이것저것 다 해봐도 잠이 오지 않는다면, 당신에게 맞는 치료법을 써보세요
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- 잠들지 못하는 당신에게 최고의 잠을 선물하는 책,
[당신이 잘 잤으면 좋겠습니다] 책 리뷰 6편
나에게 맞는 수면 치료법은 따로 있습니다.
사람마다 잠 못 자는 이유는 모두 다르고,
이는 검사와 전문가를 통해 파악하여
맞춤형 치료할 수 있습니다.
자세한 내용은 영상을 통해 확인하세요!
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#불면증 #호르몬 #자율신경치료
저도 이른아침형 타입
이라 선생님이 좋은가
봅니다😁
당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 책을 먼저 읽고 오늘 유튜브를 구독했습니다 정말 좋은 책이라고 생각됩니다 저같이 갱년기를 지나며 한번도 겪어보지 못한 수면장애를 겪는 사람에게 정말 힘과 정보가 되는 책이었습니다.다양한 연령대의 사람들이 꼭 읽었으면 합니다.강추합니다.
감사합니다. 독자님. 인생오후가 더욱 건강하고 행복하길 기도해요
병원어디죠 상담 받고싶어요?
대치동에 있는 웰케어 클리닉입니다
생각의 차이로 극복
약에 의존하는것 보다