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😊
구체적 예시를 들어주시면 더 이해가 빠를것 같습니다
네. 조만간 사례나 구체적인 증상에 따른 생각과 감정 정리법에 대한 영상 추가 업로드 하도록 하겠습니다.다른 분들의 실제 인지행동치료 후기는 아래링크 네이버카페에서 보실 수 있으니 도움이 되시길 바랄게요~naver.me/Go2xe6S7
@@ydperformance 네. 많은 도움이 되고 있습니다. 감사합니다
![[#퍼포먼스 감정 코칭] 14일만에 발표불안을 해결한 방법! ( feat. 인지행동기법)](/img/1.gif)
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