Exercícios de Pilates no Solo ou nos equipamentos: diferenças e vantagens

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 2

  • @andreasgutti9566
    @andreasgutti9566 Год назад +1

    Olá...no solo o Pilates em relação ao ciático e a lombar, poderia lesionar essas regiões?? Muito obrigada Andréa 😊

    • @CanalVOLLTV
      @CanalVOLLTV  Год назад +1

      Oii, tudo bem?
      A execução correta do movimento traz benefícios, não lesões.

Следующие
Автовоспроизведение
5 exercícios para membros inferiores no Reformer3:105 exercícios para membros inferiores no Reformer
5 exercícios para membros inferiores no ReformerVOLL TV
Просмотров 5 тыс.
Aula completa na Chair: explorando todo o corpo!28:18Aula completa na Chair: explorando todo o corpo!
Aula completa na Chair: explorando todo o corpo!VOLL TV
Просмотров 68 тыс.
Yoga ou Pilates: qual o melhor? qual a diferença?11:00Yoga ou Pilates: qual o melhor? qual a diferença?
Yoga ou Pilates: qual o melhor? qual a diferença?Babi Rezende - equilibrioempratica
Просмотров 13 тыс.
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 373 тыс.
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 1402:46BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14Focus Features
Просмотров 2 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
Смерть Добровольской стала началом новой трагедии: подробности12:07Смерть Добровольской стала началом новой трагедии: подробности
Смерть Добровольской стала началом новой трагедии: подробностиНовостной Бум
Просмотров 298 тыс.
34 Exercícios de Joseph Pilates que Você Precisa Conhecer | Clássicos Originais do Método Pilates8:1134 Exercícios de Joseph Pilates que Você Precisa Conhecer | Clássicos Originais do Método Pilates
34 Exercícios de Joseph Pilates que Você Precisa Conhecer | Clássicos Originais do Método PilatesPatricia Bueno | Pilates
Просмотров 3 тыс.
SAIBA TUDO SOBRE O PILATES24:47SAIBA TUDO SOBRE O PILATES
SAIBA TUDO SOBRE O PILATESSAÚDE EM DIA
Просмотров 114 тыс.
QUAL EMAGRECE MAIS? Musculação ou Funcional?6:30QUAL EMAGRECE MAIS? Musculação ou Funcional?
QUAL EMAGRECE MAIS? Musculação ou Funcional?Aurélio Alfieri
Просмотров 63 тыс.
5 BENEFÍCIOS QUANDO VOCÊ FAZ PILATES TODOS OS DIAS (SURPREENDENTE)8:065 BENEFÍCIOS QUANDO VOCÊ FAZ PILATES TODOS OS DIAS (SURPREENDENTE)
5 BENEFÍCIOS QUANDO VOCÊ FAZ PILATES TODOS OS DIAS (SURPREENDENTE)Julio Pereira - Neurocirurgião
Просмотров 24 тыс.
O que realmente é o Pilates Clássico?4:56O que realmente é o Pilates Clássico?
O que realmente é o Pilates Clássico?VOLL TV
Просмотров 8 тыс.
8 exercícios no Barrel que você DEVE trabalhar com seus alunos12:418 exercícios no Barrel que você DEVE trabalhar com seus alunos
8 exercícios no Barrel que você DEVE trabalhar com seus alunosVOLL TV
Просмотров 51 тыс.
VOCÊ NÃO PODE AGACHAR! VOCÊ PRECISA AGACHAR! | Renan Pozzi | Pilates em Casa17:40VOCÊ NÃO PODE AGACHAR! VOCÊ PRECISA AGACHAR! | Renan Pozzi | Pilates em Casa
VOCÊ NÃO PODE AGACHAR! VOCÊ PRECISA AGACHAR! | Renan Pozzi | Pilates em CasaRenan Pozzi | Pilates em Casa
Просмотров 439 тыс.
Benefícios do Pilates para o corpo feminino11:38Benefícios do Pilates para o corpo feminino
Benefícios do Pilates para o corpo femininoDr. Francisco Zacarias
Просмотров 22 тыс.
НОВЫЙ РОЛИК С ТАМАЕВЫМ? #hustleshow #адамзуба #тамби #хасбулла00:46НОВЫЙ РОЛИК С ТАМАЕВЫМ? #hustleshow #адамзуба #тамби #хасбулла
НОВЫЙ РОЛИК С ТАМАЕВЫМ? #hustleshow #адамзуба #тамби #хасбуллаadam zubayraev
Просмотров 113 тыс.
I Helped 2,000 People Walk Again15:31I Helped 2,000 People Walk Again
I Helped 2,000 People Walk AgainMrBeast
Просмотров 19 млн
ЗАКАЗАЛ ТРЕНЕРА И ЗАТРОЛЛИЛ NAMELESS ФЛЕШКОЙ В Standoff 223:34ЗАКАЗАЛ ТРЕНЕРА И ЗАТРОЛЛИЛ NAMELESS ФЛЕШКОЙ В Standoff 2
ЗАКАЗАЛ ТРЕНЕРА И ЗАТРОЛЛИЛ NAMELESS ФЛЕШКОЙ В Standoff 2TicTac
Просмотров 114 тыс.
ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГ16:02ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГ
ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГЮТУБНАЯ
Просмотров 145 тыс.
ТОЛЬКО МАНЬЯКИ СЛУШАЮТ ЭТУ МУЗЫКУ / ЧЕРНЕЦ41:24ТОЛЬКО МАНЬЯКИ СЛУШАЮТ ЭТУ МУЗЫКУ / ЧЕРНЕЦ
ТОЛЬКО МАНЬЯКИ СЛУШАЮТ ЭТУ МУЗЫКУ / ЧЕРНЕЦЧЕРНЕЦ
Просмотров 316 тыс.
OG Buda - SZN51:44OG Buda – SZN
OG Buda - SZNOG BUDA
Просмотров 176 тыс.
#kikakim00:14#kikakim
#kikakimKika Kim
Просмотров 9 млн
Атомная бомба добьёт Левиафана! Пойман на ошибке05:16Атомная бомба добьёт Левиафана! Пойман на ошибке
Атомная бомба добьёт Левиафана! Пойман на ошибке• Gerand •
Просмотров 444 тыс.