현대인이 진짜 건강해지는 방법. 내면소통 김주환 교수님과 다이어트 과학자 최겸님과 함께 이야기나누어 보았습니다.
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- Опубликовано: 20 июн 2024
- 제가 환자분들께 항상 강조드리는 것은
잘 먹기, 잘 자기, 잘 싸기인데요.
단순히 질병의 치료를 넘어
진정한 건강, 웰케어를 이루는 방법입니다.
오늘은 웰케어를 위해 많은 분들을 교육하는
김주환 교수님과 유튜버 최겸님을 모시고 이야기를 나누었는데요.
몸이 불편하신 분들께는 따뜻한 위로와 희망을,
건강을 유지하고 싶으신 분들께는 도움되는 정보를
전달드리도록 하겠습니다.
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장과 뇌가 하나로 연결된 축과 같다고 하여
장-뇌축 이라고 부르는데요.
앞으로 제 채널에서는 장-뇌축이란 무엇인지,
장-뇌축을 활용한 자폐/ADHD/파킨슨병/치매 치료에 대해 다루도록 하겠습니다.
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#불만 #만성피로 #우울 
Хобби
![[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨](http://i.ytimg.com/vi/v0081UI0IOE/mqdefault.jpg)
어머 좋아하는 세분 다모이셨네요
아이들 핸드폰 문제 심각해요 세분이 분기별로라도 말씀나눠주시고 건강한 패스트푸드가 거리에 팔리는 시대가오길 바래봅니다
네 제가 훨씬 영향력 큰 최겸티비에 곧 나와 같은 이야기를 했습니다. 밀가루 끊기! 핸드폰 저녁에 안보기!
옛날보다 요즘 시대에 음식에 관심이 높아진 이유는 가공식품이 넘쳐나기 때문이고, 이로 인한 질병이 많이 생기기 때문입니다. 우리가 어떤 음식을 먹느냐에 따라 때로는 병원에서 처방받는 약보다 강력한 효과를 낼 수도 있고, 전부는 아니지만 멘탈 건강에 중요한 역할을 하는 것이 음식입니다. 되도록 자연식품을 드시는 것이 풍요속에 빈곤인 이 시대를 사는데 중요한 것 같습니다.
네 풍요속에 빈곤..와 닿았네요. 풍요가 독이 되는 사회입니다!
GMO수입 입을 급격하게 하기 시작했을때와 ADHD,우울증,자살률 등이 동시에 비례하게 올라갔다고 합니다. 내 아이를 해치는 가짜음식,식사때문입니다 책 추천합니다.
제 신경과 의사 인생의 터닝포인트를 만들어주신 세분이시네요🎉
휴직하고 방황할때 김주환교수님 책을 만나고 마음의 평안을 찾고, 둘째 낳고 부은 몸은 최겸님덕에 건강히 회복했습니다. 두분을 보며 의사로서 반성과 고민 끝에 기능의학을 공부했고, 김경철 원장님 강의 덕분에 실제 진료에 적용도 하게 되었습니다.
의사로서 새로운 인생을 살게 해주신 세분께 감사드립니다. 🙏
원장님 격려와 울림 큰 답글 감사합니다. 김주환 교수님과 최겸님께도 전했습니다. 누구에게 선한 영향이 된다는 것으로도 저흰 보상을 이미 받았습니다. 원장님의 환자에게도 좋은 영향을 끼치도록 응원합니다!
❤❤❤
전국민이 이사실을
알았으면
좋겠어요
대한민국
식품산업이
변화되길
기대합니다
네 저도 그런 의미에서 이런 컨텐츠를 만듭니다. 건강한 식품산업이 더욱 많이 발전하길 응원합니다
각분야 따로따로 좋아하던 분들인데 두분이 연결되더니 세분이 연결되고 ....만날 사람들은 다 만나게 되는 ^^
네 결국 다 연결되더라구요 저도 놀랍습니다
우왕~~^♡이조합~~대박이네요^^늘 영상감사합니다❤
김주환 교수님과 최겸님
여기서 뵙게되니 반갑네요
기능의학 하시는 김경철 선생님의
가치철학도 공감이 됩니다
좋은 영상 감사합니다^^♡👍
응원 감사합니다. 두분과 함께 있는 것만으로도 제겐 영광입니다
최근 가장 제대로된 전문가 3분❤
선생님의 의사로서의
철학~~ 존경합니다
세분의 귀한 말씀
잘들었습니다
건강에 대한 바른
인식이 너무중요하네요
늘 감사합니다~^^♡
응원 감사합니다! 네 미약한 채널이지만 이 사회에 도움이.되고 싶습니다
항상 잘 진료 받고 있어요^^
김주환교수님 내면소통 강츄입니다! 혁명이라 생각해요
네 저도 그렇게 생각합니다!
지금 대한민국은 현재의 먹거리 문화를 바꿔 다음세대와 우리 세대와 아비세대를 살리는 생명을 살리는 먹거리 혁명이 필요합니다 !!
네 먹거리 혁명! 우선 저부터 실천하고 있습니다
ADHD확진받은지 5개월 된 50대입니다. 일년전 카니보어 접하고 브레인포그 걷힌후 이래저래 공부하다 어제는 소개하신 책 'ADHD우울증치매이렇게고쳐라'읽는중입니다. ADHD때문인지 저는 평생 과민성대장으로 살아왔고 검사에서도 집중력이 상당히 떨어진다는 소견을 받았습니다. 카니보어하면 장이 괜찮아지는걸 경험하면서 더욱 먹는게 다구나!라는 확신이 들고 있구요. ADHD약은 10여일 전부터 끊은 상태입니다. 효과도 미미하기도 하고 음식으로 고쳐보려구요~ 이런 좋은 내용을 올려주셔서 공부에 많은 도움이 됩니다. 감사합니다~~^^
네 응원합니다. 다음 영상에 식단 이야기가 나옵니다!
감사합니다 많이 배우고 갑니다❤
좋은 영상 감사합니다
누군가의 인생에 개입을 통해 그 사람과 가정을 살리는 일 그것이 사명인 의사선생님 ❤
네 그 개입이 의사로서 가장 큰 의무이자 보람인 것 같습니다
최고네요♥️
너무 유익한 영상 입니다~ 감사합니다. 오늘 이 영상을 보면서 나에대해 생각을 다시한번 해보는 시간이었습니다^^
우엥 김좐교수늼❤ 제가 최겸님과 김주환교수님 만나는 영상보고 감동받았는데.. 두분과같이 계신다니 구독안할 이유가 없네요
감사드립니다. 앞에 올린 영상에서도 좋은 유익 누리길 바랍니다
시대의 주옥이신 3분이 모두 나오셔서,,,, 명강연 정말 잘 들었습니다,,,!!!!
3분 모두 바쁘실텐데 유투브 까지 해 주셔서 너무 감사해요,,, 유투브 아니면 일반인들은 이런 선지식과 정보를 받을수가 없거든요,,,!!
진심으로 감사감사 드리고,,,
계속 열시청 합니다~~~!!❤
격려 감사드립니다. 앞으로 더욱 좋은 영상을 만들어 국민이 잘 먹고 잘 자는데 도움되길 노력하겠습니다
좋은 말씀 감사합니다. 저도 이 영상을 계기로 좀 더 저에 대해서 알아보려합니다.
너무 좋은 주제이기도 하지만 정말 꼭 알아야 하는 건강정보에요. ADHD 청소년들이 급증하는 시기에, 이런 유익한 지식을 가르쳐주셔서 감사합니다.
네 아이들 수는 줄어드는데 뇌가 아픈 아이들이 더 많아지는 것은 식단이 크게 영향을 주는 것 같아요
이 새벽 뜻밖의 선물처럼 세분을 만났네요
세분의 가르침이
전염병처럼 온 세상에 퍼져나가길 기원하며
먼저 딸 아들에게 공유 해봤습니다
감사드립니다....()
존경하는 세 분 선생님 말씀에 매우 동의합니다. 식품산업 구조 변화가 필요하다고 생각합니다.
감사합니다.
네 이런 메시지들이 더 많이 전달되어 건강한 식품을 생산하는 산업계가 많아지길 기대합니다
저도 좋아하는 두분이예요.
구독합니다~~~♡
너무 좋은 내용 감사합니다
많은 분들이 함께 보고 건강하고 행복한 우리가 되었으면 합니다
행복
감사합니다. 건강하고 행복한 인생 응원합니다
오모나~~ 제가 좋아하는 세 분의 컬레버레이션!!!
너무 반가워요~
김경철 교수님은 몇년전에 만나교회 김병삼 목사님과 같이 찍으셨던 영상보고 팬이 되서 교수님 채널 잘 보고 있어요~😊
김주환 교수님 책, 회복 탄력성은 2년전에 단숨에 읽고, 내면소통 책은 작년 봄에 사놓고, 책 두께에 압도되서 아직 한장도 못 읽고 있네요~😂
세분 대화에 맘이 뭉클합니다~~
세분 모두 멋지십니다.좋은 강의 감사합니다❤
최겸 센세....
네 저보다 젊지만 배울게 많은 센세..이십니다^^
내가 좋아하는 두분이네요
와 김주환교수님이시다❤❤❤❤❤❤❤
우와
좋아하는 3분을 한자리에서 뵙다니!!
반복해서 공부할께요!!
감사합니다. 조만간 최겸 티비에 출연한 영상도 올라갈 것입니다.!
ㅡ수 년 전에 선구적 기능의학 의사선생님 책 구매했던 김경철 원장님.
ㅡ최근 가장 귀에 들리고 듣고싶은 유튜브채널 뇌과학적ㆍ뇌과학적심리 등 김주환 박사님.
ㅡ 가장 선구적 다이어트 제안자 최선생님
이 조합은 드림팀 이시네요.
영상 잘 시청했어요.❤🎉
응원해주셔서 감사합니다. 앞으로 저희 셋이 어떤 식으로든 노력하겠습니다
김주환교수님 겸님 좋은 영상 감사합니다
20:38 20:50
진정한 의사이십니다. 이런 분이 계셔서 참 다행입니다❤ 아주 중요한 부분을 말씀해주시는 것 같아요!!
선생님!! 잘지내시죠??😊
이렇게 세분이 모일줄 알았습니다!!!!
저는 김주환 교수님, 최겸님의 구독자인데 !! 세분이 통하실거라 생각했습니다!!🎉🎉
이 두분을 모시는 채널은 구독해야 합니다 구독 꾸욱!!!
구독해주셔서 감사합니다❤
몰입해서 영상 봤습니다. 김주환 교수님, 최겸 님 영상 계속 봐오다가 김경철 의사까지 알게 됐네요. 선한 영향력 너무 좋습니다. 저도 저를 잘 돌봐서 편안전활 이루고 선한 영향력으로 쓰이는 사람이 되고 싶습니다. 나눠주셔서 감사합니다.
조금이라도 선한 영향력을 끼쳤다면 그것이 저희의 행복입니다❤
구독 누르고 갑니다❤
가족, 친구, 지인, 학부모 단톡방 감사한 마음으로 세분의 말씀 공유합니다
얼굴만 뵈도 와~~~~ 했습니다!^^
와... 김주환교수님,최겸님 나오시네요.ㅋ
네 저도 좋아하는 분들입니다!
유제품은 모두 해롭다는건가요? 요거트는 어떤지요?
우와 이번편 건강 어벤져스 인가요? 올스타 쇼인가요? 일단 댓글 달고 보러 갑니당 ㅎㅎ 감사합니다.
냉동피자 데워먹을려고 했는데...못 먹겠다😅😅😅
좌석이 일자 배치라 그런가요... 서로 얼굴보면서 대화가 아쉽네요
박사님들 이야기 잘 경청하고 갑니다. 질문 하나 드릴께요. 갱년기인데요, 신나는 노래만 들으면 귀벌레증후군처럼 머리 속에서 반복되는데요, 어떤 호르몬이 부족한 것인가요? 궁금합니다.
최겸님은 천천히 발음연습을 조금 더 해주시면 청취하는데 훨씬 편안해 질 것 같아요.
와! 너무 훌륭한 영상입니다:)
저는 30년 아토피와 함께 살거 있고^^;
저희 아이도 증상이 있습니다-
아토피와 장이 연관있다는 것은 확실합니다! 저도 이걸 3-4년 전에 깨달았습니다
장뇌축! 경험하고 있는 사람입니다!!
좋은 영상, 나눔 감사합니다 !!
두건 왜케 웃김ㅋㅋ
코로나 예방주사 호소액하고 hpv예방주사 호소액등 다른 예방주사도 자율신경부전하고
여러가지 후유증일으키는게 기전이 클텐데요
제약회사가 병을 심어놓잖습니까
어르신분분들은
설득이 안되요
낫지도않는
병원약처방만
무조건신뢰하세요
어르신분들은
들으려하지도
않으세요
그분들이들으시기엔
설명이너무어러운가봐요
핸드폰이 뇌에 미치는 영향을 과학적으로 연구해 주세요! 정말 심각합니다!!
너네 같은 애들이 그런것들이 있고 당연하다는 듯이 말해서 가스라이팅 하는게 더 문제임;; 누가 우울해;; 이렇게 행복한 시기가 어딨어 어그로 좀 그만 끌어
ㅉㅉ..불쌍한 중생
안타까운 마음입니다. 부디 조금은 더 평온해지시길...