mo Ang problem?

    • @charlotachado6214
      @charlotachado6214 Год назад

      @@BecomingSiklista sa tingin ko lods sa stem ko ang problema masyadong maliig mukhang need ko ng mahabang stem

  • @wilsonmansueto9112
    @wilsonmansueto9112 Год назад

    Pa shout out idol from bacoor, cavite

  • @bluewolf7217
    @bluewolf7217 Год назад

    👍👍👍

  • @redink3481
    @redink3481 Год назад

    My current setup sa suspension bike
    Handles bar : 680mm
    Stem : 70mm negative 17
    Update:
    Nag palit ko stem 80mm negative 25 for aggressive xc

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад +1

      Kumusta naman, sir, After ng update?

    • @redink3481
      @redink3481 Год назад

      @@BecomingSiklista maganda ng sprint ko, kasi naka long stem. Handlebar still the same length.

  • @rosemarieanntirana5130
    @rosemarieanntirana5130 Год назад

    haguran mo po ng efficascent oil para maka ginhawa 😊

  • @reque6726
    @reque6726 Год назад

    Natawa ako dun sa dulo nag Naruto ka sir hahaha ginaya mo naka rb

  • @teofedbaculi1552
    @teofedbaculi1552 Год назад

    pa shout out din idol

  • @pabellanjesterjohnd.8577
    @pabellanjesterjohnd.8577 Год назад

    Idol ano ma sa suggest mo na hydraulic brakes na budget meal at maganda na? Naka stock pa rin kase ako e😅

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад +1

      Syempre lods Ang pambansang hydraulic, Shimano mt200.

  • @gelberto8611
    @gelberto8611 Год назад

    Iyan din ang problema ko idol, kaya Yung bike ko paiba-iba Ng length na handle bar 😅

  • @boogie020
    @boogie020 Год назад

    Ikaw bayan boss joe..

  • @Mark-be8yk
    @Mark-be8yk Год назад +1

    Di ko trip ung RB😒
    Bukod kc sa sobrang mahal ung parts, takaw pinch flat pa ung manipis na gulong kapag nadaan ka sa di maatyos na kalsada na maraming lubak😒⚠️👎
    Kaya nag mtb rigid na lng ako naka hallowtech +fast rollings tires + shimano mt201 na hydrologic brakes,
    Bukod sa pang all-rounder na/pang commute,
    Laban2 pa, kahit sa lubak 👌

    • @BecomingSiklista
      @BecomingSiklista  Год назад +1

      Tama yan. Sayang Ang RB Kung di ka Naman kakarera. mtb or monster gravel bike Ang best choice. No worries kung saan ka man mapunta.

    • @Mark-be8yk
      @Mark-be8yk Год назад

      @@BecomingSiklista exactly po💯👌

  • @larryrosete6659
    @larryrosete6659 Год назад

    Pashotout na rin ako Larry Rosete Ng SCC 🚵👍👌💪✨

  • @larryrosete6659
    @larryrosete6659 Год назад

    Kapadyak Salamat sa pagbati ng group ko na Subic cycling club 🚵👍👌✨