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구독 누르고 갑니다❤

세분 모두 멋지십니다.좋은 강의 감사합니다❤

선생님, 영국에서 영상 잘 보고 있습니다. 김주환 교수님이나 최겸님은 초반부터 구독해서 잘 알고 있었고, 선생님 채널은 비교적 최근 구독자 입니다. 예전보다 ADHD나 자폐에 관한 정보는 많이 늘어난것 같은데... 혹시 이외에도 파킨슨 등 퇴행성 질환에 대해서도 다뤄주실 수 있으실까요? 아버지가 파킨슨이 점점 심해지셔서... 멀리 사는데, 너무 걱정됩니다. 당뇨나 고혈압 등은 없으시지만, 되돌아보면 젊으셨을때 수면 문제와 더불어 늘 변비가 있으셨어요.... 선생님께서 강조하시는 장 문제와도 유관이 있을거라 추측됩니다. 그럼 오늘도 좋은 하루 되세요! 감사합니다 :)

이 새벽 뜻밖의 선물처럼 세분을 만났네요 세분의 가르침이 전염병처럼 온 세상에 퍼져나가길 기원하며 먼저 딸 아들에게 공유 해봤습니다 감사드립니다....()

요즘 의사들 자폐, ADHD 치료 피하려 하는데 이 양반 사명감 있네~~

자폐 치료 쉽지 않고 돈도 안돼 요즘 의사들 피하려고 하는데 이양반 사명감 있는 분이구먼

저는 그냥 서커튼 멜라토닌 영양제 멐는데요

선생님!! 잘지내시죠??😊 이렇게 세분이 모일줄 알았습니다!!!! 저는 김주환 교수님, 최겸님의 구독자인데 !! 세분이 통하실거라 생각했습니다!!🎉🎉

불면증 오면 겡년기있 수 있군요~~

코로나 예방주사 호소액하고 hpv예방주사 호소액등 다른 예방주사도 자율신경부전하고 여러가지 후유증일으키는게 기전이 클텐데요 제약회사가 병을 심어놓잖습니까

파스타 이렇게 쓰는거군요^^

스테로이드 인가요?

우왕~~^♡이조합~~대박이네요^^늘 영상감사합니다❤

모공각화증은 어떻게 완화시킬까요.. ㅠㅠ

박사님강의감사합니다 친정아버지께서 7년째 요양원계시는데 건강하실때 수시로 변비. 셨어요. 운동량도없으시고 담배. Tv….현재 뇌경색으로 선생님말씀처럼 장,뇌연관성이 있는거 같아요. 감사합니다

박사님들 이야기 잘 경청하고 갑니다. 질문 하나 드릴께요. 갱년기인데요, 신나는 노래만 들으면 귀벌레증후군처럼 머리 속에서 반복되는데요, 어떤 호르몬이 부족한 것인가요? 궁금합니다.

김주환 교수님 팬입니다. 관련컨텐츠를 접하고 구독하게되었습니다. 자주오는 곳이 될것같은 예감이 듭니다. 화이팅! 이런정보를 제공해주셔서 감사합니다😊

저도 둘다... ㅋㅋ

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어떻게 먹어야 뇌가 좋아지는지에 대한 음식에 대한 말씀도 많이 들려주세요

장치료가 중요하군요~~

"다만 12개월이 지난 후 아기의 장내 미생물은 태어난 방법(제왕, 자연)과 상관없이 비슷해졌다." - 런던칼리지대 필드박사의 세계보건연구소 네이처 논문 끝부분이래요. 제왕절개 엄마들이 너무 좌절하실까봐 댓글 올립니다.

❤오

얼굴만 뵈도 와~~~~ 했습니다!^^

자폐아 치료는 더디고 많은 인내가 필요해 다루는 곳이 만치 않은데 여기는 사명감 갖고 하시너요 인정!

과민성대장도 고칠수 있나요?꼭 답변 부탁드립니다 댓글 잘부탁드립니다

저도 좋아하는 두분이예요. 구독합니다~~~♡

다음 영상도 기다립니다 유익한 정보 감사합니다

최겸님은 천천히 발음연습을 조금 더 해주시면 청취하는데 훨씬 편안해 질 것 같아요.

우울감이 좀 있는데 이거 먹으면 되겠네요

진정한 의사이십니다. 이런 분이 계셔서 참 다행입니다❤ 아주 중요한 부분을 말씀해주시는 것 같아요!!

최겸 다이어트 프로그램은 미국 데이브 아스프리의 최강의 식사. 최강의 단식. 저탄고지 간헐적단식의 짜집기다. 다이어트 책역시 영양학 교재부터 레퍼런스 밝히지 않고 다 자신의 지식인것처럼 밝히는 지식 도둑이다. 유트브에서 의사가 싸 놓은 똥 치우는 고대생이라는 이슈로 자신을 드러내는 장사속이 보인다. 유트브 크리에이터 이상도 이하도 아니다. 잠의 빛도 이미 7년전 최강의 식사에 투르다크 안경이라 나오는데 최겸은 자신의 것처럼 팔고있다. 그냥 사업가다. 게다가 최겸식 방법도 문제가 많다. 결국 장기간 탄수화물을 제한하면 소장 연동운동이 떨어져 장내 부패가일어나는 SIBO에 시달리고 혈중 콜레스테롤 상승과 장내 가스증이 생긴다.

직접 보여주시니 쉽네여~~

오모나~~ 제가 좋아하는 세 분의 컬레버레이션!!! 너무 반가워요~ 김경철 교수님은 몇년전에 만나교회 김병삼 목사님과 같이 찍으셨던 영상보고 팬이 되서 교수님 채널 잘 보고 있어요~😊 김주환 교수님 책, 회복 탄력성은 2년전에 단숨에 읽고, 내면소통 책은 작년 봄에 사놓고, 책 두께에 압도되서 아직 한장도 못 읽고 있네요~😂

항상 잘 진료 받고 있어요^^

냉동피자 데워먹을려고 했는데...못 먹겠다😅😅😅

이제품 아직 오차범위가 너무 큽니다 일정하게 차이가나면 어느정도감안하고 쓰겠는데 아직은 기술이 좀 부족합니다 덱스콤g7사용하는데 가격대비 아직은

두건 왜케 웃김ㅋㅋ

경부 근긴장이상증에도 효과가 있을까요?

감사합니다 많이 배우고 갑니다❤

강남에 있는 기능의학 병원에서 프롤로 주사를 10회 맞았는데요 스네피 주사가 프롤로 주사와 같은 원리인지 궁금합니다

요즘 의사들 99%는 기계적으로 약처방만 하고 생활습관이나 먹는거에 대해 관심도 없는데, 이런 의사들이 의사인지 장사치인지 구분이 안가요.

가족, 친구, 지인, 학부모 단톡방 감사한 마음으로 세분의 말씀 공유합니다

스트레스가 만병에 원인이라고 의사선생님께서 말씀 하시더라고요. 저는 만병이 생기고 있습니다. 저는 무기력하고 번아웃이 와서 정신의학과와 약에 도움을 받고 있어요. 벌써 1년반이 되었습니다. 저는 요즘 유화를 배우기 시작했습니다. 미술치료라고 생각하고 있습니다. 그림을 그리는 동안 잡생각도 안 들고 집중할 수 있고 흥미롭습니다. 나를 풀어내고 들어내는 작업 저는 글 과 그림을 선택했고 노력합니다. 열심히 매일 노력하고 있습니다. 잘 그리면 유튜브에도 올리고 싶습니다. 개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요❌️ 저는 아직 트라우마를 격고 있습니다 저는 간병 후, 부모님 돌아가신 후 몸과 마음이 무너져 내렸습니다. 평범한것도 부러운 사람이 있습니다. 사람이 버겁고 힘든 사람도 있습니다. 건강하게 나를 챙기며 미래를 준비하는 게 너무 힘들고 어려운 일일 수 있습니다. 저는 우울증 공황장애 불안장애 수면장애 무기력증을 이제 거의 2년째 대학병원에서 치료중이었는데 증세가 변하면서 조울증 진단을 받았습니다. 지치고 아프고 삶을 놓고싶습니다. 약을먹어도 잠에 들기가 힘들고 잠에 들어도 악몽에 잠이 깨버립니다. 제가 저에게 상처를 입힐까 저도 제가 무섭습니다. 조울증 진단 이후 너무 우울합니다. 아버지께 신체적,정서적 학대를 받았고 폭력가정에서 생존한 생존자입니다. 아버지는 가족에게는 폭군이었고 밖에선 호인셨습니다. 집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 선인이셨습니다. 저에겐 너무 무서운사람 이었지만 밖에선 착한사람 이었습니다. 목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행 했습니다. 저를 진짜 죽이려고 하셨던 분 입니다. 저는 부모님에 소모품으로 자랐고 지금은 홀로 남겨져 저를 챙기고 있습니다. 세상 중심이 부모님셨고 이제 제 세상을 살아야하는데 낮설고 힘들고 버겁습니다. 신기하게도 버려진 기분을 느꼈습니다. 원망도 안하고 싶지만 용서도 안하고 싶습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 어린 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다. 어린나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 저는 늘 차라리 제가 세상에서 없어져 버렸으면 하고 빌었습니다. 하지만 긴 세월 자살시도도 여러번 하고 자해도 많이 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서워서 였습니다. 저는 어릴때부터 늘 열심히 하고 잘 하려고 노력하면서 살아왔습니다. 간호사로 시작은 했지만 집 안 사정상, 개인 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못했었고 3교대 없고 출,퇴근 시간이 맞는 제 사정을 맞춰서 들어갈 수 있는 간호조무사로 일하다가 부모님을 간병하며 요양보호사까지 섭렵했습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 두 분 모두 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 동시에 혼자 모시기엔 저를, 제 삶을 잃는 것이었습니다. 하지만 아버지 말씀데로 자식에 도리를 열심히 최선을 다 했고 제 선택이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분을 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고 있는 무남독녀 입니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 3개나 발견하고 6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 다른 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직도 제 머리속엔 뇌동맥류 2개가 남아있고 갑상선저하증도 갑자기 생기더니 《52kg 에서 73kg》 21kg이상이 늘었습니다. 식단관리와 걷기와 운동을 해도 좀처럼 붓기와 살은 빠지지 않네요. 손가락으로 다리 살을 누르면 쑥 들어가 잘 나오지 않습니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 미리 알았더라면 부모님을 챙기면서 저도 같이 챙겼을겁니다. 제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 그래서 아픈가봅니다. 교수님이 제 모든 병에 원인은 스.트.레.스. 라고 했습니다. 몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만 다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다. 그러니 미리미리 본인 건강을 챙기세요. "나"부터 챙기세요. 이기적인 게 아닙니다. 이런 저라도 제 삶이 도움이 될까 해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작 했고 같이 성장하며 치유 되고 싶습니다. 저도 아직은 계속 무너지지만 이렇게 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다💖 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 유튜브❤️‍🩹를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다💝 이런 '저' 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요❌️❌️❌️❌️ 제 삶이, 제 인생이 힘 없는 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.

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