芝麻奇亞籽布丁 | 低熱量！飯後甜點這樣做【米澤的輕盈好食在】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 6

  • @許家豪-k5m
    @許家豪-k5m 2 года назад

    奇亞籽真的是健康和健身的好食材💯
    很方便吃，濃稠的口感也很好吃😋

  • @hsia702
    @hsia702 2 года назад

    超簡單 剛好有材料來試試看

    • @wecook123
      @wecook123  2 года назад

      一起來做做看!!味道好且相對輕盈

  • @王小綺
    @王小綺 2 года назад +1

    偏偏我不喜歡椰奶，女兒不喜歡奇亞籽，不然看起來很好吃

    • @tclee2320
      @tclee2320 2 года назад

      可以用豆漿或是牛奶，或是燕麥奶取代，奇亞籽其實也可以不加，因為本身沒味道，加這個是因為有促進腸胃蠕動功效

    • @wecook123
      @wecook123  2 года назад

      這道真的超好吃!!可以嘗試豆漿或牛奶~~

Следующие
Автовоспроизведение
Eat any glass of your choice once a day! Instead of dessert - chia pudding11:04Eat any glass of your choice once a day! Instead of dessert - chia pudding
Eat any glass of your choice once a day! Instead of dessert - chia puddingSchnelle Rezepte
Просмотров 1,3 млн
燕麥布丁 | 輕盈低卡！軟嫩布丁簡單做【米澤的輕盈好食在】3:21燕麥布丁 | 輕盈低卡！軟嫩布丁簡單做【米澤的輕盈好食在】
燕麥布丁 | 輕盈低卡！軟嫩布丁簡單做【米澤的輕盈好食在】Wecook123 料理123
Просмотров 9 тыс.
How to Make Chia Pudding with Only 3 Ingredients!3:45How to Make Chia Pudding with Only 3 Ingredients!
How to Make Chia Pudding with Only 3 Ingredients!Feelgoodfoodie
Просмотров 1,9 млн
Leagues Damage Situation is Crazy16:23Leagues Damage Situation is Crazy
Leagues Damage Situation is CrazySettled
Просмотров 264 тыс.
This Achievement in Amnesia The Bunker is A Stress Masterclass43:55This Achievement in Amnesia The Bunker is A Stress Masterclass
This Achievement in Amnesia The Bunker is A Stress MasterclassSnamwiches
Просмотров 289 тыс.
Walmart Holiday x Gilmore Girls | Give the Gift that Shows You Get Them00:31Walmart Holiday x Gilmore Girls | Give the Gift that Shows You Get Them
Walmart Holiday x Gilmore Girls | Give the Gift that Shows You Get ThemWalmart
Просмотров 126 тыс.
Philadelphia Eagles vs. Baltimore Ravens | 2024 Week 13 Game Highlights12:51Philadelphia Eagles vs. Baltimore Ravens | 2024 Week 13 Game Highlights
Philadelphia Eagles vs. Baltimore Ravens | 2024 Week 13 Game HighlightsNFL
Просмотров 1,5 млн
聖誕大布丁 | 焦糖不失敗做法教給你【跟著麥哥玩廚房】6:11聖誕大布丁 | 焦糖不失敗做法教給你【跟著麥哥玩廚房】
聖誕大布丁 | 焦糖不失敗做法教給你【跟著麥哥玩廚房】Wecook123 料理123
Просмотров 7 тыс.
我的腸道清道夫~超級食物奇亞籽 奇亞籽料理教學(燕麥碗 檸檬飲 能量薄餅 巧克力香蕉慕斯)｜蔬果生活誌11:13我的腸道清道夫~超級食物奇亞籽 奇亞籽料理教學(燕麥碗 檸檬飲 能量薄餅 巧克力香蕉慕斯)｜蔬果生活誌
我的腸道清道夫~超級食物奇亞籽 奇亞籽料理教學(燕麥碗 檸檬飲 能量薄餅 巧克力香蕉慕斯)｜蔬果生活誌蔬食365-日日素
Просмотров 52 тыс.
五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選11:30五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選
五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選健康1+1 · 直播
Просмотров 251 тыс.
HOW TO MAKE CHIA PUDDING ‣‣ 6 Amazing Chia Pudding Recipes9:26HOW TO MAKE CHIA PUDDING ‣‣ 6 Amazing Chia Pudding Recipes
HOW TO MAKE CHIA PUDDING ‣‣ 6 Amazing Chia Pudding RecipesSimply Quinoa
Просмотров 4,3 млн
堅果能量棒 | 教你健康零食自己做【米澤的輕盈好食在】6:08堅果能量棒 | 教你健康零食自己做【米澤的輕盈好食在】
堅果能量棒 | 教你健康零食自己做【米澤的輕盈好食在】Wecook123 料理123
Просмотров 42 тыс.
免烤營養健康甜點 (全植物) ：提拉米蘇奇亞籽布丁、花生醬香蕉冰淇淋 Healthy Vegan Desserts9:42免烤營養健康甜點 (全植物) ：提拉米蘇奇亞籽布丁、花生醬香蕉冰淇淋 Healthy Vegan Desserts
免烤營養健康甜點 (全植物) ：提拉米蘇奇亞籽布丁、花生醬香蕉冰淇淋 Healthy Vegan DessertsNora - Barrel Leaf 桶子葉
Просмотров 81 тыс.
低卡低碳「豆腐蔬菜餅」，營養豐富又有飽足感，最近愛做的早餐餅～Tofu Vegetable Patties | 夢幻廚房在我家 ENG SUB7:52低卡低碳「豆腐蔬菜餅」，營養豐富又有飽足感，最近愛做的早餐餅～Tofu Vegetable Patties | 夢幻廚房在我家 ENG SUB
低卡低碳「豆腐蔬菜餅」，營養豐富又有飽足感，最近愛做的早餐餅～Tofu Vegetable Patties | 夢幻廚房在我家 ENG SUBDream Chef Home 夢幻廚房在我家
Просмотров 730 тыс.
《還珠格格》作家瓊瑤淡水家中輕生「享壽86歲」 最後道別信全文曝：我已經翩然的去了 #寰宇新聞 @globalnewstw8:39《還珠格格》作家瓊瑤淡水家中輕生「享壽86歲」 最後道別信全文曝：我已經翩然的去了 #寰宇新聞 @globalnewstw
《還珠格格》作家瓊瑤淡水家中輕生「享壽86歲」 最後道別信全文曝：我已經翩然的去了 #寰宇新聞 @globalnewstw寰宇新聞 頻道
Просмотров 27 тыс.
奇亞籽加「它」 吸收更多營養 | 健康1+1 · 直播精選7:53奇亞籽加「它」 吸收更多營養 | 健康1+1 · 直播精選
奇亞籽加「它」 吸收更多營養 | 健康1+1 · 直播精選健康1+1 · 直播
Просмотров 33 тыс.
ВОЛКИ. ШТОРМОВОЙ ВЕТЕР. НОЧУЮ В БЛИЖНЕЙ ИЗБЕ. ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ.20:41ВОЛКИ. ШТОРМОВОЙ ВЕТЕР. НОЧУЮ В БЛИЖНЕЙ ИЗБЕ. ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ.
ВОЛКИ. ШТОРМОВОЙ ВЕТЕР. НОЧУЮ В БЛИЖНЕЙ ИЗБЕ. ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 625 тыс.
Открытая кондитерская в кофейне Калининграда00:55Открытая кондитерская в кофейне Калининграда
Открытая кондитерская в кофейне КалининградаДмитрий Шилов
Просмотров 283 тыс.
Beat Ronaldo, Win $1,000,00022:45Beat Ronaldo, Win $1,000,000
Beat Ronaldo, Win $1,000,000MrBeast
Просмотров 102 млн
МОЛОДОЙ ДЕД - 2я серия (смешное видео, приколы, поржать, юмор)01:00МОЛОДОЙ ДЕД - 2я серия (смешное видео, приколы, поржать, юмор)
МОЛОДОЙ ДЕД - 2я серия (смешное видео, приколы, поржать, юмор)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Гарри поттер 😅00:40ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Гарри поттер 😅
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Гарри поттер 😅Светлый Voice
Просмотров 131 тыс.
Pizza Popcorn 🍿 #shorts00:28Pizza Popcorn 🍿 #shorts
Pizza Popcorn 🍿 #shortsalbert_cancook
Просмотров 1,5 млн
МОЛОДОЙ ДЕД - 1я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:00МОЛОДОЙ ДЕД - 1я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 1я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,7 млн
Lp. Сердце Вселенной #54 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС [Операция: Спасение] • Майнкрафт37:22Lp. Сердце Вселенной #54 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС [Операция: Спасение] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #54 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС [Операция: Спасение] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 923 тыс.