পিঠে ব্যথা ভালো করার গুরুত্বপূর্ণ ৩ টি ব্যায়াম - Back pain bangla - মেরুদন্ডে ব্যথা

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 163

Следующие
Автовоспроизведение
মহিলাদের পিঠে ব্যথা হলে বাসায় বসে কি ব্যায়াম করবেন || Back Pain Bangla5:35মহিলাদের পিঠে ব্যথা হলে বাসায় বসে কি ব্যায়াম করবেন || Back Pain Bangla
মহিলাদের পিঠে ব্যথা হলে বাসায় বসে কি ব্যায়াম করবেন || Back Pain BanglaAPFC Gulshan
Просмотров 138 тыс.
পিঠে ব্যথার কারণ ও ব্যায়াম | পিঠে ব্যথা কেন হয় | পিঠে ব্যথা হলে করণীয় | পিঠে ব্যথা দূর করার উপায়7:04পিঠে ব্যথার কারণ ও ব্যায়াম | পিঠে ব্যথা কেন হয় | পিঠে ব্যথা হলে করণীয় | পিঠে ব্যথা দূর করার উপায়
পিঠে ব্যথার কারণ ও ব্যায়াম | পিঠে ব্যথা কেন হয় | পিঠে ব্যথা হলে করণীয় | পিঠে ব্যথা দূর করার উপায়ASPC Manipulation Therapy
Просмотров 314 тыс.
কোমর ব্যথাও কেড়ে নিতে পারে হাঁটা চলার শক্তি | বদ্যি বাড়ি | Boddi Bari | Sciatica19:57কোমর ব্যথাও কেড়ে নিতে পারে হাঁটা চলার শক্তি | বদ্যি বাড়ি | Boddi Bari | Sciatica
কোমর ব্যথাও কেড়ে নিতে পারে হাঁটা চলার শক্তি | বদ্যি বাড়ি | Boddi Bari | SciaticaSOMOY TV
Просмотров 1,8 млн
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
পিঠের ব্যথা দুর করুন মাত্র দুইটা ব্যয়ামের মাধ্যমে / এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)4:09পিঠের ব্যথা দুর করুন মাত্র দুইটা ব্যয়ামের মাধ্যমে / এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)
পিঠের ব্যথা দুর করুন মাত্র দুইটা ব্যয়ামের মাধ্যমে / এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)ASPC Manipulation Therapy
Просмотров 584 тыс.
মাএ ৪টা এক্সারসাইজ ফ্রোজেন সোল্ডার/ Frozen Shoulder ব্যথা শেষ8:51মাএ ৪টা এক্সারসাইজ ফ্রোজেন সোল্ডার/ Frozen Shoulder ব্যথা শেষ
মাএ ৪টা এক্সারসাইজ ফ্রোজেন সোল্ডার/ Frozen Shoulder ব্যথা শেষASPC Manipulation Therapy
Просмотров 202 тыс.
পিঠে ব্যথা কেন হয় ৷ পিঠে ব্যথার কারণ ও প্রতিকার ৷ পিঠে ব্যথা চিরতরে দূর করুন মাত্র ৮ মিনিটে13:28পিঠে ব্যথা কেন হয় ৷ পিঠে ব্যথার কারণ ও প্রতিকার ৷ পিঠে ব্যথা চিরতরে দূর করুন মাত্র ৮ মিনিটে
পিঠে ব্যথা কেন হয় ৷ পিঠে ব্যথার কারণ ও প্রতিকার ৷ পিঠে ব্যথা চিরতরে দূর করুন মাত্র ৮ মিনিটেTop Physio
Просмотров 325 тыс.
পিঠে ব্যথা হলে করণীয়। পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ। পিঠে ব্যথা কেন হয়। পিঠে ব্যথা হলে কোন ডাক্তার দেখাবো7:52পিঠে ব্যথা হলে করণীয়। পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ। পিঠে ব্যথা কেন হয়। পিঠে ব্যথা হলে কোন ডাক্তার দেখাবো
পিঠে ব্যথা হলে করণীয়। পিঠে ব্যথা কিসের লক্ষণ। পিঠে ব্যথা কেন হয়। পিঠে ব্যথা হলে কোন ডাক্তার দেখাবোASPC Manipulation Therapy
Просмотров 212 тыс.
ঔষধ ছাড়াই কোমর-পিঠের ব্যথা সারার আধুনিক পদ্ধতি -Prof. Dr. M. Amjad Hossain15:30ঔষধ ছাড়াই কোমর-পিঠের ব্যথা সারার আধুনিক পদ্ধতি -Prof. Dr. M. Amjad Hossain
ঔষধ ছাড়াই কোমর-পিঠের ব্যথা সারার আধুনিক পদ্ধতি -Prof. Dr. M. Amjad HossainProf.Dr.M.Amjad Hossain
Просмотров 618 тыс.
পিঠে ব্যথা দূর করার উপায় / পিঠে ব্যথা হলে কি করব / পিঠে ব্যথায় হলে করণীয়8:25পিঠে ব্যথা দূর করার উপায় / পিঠে ব্যথা হলে কি করব / পিঠে ব্যথায় হলে করণীয়
পিঠে ব্যথা দূর করার উপায় / পিঠে ব্যথা হলে কি করব / পিঠে ব্যথায় হলে করণীয়Dr. Saiful, Physiotherapist
Просмотров 409 тыс.
ঘুমের সর্বোত্তম অবস্থান কি? ঘাড়ব্যথা, কোমর ব্যথা এবং সায়াটিকা কমানোর জন্য কিভাবে ঘুমাবেন?#backpain14:38ঘুমের সর্বোত্তম অবস্থান কি? ঘাড়ব্যথা, কোমর ব্যথা এবং সায়াটিকা কমানোর জন্য কিভাবে ঘুমাবেন?#backpain
ঘুমের সর্বোত্তম অবস্থান কি? ঘাড়ব্যথা, কোমর ব্যথা এবং সায়াটিকা কমানোর জন্য কিভাবে ঘুমাবেন?#backpainTop Physio
Просмотров 477 тыс.
পিঠ ব্যথার ব্যয়াম | পিঠ ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | পিঠ ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায় | পিঠে ব্যথা6:59পিঠ ব্যথার ব্যয়াম | পিঠ ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | পিঠ ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায় | পিঠে ব্যথা
পিঠ ব্যথার ব্যয়াম | পিঠ ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | পিঠ ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায় | পিঠে ব্যথাProfessor Dr. Altaf Sarker
Просмотров 134 тыс.
যে ৮টি খাবার নার্ভের ব্যথা দূর করে ৷ সায়াটিকা কমাতে কি খাবেন ? Best Foods for Neuropathy #topphysio8:43যে ৮টি খাবার নার্ভের ব্যথা দূর করে ৷ সায়াটিকা কমাতে কি খাবেন ? Best Foods for Neuropathy #topphysio
যে ৮টি খাবার নার্ভের ব্যথা দূর করে ৷ সায়াটিকা কমাতে কি খাবেন ? Best Foods for Neuropathy #topphysioTop Physio
Просмотров 1,6 млн
Rusiyada yaşayan azərbaycanlılara XƏBƏRDARLIQ -MOSKVA VAXT VERDİ -Aprel ayından sonra ölkədən çıx...05:13Rusiyada yaşayan azərbaycanlılara XƏBƏRDARLIQ -MOSKVA VAXT VERDİ -Aprel ayından sonra ölkədən çıx...
Rusiyada yaşayan azərbaycanlılara XƏBƏRDARLIQ -MOSKVA VAXT VERDİ -Aprel ayından sonra ölkədən çıx...ARB24
Просмотров 372 тыс.
Sigma Boy $1,000 Impossible Wave Spam Challenge!00:41Sigma Boy $1,000 Impossible Wave Spam Challenge!
Sigma Boy $1,000 Impossible Wave Spam Challenge!DashTime
Просмотров 2,2 млн
Корги борется с лишним весом00:14Корги борется с лишним весом
Корги борется с лишним весомНовостной Гусь
Просмотров 471 тыс.
😢 @karina-kola00:12😢 @karina-kola
😢 @karina-kolaAndrey Grechka
Просмотров 2,1 млн
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.1:01:54ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.
ЖИЗНЬ В ТАЙГЕ. ИЩУ НОВОГОДНЕГО ЛОСЯ. ЕМ СУП ИЗ ГЛУХАРЯ, ГСМ И РАССТАВЛЯЮ ЛОВУШКИ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 531 тыс.
НОВОГОДНЕЕ УТРО00:44НОВОГОДНЕЕ УТРО
НОВОГОДНЕЕ УТРОstunning max
Просмотров 188 тыс.
Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!47:14Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!
Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!БУЛДЖАТь
Просмотров 425 тыс.
Can You Guess The Fake Ball?00:39Can You Guess The Fake Ball?
Can You Guess The Fake Ball?Zhong
Просмотров 24 млн