33 min | FULL BODY Pilates | Pre začiatočníkov
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- ✔️ FULL BODY Pilates z Kanárskeho ostrova - Tenerife
✔️určený pre začiatočníkov, cviky sú jednoduché a vysvetlené do detailov
✔️posilníte a rozhýbete si svaly celého tela ale primárne CORE, ako to už pri Pilatese býva
✔️ Budeme potrebovať len podložku