戒尻| 3個月脫胎換骨

[@lovetaiwan911]

我每次想要尻的時候，只要看著四叉貓的照片，我就縮進去三公分了，這個方法介紹給大家

[@Redspandex]

如果看國民黨的周子瑜-陳玉珍穿比基尼的性感照ㄟ？

[@o0857.ggyydhduej]

很壞耶 哈哈哈 但很實在

[@Luy2000]

改掉龌龊的思想，不去物化女性，端正自己，去做让自己进步成长的事，目前已经12天了，共勉之！

[@Bunker7-2.0]

慾望並不龌龊，有特定時空我們也需要物化，端正其實不是一個點而是一個調節器不斷再轉大轉小以及不斷平衡。 主要是看甚麼就是甚麼，不要貼標籤或給他設置某種框架，就不會加上太多情緒(也就所謂猥褻、龌龊、過於亢奮、變態的發展)。 太多高張的情緒同樣也是早洩的因素之一。 我會一直不斷強調這個觀念，直到更多人體悟。 這叫做-中觀、如實觀。 可以避免有人戒尻走到極致走偏、反彈。

[@ABCD-mj7yi]

來個地獄梗，15養匡是我們戒尻界的神
因為他沒四隻

[@Bunker7-2.0]

所以你看他的性能量充分往其他地方發揮了

[@ABCD-mj7yi]

@@Bunker7-2.0 認同，🤙🏻

[@ABCD-mj7yi]

@@Bunker7-2.0 現在正在看你的節目，慢慢的看完他😁

[@王裕明-r9c]

我來照著做

[@王啟運-z4l]

我要跟進，我要把這裡的留言當報道區。

[@Bunker7-2.0]

加油

[@easonchen2023]

目前成功一個月

[@Bunker7-2.0]

恭喜，能一個月，60天就不是問題，有沒有考慮加飲食控制?

[@easonchen2023]

@@Bunker7-2.0 目前有持續在重訓 飲食盡量挑沙拉飯那種蛋白質豐富的 沒有像師兄這麼嚴格 把剩餘的精力都投入在自我成長感覺真的比之前萎靡的樣子差很多 最大的差異就是眼睛看到的世界變明亮了 做困難的事情也有更多的勇氣與決心

[@棉被寶寶]

男人每個月夢遺也可以斷治。才能進入明心見性的機會。

[@王裕明-r9c]

我目前第八天，100天後一定改變

[@Bunker7-2.0]

加油，感覺必然改變，記得拍張前後對比照

[@王裕明-r9c]

@@Bunker7-2.0 好

[@POWEN-c6y]

老師好，請問背景音樂是什麼？感謝老師！

[@Bunker7-2.0]

BG 102 Workout exercise - Chris Heria

[@POWEN-c6y]

@@Bunker7-2.0 收到，謝謝老師！

[@Bunker7-2.0]

不要叫老師，只是一起在努力的師兄而已~

[@POWEN-c6y]

@@Bunker7-2.0 收到，誠心謝謝師兄，共勉之!!!

[@ko._.u_ei]

會不會攝護腺癌啊

[@Bunker7-2.0]

可以參考一下頻道上其他影片 有聊過~

[@ziccc2327]

长时间不释放前列腺会不好哦

[@Bunker7-2.0]

其他影片有講過，有空可以去看看

[@ethanho5844]

要對自己有信心的意思嗎

[@Bunker7-2.0]

兩個階段: 1.練習看到甚麼就是甚麼，不要加上額外的心情、意見~ 2.下一個階段才是轉念，自己定義這件事情，你要把此事化為正向就可以在這個階段這麼做。 當然，這需要透過不斷的練習。

[@exia.k5528]

請問 戒尻的話
是不是也要戒打炮？
我不懂為什麼沒有人分享戒打炮呢？